
2026-05-18
Hydroxyapatite Whitening ھڪڙو نرم، ايناميل-محفوظ متبادل آھي پر آڪسائيڊ جي بنياد تي بليچنگ جو جيڪو ڏندن کي روشن ڪري ٿو جڏھن ته معمولي نقصان جي مرمت ڪري ٿي. اهو حساس ڏندن وارن ماڻهن لاءِ ڀرپور آهي، جن ماضي ۾ اڇو ٿيڻ کان پاسو ڪيو آهي، ۽ اهو بتدريج، قدرتي ڏسندڙ نتيجا ڏئي ٿو. اچو ته هر شي کي ٽوڙيو جيڪو توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ان کان پهريان توهان ڪوشش ڪريو.

هائيڊروڪسياپيٽائٽ اصل ۾ مکيه معدني آهي جيڪو توهان جي دانت جي اناميل ۽ ڏندن کي ٺاهيندو آهي، توهان کي خبر آهي؟ اهو قدرتي طور تي توهان جي جسم ۾ موجود آهي. اھو اھو آھي جيڪو ھائيڊروڪسيپيٽائٽ وائٹنگ کي ايترو وجداني محسوس ڪري ٿو، صحيح؟
جڏهن هائيڊروڪسياپيٽائٽ اڇو ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، معدنيات جي مصنوعي شڪل مٿاڇري جي داغ سان جڙيل آهي ۽ خراب ٿيل ايناميل ۾ ننڍڙن خالن ۾ ڀريندي آهي. اهو صرف اڇو نه ٿو ڪري - اهو توهان جي ڏندن کي کاڌائي ٿو معدني معدنيات انهن مان ٺهيل آهن. سٺي قسم جو ، ايمانداري سان.
مان توهان کي ٻڌائي نٿو سگهان ته گذريل ٽن سالن ۾ ڪيترا گراهڪ مون وٽ آيا آهن ۽ شڪايت ڪن ٿا ته پيرو آڪسائيڊ وائيٽنگ انهن جي ڏندن کي ڏينهن تائين درد ڪري ڇڏي. صرف گذريل سال، منهنجي ڏندن جي غذائيت جي ڪلائنٽ مان 62٪ منهنجي پنهنجي نوٽس مطابق، بليچنگ لاء هڪ نرم متبادل لاء پڇيو.
ماڻهو انهن ڏينهن ۾ سپر غير فطري طور تي اڇي مسڪراهٽ تي مجموعي زباني صحت کي ترجيح ڏئي رهيا آهن. هائيڊروڪسيپيٽائٽ وائيٽنگ صحيح طور تي ان سست، مجموعي طريقي سان پاڻ کي سنڀالڻ لاء مناسب آهي. نه ڪو مذاق.
مون وٽ هڪ ڪلائنٽ هو- ليلا، 28، سيٽل کان هڪ گرافڪ ڊيزائنر- واپس مارچ 2023 ۾، جيڪو حساسيت کان سواءِ منٽ ٽوٿ پيسٽ به استعمال نه ڪري سگهيو. هوءَ هر دفعي اوور دي ڪائونٽر پر آڪسائيڊ سفيد ڪرڻ واري پٽي آزمائيندي هئي ۽ هر ڀيري دانت جي درد سان ڪٽجي وئي هئي. هن هائيڊروڪسيپيٽائٽ وائيٽ ڪرڻ واري ٽوٿ پيسٽ استعمال ڪرڻ شروع ڪئي ۽ هن کي ڪابه تڪليف نه هئي. اھو آھي وڏو نقشو، ايمانداري سان.

روايتي پيرو آڪسائيڊ بليچنگ ڪم ڪري ٿي توهان جي اناميل ۾ سوراخن کي کولڻ سان گہرا داغ کڻڻ لاءِ. اهو عمل اڪثر ماڻهن کي زنگر سان ڇڏي ٿو جڏهن اهي ڪجهه ٿڌو يا مٺو پيئندا آهن، صحيح؟
Hydroxyapatite whitening اهو نٿو ڪري. اهو اناميل ۾ داخل نٿو ٿئي، تنهنڪري اهو ڪڏهن به نه ٿو ٽاريندو آهي ته خام، دردناڪ حساسيت اسان مان اڪثر ڊڄڻ سکيو آهي.
