
2026-06-01
جيڪڏهن توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته سڀني سائي خوبصورتي جي مارڪيٽنگ پاران، قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء اصل ۾ حقيقي، نرم فائدا پهچائي سگھن ٿا جڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته انهن کي ڪيئن چونڊيو. هي گائيڊ ٽوڙي ٿو ته ڪهڙا قدرتي کاسمیٹڪ اجزا آهن، جعلسازي کي ڪيئن سڃاڻڻ، ۽ ڪهڙن چمڙي جي اڪثر قسمن لاءِ ڪم ڪري ٿو.

تنهن ڪري، شيء آهي، گهڻا ماڻهو اصل ۾ هتي واضح تعريف نه آهن.
قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء سڌو سنئون ٻوٽن، معدنيات، يا ٻين قدرتي طور تي موجود مادو مان حاصل ڪيا ويا آهن، پيداوار دوران گهٽ ۾ گهٽ پروسيسنگ سان. مصنوعي کاسمتيڪ اجزا ليبارٽري ۾ پيدا ڪيا ويندا آهن ڪيميائي تجزيي ذريعي، اڪثر پيٽروليم جي بنياد تي ٿيندڙ مواد مان.
انتظار ڪريو، ان جو مطلب اهو ناهي ته سڀئي مصنوعي شيون خراب آهن، مان ان کي بعد ۾ حاصل ڪندس. پر قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء جي گهرج گذريل ٽن سالن ۾ بلڪل تيز ٿي وئي آهي.
2000 يو ايس بيوٽي شاپرز جي 2023 جي سروي ۾ معلوم ٿيو ته 68 سيڪڙو فعال طور تي قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء سان پراڊڪٽس ڳوليندا آهن، 2020 ۾ 41 سيڪڙو کان مٿي. اهو هڪ وڏو جمپ آهي، توهان کي خبر آهي؟
ايمانداري سان، مان سمجهان ٿو. ماڻهو بي ترتيب شين کي پنهنجي چمڙي تي رکڻ کان ٿڪجي ويا آهن جيڪي اهي تلفظ نٿا ڪري سگهن.
بهرحال. اڳتي وڌڻ.

سڀ کان وڏو فائدو جيڪو مون کي پنهنجي مشق ۾ نظر اچي ٿو- انتظار ڪريو، مان صرف غذائيت تي ڪم نٿو ڪريان، مون وٽ پورٽ لينڊ، اوريگون کان ٻاهر هڪ ننڍڙي بيوٽي برانڊ لاءِ سائڊ گِگ مشاورت آهي، تنهن ڪري مان هر وقت ڪلائنٽ جي چمڙي جا مسئلا ڏسندو آهيان- بهرحال، سڀ کان وڏو فائدو حساس جلد لاءِ گهٽ جلن آهي.
مون مارچ 2023 ۾ ڪولمبس، اوهائيو جي هڪ 28 سالن جي ايليمينٽري اسڪول جي استاد ليلا سان گڏ ڪم ڪيو. هن جي ڳلن تي لڳاتار ڳاڙها ڳاڙها ڳاڙها ڳاڙها هئا، جيڪي مصنوعي خوشبوءَ ۽ بچاءُ وارين شين سان ڀريل دوا جي دڪان جي موئسچرائيزر جي مٿان هئا.
اسان هن کي هڪ سادي موئسچرائيزر تي تبديل ڪيو جنهن ۾ قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء شامل هئا، ۽ ٽن هفتن ۾ 90 سيڪڙو لال ٿي ويو. نه ڪو مذاق.
هيٺين ماحولياتي اثر هڪ ٻيو وڏو پلس آهي. اڪثر قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء بايوڊيگريڊبل آهن، صحيح؟ ۽ ڪيتريون ئي برانڊون جيڪي انهن کي استعمال ڪن ٿا ماخذ اجزاء کي پائيدار، جنهن جو مطلب آهي گهٽ فضول لينڊ فلز ۽ پاڻي جي سسٽم ۾ وڃڻ.
اهو هڪ قسم جو آهي هڪ ٻيهر قابل استعمال ٿيلهو آڻيندي گروسري اسٽور تي، پر توهان جي منهن لاءِ. ننڍي چونڊ جيڪا وقت سان گڏ وڌائي ٿي.
