လုံခြုံပြီး ထိရောက်သော သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်တွေ့လမ်းညွှန်

သတင်း

 လုံခြုံပြီး ထိရောက်သော သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်တွေ့လမ်းညွှန် 

2026-06-01

အမြန်ဖြေပါ။

အကယ်၍ သင်သည် အစိမ်းရောင် အလှကုန် စျေးကွက်တွင် နစ်မြုပ်နေပါက၊ သဘာဝအလှကုန် ပစ္စည်းများ ရွေးချယ်နည်းကို သင်သိသောအခါ အမှန်တကယ် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အကျိုးကျေးဇူးများကို အမှန်တကယ် ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်တွင် မည်သည့် သဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ အတုအပများကို တွေ့ရှိနိုင်ပုံနှင့် အသားအရေအမျိုးအစားအများစုအတွက် မည်သည့်အရာများ အသုံးဝင်သည်ကို ပိုင်းခြားထားသည်။

မာတိကာ

  1. နိဒါန်း- သဘာဝ အလှကုန် ပစ္စည်းများ ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။
  2. သဘာဝအလှကုန် ပစ္စည်းများ အသုံးပြုခြင်း၏ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးများ
  3. အသုံးများသော သဘာဝအလှကုန် ပစ္စည်းများနှင့် ၎င်းတို့၏ အသုံးပြုပုံ
  4. ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်တဲ့ သဘာဝအလှကုန်တွေကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။
  5. သိရန် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အန္တရာယ်များနှင့် လွဲမှားမှုများ
  6. အမေးများသောမေးခွန်းများ (FAQ)
  7. နိဂုံး- သဘာဝအလှကုန်သို့ပြောင်းခြင်းသည် ထိုက်တန်ပါသလား။

အပင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များ၊ အဆီများနှင့် ရုက္ခဗေဒ ထုတ်ယူမှုများမှ ပြုလုပ်ထားသည့် သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများကို သန့်ရှင်းသော အလှအပလမ်းညွှန်မှုအတွက် စီစဉ်ပေးပါသည်။

1. နိဒါန်း- ဘာလဲ သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများ?

ဒီတော့ ဒီနေရာမှာ လူအများစုဟာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် မရှိကြပါဘူး။

သဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် အပင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များ သို့မဟုတ် အခြားသဘာဝအလျောက်ဖြစ်ပေါ်နေသော အရာများမှ တိုက်ရိုက်ရရှိပြီး ထုတ်လုပ်နေစဉ်အတွင်း ပြုပြင်မှုအနည်းငယ်သာရှိသည်။ ဓာတုဗေဒ အလှကုန် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် မကြာခဏ ရေနံအခြေခံ ပစ္စည်းများမှ ဓာတုပေါင်းစပ်မှုဖြင့် ဖန်တီးထားသည်။

ခဏနေ၊ ပေါင်းစပ်မှုအားလုံး မကောင်းဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး၊ အဲဒါကို နောက်မှ သိရတော့မယ်။ သို့သော် သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက် ၀ယ်လိုအားသည် ပြီးခဲ့သည့် သုံးနှစ်အတွင်း လုံးဝ ပေါက်ကွဲသွားခဲ့သည်။

2023 ခုနှစ် US အလှမယ်စျေးဝယ်သူ 2000 ကို စစ်တမ်းတစ်ခုအရ 68% သည် 2020 တွင် 41% မှ 68% အထိ သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများကို တက်တက်ကြွကြွ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အဲဒါက ကြီးမားတဲ့ ခုန်တက်သွားတာ သိလား။

ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ကျွန်တော်နားလည်ပါတယ်။ လူတွေဟာ အသံမထွက်နိုင်တဲ့ အရေပြားပေါ်မှာ ကြုံသလို ပစ္စည်းတွေထည့်ရတာ ငြီးငွေ့ကြပါတယ်။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်။ လူပြိန်း။

ကျန်းမာပြီး တည်ငြိမ်တဲ့ အသားအရေကို ရရှိဖို့အတွက် သဘာဝအလှကုန် ပစ္စည်းတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ နူးညံ့တဲ့ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုမျိုးကို ကျင့်သုံးတဲ့ အမျိုးသမီး

2. အသုံးပြုခြင်း၏ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးများ သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများ

ကျွန်ုပ်၏အလေ့အကျင့်တွင် ကျွန်ုပ်မြင်ရသော အကြီးမားဆုံးအကျိုးကျေးဇူးမှာ-ခေတ္တစောင့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်သည် အာဟာရအတွက်သာမက၊ Portland၊ Oregon မှ အလှကုန်အမှတ်တံဆိပ်ငယ်အတွက် အကြံပေးခြင်းတစ်ခုရှိပါသည်၊ ထို့ကြောင့် သုံးစွဲသူ၏အရေပြားပြဿနာများကို အချိန်တိုင်းတွေ့နေရပါသည်— မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ အကြီးမားဆုံးအကျိုးကျေးဇူးမှာ ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေအတွက် ယားယံမှုအနည်းငယ်သာဖြစ်သည်။

အိုဟိုင်းယိုးပြည်နယ်၊ ကိုလံဘတ်စ်မြို့မှ အသက် 28 နှစ်အရွယ် မူလတန်းကျောင်းဆရာမ Lila နှင့် 2023 ခုနှစ် မတ်လတွင် တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့ပါသည်။ သူမသည် ဓာတုအမွှေးအကြိုင်များနှင့် ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများအပြည့်ရှိသော ဆေးဆိုင်မှ ပါးပြင်ပေါ်တွင် အဆက်မပြတ်နီမြန်းနေပါသည်။

သဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါသော ရိုးရှင်းသော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်သို့ ပြောင်းသုံးကာ သုံးပတ်အတွင်း အနီကွက် 90% ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ နောက်ပြောင်။

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ထိခိုက်မှု နည်းပါးခြင်းသည် နောက်ထပ် ကြီးမားသော အပေါင်းလက္ခဏာ ဖြစ်သည်။ သဘာဝအလှကုန် ပစ္စည်းအများစုသည် ဇီဝရုပ်ကြွင်းများကို ချေဖျက်နိုင်သည် မဟုတ်လား။ ၎င်းတို့ကို ရင်းမြစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရေရှည်တည်တံ့စွာအသုံးပြုသည့် ကုန်အမှတ်တံဆိပ်အများအပြား၊ ဆိုလိုသည်မှာ အမှိုက်ပုံများနှင့် ရေစနစ်များထဲသို့ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းနည်းပါးသွားခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

ကုန်စုံဆိုင်သို့ ပြန်သုံးနိုင်သောအိတ်ကို ယူဆောင်လာခြင်းနှင့်တူသော်လည်း သင့်မျက်နှာအတွက်ဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပေါင်းထည့်နိုင်သော ရွေးချယ်မှုလေးများ။

အခြားအကျိုးကျေးဇူးများကို လူတို့အမြဲမစဉ်းစားကြပေ- ကောင်းသောဖော်မြူလာအများစုတွင် ဝှက်ထားသော ပြင်းထန်သောဓာတုပစ္စည်းများမရှိပါ။ ခဏနေ ငါပြောတယ်အများဆုံးအားလုံးကို ပြောတာမဟုတ်ပါဘူး၊ နောက်မှ စွန့်စားရလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းတွေကို အဓိကထားသုံးတဲ့ အမှတ်တံဆိပ်အများအပြားက သင့်အသားအရေအတွက် ဘာမှမလုပ်ပေးနိုင်ပေမယ့် အဲဒီနေရာမှာထိုင်ပြီး ပြဿနာဖြစ်စေတဲ့ ကျပန်းဖြည့်ဆေးတွေကို ဖြတ်တောက်လိုက်ပါတယ်။

ဂျိုဂျိုဘာဆီ၊ အာဂန်ဆီ၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်အဆီ၊ chamomile နှင့် သတ္တုမြေစေးတို့ အပါအဝင် သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများ

3. ဘုံသဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုများ

သဘာဝအလှကုန်အားလုံးတွင် အသုံးအများဆုံးသော အပင်အခြေခံအဆီများဖြင့် စတင်ပါရစေ။

Jojoba အဆီသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားမှ သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်သော ဆီဘမ်နှင့် အမှန်တကယ်ဆင်တူသောကြောင့် လူအများစုအတွက် ချွေးပေါက်များကို မပိတ်ဆို့စေပါ။ အဆီပြန်တဲ့အသားအရည်ကို ထိန်းညှိပေးတဲ့အတွက် ပေါ့ပါးပြီး ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

Argan oil သည် ဗီတာမင် E ကြွယ်ဝပြီး ညဘက်တွင် အနည်းငယ်ပို၍ အစိုဓာတ်လိုအပ်သော ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် ရင့်ကျက်သော အသားအရေများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ အုန်းဆီသည် အလွန်အငြင်းပွားဖွယ်ရာဖြစ်သည်- ရိုးရိုးသားသားပြောရလျှင်- အချို့လူများက ၎င်းကို ခန္ဓာကိုယ်အစိုဓာတ်အတွက် တိုင်တည်ကြသော်လည်း၊ ဝက်ခြံပေါက်တတ်သော မျက်နှာအသားအရေအတွက် ချွေးပေါက်များကို ပိတ်ဆို့နိုင်သောကြောင့် ထိုနေရာသို့ ခေါင်းမော့ကြည့်လိုက်ပါ။

နောက်တစ်ခု- ရုက္ခဗေဒ ကောက်နှုတ်ချက်များ၊ သဘာဝအလှကုန် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ နောက်ထပ် လူကြိုက်များသော အုပ်စု။

ရှားစောင်းလက်ပတ်ဟာ လူတိုင်းသိတဲ့ အသီးတစ်မျိုးပါ။ နေလောင်တာကို သက်သာစေပြီး မုတ်ဆိတ်ရိတ်ပြီးနောက် ယားယံတာကို သက်သာစေပြီး ပေါ့ပါးတဲ့ ရေဓာတ်ကို gel moisturizers တွေမှာ ထပ်ဖြည့်ပေးပါတယ်။ နွေရာသီတစ်လျှောက်လုံး ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ရှားစောင်းလက်ပတ် ဂျယ်လ်စစ်စစ်ကို ထားခဲ့တယ်၊ ရယ်စရာမရှိပါဘူး။

Chamomile extract သည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်သော၊ rosacea လွယ်သောအသားအရေအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ ဒေါက်တာ Elena Marquez ၏ 2022 လေ့လာမှုတစ်ခုJournal of Cosmetic Dermatologyထိလွယ်ရှလွယ် အသားအရေရှိသူများ အတွက် လေးပတ်အတွင်း လိမ်းဆေး chamomile သည် ယာယီနီမြန်းခြင်းကို 32% လျော့ကျစေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဒါ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုအတွက် တော်တော်လေး ခိုင်မာတဲ့ အချက်အလက်ပဲ မဟုတ်လား။

ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့တွင် အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် သန့်စင်ပေးသည့် သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများဖြစ်သည့် သဘာဝရွှံ့စေးနှင့် သတ္တုဓာတ်များရှိသည်။

ရွှံ့အမျိုးအစား အကောင်းဆုံးအသားအရေအမျိုးအစား အခြေခံအသုံးပြုမှု
Bentonite အဆီပြန်/ဝက်ခြံထွက်တတ်သူများ အဆီပိုတွေကို စုပ်ယူပြီး ချွေးပေါက်တွေကို ကျဉ်းစေပါတယ်။
ကော်လင် သိမ်မွေ့သော/ခြောက်သွေ့ခြင်း။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော exfoliation၊ နူးညံ့သောသန့်စင်မှု
Rhassoul ပေါင်းစပ်ခြင်း။ အဆီဓာတ်ကို မျှတစေပြီး ချောမွေ့စေသည်။

ဇင့်အောက်ဆိုဒ်သည် ကျွန်ုပ်အလွန်နှစ်သက်သော သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်- ၎င်းသည် 2021 ခုနှစ်တွင် ဓာတုနေလောင်ခံခရင်မ်ကို ဆိုးရွားစွာ တုံ့ပြန်မှုရရှိခဲ့ပြီးနောက် ယခုအသုံးပြုနေသည့် တစ်ခုတည်းသော နေရောင်ကာခရင်မ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အရေပြားအပေါ်ပိုင်းတွင် တည်ရှိပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ထူးဆန်းစွာ စုပ်ယူမှုမရှိပါ။

ဘေးထွက်မှတ်ချက်- Outer Banks သို့ ကမ်းခြေခရီးစဉ်တွင် ထိုသို့ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုကို ကျွန်ုပ်ရရှိခဲ့သည်ဟု သင့်အား ပြောပြခဲ့ပါသလား။ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံးလို နှစ်ရက်လောက်နေခဲ့ရတယ်။ အပျော်မဟုတ်ဘူး။ ကောင်းပြီ၊ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ပြန်ရောက်။

ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော အသားအရေထိန်းပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ရန် သဘာဝအလှကုန်များ၏ အညွှန်းကို လက်ဖြင့်စစ်ဆေးပါ။

4. ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော သဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများ ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်နည်း

အိုကေ၊ ဒီအပိုင်းကတော့ နေရာတိုင်းမှာ စိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့ ဆေးကြောမှုပဲလို့ ငါပြောမယ်။ အမှတ်တံဆိပ်များစွာသည် ပုလင်း၏အရှေ့ဘက်တွင် “သဘာဝ” ကိုထည့်ထားပြီး 70% ဓာတုဖြည့်ဆေးများဖြင့် ဖြည့်သွင်းကြသည်။ ငါ့ကိုရူးစေတယ်။

သဘာဝအလှကုန် ပစ္စည်းတွေကို ရှာတဲ့အခါ အညွှန်းကို ဘယ်လိုဖတ်မလဲ။ ပုလင်း၏ရှေ့တွင်မဟုတ်ဘဲ ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းတွင် စတင်ပါ။ ပထမပါဝင်ပစ္စည်းသည် ရေဖြစ်ပြီး တတိယပစ္စည်းသည် ဓာတုအမွှေးအကြိုင်ဖြစ်ပြီး အသံထွက်မရနိုင်ပါက အနီရောင်အလံဖြစ်သည်။

"သဘာဝအရသာ/ရနံ့" စာရင်းတွင် မြင့်မားပါက၊ ထွက်ခွာပါ။ သဘာဝအမွှေးအကြိုင်တွေတောင်မှ ထိခိုက်လွယ်တဲ့အသားအရေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

သဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ကုန်ပစ္စည်းများကို ဈေးဝယ်သည့်အခါ မည်သည့်အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များကို ရှာသင့်သနည်း။

  • USDA အော်ဂဲနစ်- ဆိုလိုသည်မှာ ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အနည်းဆုံး 95% သည် အော်ဂဲနစ်ဖြစ်ပြီး ဓာတုပိုးသတ်ဆေး သို့မဟုတ် ဓာတ်မြေသြဇာများကို အသုံးမပြုပါ။ ၎င်းသည် အပင်အခြေခံ သဘာဝအလှကုန် ပစ္စည်းအများစုအတွက် ရွှေစံနှုန်းဖြစ်သည်။
  • Ecocert- ၎င်းသည် အနည်းဆုံး သဘာဝမူရင်းပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ 95% နှင့် အလေးချိန်အလိုက် အော်ဂဲနစ်ပါဝင်မှု 10% လိုအပ်သော ဥရောပအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ဖြစ်ပါသည်။ ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသော အရင်းအမြစ်များအကြောင်း တင်းကျပ်သော စည်းမျဉ်းများလည်း ရှိသည်။
  • Leaping Bunny- သဘာဝအလှကုန် ပစ္စည်းများကို ရှာဖွေနေသူများစွာအတွက် ကြီးမားသော အကျိုးကျေးဇူးဖြစ်သည့် တိရစ္ဆာန်စမ်းသပ်မှုကို သက်သေမပြနိုင်ပါ။

စောင့်ဆိုင်းပါ၊ သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများရရှိရန် သေးငယ်သော မျက်နှာအဆီတစ်ပုလင်းအတွက် ဒေါ်လာ ၈၀ ပေးဆောင်ရန် မလိုဟု ပြောရပါမည်။ $20 အောက်တွင် ခိုင်မာသော လက်မှတ်များပါရှိသော ဆေးဆိုင်ရွေးချယ်စရာများကို ကျွန်ုပ်တွေ့လိုက်ရသည်။ သင်ရှာဖွေရမည့်အရာကို သိရန်သာ လိုအပ်သည်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အရေပြားထိခိုက်လွယ်မှုကို စစ်ဆေးရန် လာဗင်ဒါ၊ citrus နှင့် အစေ့အဆန်များပါရှိသော သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက် Patch test

5. သိရန် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အန္တရာယ်များနှင့် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ

အကြီးမားဆုံး လွဲမှားနေတဲ့ အယူအဆကတော့ သဘာဝ = အမြဲတမ်း ဘေးကင်းပါတယ်။ ဒါ မမှန်ဘူးဟုတ်လား။

အဆိပ်ရှိသော ivy သည် သဘာဝဖြစ်သည်။ မင်းမျက်နှာပေါ်တင်မှာမဟုတ်ဘူးလား။

သဘာဝအလှကုန်များတွင် စောင့်ကြည့်ရမည့် သာမာန်ဓာတ်မတည့်မှုများတွင် လာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၊ citrus ထုတ်ယူမှုများနှင့် အချို့သောသစ်ပင်အဆီများကဲ့သို့သော အရာများ ပါဝင်သည်။ အစေ့အဆန်ဓာတ်မတည့်ခြင်းများကို သိရှိပါက ထုတ်ကုန်တစ်ခုမသုံးမီ အာဂျင်ဆီ သို့မဟုတ် ချိုမြိန်သောဗာဒံဆီကဲ့သို့သော အရာများအတွက် အညွှန်းကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။

ကျွန်ုပ်တွင် လာဗင်ဒါနှင့် ချိုမြိန်သောဗာဒံဆီပါသော သဘာဝမျက်နှာသစ်ဆေးရည်ကို အသုံးပြုပြီးနောက် 2024 ခုနှစ် ဇန်နဝါရီလတွင် Nashville, Tennessee မှ ဂရပ်ဖစ်ဒီဇိုင်နာတစ်ဦးဖြစ်သော Mia, 34 နှစ်ရှိပြီ—သူမ၏မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးတွင် အဖုအထစ်များပေါက်သွားပါသည်။ သူမသည် ဗာဒံစေ့နှင့် ဓါတ်မတည့်သည်ကို သူမ မသိခဲ့ပါ။ ၎င်းကိုရှင်းလင်းရန် စတီးရွိုက်ဆေးများကို နှစ်ပတ်ကြာအသုံးပြုခဲ့သည်။

ထို့ကြောင့် သင့်မျက်နှာအနှံ့ သဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ထုတ်ကုန်အသစ်မတင်မီ သင့်အတွင်းလက်မောင်းကို Patch test လုပ်ပါ။ အမြဲတမ်း။

အခြားအရာ- သဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ဓာတုပစ္စည်းထက် ပိုမိုဆိုးရွားနေနိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့တွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာရှည်ခံနိုင်သော ကြမ်းတမ်းသောဓာတုကြာရှည်ခံပစ္စည်းများမပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာ သိမ်းဆည်းထားရန် လိုအပ်ပြီး အများအားဖြင့် အေးမြသောနေရာတွင် ထားရှိကာ ပုလင်းပေါ်တွင် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို လွှင့်ပစ်လိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

စောင့်ဆိုင်းပါ၊ 2020 တွင် ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင် ဤအမှားကို ကျူးလွန်မိပါသည်။ အော်ဂဲနစ် အာဂန်ဆီ ပုလင်းကြီးတစ်ဘူးကို ဝယ်ပြီး တစ်ဝက်ကို အသုံးပြုပြီးနောက် ရေချိုးခန်းအတွင်းမှ ၎င်းကို တစ်နှစ်လောက် မေ့သွားပါသည်။ ညစ်ပတ်နေပြီး မျက်နှာပေါ်တင်ပြီး ကွဲသွားတဲ့အထိ သတိမထားမိလိုက်ဘူး။ သင်ခန်းစာယူစရာ- အနံ့ကို အမြဲစစ်ဆေးပါ- ရွှံ့စေးဆီသည် ဟောင်းနွမ်းနေသော ရွှံ့စေးများကဲ့သို့ အနံ့မျိုး၊ စုစုပေါင်း ရပါတယ်... အနံ့ထွက်ရင် လွှင့်ပစ်လိုက်ပါ။

6. မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQ)

ဝက်ခြံပေါက်တတ်တဲ့ အသားအရေအတွက် သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းတွေက ပိုကောင်းသလား။

ရိုးသားစွာပါဝင်ပစ္စည်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ Jojoba oil၊ kaolin clay နှင့် tea tree oil ကဲ့သို့သော ဟာသမဟုတ်သော သဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ဝက်ခြံနှင့် ချွေးပေါက်များကို ရှင်းပေးသည်၊ အထူးသဖြင့် သင့်အရေပြားကို ကြမ်းတမ်းသော ဓာတုဆပ်ပြာများပါသော ထုတ်ကုန်များကို လက်ရှိအသုံးပြုနေပါက အမှန်တကယ် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် မသန့်စင်ထားတဲ့ အုန်းဆီလိုမျိုး သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းတွေက ချွေးပေါက်တွေကို ပိတ်ဆို့ပြီး ဝက်ခြံတွေကို ပိုဆိုးသွားစေနိုင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအသစ်များကို အမြဲ patch စမ်းသပ်ပြီး ကွဲထွက်လွယ်ပါက ပေါ့ပါးသော ရွေးချယ်မှုများကို လိုက်နာပါ။ 2023 လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ဝက်ခြံအပျော့စားရှိသူများ၏ 62% သည် ၎င်းတို့၏ယခင်ဓာတုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် 48% နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက comedogenic မဟုတ်သော သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများသို့ ပြောင်းပြီးနောက် ပိုမိုကောင်းမွန်လာကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

သဘာဝအလှကုန်တွေက ဓာတုပစ္စည်းတွေထက် သက်တမ်းပိုမြန်ပါသလား။

အများစုကတော့ ဟုတ်ပါတယ်။ သဘာဝအလှကုန်များတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများအများစုသည် ဓာတုပစ္စည်းများကို 2-3 နှစ်အထိ မဖွင့်ထားဘဲ တည်ငြိမ်နေစေသည့် parabens ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဓာတုကြာရှည်ခံပစ္စည်းများ မပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သဘာဝအလှကုန်အများစုသည် ဓာတုပစ္စည်းအများစုအတွက် ဖွင့်ပြီးနောက် ၁၂-၁၈ လနှင့် ဖွင့်လှစ်ပြီးနောက် 3-6 လအထိ သက်တမ်းသည် 12-18 လဖြစ်သည်။ နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်မထိတွေ့ဘဲ အေးမြခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပြီး ကုန်ပစ္စည်း၏ ဘူးထဲသို့ သင့်လက်ချောင်းများကို ဘယ်တော့မှ မနှစ်ဘဲထားခြင်းဖြင့် သင့်ထုတ်ကုန်များ၏ သက်တမ်းကို သက်တမ်းတိုးစေနိုင်သည်- ၎င်းအစား ဘက်တီးရီးယားများကို ပိုမိုဆိုးရွားသွားစေမည့် ဘက်တီးရီးယားများကို မိတ်ဆက်ခြင်းမှရှောင်ရှားရန် သန့်ရှင်းသော spatula ကို အသုံးပြုပါ။

"သဘာဝ" နှင့် "အော်ဂဲနစ်" အလှကုန်ပစ္စည်းများအကြားကွာခြားချက်ကဘာလဲ။

ဤသည်မှာ အလွန်အသုံးများသောမေးခွန်းဖြစ်ပြီး ရိုးသားစွာ FDA သည် အလှကုန်နှင့်ပတ်သက်လာလျှင် "သဘာဝ" အတွက် တင်းကျပ်သောတရားဝင်အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်မရှိသောကြောင့် ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များသည် သဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများ အနည်းငယ်သာရှိသော ထုတ်ကုန်များအတွက်ပင် ထိုဝေါဟာရကို အလွန်လျော့ရဲစွာသုံးနိုင်သည်။ အော်ဂဲနစ်ဆိုသည်မှာ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဓာတုပိုးသတ်ဆေး၊ ပေါင်းသတ်ဆေးများ၊ သို့မဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇပြုပြင်ထားသော သက်ရှိများနှင့် ပုံမှန်စမ်းသပ်မှုဖြင့် တောင်းဆိုထားသော USDA Organic back ကဲ့သို့သော ပြင်ပမှ အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များမပါဘဲ စိုက်ပျိုးထားခြင်း ဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်တစ်ခုသည် အော်ဂဲနစ်မဖြစ်ဘဲ သဘာဝအတိုင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း ထုတ်ကုန်အများစုသည် သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများမပါဝင်ဘဲ အော်ဂဲနစ်ဖြစ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုမရနိုင်ပါ။ အဲဒါက အဓိပ္ပာယ်ရှိတာပဲ၊

သဘာဝအလှကုန်ပစ္စည်းများသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်ရန် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အချို့သော သဘာဝအလှကုန်များတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ၎င်းတို့နောက်ကွယ်တွင် အမှန်တကယ် ခိုင်မာသော လက်တွေ့အချက်အလက်များ ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Rosehip အစေ့ဆီတွင် သဘာဝ ဗီတာမင် A နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဖက်တီးအက်ဆစ်များ ပါ၀င်ပြီး ကော်လာဂျင် ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ချောမွေ့သော အသားအရေကို မြှင့်တင်ပေးကာ 2021 ခုနှစ် လေ့လာမှုအရ နေ့စဉ် 8 ပတ်ကြာ အသုံးပြုပြီးနောက် အသားအရေ ချောမွေ့မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ Green Tea Extract မှာ အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြီးမားဆုံး အကြောင်းရင်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နဲ့ ညစ်ညမ်းမှုတို့ကြောင့် ဖရီးရယ်ဒီကယ် ပျက်စီးမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးတဲ့ antioxidants တွေ ပါ၀င်ပါတယ်။ နက်ရှိုင်းသော အရေးအကြောင်းများအတွက် ဆေးညွှန်း retinoid ကဲ့သို့ အလုပ်မဖြစ်နိုင်သော်လည်း တသမတ်တည်းအသုံးပြုသောအခါတွင် လိုင်းကောင်းခြင်းနှင့် မွဲခြောက်ခြင်းများအတွက် ကောင်းသော၊

7. နိဂုံး- သဘာဝအလှကုန် ပစ္စည်းများကို ပြောင်းသုံးခြင်းသည် ထိုက်တန်ပါသလား။

ဒီတော့ ဒါကို ချုပ်ပါရစေ။ သဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းတွေက လူတိုင်းအတွက်လို့ မထင်ပါဘူး၊ ပေါင်းစပ်ဖန်တီးမှုအားလုံးက မကောင်းဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။ ဒါ ငါ့ခံယူချက်ပဲလေ။

သင့်တွင် အရာအားလုံးကို တုံ့ပြန်နိုင်သော အလွန်ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိပါက၊ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော သဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများသို့ ပြောင်းခြင်းသည် လုံးဝဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏ အဆက်အသွယ်များနှင့် ဖောက်သည်များစွာအတွက် အလုပ်လုပ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တွေ့မြင်ခဲ့ပြီး၊ ထိုဆိုးရွားသော နေရောင်ကာခရင်မ် တုံ့ပြန်မှုအပြီးတွင်လည်း ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်အတွက် အသုံးဝင်ပါသည်။

ဒါပေမဲ့ နေရာတိုင်းလိုလိုမှာ စိမ်းစိုနေတဲ့ ရေဆေးခြင်းတွေကြောင့် အိမ်စာတွေ လုပ်ရမှာပေါ့။ တံဆိပ်များကို စစ်ဆေးရန်၊ လက်မှတ်များကို ရှာဖွေကာ သဘာဝအတိုင်း အလိုအလျောက် ပိုကောင်းသည်ဟု ဆိုသော ဖောင်းပွမှုကို ရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။ ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် အမြဲစောင့်ကြည့်ပါ၊ ဖာထေးစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ကာ ဆိုးရွားသွားသော ထုတ်ကုန်များကို စွန့်ပစ်ပါ။

သဘာဝအလှကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုရန် ကျွန်ုပ်၏တစ်ကိုယ်ရည်အလှပြင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ 70% ခန့်ကို ဖြည်းညှင်းစွာပြောင်းလဲခဲ့ပြီး ကျွန်ုပ်၏အသားအရေသည် ယခင်ထက်ပိုမိုသာယာလာပါသည်။ ကျွန်ုပ်အတွက် အမှန်တကယ် ကောင်းမွန်သော ဓာတုပစ္စည်းအချို့ကို ဆက်လက်သိမ်းဆည်းထားဆဲဖြစ်ပြီး ၎င်းအတွက် အပြစ်ရှိသည်ဟု မခံစားရပါ။

ဒါတွေအားလုံးက သင့်အသားအရေနဲ့ သင့်တန်ဖိုးတွေအတွက် လုပ်ဆောင်တဲ့အရာတွေပဲ မဟုတ်လား။ တစ်ခါတည်း ခုန်ချဖို့ မလိုပါဘူး။ တစ်ကြိမ်လျှင် ထုတ်ကုန်တစ်ခုကို လဲလှယ်ကြည့်ပါ၊ သင့်အသားအရေ ခံစားရပုံကို ကြည့်ကာ ထိုနေရာမှ ထွက်သွားပါ။

သဘာဝအလှကုန်တွေကို ပြောင်းသုံးကြည့်ဖူးလား။ သင့်တွင် အတွေ့အကြုံကောင်းများ ဆိုးရွားခဲ့ပါသလား။ အောက်ဖော်ပြပါ မှတ်ချက်များတွင် သင့်ထံမှ ကြားလိုပါသည်။

အိမ်
ထုတ်ကုန်များ
ကျွန်ုပ်တို့အကြောင်း
အဆက်အသွယ်များ

ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့ထံ မက်ဆေ့ချ် ထားခဲ့ပါ။