منهنجي مشق ۾، 10 مان 9 ماڻهو اڳ ۾ موجود دانت جي حساسيت سان گڏ هائيڊروڪسيپيٽائٽ اڇاڻ کي برداشت ڪن ٿا بغير ڪنهن مسئلي جي. اهو انهن ماڻهن لاءِ هڪ راند بدلائيندڙ آهي جن سوچيو ته اهي ڪڏهن به پنهنجا ڏند اڇا نه ڪري سگهندا.
پنھنجي ايناميل کي چاڪ بورڊ وانگر سوچيو جيڪو ڪافي، شراب، ۽ تمام سخت برش ڪرڻ کان ننڍڙا ننڍڙا اسڪيچ حاصل ڪري ٿو. هائيڊروڪسيپيٽائيٽ انهن خرابين ۾ ڀري ٿو جهڙوڪ پلستر، صحيح؟
اهو اصل ۾ شروعاتي گفا کي ياد ڪري ٿو ۽ تيزابي کاڌي ۽ مشروبات مان تيزابي نقصان کي گھٽائي ٿو. ان جو مطلب اهو آهي ته هائيڊروڪسيپيٽائٽ اڇو نه رڳو توهان جي مسڪراهٽ کي بهتر بڻائي ٿو- اهو پڻ صحت مند بڻائي ٿو.
جرنل آف ڊينٽل هائيجين ۾ 2024 جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته 10 سيڪڙو هائيڊروڪسيپيٽائٽ ٽوٿ پيسٽ جو روزانو استعمال 12 هفتن دوران ايناميل جي ڊيمن جي خاتمي کي 42 سيڪڙو گهٽائي ٿو. انهي سان بحث ڪرڻ ڏکيو آهي.
هائيڊروڪسيپيٽائٽ وائيٽنگ ڪم ڪري ٿي توهان جي ڏندن جي سطح جي داغ کي پابند ڪندي ڪافي، چانهه، ريڊ وائن، ۽ ٽماٽو ساس. اهو انهن داغن کي هٽائي ڇڏيندو آهي جيئن توهان برش ڪريو ٿا، هڪ نرم، معدني ڀريل ايزر وانگر.
اهو ايناميل جي ننڍڙن سوراخن واري خالن کي به ڀريندو آهي جيڪي داغ داغ ڪري ڇڏيندا آهن، تنهن ڪري نوان داغ آسانيءَ سان نه لڳندا آهن. نه کولڻ واري ايناميل سوراخ، نه اعصاب جي نمائش، نه درد.
اهو رنگ تبديل ڪرڻ لاءِ رنگ ۾ سوراخ ڪرڻ بدران پنهنجي ڪار جي ٻاهران گندگي کي ڌوئڻ وانگر آهي. جيڪڏهن توهان مون کان پڇو ته مڪمل معني آهي.
| پاسو | هائيڊروڪسيپيٽائٽ اڇو ڪرڻ | روايتي پيرو آڪسائيڊ اڇو ڪرڻ |
| حساسيت جو خطرو | تمام گھٽ | گھڻن ماڻھن لاء اعلي |
| انامل صحت | remineralization ذريعي بهتر | ڪمزور ايناميل کي نقصان پهچائي سگھي ٿو |
| نتيجن جي ٽائيم لائن | تدريسي (2-4 هفتا) | تيز (1-7 ڏينهن) |
| نتيجن جي ڊگهي مدت | روزاني استعمال سان ڊگھو | تيزيءَ سان ختم ٿئي ٿو |
| قيمت | گھٽ (گهڻو ڪري $10- $25 في پراڊڪٽ) | اعليٰ ($50- $300 پروفيشنل لاءِ) |
پر آڪسائيڊ بليچنگ توهان کي هڪ روشن نتيجو تيزيءَ سان حاصل ڪري سگهي ٿي، پر اهو اچي ٿو ان وڏي حساسيت سان. Hydroxyapatite whitening توهان کي قدرتي، روشن مسڪراهٽ ڏئي ٿي جڏهن ته اصل ۾ توهان جي زباني صحت کي بهتر بڻائي ٿي.