هڪ ٻيو فائدو جيڪو ماڻهو هميشه جي باري ۾ نه سوچيندا آهن: تمام سٺي نموني ۾ لڪيل سخت ڪيميائي. انتظار ڪريو، مون چيوگهڻو ڪري، مان سڀ ڪجهه نه چئي رهيو آهيان، اسان بعد ۾ خطرن کي حاصل ڪنداسين. پر ڪيتريون ئي برانڊون جيڪي قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء تي ڌيان ڏين ٿيون بي ترتيب ڀرڻ وارا جيڪي توهان جي چمڙي لاءِ ڪجهه نه ڪن پر اتي ويٺا ۽ مسئلا پيدا ڪن.

اچو ته مون کي ٻوٽي تي ٻڌل تيل سان شروع ڪريو، سڀ کان وڌيڪ عام قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء.
جوجوبا تيل اصل ۾ اسان جي چمڙي جي قدرتي طور تي پيدا ٿيندڙ سيبم سان ملندڙ جلندڙ آهي، تنهنڪري اهو اڪثر ماڻهن لاء سوراخ بند نه ڪندو آهي. اهو تيل واري چمڙي کي متوازن ڪرڻ لاءِ بهترين آهي جڏهن ته هلڪو هائيڊريشن شامل ڪيو وڃي.
آرگن جو تيل وڌيڪ مالا مال آهي، وٽامن اي سان ڀريل، سڪل يا بالغ چمڙي لاءِ ڀرپور آهي جنهن کي رات جي وقت ٿوري اضافي نمي جي ضرورت آهي. ناريل جو تيل انتهائي تڪراري آهي، ايمانداري سان- ڪجهه ماڻهو ان جو قسم کڻندا آهن جسم جي موئسچرائيزر لاءِ، پر اهو دانهون ڪندڙ منهن جي چمڙيءَ لاءِ پورز کي بند ڪري سگهي ٿو، تنهن ڪري اتي رڳو هڪ سر مٿي.
اڳيون مٿي: نباتاتي نچوڙ، قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء جو هڪ ٻيو سپر مشهور گروپ.
الو ويرا اهو آهي جيڪو هرڪو ڄاڻي ٿو. اهو سج جي جلن کي آرام ڪري ٿو، شيو ڪرڻ کان پوءِ جلن کي آرام ڪري ٿو، ۽ جيل موئسچرائزرز ۾ هلڪو وزن جي هائيڊريشن شامل ڪري ٿو. مان سڄي اونهاري ۾ پنهنجي فرج ۾ خالص الو ويرا جيل رکندو آهيان، ڪو مذاق ناهي.
Chamomile extract انتهائي حساس، rosacea-pron چمڙي لاءِ وڏو آهي. ڊاڪٽر ايلينا مارڪيز پاران 2022 جو مطالعوجرنل آف کاسمیٹڪ ڊرماتولوجیمعلوم ٿيو ته ٽاپيڪل ڪيمومائل حساس چمڙي وارن ماڻهن لاءِ چئن هفتن ۾ عارضي لاليءَ کي 32 سيڪڙو گهٽائي ڇڏيو.
اهو هڪ قدرتي جزو لاءِ ڪافي مضبوط ڊيٽا آهي ، صحيح؟
پوء اسان وٽ قدرتي مٽي ۽ معدنيات آهن، جيڪي شاندار صاف ڪرڻ وارا قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء آهن.
| مٽيءَ جو قسم | بهترين جلد جو قسم | پرائمري استعمال |
| بينٽونائيٽ | تيل وارو/ماڻهو | اضافي تيل ڪڍندو آهي، سوراخ بند ڪري ٿو |
| ڪولن | حساس / خشڪ | نرم exfoliation، نرم صفائي |
| رسول | ميلاپ | تيل کي متوازن ڪري ٿو، بناوت کي هموار ڪري ٿو |
زنڪ آڪسائيڊ هڪ معدني آهي جنهن کي مان بلڪل پيار ڪريان ٿو- اها واحد فزيڪل سن اسڪرين آهي جيڪا مان هاڻي استعمال ڪريان ٿي، 2021 ۾ ڪيميائي سن اسڪرين تي مون کي خراب رد عمل اچڻ کان پوءِ. اها چمڙي جي چوٽي تي ويٺي آهي ۽ UV شعاعن کي ظاهر ڪري ٿي، جسم ۾ ڪو به عجيب جذبو ناهي.
پاسي جو نوٽ- ڇا مون توهان کي ٻڌايو آهي ته مون کي اهو خراب ردعمل مليو آهي سمنڊ جي ڪناري جي سفر تي اوٽ بئنڪس؟ مون ٻه ڏينهن ٽماٽي وانگر ڏنا. مزو ناهي. ٺيڪ، واپس ٽريڪ تي.

