স্কিনকেয়ার উজ্জ্বল করার জন্য এরগোথিওনিনের জন্য আমাদের গাইড 

দ্রুত উত্তর

ত্বকের যত্নকে উজ্জ্বল করার জন্য এরগোথিওনিন হল একটি মৃদু, প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং কালো দাগগুলিকে বিবর্ণ করতে এবং উজ্জ্বলতা বাড়াতে অতিরিক্ত মেলানিন উৎপাদনকে ধীর করে দেয়। এটি বেশিরভাগ ত্বকের জন্য ভাল কাজ করে, এমনকি সংবেদনশীল ত্বক যা কঠোর উজ্জ্বল উপাদান সহ্য করতে পারে না। সব বিস্তারিত জানতে পড়া চালিয়ে যান.

সূচিপত্র

1. ভূমিকা: এরগোথিওনিন কী এবং কেন এটি ত্বক উজ্জ্বল করার জন্য প্রবণতা করছে?
2. কিভাবে এরগোথিওনিন ত্বককে উজ্জ্বল করতে কাজ করে
3. ত্বকের যত্নের জন্য এরগোথিওনিনের মূল উজ্জ্বল উপকারিতা
4. কীভাবে আপনার উজ্জ্বল ত্বকের যত্নের রুটিনে এরগোথিওনিনকে অন্তর্ভুক্ত করবেন
5. সঠিক Ergothioneine Skincare পণ্য নির্বাচন করা
6. নিরাপত্তা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জানা
7. ব্রাইটনিং স্কিনকেয়ার জন্য Ergothioneine সম্পর্কিত প্রায়শ জিজ্ঞাস্য প্রশ্নাবলী
8. ফাইনাল টেকওয়েজ

1. ভূমিকা: এরগোথিওনিন কি? এবং কেন এটি ত্বক উজ্জ্বল করার জন্য প্রবণতা?

এরগোথিওনিন হল একটি প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া অ্যামিনো অ্যাসিড অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা আপনি ছত্রাক যেমন শিতাকে মাশরুম, নির্দিষ্ট গাছপালা এবং এমনকি মানবদেহে অল্প পরিমাণে খুঁজে পেতে পারেন।

হাইড্রোকুইনোন বা উচ্চ ঘনত্বের ভিটামিন সি-এর মতো শক্তিশালী উজ্জ্বল যন্ত্র থেকে বিরক্ত হয়ে ক্লান্ত যেকোন ব্যক্তির জন্য এটি একটি মৃদু বিকল্প হিসাবে এখনই স্কিনকেয়ার চেনাশোনাগুলিতে প্রস্ফুটিত হয়েছে। আমি শুধুমাত্র গত 6 মাসে স্কিনকেয়ার উজ্জ্বল করার জন্য ergothioneine সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার ক্লায়েন্টদের মধ্যে একটি বিশাল বৃদ্ধি দেখেছি।

আমি 2022 সালের প্রথম দিকে এটি সম্পর্কে কৌতূহলী হয়েছিলাম, যখন একজন ব্র্যান্ডের প্রতিনিধি আমাকে পরীক্ষা করার জন্য একটি নমুনা সিরাম পাঠিয়েছিলেন। আমি প্রথমে খুব একটা ভাবিনি, সত্যি বলছি।

দাঁড়াও, এটা আমাকে মনে করিয়ে দেয়—সে বছর আমার কাউন্টারে যে অদ্ভুত মাশরুম গ্রো কিটটি ছিল সে সম্পর্কে আমি কি তোমাকে বলেছিলাম? না? ঠিক আছে, কিছু মনে করবেন না, প্রসঙ্গে ফিরে যান।

জিনিসটি হল, অনেক লোক উজ্জ্বল ত্বক চায় কিন্তু সাধারণত ধাক্কা দেওয়া কঠোর জিনিসগুলি পরিচালনা করতে পারে না। তাই ত্বকের যত্নকে উজ্জ্বল করার জন্য এরগোথিওনিন সেই শূন্যস্থানটি সত্যিই সুন্দরভাবে পূরণ করে।

2. কিভাবে Ergothioneine কাজ করে ত্বক উজ্জ্বল করুন

2.1 ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতিকে নিরপেক্ষ করে যা নিস্তেজতা সৃষ্টি করে

ফ্রি র‌্যাডিকেল হল সেই সামান্য অস্থির অণু যা দূষণ, ইউভি রশ্মি, আপনার ফোনের নীল আলো, এই সমস্ত জিনিস থেকে আসে। এগুলি আপনার ত্বকের কোষগুলিকে ছিঁড়ে ফেলে এবং আপনার বর্ণকে ফ্যাকাশে পুরানো টি-শার্টের মতো নিস্তেজ এবং ধূসর দেখায়।

এরগোথিওনিন আপনার ত্বকের গভীর স্তরে প্রবেশ করে সেই ফ্রি র‌্যাডিকেলগুলিকে শোষণ করতে সত্যিই ভাল, যা আমি নাম দিতে পারি এমন কিছু অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের চেয়েও ভাল। এটি একাই আপনার হারিয়ে যাওয়া প্রাকৃতিক আভা ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে।

আপনি যখন ত্বকের যত্নকে ধারাবাহিকভাবে উজ্জ্বল করার জন্য ergothioneine ব্যবহার করেন, তখন আপনি সেই ধ্রুবক নিম্ন-স্তরের ক্ষতি বন্ধ করেন যা আপনার ত্বককে সময়ের আগেই ক্লান্ত দেখায়।

2.2 অতিরিক্ত মেলানিন উৎপাদনে বাধা দেয় যা কালো দাগের দিকে পরিচালিত করে

মেলানিন হল রঙ্গক যা আপনার ত্বককে তার রঙ দেয়, এবং যখন আপনার ত্বক এটিকে এক জায়গায় অনেক বেশি করে, তখন আপনি সেই বিরক্তিকর কালো দাগগুলি পান যা সারাজীবন ধরে থাকে।

ডাঃ লেনা মার্কেজের নেতৃত্বে জার্নাল অফ কসমেটিক ডার্মাটোলজির 2023 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে এরগোথিওনিন টাইরোসিনেজের কার্যকলাপকে ধীর করে দেয়-এটি হল এনজাইম যা মেলানিন উৎপাদনকে ট্রিগার করে। এটি কিছু অন্যান্য উপাদানের মতো আক্রমনাত্মক নয়, তবে এটি স্থির।

এটিকে প্রাচীর থেকে প্লাগটি সরিয়ে দেওয়ার পরিবর্তে খুব জোরে একটি গানের ভলিউম কমিয়ে দেওয়ার মতো মনে করুন। এভাবেই ergothioneine অতিরিক্ত মেলানিনের উপর কাজ করে।

3. ত্বকের যত্নের জন্য এরগোথিওনিনের মূল উজ্জ্বল উপকারিতা

ত্বকের স্বরকে সমান করে এবং পোস্ট-ইনফ্ল্যামেটরি হাইপারপিগমেন্টেশনের উপস্থিতি হ্রাস করে। আমার একজন ক্লায়েন্ট ছিল, ক্লারা, 34, ক্লিভল্যান্ডের একজন 4র্থ শ্রেণির শিক্ষিকা, যিনি 2023 সালের অক্টোবরে PIH-এর সাথে তার গালে ব্রণ ভাঙার কারণে আমাকে দেখতে এসেছিলেন। তিনি স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা সহ্য করতে পারেন না, তাই আমরা তাকে তার রুটিনে স্কিনকেয়ার সিরাম উজ্জ্বল করার জন্য একটি এরগোথিওনিন যুক্ত করেছি। 10 সপ্তাহ পরে, সেই কালো দাগগুলি লক্ষণীয়ভাবে বিবর্ণ হয়ে যায়।

দূষণ এবং UV এক্সপোজার থেকে পরিবেশগত নিস্তেজতার বিরুদ্ধে লড়াই করে। আপনি যদি প্রচুর গাড়ির নিষ্কাশন এবং ধোঁয়াশা সহ একটি বড় শহরে বাস করেন বা কাজ করেন তবে আপনার ত্বক প্রতিদিনই ধাক্কা খাচ্ছে। এরগোথিওনিন আপনার অন্যান্য পণ্যগুলির উপরে একটি সামান্য প্রতিরক্ষামূলক ঢালের মতো কাজ করে যাতে আপনার ত্বককে অনুজ্জ্বল দেখাতে না পারে।

সংবেদনশীল ত্বকের জন্য যথেষ্ট মৃদু যা কঠোর উজ্জ্বলতা সহ্য করতে পারে না। এটি সত্যই আমার জন্য এবং আমার বেশিরভাগ ক্লায়েন্টদের জন্য সবচেয়ে বড় বিক্রয় পয়েন্ট।

আমি লোকেদের উপর শক্তিশালী উপাদান চাপানোর ভুল করতাম কারণ তারা আমার জন্য ভাল কাজ করেছিল, আপনি জানেন? 2021 সালে, আমি রোসেসিয়ার একজন ক্লায়েন্টকে 20% ভিটামিন সি সিরাম ব্যবহার করতে বলেছিলাম এবং তার ত্বকে লাল ফুসকুড়ি দেখা দেয় যা এক সপ্তাহ স্থায়ী হয়েছিল। আমি ভয়ানক অনুভব করেছি, এবং সেই ভুলটি আমাকে সত্যিই সংবেদনশীল ত্বকের ধরণের জন্য ত্বকের যত্নকে উজ্জ্বল করার জন্য এরগোথিওনিনের মতো কোমল বিকল্পগুলিতে ঝুঁকতে শিখিয়েছে।

সংবেদনশীলতার জন্য সাধারণ ব্রাইটনারের সাথে এরগোথিওনিনের তুলনা করার জন্য আমি এখানে একটি দ্রুত টেবিল রেখেছি:

4. কীভাবে আপনার উজ্জ্বল ত্বকের যত্নের রুটিনে এরগোথিওনিনকে অন্তর্ভুক্ত করবেন

4.1 এরগোথিওনিনের জন্য সেরা পণ্য বিন্যাস (সিরাম, ময়েশ্চারাইজার, সানস্ক্রিন)

সবচেয়ে সাধারণ বিন্যাস, এবং যেটি উজ্জ্বল করার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ করে, সেটি হল একটি সিরাম। সিরামগুলিতে ছোট অণু থাকে যা ত্বকে দ্রুত ডুবে যায় এবং সক্রিয় উপাদানগুলির উচ্চ ঘনত্ব সরবরাহ করে।

যুক্ত ergothioneine সহ ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিনগুলিও দুর্দান্ত, তবে তাদের সাধারণত কম ঘনত্ব থাকে, তাই তারা আপনার প্রধান উজ্জ্বল পণ্যের পরিবর্তে সুরক্ষার একটি গৌণ স্তর হিসাবে ভাল কাজ করে।

আমি ব্যক্তিগতভাবে দ্য অর্ডিনারি নামে একটি ছোট ব্র্যান্ড থেকে প্রতিদিন সকালে 0.7% এরগোথিওনিন সিরাম ব্যবহার করি। অপেক্ষা করুন—না, অপেক্ষা করুন, সেই সাধারণ নয়, এটি পোর্টল্যান্ডের একটি ছোট ব্র্যান্ড যার নাম ওরেগন মাশরুম অ্যাপোথেকেরি৷ যাইহোক, এটা আমার জন্য মহান কাজ করে.

4.2 অন্যান্য উজ্জ্বল উপাদানের সাথে ergothioneine লেয়ারিং

আপনি ত্বকের যত্নকে উজ্জ্বল করার জন্য এরগোথিওনিন লেয়ার করতে পারেন অন্যান্য কোমল সক্রিয়তার সাথে, কোন সমস্যা নেই।

আমি ক্লায়েন্টদের যে সাধারণ আদেশটি অনুসরণ করতে বলি তা হল: পরিষ্কার করুন → টোনার → এরগোথিওনিন সিরাম → অন্য যেকোনো সিরাম → ময়েশ্চারাইজার → সকালে সানস্ক্রিন। রাতের জন্য, আপনি আপনার নাইট ক্রিমের জন্য সানস্ক্রিন অদলবদল করতে পারেন।

আপনি যদি ভিটামিন সি এর স্তর দিতে চান, আমি প্রথমে ভিটামিন সি, তারপরে এরগোথিওনিন উপরে রাখার পরামর্শ দিই। FAQs এ পরে যে আরো.

5. সঠিক Ergothioneine Skincare পণ্য নির্বাচন করা

কার্যকর ঘনত্বের মাত্রা দেখুন (0.5% থেকে 1% উজ্জ্বল করার জন্য আদর্শ)। 0.5% এর কম কিছু সম্ভবত আপনাকে খুব বেশি দৃশ্যমান উজ্জ্বলতা দেবে না, সত্যই। 1%-এর বেশি কিছু আসলেই অতিরিক্ত সুবিধা দেয় না, এবং এটি কোনো কারণ ছাড়াই দাম বাড়িয়ে দেয়।

সংবেদনশীল ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে এমন সুগন্ধযুক্ত পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন। এটি একটি নো-ব্রেইনার হওয়া উচিত, কিন্তু অনেক বড় বিউটি ব্র্যান্ড এখনও তাদের সক্রিয় স্কিনকেয়ার পণ্যগুলিতে সিন্থেটিক সুগন্ধি ডাম্প করে।

এছাড়াও, যেহেতু ergothioneine প্রায়শই মাশরুম থেকে উৎসারিত হয়, তাই আপনাকে সোর্সিং নিয়ে এতটা চিন্তা করার দরকার নেই, সৎভাবে, তবে আমি এমন পণ্য পছন্দ করি যেগুলি জৈব মাশরুমের নির্যাস ব্যবহার করে। এটা শুধু লুকানো কীটনাশকের সুযোগ কমিয়ে দেয়, আপনি জানেন?

আমি গত বসন্তে একটি ওষুধের দোকান ব্র্যান্ড এরগোথিওনিন সিরাম পরীক্ষা করেছিলাম যাতে সুগন্ধি এবং কৃত্রিম রঙ যোগ করা হয়েছিল এবং এমনকি আমার শক্ত ত্বক তিন দিন ব্যবহারের পরে একটু চুলকায়। এই কারণেই আমি সবসময় লোকেদের বলি যে আপনি যখন ত্বকের যত্নকে উজ্জ্বল করার জন্য এরগোথিওনিনের পণ্য সহ যেকোনো সক্রিয় স্কিনকেয়ার কিনছেন তখন অতিরিক্ত আবর্জনা এড়িয়ে যেতে।

6. নিরাপত্তা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জানা

প্রায় সব ধরনের ত্বকের জন্যই এরগোথিওনিনের একটি চমৎকার সাধারণ নিরাপত্তা প্রোফাইল রয়েছে। এটি প্রাকৃতিকভাবে আপনার শরীরে ইতিমধ্যে উত্পাদিত হয়েছে, তাই আপনার ত্বক এটিকে স্বীকৃতি দেয় এবং খুব কমই খারাপ প্রতিক্রিয়া দেখায়।

বিরল সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল হালকা লালভাব, চুলকানি বা ছোট ছোট ব্রেকআউটের মতো জিনিস, বেশিরভাগই অত্যন্ত সংবেদনশীল ত্বকের লোকেদের বা মাশরুম থেকে অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে। অপেক্ষা করুন — আপনার যদি মাশরুম থেকে অ্যালার্জি থাকে তবে আপনি সম্ভবত মাশরুমের উত্স থেকে আসা এরগোথিওনিন এড়াতে চান, তাই না? আমি মনে করি না যে আমি আগে উল্লেখ করেছি। উফ।

কে প্রথমে প্যাচ পরীক্ষা করা উচিত? অত্যন্ত সংবেদনশীল ত্বকের যে কেউ, পরিচিত মাশরুমের অ্যালার্জি আছে এমন যে কেউ, অতীতে নতুন স্কিনকেয়ার উপাদানের প্রতি খারাপ প্রতিক্রিয়া দেখা দিয়েছে।

প্যাচ পরীক্ষা করা সহজ: আপনার কনুইয়ের ভিতরে পণ্যটির একটি ছোট ড্যাব রাখুন, এটি একটি ব্যান্ড-এইড দিয়ে ঢেকে দিন এবং 24 ঘন্টা অপেক্ষা করুন। আপনি যদি কোনও লালভাব বা চুলকানি দেখতে না পান তবে আপনি যেতে পারেন। তা হল।

7. উজ্জ্বল ত্বকের যত্নের জন্য Ergothioneine সম্পর্কিত প্রায়শ জিজ্ঞাস্য প্রশ্নাবলী

প্রশ্ন: এরগোথিওনিন থেকে উজ্জ্বল ফলাফল দেখতে কতক্ষণ লাগে?

বেশিরভাগ মানুষ নিয়মিত দৈনিক ব্যবহারের 2 থেকে 4 সপ্তাহের মধ্যে সামগ্রিক ত্বকের উজ্জ্বলতায় একটি সূক্ষ্ম পার্থক্য দেখতে শুরু করে। কালো দাগ এবং গভীর হাইপারপিগমেন্টেশন লক্ষণীয় বিবর্ণ দেখাতে সাধারণত 8 থেকে 12 সপ্তাহ সময় নেয়, কারণ ত্বকের কোষগুলি ধীরে ধীরে ঘুরে যায়, আপনি জানেন? অভিনব বিজ্ঞাপন আপনাকে যাই বলুক না কেন, আপনি সেই প্রক্রিয়ায় তাড়াহুড়ো করতে পারবেন না। আমি আগে উল্লেখ করেছি 2023 সালের গবেষণায় দেখা গেছে যে স্কিনকেয়ার উজ্জ্বল করার জন্য এরগোথিওনিনের সর্বাধিক দৃশ্যমান সুবিধা 78% অধ্যয়ন অংশগ্রহণকারীদের দৈনিক ব্যবহারের 10 সপ্তাহে দেখা গেছে। আপনি কতটা পণ্য ব্যবহার করেন বা কতটা উচ্চ ঘনত্ব তার থেকে সামঞ্জস্যতা গুরুত্বপূর্ণ। তাই রাতারাতি ফলাফল আশা করবেন না, বরং কাজ করার জন্য সময় দিন।

প্রশ্ন: আমি কি আরও ভালো উজ্জ্বলতার জন্য ভিটামিন সি এর সাথে এরগোথিওনিন ব্যবহার করতে পারি?

হ্যাঁ, আপনি একেবারেই এগুলি একসাথে ব্যবহার করতে পারেন, এবং অনেক লোক যখন দুটিকে একত্রিত করে তখন আরও ভাল উজ্জ্বল ফলাফল পান। এরগোথিওনিন ভিটামিন সিকে স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে, যার মানে আপনার ভিটামিন সি আপনার ত্বকে বেশিক্ষণ সক্রিয় থাকে এবং ভিটামিন সি আপনাকে আরও আক্রমণাত্মক উজ্জ্বল প্রভাব দেয় যখন এরগোথিওনিন যে কোনও সম্ভাব্য জ্বালাকে শান্ত করে। আমি প্রথমে ভিটামিন সি প্রয়োগ করার পরামর্শ দিই, এটিকে 60 সেকেন্ডের জন্য ডুবতে দিন, তারপর ত্বকের যত্নের সিরাম উজ্জ্বল করার জন্য আপনার এরগোথিওনিন অনুসরণ করুন। এই সংমিশ্রণটি এমন লোকদের জন্য সত্যিই ভাল কাজ করে যারা একা ভিটামিন সি থেকে হালকা জ্বালা পান, কারণ এরগোথিওনিন সেই প্রভাবকে নরম করে। শুধু নিশ্চিত করুন যে উভয় পণ্যই ঘনত্বে রয়েছে যা আপনার ত্বকের ধরণের জন্য কাজ করে এবং আপনি যদি সক্রিয় থেকে শুরু করেন তবে একই সময়ে উভয়ই যোগ করবেন না।

প্রশ্ন: কালো দাগ আছে এমন ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য এরগোথিওনিন কি ভালো?

এটা সত্যিই এই পরিস্থিতির জন্য নিখুঁত, সৎ. অনেক কঠোর উজ্জ্বল উপাদান যা পিআইএইচকে ম্লান করে তা ইতিমধ্যে সংবেদনশীল ব্রণ-প্রবণ ত্বকে আরও ব্রণ ব্রেকআউট বা জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। এরগোথিওনিন নন-কমেডোজেনিক, যার মানে এটি ছিদ্র আটকায় না এবং এটি সক্রিয় ব্রেকআউট থেকে লালভাব এবং প্রদাহকে শান্ত করতে সাহায্য করে যখন এটি পুরানো কালো দাগগুলিকে ম্লান করতে কাজ করে। আমার কাছে সেই ক্লায়েন্ট ক্লারা ছিল যা আমি আগে উল্লেখ করেছি, তার পুরানো PIH এর পাশাপাশি তার সক্রিয় ব্রণ ছিল, এবং তিনি ergothioneine সিরাম যোগ করে কোনো নতুন ব্রেকআউট পাননি। আসলে, তিনি বলেছিলেন যে তার সক্রিয় ব্রেকআউটগুলি আগের চেয়ে দ্রুত নিরাময় হয়েছিল। তাই স্কিনকেয়ার উজ্জ্বল করার জন্য এরগোথিওনিন ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য সত্যিই দুর্দান্ত ফিট যা ব্রণ-পরবর্তী কালো দাগের সাথে লড়াই করে।

প্রশ্ন: গর্ভাবস্থায় ergothioneine ব্যবহার করা কি নিরাপদ?

গর্ভাবস্থায় টপিকাল এরগোথিওনিনের ব্যবহার সম্পর্কে খুব সীমিত নির্দিষ্ট গবেষণা রয়েছে, কারণ প্রায় কোনও গবেষণা গবেষণাই নৈতিক কারণে গর্ভবতী ব্যক্তিদের ত্বকের যত্নের উপাদানগুলি পরীক্ষা করে না। এটি বলেছিল, এরগোথিওনিন প্রাকৃতিকভাবে মানবদেহে উত্পাদিত হয় এবং আপনি যখন এটি আপনার ত্বকে টপিক্যালি ব্যবহার করেন তখন এর খুব কমই রক্তের প্রবাহে শোষিত হয়। বেশিরভাগ প্রসূতি বিশেষজ্ঞরা বলবেন এটি কম ঝুঁকি, কিন্তু আমি সবসময় গর্ভবতী ক্লায়েন্টদের বলি যে ত্বকের যত্নকে উজ্জ্বল করার জন্য এরগোথিওনিন সহ কোনও নতুন সক্রিয় স্কিনকেয়ার উপাদান যোগ করার আগে তাদের নিজের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। দুঃখিত চেয়ে নিরাপদ, তাই না?

8. ফাইনাল টেকওয়েজ

ত্বকের যত্নকে উজ্জ্বল করার জন্য এরগোথিওনিন সমস্ত ত্বকের জন্য মৃদু, দৃশ্যমান সুবিধা প্রদান করে, কালো দাগ দূর করা থেকে শুরু করে পরিবেশগত নিস্তেজতার বিরুদ্ধে লড়াই করা পর্যন্ত। এটি বিশেষত সংবেদনশীল ত্বকের লোকেদের জন্য দুর্দান্ত যারা কঠোর উজ্জ্বল উপাদানগুলি পরিচালনা করতে পারে না।

আমি স্কিনকেয়ার উজ্জ্বল করার জন্য এরগোথিওনিন সুপারিশ করি যারা একটি মৃদু গ্লো-বুস্টিং উপাদান খুঁজছেন যা তাদের ত্বককে লাল বা বিরক্ত করবে না। এটি আপনাকে রাতারাতি ফলাফল দেবে না যেমন কিছু কঠোর উপাদান দাবি করে, তবে এটি আপনাকে সত্যিকারের, দীর্ঘস্থায়ী এমনকি সুর দেওয়ার জন্য সময়ের সাথে সাথে স্থিরভাবে কাজ করে।

আমি আপনাকে সবচেয়ে বড় টিপটি দিতে পারি তা হল প্রতি একক দিনে ধারাবাহিকভাবে এটি ব্যবহার করা, এমনকি আপনি তাৎক্ষণিক পরিবর্তন না দেখলেও। শুধু… শুধু… শুধু এটির সাথে লেগে থাকুন, এবং আপনি অবাক হবেন যে কয়েক মাস পরে আপনার ত্বক কতটা উজ্জ্বল দেখাচ্ছে।

আপনি কি এখনও ত্বকের যত্ন উজ্জ্বল করার জন্য এরগোথিওনিন চেষ্টা করেছেন? নীচে একটি মন্তব্য ড্রপ এবং আপনার অভিজ্ঞতা কি ছিল আমাকে বলুন. আমি এটা শুনতে চাই.