
2026-05-09
Гидроксиапатит нунтаг нь хүний шүд, ясны эрдсийн бүтцэд тохирсон байгалийн гаралтай кальцийн фосфатын нэгдэл юм. Гидроксиапатит нунтаг хэрэглээ нь био нийцтэй байдлын ачаар шүдний эмчилгээ, ортопед, гоо сайхны бүтээгдэхүүн зэрэг олон салбарыг хамардаг. Энэ нь зөв эх үүсвэртэй бол өдөр тутмын ихэнх хэрэглээнд аюулгүй байдаг.

Энэ нь Ca₁₀(PO₄)₆(OH)₂ химийн томъёо бүхий талст хэлбэрийн кальцийн фосфатын нэгдэл юм. Нэг ёсондоо амны хөндий, би мэднэ.
Үндсэндээ энэ нь бидний шүдний паалан болон ясыг бүрдүүлдэг гол эрдэс юм, тухайлбал ясны 70%, паалангийн 97% нь гидроксиапатит юм. Энэ нь таны дотор аль хэдийн ямар зэрлэг байдаг, тийм ээ?
Сүүлийн 3-4 жилийн хугацаанд, ялангуяа амны хөндийн арчилгааны ажилд хүмүүс шүдний оо дахь фторыг хэрэглэхээс татгалзсанаар гидроксиапатит нунтаг хэрэглэх нь эрс нэмэгдсэн. 2023 оны амны хөндийн арчилгааны брэндүүдийн судалгаагаар шинэ "байгалийн" шүдний ооны 38% нь гидроксиапатит нунтаг агуулдаг болохыг тогтоожээ.
Би анх 2021 онд Миннеаполис дахь шүдний эмчийн үйлчлүүлэгч үүнийг хувийн шошготой бүтээгдэхүүндээ нэмж байна гэж хэлэхэд би гидроксиапатит нунтаг хэрэглээнд анхаарлаа хандуулж эхэлсэн. Тохиолдолгүй, эрэлт нь түүний бодож байснаас хамаагүй их байсан.
Гидроксиапатит нунтаг нь таны биеийн эд эсийн түгжээнд төгс тохирох түлхүүр мэт бод. Энэ нь олон синтетик материалтай адил татгалзсан эсвэл ноцтой үрэвслийг өдөөдөггүй.
Би хоол тэжээл, тусгай нэгдлүүдтэй 11 жил ажиллахдаа ийм бага дархлааны урвал бүхий дүүргэгч материалыг хэзээ ч харж байгаагүй. Зүгээр л… таарч байна.
Энэ бол зүгээр нэг санамсаргүй кальцийн нэгдэл биш бөгөөд таны бие үүнийг өөрийн гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Үүнийг ашиглахын тулд үүнийг хөрвүүлэх эсвэл задлах шаардлагагүй (шүдний эмчилгээнд ямар ч байсан).
Энэ нь барилгын талбай дээр өмнө нь хэрчсэн модоор гарч ирэхтэй адил бөгөөд яг хэрэгтэй хэмжээтэй байна. Та үүнийг ашиглахаасаа өмнө үүнийг багасгах шаардлагагүй. Энэ бол гидроксиапатит нунтагны ашиг тус юм. Ийм учраас гидроксиапатит нунтаг хэрэглэх нь хатуу эдийн хэрэглээнд маш сайн ажилладаг.
| Гол ашиг тус | Яагаад чухал вэ? |
| Байгалийн шүд/ясны бүтцэд тохирно | Бие махбодид үүнийг ашиглахын тулд хувиргах шаардлагагүй |
| Маш бага үрэвсэлтэй | Сөрөг хариу урвалын эрсдэл бага |
| Эрдэсжилтийг дэмжинэ | Паалан дахь микроскопийн цоорхойг дүүргэнэ |

Энэ бол таны өдөр тутам хэрэглэдэг хамгийн түгээмэл гидроксиапатит нунтаг юм. Энэ нь шүдний оо, шүдний нунтаг, ам зайлагч зэрэгт нэмдэг бөгөөд энэ нь суларсан шүдний пааланг нөхөн сэргээх, эрт үеийн мэдрэмтгий байдлыг арилгахад тусалдаг.