ٺيڪ آهي، هي اهو حصو آهي جتي مان توهان کي ٻڌايان ٿو ته گرين واشنگ هر جڳهه آهي. ڪيتريون ئي برانڊون بوتل جي اڳيان ”قدرتي“ رکين ٿيون ۽ پوءِ ان کي 70٪ مصنوعي فلرز سان ڀريو. اهو مون کي چريو ڪري ٿو.
توهان هڪ ليبل ڪيئن پڙهي سگهو ٿا جڏهن توهان قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء ڳولي رهيا آهيو؟ اجزاء جي فهرست تي شروع ڪريو، بوتل جي سامهون نه. جيڪڏهن پهريون جزو پاڻي آهي ۽ ٽيون هڪ مصنوعي خوشبو آهي جنهن کي توهان تلفظ نٿا ڪري سگهو، اهو هڪ لال پرچم آهي.
جيڪڏهن "قدرتي ذائقو / خوشبو" فهرست تي مٿي آهي، پري وڃو. جيتوڻيڪ قدرتي خوشبوون حساس جلد لاءِ جلن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء سان پراڊڪٽس جي خريداري ڪرڻ وقت توهان کي ڪهڙا سرٽيفڪيٽ ڳولڻ گهرجن؟
انتظار ڪريو، مون کي چوڻ گهرجي ته توهان کي سٺي قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء حاصل ڪرڻ لاءِ منهن جي تيل جي هڪ نن bottleي بوتل لاءِ $ 80 ادا ڪرڻ جي ضرورت ناهي. مون کي دوائن جي دڪان جا زبردست آپشن مليا آھن جن وٽ $20 کان گھٽ لاءِ مضبوط سرٽيفڪيشن آھن. توهان کي صرف اهو ڄاڻڻو پوندو ته ڇا ڳولڻ لاء.

سڀ کان وڏو غلط فڪر اهو آهي ته سڀ قدرتي = هميشه محفوظ. اهو صرف سچ ناهي، ٺيڪ؟
زهر ivy قدرتي آهي. تون اُن کي منهن تي نه وجهين ها، ڇا تون؟
عام قدرتي الرجن کي ڏسڻ لاءِ قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء ۾ شامل آهن شيون شامل آهن ليوينڊر ضروري تيل، ليمن جو عرق، ۽ ڪجهه وڻ نٽ تيل. جيڪڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته نٽ الرجي، هميشه شين لاء ليبل چيڪ ڪريو جهڙوڪ آرگن آئل يا مٺي بادام جو تيل توهان جي پيداوار استعمال ڪرڻ کان اڳ.
مون وٽ هڪ ڪلائنٽ هو- ميا، 34، نيشويل، ٽينيسي جي هڪ گرافڪ ڊيزائنر، جنوري 2024 ۾، جيڪا ليوينڈر ۽ مٺي بادام جي تيل سان هڪ نئين قدرتي چهري واري سيرم کي استعمال ڪرڻ کان پوءِ هن جي سڄي منهن ۾ ڇت ۾ ڦاٿل هئي. هن کي خبر نه هئي ته هوءَ بادام کان الرجڪ هئي. ان کي صاف ڪرڻ لاءِ ٻه هفتا اسٽيرائڊس لڳا.
اهو ئي سبب آهي ته توهان هميشه پنهنجي اندرئين هٿ تي پيچ ٽيسٽ ڪندا آهيو نئين پراڊڪٽ کي پنهنجي سڄي منهن تي قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء سان لڳائڻ کان اڳ. هميشه.
ٻي شيء: قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء اڃا به مصنوعي شين جي ڀيٽ ۾ خراب ٿي سگهن ٿا، ڇاڪاڻ ته انهن وٽ تمام سخت مصنوعي محافظ نه آهن جيڪي سالن تائين شيلف زندگي وڌائين. تنهن ڪري توهان کي انهن کي صحيح طريقي سان ذخيرو ڪرڻ جي ضرورت آهي، عام طور تي ٿڌي اونداهي جڳهه ۾، ۽ انهن کي بوتل تي ختم ٿيڻ جي تاريخ کان پوء ٽاس ڪريو.