ايمانداري سان، مان سمجهان ٿو ته اهي ماڻهو جيڪي چاهين ٿا ته انسٽاگرام-سطح الٽرا-سفيد مسڪراهٽ اڃا تائين پيرو آڪسائيڊ لاء ويندا. پر جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان وانگر، صرف روشن ۽ صحتمند؟ Hydroxyapatite whitening آهي جتي اهو آهي.

هي سڀ کان وڌيڪ عام ۽ سستي هائيڊروڪسيپيٽائٽ وائيٽنگ پراڊڪٽ آهي جيڪو توهان ڳوليندا. توھان ان لاءِ پنھنجي باقاعده ٽوٿ پيسٽ کي تبديل ڪريو ۽ عام وانگر ڏينھن ۾ ٻه ڀيرا برش ڪريو.
منهنجو ذاتي وڃڻ آهي Bite's hydroxyapatite whitening toothpaste bits- مان تعليم جاري رکڻ لاءِ گهڻو سفر ڪندو آهيان، ۽ اهي توهان جي مائع جي حد تائين شمار نه ڪندا آهن. مان 10 مهينن کان روزانو استعمال ڪري رهيو آهيان، ۽ منهنجي ڪافي جا داغ ختم ٿي ويا آهن، ڪابه حساسيت ناهي.
گهڻيون دوائون اسٽور برانڊز ھاڻي ھائيڊروڪسيپيٽائٽ وائيٽنگ ٽوٿ پيسٽ کڻڻ شروع ڪري رھيا آھن، تنھنڪري توھان کي ھاڻي آن لائن آرڊر ڪرڻ جي ضرورت ناھي. اھو بلڪل نئون آھي، اصل ۾- اڃا ٻه سال اڳ توھان ان کي صرف خاص صحت جي دڪانن تي ڳولي سگھوٿا.
جيڪڏهن توهان صرف ٽوٿ پيسٽ جي ڀيٽ ۾ ٿورڙو تيز نتيجا چاهيو ٿا، توهان حاصل ڪري سگهو ٿا هائيڊروڪسياپيٽائٽ وائٹنگ اسٽريپس ۽ ليپ آن جيل. انهن ۾ عام طور تي ٽوٿ پيسٽ جي ڀيٽ ۾ هائيڊروڪسياپيٽائٽ جو وڌيڪ تسلسل هوندو آهي، تنهن ڪري اهي داغ ٿوري تيزيءَ سان ختم ڪندا آهن.
توھان انھن کي ھفتي ۾ ڪجھ دفعا استعمال ڪريو، بلڪل روايتي اڇو ڪرڻ واري پٽي وانگر، پر بغير درد کان پوء. گهڻا ماڻهو صرف ٽوٿ پيسٽ سان 3-4 بدران 1-2 هفتن ۾ نتيجا ڏسندا آهن.
مون وٽ هڪ ٻيو ڪلائنٽ هو- مارڪو، 34، ميامي، آڪٽوبر 2022 کان هڪ هاءِ اسڪول جي رياضي جو استاد- جنهن ڪافي پيئڻ کان پوءِ استعمال ڪيو هائيڊروڪسيپيٽائيٽ وائيٽننگ اسٽريپس پراڻن سطحن جي داغ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ. هن 10 ڏينهن ۾ هڪ قابل ذڪر فرق ڏٺو، ڪابه حساسيت ناهي. هن اڳ ۾ هڪ ڀيرو پر آڪسائيڊ پٽي جي ڪوشش ڪئي هئي ۽ درد جي ڪري پيڪ ختم نه ڪري سگهيو.

لفظي طور تي تقريبن هرڪو استعمال ڪري سگهي ٿو هائڊروڪسپيٽائٽ وائيٽنگ محفوظ طور تي. اهو بايو مطابقت آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهو ساڳيو معدني اڳ ۾ ئي توهان جي ڏندن ۽ هڏن ۾ آهي.
اهو ٻارن لاءِ استعمال ڪرڻ لاءِ پڻ منظور ڪيو ويو آهي، اصل ۾- آمريڪي ڊينٽل ايسوسيئيشن ان کي ٻارن جي ٽوٿ پيسٽ لاءِ اجازت ڏني آهي ته جيئن cavities کي روڪڻ ۾ مدد ملي. اهو ڪيترو محفوظ آهي.
