
2026-04-30
Honeysuckle Extract သည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် သဘာဝ၊ အပင်အခြေခံပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး နီမြန်းခြင်းကို သက်သာစေကာ ဝက်ခြံဖြစ်စေသောဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ထုတ်ကာ နေ့စဉ်ပတ်ဝန်းကျင်ပျက်စီးမှုမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ အထူးသဖြင့် ထိခိုက်လွယ်ပြီး ဝက်ခြံပေါက်တတ်တဲ့ အသားအရေအမျိုးအစားအများစုအတွက် ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် patch test ကို ဦးစွာလုပ်ဆောင်တာက စမတ်ကျပါတယ်။

Honeysuckle extract ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေများကိုကုသရန် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် အသုံးပြုခဲ့သော Lonicera japonica အပင်၏အပွင့်များနှင့် အရွက်များမှ ထုတ်ယူသည်။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက်၊ ၎င်းကို အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ထုတ်ယူပုံဖော်နည်းကဲ့သို့ လိမ်းဆေးပစ္စည်းများသို့ ပေါင်းထည့်သည့် အရည် သို့မဟုတ် အမှုန့်အဖြစ်သို့ အာရုံစိုက်လေ့ရှိသည်။
စောင့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်ကို အရန်ကူးပေးပါ- ဒါက ဥယျာဉ်တစ်ခုကနေ ဆွဲထုတ်လိုက်တဲ့ လူရိုင်းတီထွင်မှု အသစ်မဟုတ်ပါဘူး။ လိမ်းဆေးကို ထာဝရအသုံးပြုထားသော်လည်း မကြာသေးမီကမှပင် သန့်ရှင်းသောအလှတရားတွင် စတင်ပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။ အဲဒါဘာကြောင့်လဲလို့မေးတော့။
ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ အရေပြားကို ခွာပြီး စိုစွတ်နေတဲ့ ကြမ်းတမ်းတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကြောင့် နေမကောင်းဖြစ်နေကြရပါတယ်။ ပြီးခဲ့သောသုံးနှစ်တာကာလအတွင်း ကျွန်ုပ်၏အလေ့အကျင့်တွင် ဤကြီးမားသောအချိန်ကို ကျွန်ုပ်တွေ့မြင်ခဲ့ရပြီး—လူတိုင်းသည် အလုပ်ဖြစ်ဆဲဖြစ်သော နူးညံ့သိမ်မွေ့သော သဘာဝနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေကြပါသည်။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ပျားရည်ဆူးပင်မှအထွက်သည် ပြေပြေလည်လည်ကောင်းမွန်ပါသည်။
လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်က 2021 ခုနှစ် နွေဦးရာသီတွင်၊ Austin တွင် သန့်ရှင်းသော အလှအပဆိုင်ရာ ကွန်ဖရင့်ကို ကျွန်ုပ်သွားခဲ့ပြီး မတူညီသော ထုတ်ကုန်အသစ် 12 ခုတွင် ဖော်ပြထားသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ပျားရည်စပယ်ပင်ထုတ်ယူသည်ကို တွေ့နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ ထိုအချိန်တွင် ၎င်းသည် သီးသန့်ပါဝင်ပစ္စည်းမှ ပင်မရေစီးကြောင်း ချုပ်ရိုးသို့ ရွေ့နေမှန်း သိလိုက်ရသည်။

ဒါက အကြီးမားဆုံး အကျိုးကျေးဇူးပါ၊ ရယ်စရာမဟုတ်ပါဘူး။ Honeysuckle Extract တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေသော သဘာဝ ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်သည့် ဒြပ်ပေါင်းများ ပါ၀င်ပြီး အေးမြသော ကလစ်ဖြင့် နေလောင်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။ ဒေါသထွက်နေသောအသားအရေအတွက် ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းခလုတ်ကို နှိပ်လိုက်သလိုပါပဲ။