انتظار ڪريو، مون پاڻ 2020 ۾ اها غلطي ڪئي هئي. مون آرگنڪ آئل جي هڪ وڏي بوتل خريد ڪئي، ان جو اڌ استعمال ڪيو، پوءِ ان کي هڪ سال لاءِ پنهنجي غسل خاني جي ڪابينا ۾ وساري ڇڏيم. اهو بيحد خراب ٿي ويو، ۽ مون کي نوٽيس نه ڪيو جيستائين مون ان کي منهن تي رکيو ۽ ڀڄي ويو. سبق سکيو ويو: هميشه بوء کي چيڪ ڪريو- rancid تيل جي بوء پراڻي crayons وانگر، ترتيب ڏيو. مجموعي. بس... رڳو ان کي اڇلائي ڇڏيو جيڪڏهن ان مان بوءِ اچي ٿي.
اهو اجزاء تي منحصر آهي، ايمانداري سان. غير مزاحيه قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء جهڙوڪ جوجوبا آئل، ڪولين ڪلي، ۽ چانهه جي وڻ جو تيل (استعمال ٿيل استعمال ٿيل!) اصل ۾ مدد ڪري سگھن ٿا پرسڪون دانهون ۽ سوراخ کولڻ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان هن وقت سخت مصنوعي صابن سان مصنوعات استعمال ڪري رهيا آهيو جيڪي توهان جي چمڙي کي پٽي ڇڏيندا آهن. پر ڳري قدرتي کاسمیٹڪ اجزا جهڙوڪ اڻ سڌريل ناريل جو تيل سوراخن کي بند ڪري سگهي ٿو ۽ ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ مٽيءَ کي خراب ڪري سگهي ٿو. ھميشه نئين اجزاء جي جانچ ڪريو ۽ ھلڪو وزن جي اختيارن تي ھليو جيڪڏھن توھان بريڪ آئوٽ جو شڪار آھيو. 2023 جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته 62 سيڪڙو ماڻهن جو نرم دانهون آهن انهن کي تبديل ڪرڻ کان پوءِ سڌارو ڏٺو ويو غير مزاحيه قدرتي کاسمیٹڪ اجزا، ان جي مقابلي ۾ 48 سيڪڙو انهن جي اڳوڻي مصنوعي معمول سان.
گهڻو وقت، ها. ڇاڪاڻ ته اڪثر قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء وٽ مضبوط مصنوعي پرزرويٽوز نه هوندا آهن جهڙوڪ پارابنس جيڪي مصنوعي شين کي 2-3 سالن تائين اڻ کليل رکندا آهن. اڪثر قدرتي کاسمیٹڪ پراڊڪٽس جي شيلف لائف 12-18 مهينن جي اڻ کليل هوندي آهي، ۽ کولڻ کان پوءِ 3-6 مهينن جي هوندي آهي، ان جي مقابلي ۾ اڪثر مصنوعي شين لاءِ کولڻ کان پوءِ 12-18 مهينن جي مقابلي ۾. توهان پنهنجي پروڊڪٽس جي زندگي کي وڌائي سگهو ٿا انهن کي ٿڌي، سڪل جاءِ تي محفوظ ڪري سڌو سج جي روشني کان پري، ۽ ڪڏهن به پنهنجي آڱرين کي پراڊڪٽ جي جار ۾ نه ٻوڙيو- بيڪٽيريا کي متعارف ڪرائڻ کان بچڻ جي بدران صاف اسپاتولا استعمال ڪريو جيڪي ان کي تيزيءَ سان خراب ڪن ٿا.