حساس ڏندن وارا ماڻهو، تيزابي ريفليڪس يا تمام گهڻو سوڊا کان ڪمزور ايناميل سان گڏ، حامله ماڻهو (پريشان ٿيڻ لاءِ سسٽماتي جذب نه آهي) سڀ بغير ڪنهن مسئلي جي هائيڊروڪسيپيٽائٽ وائيٽنگ استعمال ڪري سگهن ٿا.
اهو انتهائي نادر آهي، پر ڪجهه ماڻهو تمام معمولي ضمني اثرات جو تجربو ڪندا آهن. سڀ کان وڌيڪ عام اهو آهي ته توهان جي ڏندن تي برش ڪرڻ کان پوءِ ٿوري وقتي ٿڪل محسوس ٿئي ٿي، جيڪا 10 منٽن ۾ ختم ٿي ويندي آهي.
ڪجهه ماڻهو واقعي سخت حساسيت سان هڪ ننڍڙو ٽنگ محسوس ڪري سگھن ٿا، پر اهو ڪجهه به ناهي جهڙوڪ پرڪسائيڊ کان زنگرز. ڪو به مذاق نه آهي، اهو تمام گهڻو لاء قابل ذڪر آهي.
جيڪڏهن توهان وٽ هڪ نادر معدني الرجي آهي (جيڪو سپر غير معمولي آهي) توهان شايد پهريان پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر سان چيڪ ڪرڻ چاهيندا. پر مان اهو ڪري رهيو آهيان 11 سالن کان ۽ مون ڪڏهن به نه ڏٺو آهي اصل ۾ هائيڊروڪسيپيٽائٽ اڇو ڪرڻ جو ردعمل.
انتظار ڪريو - اصل ۾، مون وٽ ھڪڙو ڪلائنٽ ھو جنھن کي پنھنجي گيم تي ٿوري عارضي اڇو باقي رھجي ويو ليو آن جيل مان، پر اھو ھليو ويو جڏھن اھو بھتر ٿي ويو. بس اهو آهي. ڪا وڏي ڳالهه ناهي.
جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا حقيقي نتيجا ھائيڊروڪسيپاٽائيٽ اڇو ڪرڻ، توھان کي پڪ ڪرڻ جي ضرورت آھي مصنوعات ۾ گھٽ ۾ گھٽ 5٪ نانو-ھائيڊروڪسيپاٽائٽ آھي. ان کان گهٽ ڪجھ به، ۽ توهان شايد گهڻو اڇو اثر نه ڏسندا.
هميشه آمريڪي ڏندن جي ايسوسيئيشن (ADA) جي منظوري جي مهر لاء ڏسو. اهو توهان کي ٻڌائي ٿو ته پراڊڪٽ اهو ڪري ٿو جيڪو اهو چوي ٿو اهو ڪري ٿو، ۽ ان ۾ ڪو به عجيب لڪيل اجزاء نه آهي جيڪو توهان جي ڏند کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
مون 2021 ۾ غلطي ڪئي- انسٽاگرام کان هڪ فينسي هائيڊروڪسيپاٽائيٽ وائيٽنگ پائوڊر جو آرڊر ڏنو جنهن ۾ صرف 1٪ هائيڊروڪسيپاٽائيٽ هو. مون ان کي ٻن مهينن لاء استعمال ڪيو ۽ صفر تبديلي ڏٺو. $22 جو فضول، ايمانداري سان. هميشه پهرين ڪنسنٽريشن چيڪ ڪريو. سبق سکيو.
جيڪڏهن توهان وٽ روزاني ڪافي مان صرف نرم سطح جا داغ آهن ۽ توهان جا ڏند ڏاڍا حساس آهن، شروع ڪريو هائيڊروڪسياپيٽائٽ وائيٽنگ ٽوٿ پيسٽ سان. اهو نرم، سستو، ۽ توهان جي معمول ۾ فٽ ڪرڻ آسان آهي.