ဆီယက်တဲလ်မှ ဂရပ်ဖစ်ဒီဇိုင်နာတစ်ဦးဖြစ်သော Lila၊ 28 နှစ်၊ အောက်တိုဘာလတွင် 2022 ခုနှစ် အောက်တိုဘာလတွင် ကျွန်ုပ်ထံရောက်လာသော ဖောက်သည်တစ်ဦး၊ ကြမ်းတမ်းသော retinol များကို အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကြောင့် နီရဲနေပါသည်။ သူမသည် ဈေးကွက်တွင် ငြိမ်သက်စေသော ပါဝင်ပစ္စည်းတိုင်းကို အခြေခံအားဖြင့် ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ပျားရည်ဆူးပင်ထုတ်ယူသည့် တိုနာကို မထည့်မချင်း ဘာမှမဖြစ်ခဲ့ပါ။ နှစ်ပတ်အကြာတွင် သူမ၏နီမြန်းမှုကို 60% လျှော့ချခဲ့သည်။ မည်မျှ နူးညံ့သိမ်မွေ့သည်ကို သူမ မယုံနိုင်။
Peking University မှ Dr. Mei Ling ဦးဆောင်သော 2023 ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် အရေပြားယားယံမှုနှင့်အတူ ပါဝင်သူ 187 ဦးကို စမ်းသပ်ခဲ့ရာတွင် ပျားရည်ဆူးသီးထုတ်ယူမှုသည် ရောင်ရမ်းမှုရမှတ်များကို 4 ပတ်အတွင်း 42% လျော့ကျစေကာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ ဟိုက်ဒရိုကော်တီဇုန်းနှင့် တူညီကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ရိုင်းတယ် မဟုတ်လား။
အေးဆေးတည်ငြိမ်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေက ဝက်ခြံတွေကို ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ သင် သိချင်နေမှာ မဟုတ်လား။ Honeysuckle Extract တွင် ဝက်ခြံပေါက်စေသော ဘက်တီးရီးယားများကို သေစေသည့် C. ဝက်ခြံများကို သေစေသည့် သဘာဝ ပိုးမွှား ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ ပါရှိသည်ကို တွေ့ရပါသည်။ benzoyl peroxide လောက် မကြမ်းတမ်းတဲ့အတွက် အလုပ်လုပ်နေချိန်မှာ သင့်အသားအရေကို ခြောက်မသွားပါဘူး။
အခြားဖောက်သည်တစ်ဦး၊ Phoenix မှ ဆောက်လုပ်ရေးအရာရှိတစ်ဦးဖြစ်သည့် Marcus၊ 34 သည် ဝက်ခြံကုသမှုတိုင်းကို မုန်းတီးသော အဆီပြန်ပြီး ဝက်ခြံပေါက်တတ်သော အသားအရေဖြင့် ပြီးခဲ့သည့် ဖေဖော်ဝါရီလက ကျွန်ုပ်ထံသို့ လာခဲ့သည်။ သူ့ပါးပြင်တွေ ခမ်းခြောက်သွားတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် သူ့အဆီထုတ်လုပ်မှုကို ပိုဆိုးသွားစေတယ်။ အသားအရေထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် ပျားရည်သီးအနှစ်နဲ့ တစ်လုံးကို လဲလှယ်ပြီး တစ်လအကြာမှာတော့ သူ့ရဲ့ ဝက်ခြံတွေဟာ တစ်ပတ်ကို 8-10 ခုကနေ 1 သို့မဟုတ် 2 အထိ ကျဆင်းသွားပါတယ်။ သူ့မျက်နှာကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ်မခံစားရဘဲ ပထမဆုံးလုပ်ဆောင်ဖူးတဲ့ အရာတစ်ခုလို့ ပြောခဲ့ပါတယ်။ နောက်ပြောင်။
Honeysuckle Extract သည် ညစ်ညမ်းမှု၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့် အပြာရောင်အလင်းတို့မှ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ထုတ်သည့် chlorogenic acid နှင့် အခြားသော antioxidants များ ပါ၀င်ပါသည်။ မင်းရဲ့ကော်လာဂျင်ကို ဖြိုခွဲပြီး လိုင်းကောင်းစေမယ့် သေးငယ်တဲ့ အမှုန်အမွှားလေးတွေလို ဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေကို တွေးကြည့်ပါ—ပျားရည်သီးထုတ်ယူမှုမှ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် ၎င်းတို့၏လမ်းကြောင်းများတွင် ၎င်းတို့ကို