Надад Сиэтлээс ирсэн 42 настай график дизайнер Лиза байсан бөгөөд 2023 оны 3-р сард өдөр бүр уудаг хүчиллэг, хүйтэн исгэсэн кофеноос болж шүд нь аймшигтайгаар мэдрэгдэж ирсэн. Тэр фтор агуулсан шүдний оо хэрэглэхийг хүсээгүй тул би түүнд нано-гидроксиапатит нунтагтай шүдний нунтаг хэрэглэж үзэхийг санал болгов.
6 долоо хоногийн дараа өдөрт хоёр удаа хэрэглэсний дараа түүний мэдрэмж 70% буурсан гэж тэр надад хэлсэн. Энэ нь гидроксиапатит нунтаг хэрэглэх нь хэр үр дүнтэй байж болох юм.
Гидроксиапатит нунтаг нь зарим хатуу цайруулагч бүтээгдэхүүн шиг пааланг элэгдэлгүй, зөөлөн цайруулахад ашигладаг.
Дараагийн хамгийн том гидроксиапатит нунтаг нь эмнэлгийн процедурт ашиглагддаг. Энэ нь гэмтэл, шүд авсны дараа ясны алдагдлыг нөхөхөд туслах зорилгоор ясны шилжүүлэн суулгах дүүргэгч материал болгон ашигладаг.
2022 онд хийсэн судалгааОртопедийн судалгааны сэтгүүлДоктор Елена Маркес тэргүүтэй эрүүний яс шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэсэн 124 өвчтөнийг дагаж мөрдөж, гидроксиапатит нунтаг дүүргэгчийг 12 сарын дараа нэгтгэх амжилтын хувь 92% байгааг тогтоожээ. Үнэнийг хэлэхэд энэ нь илүү үнэтэй донорын ястай тэнцүү юм.
Энэ нь хиймэл суулгацыг байгалийн ястай илүү сайн холбоход туслах зорилгоор үе мөч солих зориулалттай бүрхүүл болгон ашигладаг. Маш дажгүй, тийм үү?
Та энэхүү гидроксиапатит нунтаг хэрэглээний талаар сонсоогүй байж магадгүй, гэхдээ энэ нь арьс арчилгааны хувьд улам бүр нэмэгдэж байна. Бичил хэмжээтэй гидроксиапатит нунтагыг зөөлөн гуужуулагч болгон ашигладаг, учир нь энэ нь хуванцар бичил судал эсвэл хушганы хальс зэрэг бусад гуужуулагч хэсгүүдээс илүү дугуй хэлбэртэй байдаг.
Эдгээр хатуу сонголтууд шиг таны арьсыг маажихгүй. Сүүлийн жил гаруйн хугацаанд би үүнийг орчин үеийн олон гуужуулагч нүүр скраб, нунтаг цэвэрлэгчээс харсан.
Энэ нь каолин шавар шиг илүүдэл тосыг шингээж чаддаг тул тослог арьсанд зориулсан нүүрний маскуудад түгээмэл байдаг.

Сайн гидроксиапатит нунтаг, ялангуяа гидроксиапатит нунтагыг эмнэлгийн болон шүдний эмчилгээнд хэрэглэхэд цэвэр байдал нь бүх зүйл юм. Та хамгийн багадаа 95% цэвэршилттэй байхыг хүсч байна, хамгийн тохиромжтой нь эмнэлзүйн хэрэглээнд 99% ба түүнээс дээш.
Бөөмийн хэмжээ нь юунд ашиглаж байгаагаас шалтгаална. Нано хэмжээтэй тоосонцор нь шүдний паалан дахь өчүүхэн цоорхойд багтах тул шүдний нөхөн сэргээхэд хамгийн тохиромжтой. Бичил хэмжээтэй нь гуужуулагч болон ясны залгаасыг дүүргэхэд илүү тохиромжтой.
Хүлээгээрэй, би үүнийг будлиулсан - үнэндээ бичил хэмжээ нь нөхөн сэргээлт хийхэд хэтэрхий том байна, тийм үү? Тиймээ, нано бол шүдний ооны хувьд таны хүссэн зүйл юм. Ойлголоо.