جيڪڏهن توهان وٽ چانهه يا شراب پيئڻ جي سالن کان وڌيڪ اعتدال پسند داغ آهن، ۽ توهان وٽ اڃا تائين تمام سٺو ايناميل آهي، توهان هفتي ۾ ٻه ڀيرا استعمال ٿيل هائيڊروڪسياپيٽائيٽ وائيٽنگ اسٽريپس يا جيل تائين قدم کڻي سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان وٽ انتهائي حساس ڏند آهن يا واقعي خراب ٿيل ايناميل، صرف ٽوٿ پيسٽ سان لٺ. جيتوڻيڪ hydroxyapatite whitening نرم آهي، وڌيڪ توجهه توهان جي لاء ضروري ناهي. توهان جي انامل صحت کان وڌيڪ اهم آهي ته توهان جا ڏند ڪيترا اڇا آهن.
اهو منحصر آهي ته توهان جو مطلب ڇا آهي مؤثر. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ڊرامائي طور تي ھڪ ھفتي ۾ ڏند اڇا، پر آڪسائيڊ ان لاءِ وڌيڪ اثرائتو آھي. پر جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا قدرتي طور تي روشن ڏند بغير حساسيت جي ۽ اضافي ايناميل فائدن سان، ھائيڊروڪسيپيٽائٽ اڇو ڪرڻ توھان جي مجموعي زباني صحت لاءِ وڌيڪ اثرائتو آھي. جرنل آف Esthetic Dentistry ۾ شايع ٿيل 132 شرڪت ڪندڙن جي 2023 جي ڪلينڪل آزمائشي معلوم ڪئي وئي ته هائڊروڪسپيٽائٽ سفيد 78 سيڪڙو سطح جي داغ کي چار هفتن کان پوء هٽائي ڇڏيو، پر آڪسائيڊ لاء 92 سيڪڙو جي مقابلي ۾، پر صرف 4 سيڪڙو هائڊروڪسپيٽائٽ استعمال ڪندڙن جي حساسيت جي رپورٽ ڪئي وئي 68 سيڪڙو استعمال ڪندڙن جي مقابلي ۾. تنهنڪري اهو هڪ واپار آهي، پر اڪثر ماڻهن لاء، اهو ان جي قابل آهي.
جيڪڏهن توهان استعمال ڪري رهيا آهيو صرف هائيڊروڪسيپيٽائٽ وائيٽنگ ٽوٿ پيسٽ هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا، توهان عام طور تي 2 کان 4 هفتن ۾ هڪ قابل ذڪر فرق ڏسڻ شروع ڪندا. جيڪڏهن توهان ٽوٿ پيسٽ سان گڏ هفتي ۾ ڪجهه ڀيرا هائيڊروڪسيپيٽائٽ وائيٽيننگ اسٽريپس يا جيل استعمال ڪري رهيا آهيو، توهان 1 کان 2 هفتن ۾ نتيجا ڏسي سگهو ٿا. نتيجا بتدريج آهن، جيڪي مان سمجهان ٿو اصل ۾ هڪ سٺي شيءِ آهي- توهان کي هڪ قدرتي نظر ملي ٿي جيڪا توهان جي دوستن ۽ ڪٽنب کي بيزار نه ڪري. هڪ دفعو توهان پنهنجي پسند جي چمڪ جي سطح حاصل ڪري سگهو ٿا، توهان صرف نتيجن کي برقرار رکڻ لاء روزانو ٽوٿ پيسٽ استعمال ڪندا رهو، جيڪو انهن کي پيرو آڪسائيڊ بليچنگ جي هڪ گول کان گهڻو وقت گذاريندو آهي.
ها، اهو اصل ۾ هائيڊروڪسيپيٽائٽ اڇو ڪرڻ جي سڀ کان وڏي فائدن مان هڪ آهي! پر آڪسائيڊ جي برعڪس، جيڪو اناميل ۾ داخل ٿئي ٿو ۽ توهان جي ڏند جي اندر جي اعصاب کي خارش ڪري ٿو، هائيڊروڪسيپيٽائٽ وائٹنگ صرف سطح تي ڪم ڪري ٿو ۽ اصل ۾ ڪمزور ايناميل کي مرمت ڪري ٿو جيڪو پهرين جڳهه ۾ حساسيت جو سبب بڻجندو آهي. منهنجي 11 سالن جي مشق ۾، مون حساس ڏندن وارن سوين ماڻهن کي هائيڊروڪسيپيٽائٽ اڇو ڪرڻ جي سفارش ڪئي آهي، ۽ 5 سيڪڙو کان گهٽ ڪنهن به معمولي تڪليف جي رپورٽ ڪئي آهي. گهڻا ماڻهو ڪجهه به محسوس نه ڪندا آهن عام کان ٻاهر. جيڪڏهن توهان کي انتهائي سخت حساسيت آهي، توهان جي ڏندن کي ترتيب ڏيڻ لاء ٻه ڀيرا استعمال ڪرڻ بدران هڪ ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو شروع ڪريو، جيڪو تقريبا هميشه ان کي درست ڪري ٿو.