ရပ်တန့်စေသော လုံခြုံရေးအစောင့်များဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ စားပွဲတွင် အသားအရေထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ပျားရည်ပင်ထုတ်ယူထားသော အမှုန်အမွှားကို ကိုယ်တိုင် သိမ်းဆည်းထားပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏ အသားအရေကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်စေရန်နှင့် ထိုအပိုဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်မှုကို ရရှိရန် အလုပ်နေ့တစ်ဝက်တွင် ၎င်းကို ဖြန်းလိုက်ပါသည်။ 2024 ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ နေ့လယ်ခင်းတွင် ပါဝင်သော antioxidants များသည် blue light မှ oxidative stress ကို 31% လျှော့ချပေးကြောင်း တွေ့ရှိပြီးနောက် ၎င်းကို စတင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်—brainer အမျိုးအစား၊ ဟုတ်တယ်ဟုတ်။
| အကျိုးရှိသည်။ | ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။ | အကောင်းဆုံး |
| ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေသည်။ | ရောင်ရမ်းမှုကို လိုလားသော cytokine ထုတ်လုပ်မှုကို ပိတ်ဆို့သည်။ | ထိခိုက်လွယ်သော၊ ယားယံသော၊ rosacea များသောအသားအရေ |
| ဝက်ခြံများကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။ | C. ဝက်ခြံများကို တိုက်ဖျက်သည့် ပိုးသတ်ဆေး၊ | အဆီပြန်ပြီး ဝက်ခြံထွက်တတ်တဲ့ အသားအရေ |
| ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းကာကွယ်မှု | ပတ်ဝန်းကျင်မှ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ချေဖျက်ပေးသည်။ | အထူးသဖြင့် မြို့ပြမှာ ရှိတဲ့ အသားအရေ အမျိုးအစား အားလုံးပါ။ |
ကုန်အမှတ်တံဆိပ်အများစုသည် တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ်သုံးရန် လုံလောက်သောကြောင့် အရေပြားထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ပျားရည်ဆူးပင်မှထွက်သော ဖျော်ရည်များကို နေ့စဉ်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများတွင် ထည့်သွင်းထားသည်။ အများဆုံးတွေ့ရတာက-- ထိခိုက်လွယ်တဲ့အသားအရေအတွက် ပေါ့ပါးတဲ့ တိုနာများ- အဆီပြန်တဲ့အသားအရေအတွက် ပေါ့ပါးတဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များ- နေ့လယ်ခင်း လန်းဆန်းမှုအတွက် Antioxidant face mists များ- အခြားထုတ်ကုန်များနှင့် ကောင်းစွာအလွှာပေးနိုင်သော နူးညံ့သိမ်မွေ့သော serums
ဖန်စီအဆင့်မြင့်ထုတ်ကုန်များအတွက်သာဖြစ်သည်ဟု မထင်ပါနှင့်။ Thayers ကဲ့သို့သော အမှတ်တံဆိပ်များမှ ဆေးဆိုင်များတွင် ဆိုးဆေးများကို ယခု မြင်ဖူးသည်။ တော်တော်လေးကို သုံးလို့ရလာတယ်။
ဝက်ခြံများအတွက် အစက်အပြောက် ကုသခြင်း သို့မဟုတ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလွန် အရေပြားအတွက် သက်သာစေသော မျက်နှာဖုံးများ ကဲ့သို့သော ပစ်မှတ်ထားသော ကုသမှုများတွင် အရေပြား စောင့်ရှောက်မှုအတွက် ပျားရည်ဆူးပင်မှ ထုတ်ယူမှုကိုလည်း သင်တွေ့ရပါမည်။ နီမြန်းခြင်းကို လျော့ပါးစေရန် လျင်မြန်စွာ လုပ်ဆောင်သောကြောင့် ဝက်ခြံအသစ်ကို ညအိပ်ရာဝင်စေသော ဖောရောင်ခြင်းကို သက်သာစေရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