Гидроксиапатит нунтаг нь байгалийн (ихэвчлэн үнээний яснаас гаралтай) эсвэл синтетик (лабораторид хийсэн) байж болно. Аль аль нь сайн ажилладаг, гэхдээ та эх үүсвэрийн стандартыг шалгах хэрэгтэй.
Хэрэв та байгалийн гидроксиапатит нунтаг худалдаж авах гэж байгаа бол үүнийг Шинэ Зеланд эсвэл АНУ зэрэг хатуу хяналттай орнуудын BSE-гүй үхэрээс (энэ нь галзуу үнээний өвчин) авсан эсэхийг шалгаарай.
Синтетикийн хувьд GMP гэрчилгээтэй, хүнд металлын бохирдуулагчгүй үйлдвэрт үйлдвэрлэсэн эсэхийг шалгаарай. Ямар ч сайн брэнд гуравдагч этгээдийн туршилтын үр дүнг шударгаар хуваалцах болно. Үгүй бол холд.
2020 онд би өөрөө шүдний оо хийх гэж том ууттай хямд гидроксиапатит нунтаг захиалж аваад туршиж үзэхэд хар тугалганы зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс 3 дахин их байсан тул алдаа гаргасан. Бүхэлдээ мөнгө үрсэн! Дахиж хэзээ ч болохгүй. Би одоо зөвхөн гуравдагч этгээдийн туршилтыг худалдаж авдаг.
Хэрэв та хувийн хэрэгцээнд зориулж их хэмжээний гидроксиапатит нунтаг худалдаж авбал нарны шууд тусгалаас хол, сэрүүн, хуурай шүүгээнд агаар нэвтрэхгүй саванд хадгална. Энэ нь нэлээд тогтвортой, гэхдээ та үүнийг задгай орхивол чийгийг шингээж чаддаг тул бөөгнөрөл үүсгэдэг.
Хэрэв та түүхий гидроксиапатит нунтагтай харьцаж байгаа бол (өөрийн шүдний оо холих гэх мэт) тоосны үндсэн маск зүү. Нарийн нунтаг нь их хэмжээгээр амьсгалсан тохиолдолд уушгийг цочроох болно, хэрэв та энгийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авбал тийм ч чухал биш.
Гидроксиапатит нунтагыг сэдэвчилсэн болон амаар хэрэглэхэд гаж нөлөө маш ховор байдаг. Ихэнх хүмүүс ямар ч хариу үйлдэл үзүүлдэггүй.
Ховор тохиолдолд сүүн бүтээгдэхүүн, үхрийн махны харшилтай хүмүүс байгалийн үхрийн гаралтай гидроксиапатит нунтагтай урвалд ордог. Хэрэв та мөн бол синтетикийг сонгоорой, энэ нь бүрэн аюулгүй.
Хэрэв та түүхий нунтаг их хэмжээгээр амьсгалсан бол түр зуурын ханиалгах эсвэл хоолойд цочрол үүсч болзошгүй. Зүгээр л цэвэр агаарт яв, энэ нь өнгөрөх болно. Ийм учраас тоосны маск нь сайн санаа юм.
Амны хөндийн арчилгаанаас гидроксиапатитыг системтэйгээр шингээх нь эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг гэсэн нотолгоо байхгүй. Та бага хэмжээгээр залгихад бусад кальцийн нэгдлүүд шиг гадагшилдаг.
Тийм ээ, ихэнх хүмүүсийн хувьд шүдний оо эсвэл нунтаг болгон гидроксиапатит нунтаг хэрэглэх нь бүрэн аюулгүй байдаг. Америкийн шүдний эмчийн холбооноос энэ талаар албан ёсны анхааруулга гаргаагүй бөгөөд 2022-2023 оны олон удаагийн судалгаагаар энэ нь амаар хэрэглэхэд хоргүй болохыг баталсан. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол үхрийн хүнд харшилтай хүмүүс бөгөөд аливаа урвалаас зайлсхийхийн тулд синтетик гидроксиапатит нунтагтай наалддаг. Би үүнийг фторидоос зайлсхийдэг үйлчлүүлэгчдэд байнга зөвлөж байна, мөн хэн ч муу хариу үйлдэл үзүүлж байгаагүй.
Үгүй ээ. Энэ бол миний хувьд тохиролцох боломжгүй дүрэм юм. Яс залгах нь тусгай зөвшөөрөлтэй эмч, шүдний эмч хийх ёстой мэс заслын үйл ажиллагаа юм. Яс залгахад гидроксиапатит нунтаг хэрэглэх нь ариутгасан, эмнэлзүйн чанартай бүтээгдэхүүн шаарддаг бөгөөд зохисгүй хэрэглээ нь хүнд халдвар, сорвижилт, бүр ясны байнгын гэмтэлд хүргэдэг. TikTok дээр DIY нөлөө үзүүлэгчид юу гэж хэлэх нь надад хамаагүй—энэ бол таны гэртээ хийдэг зүйл биш. Энэхүү гидроксиапатит нунтаг хэрэглээг мэргэжлийн хүмүүст үлдээгээрэй.
Байгалийн гидроксиапатит нунтаг нь ихэвчлэн боловсруулсан, ариутгасан үхрийн (үхрийн) яснаас гаргаж авдаг бөгөөд хүний ястай ижил хэмжээний эрдэс бодис агуулдаг. Синтетик гидроксиапатит нунтаг нь амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнгүй, хяналттай, цэвэр найрлагатай, лабораторид үйлдвэрлэгддэг. Ихэнх гидроксиапатит нунтаг хэрэглэх тохиолдолд хоёулаа адилхан сайн ажилладаг. Синтетик нь амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс харшилтай эсвэл веганд дуртай хүмүүст илүү тохиромжтой байдаг бол байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн бөөнөөр нь бага зэрэг хямд байдаг. Аль нь ч угаасаа илүү сайн биш, зөвхөн таны хэрэгцээ, үнэт зүйлээс хамаарна.
Гидроксиапатит нунтаг хэрэглэх нь зөвхөн амны хөндийн арчилгаанаас гадна ортопедийн гуурсаас эхлээд арьс арчилгааны гуужуулагч хүртэл байдаг. Энэ нь маш их алдартай болсон гол шалтгаан нь био нийцтэй, таны биеийн байгалийн бүтцэд тохирсон, гаж нөлөөний эрсдэл маш бага байдаг.
Гидроксиапатит нунтагыг өдөр тутам хэрэглэдэг хамгийн түгээмэл зүйл бол нөхөн сэргээх шүдний оо юм. Энэ нь мэдрэмтгий чанарыг бууруулж, пааланг бэхжүүлэхэд маш сайн ажилладаг. Хэрэв та үүнийг хувийн хэрэгцээнд зориулан туршиж үзэх гэж байгаа бол үргэлж нэр хүндтэй брэндийн гуравдагч талын туршсан бүтээгдэхүүнийг сонгон авч, энэ нь танд хэрэгтэй зүйлд тохирох тоосонцрын хэмжээтэй эсэхийг шалгаарай.
Үнэнийг хэлэхэд, энэ нэгдэл нь хичнээн олон талт, үр дүнтэй болохыг илүү олон хүмүүс олж мэдсэнээр гидроксиапатит нунтаг хэрэглээ ойрын хэдэн жилд өссөөр байх болно гэж би бодож байна. Аюулгүй байдлын удирдамжийг дагаж мөрдөж, сайн эх сурвалжаа аваарай, тэгвэл та гайхалтай үр дүнд хүрэх болно.
Миний хувийн хэрэглээ? Би шөнийн шүдний ооандаа 1 цайны халбага 99%-ийн цэвэр нано хэмжээтэй нийлэг гидроксиапатит нунтагыг Xlear нэртэй хольж хэрэглэхэд миний паалан хэзээ ч ийм хүчтэй болж байгаагүй. 2024 оны 4-р сард шүдийг минь хамгийн сүүлд цэвэрлэхэд шүдний эмч миний эрт үеийн эрдэсгүйжүүлэлтийн толбо бүрэн арилсан гэж хэлсэн. Энэ бол онигоо биш, гидроксиапатит нунтаг зөв хэрэглэсний бодит үр дүн юм.