
2026-06-01
Եթե դուք երբևէ ճնշված եք զգացել կանաչ գեղեցկության շուկայավարումից, բնական կոսմետիկ բաղադրիչներն իրականում կարող են իրական, նուրբ օգուտներ բերել, երբ գիտեք, թե ինչպես ընտրել դրանք: Այս ուղեցույցը մանրամասնում է, թե որոնք են բնական կոսմետիկ բաղադրիչները, ինչպես կարելի է նկատել կեղծիքները և որոնք են գործում մաշկի շատ տեսակների համար:

Այսպիսով, բանն այն է, որ մարդկանց մեծամասնությունը իրականում հստակ սահմանում չունի այստեղ:
Բնական կոսմետիկ բաղադրիչները ստացվում են անմիջապես բույսերից, հանքանյութերից կամ բնական այլ նյութերից՝ արտադրության ընթացքում նվազագույն վերամշակմամբ: Սինթետիկ կոսմետիկ բաղադրիչները ստեղծվում են լաբորատորիայում քիմիական սինթեզի միջոցով, հաճախ նավթի վրա հիմնված սկզբնական նյութերից:
Սպասեք, դա չի նշանակում, որ բոլոր սինթետիկները վատն են, ես ավելի ուշ կհասնեմ դրան: Սակայն բնական կոսմետիկ բաղադրիչների պահանջարկը բացարձակապես աճել է վերջին երեք տարիներին:
2023-ին ԱՄՆ-ի 2000 գեղեցկության գնորդների շրջանում անցկացված հարցումը ցույց է տվել, որ 68%-ն ակտիվորեն փնտրում է բնական կոսմետիկ բաղադրիչներով ապրանքներ՝ 2020-ի 41%-ի փոխարեն: Դա հսկայական թռիչք է, գիտե՞ք:
Անկեղծ ասած, ես դա հասկանում եմ: Մարդիկ հոգնել են իրենց մաշկի վրա պատահական իրեր դնելուց, որոնք չեն կարողանում արտասանել:
Ինչեւէ։ Շարժվելով առաջ.

Ամենամեծ օգուտը, որը ես տեսնում եմ իմ պրակտիկայում՝ սպասեք, ես ոչ միայն սնուցման վրա եմ աշխատում, այլ կողային խորհրդատվություն եմ ունենում գեղեցկության մի փոքրիկ ապրանքանիշի համար, որը գտնվում է Պորտլենդից, Օրեգոն, այնպես որ ես անընդհատ տեսնում եմ հաճախորդի մաշկի հետ կապված խնդիրներ.
Ես աշխատել եմ Լիլայի հետ՝ 28-ամյա տարրական դպրոցի ուսուցչուհի Կոլումբուսից, Օհայո, դեռ 2023 թվականի մարտին: Նա այտերի վրա մշտական կարմրություն ուներ սինթետիկ բուրմունքներով և կոնսերվանտներով լի դեղատների առանց դեղատոմսի խոնավացնող միջոցից:
Մենք նրան տեղափոխեցինք բնական կոսմետիկ բաղադրիչներով հասարակ խոնավեցնող միջոց, և կարմրությունը 90%-ով անհետացավ երեք շաբաթվա ընթացքում: Ոչ մի կատակ:
Ավելի ցածր շրջակա միջավայրի վրա ազդեցությունը ևս մեկ մեծ առավելություն է: Բնական կոսմետիկ բաղադրիչներից շատերը կենսաքայքայվող են, չէ՞: Եվ շատ ապրանքանիշեր, որոնք օգտագործում են դրանք, կայուն կերպով ստանում են բաղադրիչներ, ինչը նշանակում է, որ ավելի քիչ թափոններ են թափվում աղբավայրեր և ջրային համակարգեր:
Դա նման է մի քանի անգամ օգտագործվող պայուսակ բերելու մթերային խանութ, բայց ձեր դեմքի համար: Փոքր ընտրություն, որն ավելանում է ժամանակի ընթացքում:
Մեկ այլ առավելություն, որի մասին մարդիկ միշտ չէ, որ մտածում են. Սպասիր, ասացի եսմեծ մասը, չեմ ասում բոլորը, ռիսկերին հետո կհասնենք։ Բայց շատ ապրանքանիշեր, որոնք կենտրոնանում են բնական կոսմետիկ բաղադրիչների վրա, կտրում են պատահական լցոնիչները, որոնք ոչինչ չեն անում ձեր մաշկի համար, բայց նստում են այնտեղ և խնդիրներ են առաջացնում:

Սկսեմ բուսական ծագման յուղերից, որոնք ամենատարածվածն են բնական կոսմետիկ բաղադրիչներից:
Ժոժոբայի յուղն իրականում շատ նման է մեր մաշկի բնական բնական ճարպին, ուստի այն չի խցանում ծակոտիները մարդկանց մեծամասնության համար: Հիանալի է յուղոտ մաշկը հավասարակշռելու համար՝ միաժամանակ ավելացնելով թեթև խոնավեցում:
Արգանի յուղն ավելի հարուստ է, հագեցած է վիտամին E-ով, կատարյալ չոր կամ հասուն մաշկի համար, որը գիշերը մի փոքր լրացուցիչ խոնավության կարիք ունի: Անկեղծ ասած, կոկոսի յուղը չափազանց հակասական է. որոշ մարդիկ երդվում են դրանով մարմնի խոնավեցնող միջոցի համար, բայց այն կարող է խցանել ծակոտիները պզուկների հակում ունեցող դեմքի մաշկի համար, ուստի միայն գլուխը բարձր է:
Հաջորդը` բուսաբանական էքստրակտներ, բնական կոսմետիկ բաղադրիչների ևս մեկ գերճանաչված խումբ:
Ալոե վերան այն է, ինչ բոլորը գիտեն: Այն հանգստացնում է արևայրուքը, հանգստացնում է գրգռվածությունը սափրվելուց հետո և ավելացնում է թեթև խոնավեցում գելային խոնավեցնող միջոցներին: Ես ամբողջ ամառ սառնարանում մաքուր հալվեի գել եմ պահում, առանց կատակի:
Երիցուկի էքստրակտը հիանալի է գերզգայուն, ռոզացեայի հակում ունեցող մաշկի համար: Դոկտոր Ելենա Մարկեսի կողմից 2022թԿոսմետիկ մաշկաբանության ամսագիրպարզվել է, որ տեղական երիցուկը 4 շաբաթվա ընթացքում նվազեցնում է անցողիկ կարմրությունը 32%-ով զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց մոտ:
Դա բավականին ամուր տվյալներ է բնական բաղադրիչի համար, այնպես չէ՞:
Այնուհետև մենք ունենք բնական կավեր և հանքանյութեր, որոնք հիանալի մաքրող բնական կոսմետիկ բաղադրիչներ են:
| Կավի տեսակ | Մաշկի լավագույն տեսակը | Առաջնային օգտագործումը |
| Բենտոնիտ | Յուղոտ/պզուկների հակում | Քամում է ավելորդ յուղը, բացում ծակոտիները |
| Կաոլին | Զգայուն/չոր | Նուրբ շերտազատում, փափուկ մաքրում |
| Ռասուլ | Համադրություն | Հավասարակշռում է յուղը, հարթեցնում հյուսվածքը |