လွန်ခဲ့သည့်လအနည်းငယ်က ကျွန်ုပ်သည် ဓာတုအခွံကို လိမ်းပြီးနောက် ရွှံ့စေးထုတ်ထားသော ပျားရည်ဆူးထုတ်ယူသည့် ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြုခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏ အသားအရေသည် နီရဲခြင်းမရှိခဲ့ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ငါက ပန်းရောင်တစ်နေကုန်။ အဲဒါက ရိုးရိုးသားသားရောင်းလိုက်တာ။

၎င်းသည် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ထုတ်ယူမှုဖြစ်သောကြောင့်၊ အရည်အသွေးသည် အမှတ်တံဆိပ်များကြားတွင် အချိန်များစွာ ကွာခြားနိုင်သည်။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် သင့်ပျားရည်ထုတ်ယူသည့် အမွှေးအကြိုင်များ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများပါရှိသော ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ကြဉ်လိုသည်—၎င်းတို့သည် အကျိုးကျေးဇူးများ အထူးသဖြင့် သင့်တွင် ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေရှိလျှင် အကျိုးကျေးဇူးများကို ပယ်ဖျက်နိုင်သည်။
စောင့်ဆိုင်းပါ၊ 2021 တွင် ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင် ဤအမှားကို လုပ်မိပါသည်။ ကျပန်း Instagram အမှတ်တံဆိပ်မှ ဈေးပေါသော ပျားရည်ဆူးပင် အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး ၎င်းတွင် မွှေးရနံ့များစွာပါဝင်သဖြင့် အနည်းငယ် အဖုပေါက်သွားပါသည်။ ငါပိုသိသင့်တယ်! သင်ခန်းစာ? ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းကို အရင်စစ်ဆေးပါ။ Honeysuckle Extract သည် မတူညီသော ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် အမွှေးရနံ့ 10 မျိုးပြီးနောက် စာရင်းသွင်းပါက၊ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ အာရုံစူးစိုက်မှု မလုံလောက်တော့ပါ။
ကျွန်ုပ်သည် ပျားရည်ဆူးပင်ထုတ်ယူမှု 2% ပါ၀င်သော Herbivore Botanicals Calm Toner ကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျသုံးကာ ကျွန်ုပ်၏ retinol အသုံးပြုမှုမှ ရံဖန်ရံခါ နီရဲခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ အဲဒါက ကျွန်တော့်ရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာရွေးချယ်မှုပဲ၊ ပံ့ပိုးကူညီမှု ဒါမှမဟုတ် ဘာတစ်ခုမှမရှိဘူး၊ ကျွန်တော့်အတွက် အဆင်ပြေတဲ့အရာပါ။

အကယ်၍ သင်သည် Caprifoliaceae မိသားစုရှိ အခြားအပင်များနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက၊ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ပျားရည်ဆူးပင်ထုတ်ယူခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ရန် ရှားပါးသော်လည်း ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင် သို့မဟုတ် နို့တိုက်နေပါက လိမ်းဆေးအသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်၍ သုတေသနများစွာ မတွေ့ရသေးသောကြောင့် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်အများစု (ကျွန်ုပ်အပါအဝင်) မှ အချက်အလက်ပိုမိုရရှိနိုင်သည်အထိ သတိထား၍ ကျော်သွားပါရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
အလွန်လွယ်ကူပြီး ၂ ရက်ကြာသည်။ ဤနည်းလမ်းမှာ- 1. သင့်လက်မောင်းအတွင်းပိုင်းရှိ အရေပြားအကွက်သေးသေးလေးအား နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ မွှေးရနံ့ကင်းစင်သော သန့်စင်ဆေးဖြင့် ဆေးကြောပါ 2. အခြောက်ခံပြီးနောက် ပျားရည်ဆူးထုတ်ယူသည့် ထုတ်ကုန်အနည်းငယ်ကို နေရာကို ပွတ်တိုက်ပါ 3. ပတ်တီးသေးသေးလေးနဲ့ အုပ်ပြီး 24 နာရီကြာအောင် ထားလိုက်ပါ 4. နီမြန်းခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းများကို 24 နာရီကြာပြီးနောက် ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းမှ ကင်းဝေးစေကာ 24 နာရီကြာပြီးနောက် ထပ်မံ၍ တုံ့ပြန်မှုမရှိပါက၊ သင့်မျက်နှာပေါ်မှာ။ ရိုးရှင်းပါတယ်။
ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ဟုတ်သည်၊ အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက် ပျားရည်ဆူးထုတ်ယူမှုသည် ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေအမျိုးအစားအများစုအတွက် အလွန်လုံခြုံပါသည်။ အစောပိုင်းတွင် ဖော်ပြခဲ့သည့် 2023 လေ့လာမှုတွင် ပါဝင်သူ 187 ဦးတွင် 2 ဦးသာ အပျော့စား တုံ့ပြန်မှုမျိုး ရှိကြောင်း၊ ၎င်းသည် စမ်းသပ်မှု ဘာသာရပ်၏ 1.1% ထက်နည်းသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ တစ်ခုတည်းသောခြွင်းချက်မှာ သင်သည် ပျားရည်စီးနွယ်မိသားစုနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းရှိလျှင်သော်လည်းကောင်း အလွန်ဆန်းပါသည်။ အခြားရေပန်းစားသော စိတ်ငြိမ်စေသော ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် မတူဘဲ သန့်ရှင်းသော ထုတ်ကုန်ကို သင်ရွေးချယ်သရွေ့ သန့်ရှင်းသော ထုတ်ကုန်ကို သင်ရွေးချယ်သရွေ့ ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေကို ထိခိုက်စေသည့် အမွှေးနံ့သာများဖြင့် ဖော်စပ်ထားခဲပါသည်။ ဘေးကင်းစေရန်အတွက် အမြဲတမ်း patch test ကို အရင်လုပ်ပါ။
ပဏာမ သုတေသန နှင့် လက်တွေ့ အတွေ့အကြုံ အရ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင် ဂုဏ်သတ္တိ ကြောင့် နှင်းခူ နှင့် rosacea နှစ်မျိုးလုံး ၏ အပျော့စား မှ အလယ်အလတ် တောက်လောင် လာမှုများကို ကူညီပေး နိုင်သည် ဟု အကြံပြု ထားသည်။ 2023 ခုနှစ် ဩဂုတ်လတွင် အရေပြားထိန်းပစ္စည်းအသစ်များကို စမ်းကြည့်တိုင်း နှင်းဆီရောင်အပျော့စားဖြင့် ကျွန်မထံသို့ ချီကာဂိုမှ အငြိမ်းစားဆရာမတစ်ဦးဖြစ်သည့် Rita 52 နှစ်၊ Rita အသက် 52 နှစ်ရှိပြီဖြစ်သည်။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးအတွက် အာရုံစူးစိုက်မှုနည်းသော ပျားရည်ချောင်းထုတ်ယူမှုကို ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်း၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းခဲ့ပြီး 6 ပတ်အကြာတွင်၊ သူမ၏ ရောင်ရမ်းမှုများသည် တစ်လလျှင် 3-4 မှ 1 အောက်အထိ သက်သာသွားပါသည်။ ၎င်းသည် ကုသဆေးမဟုတ်သော်လည်း ပြင်းထန်သောဆေးစာများကို ခံနိုင်ရည်မရှိသူများအတွက် စီမံမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုအတွင်း နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည်။
ဟုတ်တယ်! ဒါဟာ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ပျားရည်ဆူးပင်ထုတ်ယူခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ကျွန်တော်အကြိုက်ဆုံးအရာတွေထဲက တစ်ခုပါပဲ—အဲဒါက အခြေခံအားဖြင့် အပြင်မှာရှိတဲ့ တခြားပါဝင်ပစ္စည်းတိုင်းနဲ့လည်း အဆင်ပြေပါတယ်။ ၎င်းကို retinol၊ ဗီတာမင် C၊ hyaluronic acid၊ AHAs နှင့် BHAs ကဲ့သို့သော ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများပင် လိမ်းနိုင်သည်။ တကယ်တော့၊ ကြမ်းတမ်းတဲ့ တက်ကြွမှုတွေနဲ့ တွဲလုပ်ရတာက သူတို့ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ယားယံမှုကို ပြေလျော့စေတဲ့အတွက် ကောင်းပါတယ်။ မနက်တိုင်း ဗီတာမင် C serum အောက်မှာ သုံးပါတယ် ၊ လိမ်းစရာမလိုဘဲ ၊ တုံ့ပြန်မှု မရှိပါဘူး ၊ ပိုငြိမ်သွားအောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ် ။ အလွှာလိုက်ခြင်းကို ရှောင်ရှားလိုသည့် တစ်ခုတည်းသော အချိန်မှာ သင်သည် အခြားသော ရောင်ရမ်းမှု တိုက်ဖျက်ရေး လုပ်ဆောင်ချက် များစွာကို အသုံးပြုနေပြီ ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် ဘေးကင်းရေး ပြဿနာ မဟုတ်သော်လည်း မလိုအပ်ဘဲ မလိုအပ်ပါ။
ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ပျားရည်ဆူးကောက်ထုတ်ယူမှုဟာ အခုလက်ရှိမှာ အဆင့်အနိမ့်ဆုံး သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းတွေထဲက တစ်ခုလို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သည်၊ ၎င်းကို အစောပိုင်းသုတေသနမှ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားပြီး အရေပြားဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုအမျိုးမျိုးဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ဖောက်သည်များစွာအတွက် ၎င်းသည် အလုပ်ဖြစ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တွေ့မြင်ခဲ့ရသည်။ Retinol ပြီးနောက် နီမြန်းခြင်းကို သက်သာစေခြင်းမှ ညင်သာသော ဝက်ခြံများကို ဖယ်ရှားခြင်းအထိ၊ ၎င်းသည် အခြားသော နာမည်ကြီး skin care ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ ကြမ်းတမ်းမှုမရှိဘဲ ရလဒ်များကို ပေးစွမ်းသည်။
ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ပျားရည်ပင်ထုတ်ယူသည့်ထုတ်ကုန်များကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုနေသည်မှာ ယခု နှစ်နှစ်နီးပါးရှိပြီဖြစ်ပြီး မကြာမီ အချိန်မရွေးရပ်တန့်နေပါသည်။ စောစောက အမွှေးနံ့သာ ထုတ်ကုန်နဲ့ မှားခဲ့တာလား။ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်သော ဖော်မြူလာများကို ရှာဖွေရန် သင်ပေးခဲ့ပြီး ယခု ရှာဖွေရမည့်အရာကို အတိအကျ သိလာပါပြီ။
ယားယံတာ၊ နီတာ၊ ဒါမှမဟုတ် ဝက်ခြံပေါက်တတ်တဲ့ အသားအရေနဲ့ ရုန်းကန်နေရပြီး ပြင်းထန်တဲ့ ကုသမှုတွေနဲ့ ကံကောင်းခြင်းတွေ မရရှိခဲ့ဘူးဆိုရင် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ပျားရည်ဆူးပင်ထုတ်ယူမှုကို စမ်းသုံးတာက ထိုက်တန်တယ်လို့ ကျွန်တော်တကယ်ထင်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာ patch test လုပ်ရန် မမေ့ပါနှင့်၊ သင့်အသားအရေနှင့် ကိုက်ညီသော အရည်အသွေးရှိသော ထုတ်ကုန်ကို ရွေးချယ်ကာ ၎င်းကို လုပ်ဆောင်ရန် ရက်သတ္တပတ်နှစ်ပတ်ခန့် အချိန်ပေးပါ။ သင့်အသားအရေကို တည်ငြိမ်ပြီး ဟန်ချက်ညီအောင် ကူညီပေးနိုင်ပုံကို သင်အံ့သြမိပေမည်။