هي هڪ وڏو عام سوال آهي، ۽ ايمانداري سان FDA وٽ ”قدرتي“ لاءِ ڪا سخت سرڪاري وصف نه آهي جڏهن اها کاسمیٹڪس جي ڳالهه اچي ٿي، تنهن ڪري برانڊز اهو اصطلاح استعمال ڪري سگهن ٿا بلڪل آسانيءَ سان انهن شين لاءِ به جن وٽ قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء جو هڪ ننڍڙو مقدار آهي. نامياتي جو مطلب آهي اجزاء کان سواءِ پوکيا ويا آهن مصنوعي جراثيم ڪش، جراثيم ڪش، يا جينياتي طور تي تبديل ٿيل جاندار، ۽ ٽئين پارٽي جي سرٽيفڪيشن جهڙوڪ USDA Organic واپس جيڪي باقاعده جاچ سان دعوي ڪندا آهن. ھڪڙو پراڊڪٽ نامياتي ٿيڻ کان سواءِ قدرتي ٿي سگھي ٿو، پر ھڪڙو پراڊڪٽ اڪثر ڪري قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء کانسواءِ نامياتي تصديق نٿو ڪري سگھي، ڇاڪاڻ ته نامياتي معيار اڪثر مصنوعي اجزاء جي اجازت نه ڏيندا آھن. اھو سمجھ ۾ اچي ٿو، صحيح؟
ها، ڪجهه قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء واقعي مضبوط ڪلينڪ ڊيٽا آهن انهن جي پويان عمر مخالف فائدن لاءِ. مثال طور، گلاب جي ٻج جي تيل ۾ قدرتي ويتامين اي ۽ ضروري فيٽي ايسڊز آهن جيڪي ڪوليجن جي پيداوار کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ نرم لائينون، ۽ 2021 جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته اهو 8 هفتن جي روزاني استعمال کان پوء چمڙي جي بناوت کي بهتر بڻائي ٿو. سائي چانهه جو عرق اينٽي آڪسيڊنٽس سان ڀريل هوندو آهي جيڪو UV جي نمائش ۽ آلودگي کان آزاد ريڊيڪل نقصان سان وڙهندو آهي، جيڪو وقت کان اڳ عمر وڌڻ جو هڪ وڏو سبب آهي. اهو ڪم ڪرڻ وارو نه آهي نسخي واري ريٽينوڊ وانگر گندي جھرڻ لاءِ، يقينا، پر اهو توهان کي سٺي، بتدريج بهتري ڏئي سگهي ٿو فائن لائنن ۽ سستي لاءِ جڏهن مسلسل استعمال ڪيو وڃي.
تنهن ڪري، مون کي هن کي ختم ڪرڻ ڏيو. مان نه ٿو سمجهان ته قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء هر ڪنهن لاءِ آهن، ۽ مان نه ٿو سمجهان ته سڀئي مصنوعي شيون بڇڙا آهن، ٺيڪ؟ اهو صرف منهنجو خيال آهي.
جيڪڏهن توهان وٽ انتهائي حساس جلد آهي جيڪا هر شيءِ تي رد عمل ظاهر ڪري ٿي، نرم قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء ڏانهن تبديل ڪرڻ هڪ مڪمل راند بدلائيندڙ ٿي سگهي ٿو. مون ڏٺو آهي ته اهو ڪم منهنجي ڪيترن ئي رابطن ۽ گراهڪن لاءِ ، ۽ اهو مون لاءِ پڻ ڪم ڪيو ان کان پوءِ خراب سن اسڪرين ردعمل.
پر توهان کي پنهنجو گهر جو ڪم ڪرڻو پوندو، ڇاڪاڻ ته سبز ڌوئڻ هر جڳهه آهي. توهان کي ليبل چيڪ ڪرڻو پوندو، سرٽيفڪيشن جي ڳولا ڪريو، ۽ hype کان پاسو ڪريو جيڪو چوي ٿو سڀ قدرتي خودڪار طور تي بهتر آهي. هميشه الرجن لاءِ ڏسو، پيچ ٽيسٽ ڪريو، ۽ پراڊڪٽس کي اڇلايو جيڪي خراب ٿي چڪيون آهن.
مون قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء استعمال ڪرڻ لاءِ پنهنجي ذاتي خوبصورتي جي روٽين جو 70 سيڪڙو آهستي آهستي تبديل ڪري ڇڏيو آهي، ۽ منهنجي جلد اڳي کان وڌيڪ پرسڪون آهي. مان اڃا تائين ڪجھ مصنوعي پراڊڪٽس رکون ٿيون جيڪي واقعي مون لاءِ ڪم ڪن ٿيون، ۽ مان ان بابت ڏوھ محسوس نٿو ڪريان.
اهو سڀ ڪجهه آهي جيڪو توهان جي چمڙي ۽ توهان جي قدرن لاءِ ڪم ڪري ٿو، صحيح؟ توهان کي هڪ ئي وقت ۾ ٽپو ڏيڻ جي ضرورت ناهي. هڪ وقت ۾ هڪ پروڊڪٽ کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، ڏسو ته توهان جي جلد ڪيئن محسوس ٿئي ٿي، ۽ اتان وڃو.
ڇا توهان قدرتي کاسمیٹڪ اجزاء کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي؟ ڇا توهان وٽ سٺو يا خراب تجربو آهي؟ مان توھان کان ھيٺ ڏنل تبصرن ۾ ٻڌڻ پسند ڪندس.