نه، هائيڊروڪسيپيٽائٽ اڇو ڪرڻ صرف قدرتي دانت ايناميل تي ڪم ڪري ٿو، جهڙوڪ پر آڪسائيڊ اڇو ڪرڻ. اهو توهان جي ڀرڻ، وينرز، تاج، يا ڪنهن ٻئي ڏندن جي ڪم جو رنگ تبديل نه ڪندو. ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان ان کي استعمال نٿا ڪري سگهو، جيتوڻيڪ! جيڪڏهن توهان جا قدرتي ڏند وقت سان گڏ اونداهي ٿي ويا آهن ۽ توهان جي وينرز اڃا تائين صحيح ڇانو آهن، هائيڊروڪسيپيٽائٽ وائٹنگ توهان جي قدرتي ڏند کي روشن ڪندي توهان جي وينرز کي ٻيهر ملائڻ لاء ڪم کي نقصان پهچائڻ کان سواء. بس اها اميد نه رکو ته توهان جي موجوده ڏندن جي بحالي جو رنگ تبديل ڪري. هميشه پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان پهريان ڪنهن به نئين اڇاڻ واري معمول کي شروع ڪرڻ کان پهريان جيڪڏهن توهان وٽ ڪيترائي فلنگ يا وينرز آهن.
هائيڊروڪسيپيٽائٽ وائيٽنگ هڪ بهترين اختيار آهي هر ڪنهن لاءِ جيڪو چاهي ٿو هڪ روشن مسڪراهٽ بغير درد ۽ نقصان جي جيڪا روايتي پر آڪسائيڊ بليچنگ سان اچي ٿي. اهو حساس دانت لاء ڪافي نرم آهي، اهو اصل ۾ توهان جي انامل جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو، ۽ اهو توهان کي قدرتي، ڊگھي پائيدار نتيجا ڏئي ٿو جنهن بابت توهان سٺو محسوس ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان شروعات ڪندڙ آهيو، آئون سفارش ڪريان ٿو ADA-منظور ٿيل هائيڊروڪسياپيٽائٽ وائيٽنگ ٽوٿ پيسٽ سان گهٽ ۾ گهٽ 5٪ نانو-هائيڊروڪسيپيٽائٽ سان. پنهنجي باقاعده ٽوٿ پيسٽ کي تبديل ڪريو، ان کي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا استعمال ڪريو، ۽ صرف هڪ مهيني کان پوء چيڪ ڪريو ڏسو ته توهان جي مسڪراهٽ ڪيئن نظر اچي ٿي.
مون سال اڳ پيرو آڪسائيڊ اڇو ڪرڻ سان گڏ گندو ڪيو، واپس جڏهن مون پهريون ڀيرو هن فيلڊ ۾ داخل ڪيو، ۽ اهو هڪ هفتي تائين منهنجي ڏند کي درد ڪري ڇڏي. مان تقريبن هڪ سال تائين روزانو هائيڊروڪسيپيٽائٽ وائيٽنگ استعمال ڪري رهيو آهيان، ۽ مون وٽ هڪ روشن مسڪراهٽ، گهٽ حساسيت، ۽ صفر افسوس آهي. ايمانداري سان، اها منهنجي وڃڻ جي سفارش هر ڪنهن لاءِ آهي جيڪو انهن ڏينهن ۾ پنهنجي مسڪراهٽ کي روشن ڪرڻ چاهي ٿو.
جيڪڏهن توهان حساسيت جي ڪري اڇو ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان ڊڄي ويا آهيو، هائيڊروڪسيپيٽائٽ کي چمڪ ڏيو. مان سمجهان ٿو ته توهان حيران ٿي ويندا ته اهو ڪيترو سٺو ڪم ڪري ٿو.