Ցինկի օքսիդը մի հանքանյութ է, որը ես բացարձակապես սիրում եմ. դա միակ ֆիզիկական արևապաշտպան քսուքն է, որը ես օգտագործում եմ հիմա՝ 2021 թվականին քիմիական արևապաշտպան քսուկի դեմ վատ արձագանքից հետո: Այն նստում է մաշկի վերևում և արտացոլում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները՝ առանց տարօրինակ կլանման մարմնի:
Կողմնակի նշում. ես ձեզ ասացի՞, որ վատ արձագանք եմ ստացել ծովափնյա ճամփորդության ժամանակ դեպի Օթեր Բենքս: Ես երկու օր անցկացրեցի լոլիկի նման: Ոչ զվարճալի: Լավ, վերադարձիր ուղու վրա:

Լավ, սա այն հատվածն է, որտեղ ես ասում եմ ձեզ, որ կանաչ լվացումը ամենուր է: Շատ ապրանքանիշներ շշի առջևի մասում դնում են «բնական», այնուհետև այն լցնում են 70% սինթետիկ լցոնիչներով: Դա ինձ խենթացնում է:
Ինչպե՞ս եք կարդում պիտակը, երբ փնտրում եք բնական կոսմետիկ բաղադրիչներ: Սկսեք բաղադրիչների ցանկից, ոչ թե շշի առջևից: Եթե առաջին բաղադրիչը ջուրն է, իսկ երրորդը սինթետիկ բուրմունք է, որը դուք չեք կարող արտասանել, ապա դա կարմիր դրոշ է:
Եթե «բնական համը/բույրը» ցուցակում բարձր է, հեռացեք: Նույնիսկ բնական բուրմունքները կարող են գրգռվածություն առաջացնել զգայուն մաշկի համար:
Ի՞նչ հավաստագրեր պետք է փնտրեք բնական կոսմետիկ բաղադրիչներով ապրանքներ գնելիս:
Սպասեք, ես պետք է ասեմ, որ դուք չունեք 80 դոլար վճարել դեմքի յուղի մի փոքրիկ շիշի համար, որպեսզի ստանաք լավ բնական կոսմետիկ բաղադրիչներ: Ես գտել եմ դեղատների հիանալի տարբերակներ, որոնք ունեն ամուր հավաստագրեր 20 դոլարից ցածր: Դուք պարզապես պետք է իմանաք, թե ինչ փնտրել:

Ամենամեծ սխալ պատկերացումն այն է, որ ամեն ինչ բնական = միշտ անվտանգ է: Դա պարզապես ճիշտ չէ, լա՞վ:
Թունավոր բաղեղը բնական է։ Դուք դա չէիք դնի ձեր դեմքին, չէ՞:
Բնական կոսմետիկ բաղադրիչների համար սովորական բնական ալերգենները ներառում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են նարդոսի եթերայուղը, ցիտրուսային քաղվածքները և որոշ ծառի ընկույզի յուղեր: Եթե դուք գիտեք ընկույզի ալերգիայի մասին, միշտ ստուգեք պիտակի վրա այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են արգանի յուղը կամ քաղցր նուշի յուղը, նախքան արտադրանք օգտագործելը:
Ես ունեի մի հաճախորդ՝ Միան, 34, գրաֆիկական դիզայներ Նեշվիլից, Թենեսի, դեռևս 2024 թվականի հունվարին, ով իր դեմքի վրա փեթակ էր բռնկվել՝ նարդոսի և քաղցր նուշի յուղով նոր բնական դեմքի շիճուկ օգտագործելուց հետո: Նա գաղափար անգամ չուներ, որ ալերգիկ է նուշից: Այն մաքրելու համար պահանջվեց երկու շաբաթ ստերոիդներ:
Այդ իսկ պատճառով դուք միշտ ձեր ներքին թևի վրա կարկատել եք՝ նախքան ձեր դեմքի վրա բնական կոսմետիկ բաղադրիչներով նոր միջոց դնելը: Միշտ.
Մեկ այլ բան. բնական կոսմետիկ բաղադրիչները դեռ կարող են վատանալ ավելի արագ, քան սինթետիկները, քանի որ դրանք չունեն բոլոր կոշտ սինթետիկ կոնսերվանտները, որոնք երկարացնում են պահպանման ժամկետը տարիներով: Այսպիսով, դուք պետք է դրանք պատշաճ կերպով պահեք, սովորաբար զով մութ տեղում, և շպրտեք դրանք պիտանելիության ժամկետի ավարտից հետո:
Սպասիր, ես ինքս այս սխալը թույլ տվեցի դեռ 2020 թվականին: Ես գնել էի օրգանական արգանի յուղի մի մեծ շիշ, օգտագործել դրա կեսը, հետո մեկ տարի մոռացել էի դրա մասին իմ լոգասենյակի պահարանում: Այն փչացավ, և ես չնկատեցի, մինչև այն չդրեցի դեմքիս և պայթեցի։ Քաղված դաս. միշտ ստուգեք հոտը. թթվասեր յուղը մի տեսակ հին մատիտների հոտ է գալիս: Համախառն. Պարզապես… պարզապես դուրս նետեք այն, եթե հոտ է գալիս:
Դա կախված է բաղադրիչներից, անկեղծ ասած: Ոչ կոմեդոգեն բնական կոսմետիկ բաղադրիչները, ինչպիսիք են ժոժոբայի յուղը, կաոլին կավը և թեյի ծառի յուղը (օգտագործվում է նոսրացված!) կարող են իրականում օգնել հանգստացնել պզուկները և բացել ծակոտիները, հատկապես, եթե դուք ներկայումս օգտագործում եք կոշտ սինթետիկ լվացող միջոցներ, որոնք մաքրում են ձեր մաշկը: Բայց ծանր բնական կոսմետիկ բաղադրիչները, ինչպիսիք են չմաքրված կոկոսի յուղը, կարող են խցանել ծակոտիները և շատ մարդկանց ավելի վատացնել պզուկները: Միշտ փորձարկեք նոր բաղադրիչները և հավատարիմ մնացեք թեթև տարբերակներին, եթե հակված եք ճաքերի: 2023 թվականի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ թեթև պզուկներով մարդկանց 62%-ը բարելավվել է ոչ կոմեդոգեն բնական կոսմետիկ բաղադրիչներին անցնելուց հետո՝ համեմատած 48%-ի՝ իրենց նախորդ սինթետիկ ռեժիմի հետ:
Շատ ժամանակ՝ այո։ Քանի որ բնական կոսմետիկ բաղադրիչների մեծ մասը չունի ուժեղ սինթետիկ կոնսերվանտներ, ինչպիսիք են պարաբենները, որոնք սինթետիկ արտադրանքը կայուն են պահում 2-3 տարի չբացված: Բնական կոսմետիկ արտադրանքի մեծամասնության պահպանման ժամկետը 12-18 ամիս է չբացված, իսկ բացումից հետո՝ 3-6 ամիս՝ սինթետիկ արտադրանքի մեծ մասի բացումից հետո 12-18 ամսվա համեմատ: Դուք կարող եք երկարացնել ձեր արտադրանքի կյանքը՝ դրանք պահելով զով, չոր տեղում՝ հեռու արևի ուղիղ ճառագայթներից, և երբեք ձեր մատները չմտցնելով ապրանքի տարայի մեջ. փոխարենը օգտագործեք մաքուր սպաթուլա՝ խուսափելու բակտերիաների ներմուծումից, որոնք ավելի արագ են վատթարանում:
Սա գերսովորական հարց է, և ազնվորեն FDA-ն չունի «բնական» խիստ պաշտոնական սահմանում, երբ խոսքը վերաբերում է կոսմետիկայի, այնպես որ բրենդները կարող են այդ տերմինը բավականին թույլ օգտագործել նույնիսկ այն ապրանքների համար, որոնք ունեն միայն փոքր քանակությամբ բնական կոսմետիկ բաղադրիչներ: Օրգանական նշանակում է, որ բաղադրիչներն աճեցվել են առանց սինթետիկ թունաքիմիկատների, թունաքիմիկատների կամ գենետիկորեն ձևափոխված օրգանիզմների և երրորդ կողմի հավաստագրերի, ինչպիսիք են USDA Organic back-ը, որոնք պահանջում են կանոնավոր փորձարկումներ: Ապրանքը կարող է բնական լինել առանց օրգանական լինելու, բայց արտադրանքը չի կարող օրգանական հավաստագրվել առանց հիմնականում բնական կոսմետիկ բաղադրիչներ պարունակելու, քանի որ օրգանական ստանդարտները թույլ չեն տալիս սինթետիկ բաղադրիչների մեծ մասը: Դա իմաստ ունի, չէ՞:
Այո, որոշ բնական կոսմետիկ բաղադրիչներ ունեն իսկապես ամուր կլինիկական տվյալներ հակատարիքային օգուտների համար: Օրինակ, մասուրի սերմի յուղն ունի բնական վիտամին A և էական ճարպաթթուներ, որոնք օգնում են խթանել կոլագենի արտադրությունը և հարթեցնել բարակ գծերը, և 2021 թվականի ուսումնասիրությունը պարզել է, որ այն բարելավում է մաշկի հյուսվածքը 8 շաբաթ ամենօրյա օգտագործման արդյունքում: Կանաչ թեյի էքստրակտը հագեցած է հակաօքսիդանտներով, որոնք պայքարում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից և աղտոտվածությունից ազատ ռադիկալների վնասից, որը վաղաժամ ծերացման ամենամեծ պատճառներից մեկն է: Այն, իհարկե, չի աշխատի, ինչպես դեղատոմսով նախատեսված ռետինոիդը խորը կնճիռների համար, բայց այն կարող է լավ, աստիճանական բարելավում տալ բարակ գծերի և թուլության համար, երբ այն հետևողականորեն օգտագործվում է:
Այսպիսով, թույլ տվեք ամփոփել սա: Չեմ կարծում, որ բնական կոսմետիկ բաղադրիչները բոլորի համար են, և ես չեմ կարծում, որ բոլոր սինթետիկները չարիք են, լա՞վ: Դա պարզապես իմ կարծիքն է:
Եթե դուք ունեք գերզգայուն մաշկ, որն արձագանքում է ամեն ինչին, ապա բնական կոսմետիկ բաղադրիչներին անցնելը կարող է փոխել խաղի փոփոխությունը: Ես տեսել եմ, որ այն աշխատում է իմ շատ կոնտակտների և հաճախորդների համար, և դա ինձ մոտ նույնպես աշխատել է արևապաշտպան քսուքի վատ արձագանքից հետո:
Բայց դուք պետք է կատարեք ձեր տնային աշխատանքը, քանի որ կանաչ լվացումն ամենուր է: Դուք պետք է ստուգեք պիտակները, փնտրեք հավաստագրեր և խուսափեք աղմուկից, որը ասում է, որ ամեն ինչ բնական է ավտոմատ կերպով ավելի լավը: Միշտ հետևեք ալերգենների առկայությանը, կատարեք կարկատելային թեստեր և դուրս նետեք այն ապրանքները, որոնք վատացել են:
Ես կամաց-կամաց փոխել եմ իմ անձնական գեղեցկության առօրյայի մոտ 70%-ը՝ օգտագործելու բնական կոսմետիկ բաղադրիչներ, և իմ մաշկը ավելի հանգիստ է, քան երբևէ եղել է: Ես դեռ մի քանի սինթետիկ արտադրանք եմ պահում, որոնք իսկապես լավ են աշխատում ինձ համար, և ես մեղավոր չեմ զգում դրա համար:
Ամեն ինչ կապված է այն բանի հետ, թե ինչն է աշխատում ձեր մաշկի և ձեր արժեքների համար, այնպես չէ՞: Պետք չէ միանգամից ցատկել։ Փորձեք մեկ-մեկ ապրանքը փոխել, տեսեք, թե ինչ է զգում ձեր մաշկը և գնացեք այնտեղից:
Փորձե՞լ եք անցնել բնական կոսմետիկ բաղադրիչներին: Դուք լավ կամ վատ փորձառություններ ունեցե՞լ եք: Ես կցանկանայի լսել ձեզնից ստորև ներկայացված մեկնաբանություններում: