HAP එදිරිව ෆ්ලෝරයිඩ්: දන්තාලේප තෝරා ගැනීමට පෙර ඔබ දැනගත යුතු කරුණු 5ක් 

ඉක්මන් පිළිතුර

ද HAP VS ෆ්ලෝරයිඩ් විවාදය විවිධ යාන්ත්‍රණ සහ භාවිත අවස්ථා දක්වා උනු. කුහර නිවාරණය සහ එනමල් සෞඛ්‍යය යන දෙකම සඳහා සහය දක්වයි, නමුත් HAP ස්වභාවිකවම දත් එනමලයට සමාන වන අතර සංවේදී කණ්ඩායම් සඳහා ආරක්ෂිත වන අතර ෆ්ලෝරයිඩ් ඉහළ කුහර අවදානම සඳහා දිගු වාර්තාවක් ඇත. අපි ඒ සියල්ල බිඳ දමමු.

පටුන

1. හැඳින්වීම
2. HAP සහ ෆ්ලෝරයිඩ් යනු කුමක්ද?
3. මුඛ සෞඛ්‍යය සඳහා HAP එදිරිව ෆ්ලෝරයිඩ් හි ප්‍රධාන ප්‍රතිලාභ
4. ආරක්ෂිත පැතිකඩ: HAP එදිරිව ෆ්ලෝරයිඩ්
5. HAP සහ ෆ්ලෝරයිඩ් අතර තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
6. නිතර අසන ප්රශ්න
7. නිගමනය

1. හැඳින්වීම

HAP VS Fluoride විවාදය දැන් පිපිරෙන්නේ ඇයි? පසුගිය මාස දෙක තුළ මට සේවාදායකයින් තිදෙනෙක් මගෙන් ඒ ගැන විමසා ඇත, විහිළුවක් නැත. මිනිසුන් ඔවුන්ගේ පුද්ගලික සත්කාර නිෂ්පාදනවල කෘතිම ආකලන ගැන වඩාත් සුපරීක්ෂාකාරී වන අතර HAP නවීනතම ෆ්ලෝරයිඩ් විකල්පයක් ලෙස මතු වී ඇත. නමුත් රැඳී සිටින්න, එය ඇත්ත වශයෙන්ම ප්‍රබෝධමත්ද, නැතහොත් එය පවතිනවාද?

මම 2021 දී HAP VS ෆ්ලෝරයිඩ් ගැන මුලින්ම ඇසීමට පටන් ගත් විට, මම එය තවත් සුවතා විලාසිතාවක් ලෙස සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළෙමි. කුහර වැලැක්වීමේ රන් ප්‍රමිතිය ෆ්ලෝරයිඩ් බව මට උගන්වා ඇත, නොකැඩූ දේ නිවැරදි කරන්නේ ඇයි? නමුත් ෆ්ලෝරයිඩ් නොඉවසිය නොහැකි ගනුදෙනුකරුවන් අතලොස්සක් සමඟ වැඩ කිරීමෙන් සහ නව පර්යේෂණ හාරා බැලීමෙන් පසුව, ඇත්ත වශයෙන්ම මෙහි ඉවත් කිරීමට බොහෝ දේ ඇති බව මට වැටහුණි.

මෙම මාර්ගෝපදේශය මඟින් එක් එක් අමුද්‍රව්‍ය යනු කුමක්ද, ඒවා ප්‍රතිලාභ සහ ආරක්ෂාව මත ගොඩගැසෙන ආකාරය, එක් එක් කෙනා සඳහා වඩාත් සුදුසු වන්නේ කෙසේද සහ HAP VS Fluoride පිළිබඳ වඩාත් පොදු ප්‍රශ්න සියල්ලටම පිළිතුරු සපයනු ඇත, එවිට ඔබට ඔබේ මුඛය සඳහා නිවැරදි තේරීමක් කළ හැකිය.

2. HAP සහ Fluoride යනු මොනවාද?

අපි මූලික කරුණු වලින් පටන් ගනිමු, ඔව්?

Hydroxyapatite, හෝ කෙටියෙන් HAP, ඇත්ත වශයෙන්ම ස්වභාවිකව ඇති ඛනිජයකි. තත්පරයක් ඉන්න - ඔබේ දත් එනමලයදැනටමත්97% හයිඩ්‍රොක්සිඇපටයිට්. වල් නේද? ඔබේ ඇටකටු සෑදෙන්නේද එම දේවල්මය. HAP දන්තාලේප වල භාවිතා කරන විට, එය ඔබේ එනමලයේ හානියට පත් ලප වලට සෘජුවම සම්බන්ධ කරයි, එය වියලි පවුරේ සිදුරක් ඇලවීම වැනි, පිටත සිට එය නැවත ගොඩනඟන්න. ඒ නිසා මිනිසුන් එයට ප්‍රිය කරයි. HAP VS ෆ්ලෝරයිඩ් සැසඳීම්- එය ඔබගේ ශරීරය දැනටමත් සෑදූ දේට සමාන වේ.

ෆ්ලෝරයිඩ් යනු ස්වාභාවිකවම ජල මූලාශ්‍රවල (සහ එක්සත් ජනපදයේ බොහෝ පොදු ජල සැපයුම්වලට එකතු කරන ලද) මෙන්ම බොහෝ සම්ප්‍රදායික දන්තාලේපවල දක්නට ලැබෙන වෙනස් ඛනිජයකි. එය වසර 70 කට වැඩි කාලයක් දන්ත වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා භාවිතා කර ඇති අතර, එහි සම්පූර්ණ කාර්යය වන්නේ මුල් කුහරයේ ලප නැවත ඛනිජකරණය කිරීමට සහ බැක්ටීරියා සහ සීනි සහිත ආහාර වලින් එනමල් අම්ලයට වඩා ප්‍රතිරෝධී කිරීමට උපකාර කිරීමයි. එය ඔබේ එනමලයේ ඇති හයිඩ්‍රොක්සිඇපටයිට් ප්‍රමාණය මුල් එකට වඩා අම්ල-ප්‍රතිරෝධී ෆ්ලෝරඇපටයිට් සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කරයි.

එය මේ ආකාරයෙන් සිතන්න: HAP යනු බිත්තියක කැඩුණු ගඩොල් වෙනුවට එය ඉදිකරන ලද හරියටම ගඩොල් වර්ගයක් වැනිය. ෆ්ලෝරයිඩ් යනු එම කැඩුණු ගඩොල් වෙනුවට වඩා හොඳින් කුණාටු වලට ඔරොත්තු දිය හැකි ශක්තිමත්, කාලගුණයට ඔරොත්තු දෙන ගඩොල් දැමීම වැනිය. HAP VS Fluoride සඳහා ඔවුන් ක්‍රියා කරන ආකාරයෙහි මූලික වෙනස එයයි.

3. මුඛ සෞඛ්‍යය සඳහා HAP එදිරිව Fluoride හි ප්‍රධාන ප්‍රතිලාභ

අපි හඹා යමු: අපි HAP VS ෆ්ලෝරයිඩ් කතා කරන විට ප්‍රතිලාභ ගොඩ ගැසෙන්නේ කෙසේද? එය පහසු කිරීම සඳහා මම ඉක්මන් සංසන්දනාත්මක වගුවක් සෑදුවෙමි:

එනමල් අළුත්වැඩියා කිරීම සහ නැවත ඛනිජකරණය කිරීම සංසන්දනය කිරීම

දෙවියන්ට අවංකවම, එනමලය නැවත ඛනිජකරණය කළ හැක්කේ ෆ්ලෝරයිඩ් වලට පමණක් යැයි මම සිතුවෙමි. 2021 දී මම HAP VS Fluoride ගැන මුලින්ම සොයා බැලීමට පටන් ගත් විට එය මගේ විශාල වැරැද්ද විය. මම සේවාදායකයෙකුට එය ප්‍රයෝජනයක් නැති බව පැවසුවෙමි, සහ-ඉන්න, මම ඇගේ කතාවට පසුව එන්නම්.

HAP ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ එනමලයට අවශ්‍ය ඛනිජය හානියට පත් ස්ථානයටම එකතු කිරීමෙන් නැවත ඛනිජකරණය කරයි. 2023 දී දන්ත වෛද්‍ය පර්යේෂණ සඟරාවේ 120 සහභාගිවන්නන් සමඟ කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ නැනෝ-එච්ඒපී සති 12 ක් පුරා 1500ppm ෆ්ලෝරයිඩ් තරම් ඵලදායී ලෙස ක්ෂුද්‍ර කුහර අලුත්වැඩියා කළ බවයි. ඒක කොච්චර පිස්සුවක්ද?

ෆ්ලෝරයිඩ් ටිකක් වෙනස් ලෙස ක්රියා කරයි. එය ඛනිජ එකතු නොකරයි - එය අනාගත ඇසිඩ් ප්‍රහාරවලට වඩා ප්‍රතිරෝධී කිරීමට එනමලයේ ව්‍යුහය වෙනස් කරයි. එය මෙතරම් කාලයක් රන් සම්මතයක් වූයේ එබැවිනි. එය විශාල වන පළමු ස්ථානයේ කුහර සෑදීම වැළැක්වීම සඳහා විශිෂ්ටයි.

සංවේදීතා සහන කාර්ය සාධනය

මගේ අත්දැකීමට අනුව HAP වතුරෙන් ෆ්ලෝරයිඩ් පිට කරන්නේ මෙතැනදීය. මට සේවාදායකයෙක් සිටියා, ලීනා, ඇය මිනියාපොලිස් හි 38 හැවිරිදි ග්‍රැෆික් නිර්මාණ ශිල්පිනියක්, 2023 මාර්තු මාසයේදී ඇගේ දත් සුදු කිරීමෙන් පසු දරුණු සංවේදීතාවකින් මා හමුවීමට පැමිණියාය. ඇය මාස දෙකක් තිස්සේ අධික ෆ්ලෝරයිඩ් දන්තාලේපයක් භාවිතා කර ඇති අතර එය සංවේදීතාව වඩාත් නරක අතට හැරුණි.

ඇය නැනෝ-HAP දන්තාලේපයකට මාරු වූ අතර දින 10 ක් ඇතුළත ඇගේ සංවේදීතාව 70% කින් පමණ අඩු විය! විහිළුවක් නැත. HAP සංවේදිතාව ඇති කරන නිරාවරණය වූ දන්තවල ඇති කුඩා හිඩැස් පුරවන නිසා, එය කාන්දු වන කවුළුවක් වැසීම වැනිය. ෆ්ලෝරයිඩ් ඇත්ත වශයෙන්ම සමහර පුද්ගලයින් තුළ නිරාවරණය වූ දන්ත කුපිත කළ හැකි අතර එමඟින් සංවේදීතාව වඩාත් නරක අතට හැරේ. HAP VS ෆ්ලෝරයිඩ් සංවාදයේ HAP සඳහා එය විශාල කරුණකි.

4. ආරක්ෂිත පැතිකඩ: HAP එදිරිව ෆ්ලෝරයිඩ්

අපි ආරක්ෂාව ගැන කතා කරමු, මන්ද බොහෝ අය මුලින්ම HAP VS ෆ්ලෝරයිඩ් සොයා බැලීමට පටන් ගන්නා සම්පූර්ණ හේතුව එයයි, හරිද?

ෆ්ලෝරයිඩ් භාවිතය පිළිබඳ පොදු ගැටළු

ලොකුම පොදු සැලකිල්ල වන්නේ ෆ්ලෝරෝසිස්, එනම් වයස අවුරුදු 8 ට අඩු දරුවන්ගේ ස්ථිර දත් වර්ධනය වන විට අධික ලෙස ෆ්ලෝරයිඩ් ලබා ගන්නා විට දත් මත ඇති සුදු ඉරි ය. එය බොහෝ විට රූපලාවණ්‍ය, දත් වලට හානියක් නොවේ, නමුත් එය තවමත් මිනිසුන් වළක්වා ගැනීමට අවශ්‍ය දෙයකි.

ෆ්ලෝරයිඩ් සංවේදීතාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ කුඩා උප කුලකයක් ද ඇත - ඔවුන් මගේ සේවාදායකයා වන ලීනා වැනි ෆ්ලෝරයිඩ් දන්තාලේප භාවිතා කරන විට විදුරුමස් දැවිල්ල හෝ පිළිකා තුවාල හෝ සංවේදීතාව වැඩි වේ. එය දුර්ලභ ය, නමුත් එය සැබෑ ය.

ඔව්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ෆ්ලෝරයිඩ් විෂ සහිත බවට අන්තර්ජාලයේ සියලු ප්‍රචාර තිබේද? දන්තාලේප සහ නළ ජලයෙන් ඔබ ලබා ගන්නා මාත්‍රාවන් සඳහා එය බොහෝ දුරට අධික වේ. උග්‍ර විෂ සහිත මාත්‍රාවක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට ෆ්ලෝරයිඩ් දන්තාලේපයේ සම්පූර්ණ නලයක් ගිල දැමීමට සිදුවනු ඇත, එය මිනිසුන් නිතිපතා කරන දෙයක් නොවේ. නමුත් එය සෑම කෙනෙකුටම බව ඉන් අදහස් නොවේ.

සියලුම වයස් කාණ්ඩ සඳහා HAP හි ආරක්ෂාව

ඔබ කොපමණ ගිල දැමුවත් HAP සම්පූර්ණයෙන්ම විෂ සහිත නොවේ. එය දැනටමත් ඔබේ දත් සහ අස්ථිවල කොටසක් වන නිසා! දන්තාලේප බාගයක් අනුභව කරන කුඩා දරුවන්ට පවා ෆ්ලෝරෝසිස් අවදානම ශුන්‍ය, විෂ වීමේ අවදානම ශුන්‍ය වේ (අපි හැමෝම එහි සිටියා නේද?).

ළමා දන්ත වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාවේ 2024 සමාලෝචනයක් අවුරුදු 6 ට අඩු ළමුන්ගේ HAP භාවිතය පිළිබඳ වසර 5 ක දත්ත දෙස බැලූ අතර අහිතකර සිදුවීම් කිසිවක් සොයා ගන්නා ලදී. ෆ්ලෝරයිඩ් බොහෝ දුරට ආරක්ෂිත වුවද, ෆ්ලෝරයිඩ් සඳහා අප දකින දෙයට වඩා එය හොඳ ය.

මම HAP නිර්දේශ කරන වසර තුනක කාලය තුළ මගේ භාවිතයේදී HAP සඳහා අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා කිසිවක් දැක නැත. එය ඉතා හොඳින් ඉවසා ඇත.

5. HAP සහ Fluoride අතර තෝරා ගන්නේ කෙසේද

අපි ප්‍රායෝගිකව බලමු. ඔබ HAP VS Fluoride සංචාලනය කරන විට, තෝරාගත යුත්තේ කවුද?

HAP දන්තාලේප සඳහා හොඳම අපේක්ෂකයින්

• තවමත් දන්තාලේප ගිල දමන වයස අවුරුදු 6 ට අඩු ළමුන් (ෆ්ලෝරෝසිස් අවදානමක් නැත, ජයග්‍රහණය)
• දැනට පවතින දත් සංවේදීතාව ඇති පුද්ගලයින්, විශේෂයෙන් විරංජනය හෝ විදුරුමස් අවපාතයෙන් පසුව
• ෆ්ලෝරයිඩ් වලට අහිතකර ප්රතික්රියා ඇති පුද්ගලයින් (පිළිකා තුවාල, විදුරුමස් කෝපය)
• ඔවුන්ගේ මුඛ සත්කාරයේදී ස්වභාවික, ජෛව-සමාන සංඝටකවලට කැමති අය
• අනවශ්‍ය කෘතිම ආකලනවලින් වැළකී සිටීමට කැමති ගැබිණියන් (සම්පූර්ණයෙන්ම පුද්ගලික මනාපය, නමුත් HAP මෙහි හොඳ විකල්පයකි)

ඇත්තටම මෙතන මගේ පුද්ගලික කතාවක් තියෙනවා. මම පසුගිය වසරේ මගේ උදෑසන චර්යාව සඳහා HAP දන්තාලේප භාවිතා කිරීමට පටන් ගත්තේ විදුරුමස් සමෝච්ඡය ලැබීමෙන් පසුව මගේ ඉදිරිපස දත් එකක කුඩා අවපාතයක් සහ සංවේදීතාවයක් ඇති කළ පසුවය. මම Boka's nano-HAP දන්තාලේප භාවිතා කරමි, මම මින්ට් රසයට කැමතියි, සහ මගේ සංවේදීතාව සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යයි. මම තවමත් රාත්‍රියේ ෆ්ලෝරයිඩ් භාවිතා කරමි, නමුත් ඒ මමයි-ඒ ගැන පසුව.

ෆ්ලෝරයිඩ් දන්තාලේප සඳහා හොඳම අපේක්ෂකයින්

• කුහර ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් (වසරකට බහු කුහරයන්, ඖෂධවලින් වියළි මුඛය, දියවැඩියාව)
• තව දුරටත් දන්තාලේප ගිල දමන්නේ නැති අවුරුදු 6ට වැඩි දරුවන්
• ෆ්ලෝරයිඩ් නල ජලය නොමැති ප්‍රදේශවල ජීවත් වන සහ වෙනත් ෆ්ලෝරයිඩ් ප්‍රභවයන් ලබා නොගන්නා පුද්ගලයින්
• වසර ගණනාවක් තිස්සේ ෆ්ලෝරයිඩ් සමඟ විශිෂ්ට ප්රතිඵල ලබා ඇති සහ එය සමඟ කිසිදු ගැටළුවක් නොමැති අය

අවංකවම, ඔබ ඔබේ මුළු ජීවිතයම ෆ්ලෝරයිඩ් භාවිතා කර ඇත්නම්, සංවේදීතාවයක් නොමැති නම්, කුහර නොමැති නම්, HAP ප්‍රවණතා නිසා පමණක් මාරු වීමට හේතුවක් නැත. එය කෙසේ හෝ HAP VS Fluoride ගැන මගේ පිළිගැනීමයි.

6. නිතර අසන ප්රශ්න

කුහර ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා HAP ෆ්ලෝරයිඩ් තරම් ඵලදායීද?

ඉතා මෑත කාලීන 2023-2024 පර්යේෂණයන් පෙන්වා දෙන්නේ නැනෝ-HAP සාමාන්‍ය සාන්ද්‍රණ ෆ්ලෝරයිඩ් (1100-1500ppm) තරම්ම ඵලදායී වන බව අඩු හා මධ්‍යස්ථ කුහර අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින්ගේ කුහර වැළැක්වීම සඳහා වේ. සායනික දන්ත වෛද්‍ය ජර්නලයේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද වැඩිහිටි සහභාගිවන්නන් 180 දෙනෙකු සමඟ 2023 සායනික පරීක්ෂණයකින් හෙළි වූයේ HAP විසින් ෆ්ලෝරයිඩ් සඳහා 26% ට සාපේක්ෂව මාස 12 ක් තුළ නව කුහරය සෑදීම 22% කින් අඩු කළ බවයි - සංඛ්‍යානමය වශයෙන් එය සැලකිය යුතු වෙනසක් නොවේ. ඉහළ කුහර අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, ෆ්ලෝරයිඩ් තවමත් එහි භාවිතයට සහය වන දිගු, විශාල සාක්ෂි සමූහයක් ඇත, එබැවින් බොහෝ දන්ත වෛද්‍යවරු තවමත් එම කණ්ඩායම සඳහා එය නිර්දේශ කරති. කුහරය වැළැක්වීම සඳහා HAP VS ෆ්ලෝරයිඩ් සම්බන්ධයෙන් වත්මන් එකඟතාවය එයයි.

මට HAP සහ ෆ්ලෝරයිඩ් දෙකම එකට භාවිතා කළ හැකිද?

ඔහ්, මෙය HAP VS Fluoride ගැන මට ලැබෙන පොදු ප්‍රශ්නයක් වන අතර පිළිතුර ඔව්! නියත වශයෙන්ම. මේ දෙක අතර කිසිසේත්ම ඍණාත්මක අන්තර්ක්‍රියා නොමැත. බොහෝ අය (ඇත්ත වශයෙන්ම මා ද ඇතුළුව) ෆ්ලෝරයිඩ් පසු රසයක් නොමැතිව සංවේදීතාව සහ නැවුම් හුස්ම ගැනීම සඳහා උදෑසන HAP කරයි, පසුව දිගු කාලීන කුහරය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා රාත්‍රියේ ෆ්ලෝරයිඩ් කරයි. HAP සහ ෆ්ලෝරයිඩ් යන දෙකම ඒකාබද්ධ කරන සමහර දන්තාලේප පවා දැන් වෙළඳපොලේ ඇත, නමුත් ඒවා තනි අමුද්‍රව්‍ය විකල්පයන්ට වඩා ටිකක් මිල අධිකයි. ඒවා ඒකාබද්ධ කිරීමේ කිසිදු අවාසියක් මා දැක නැත, සහ සමහර පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ඔවුන් එනමල් සෞඛ්‍යය ඉහළ නැංවීම සඳහා සහජීවනයෙන් ක්‍රියා කළ හැකි බවයි.

HAP කුඩා දරුවන්ට ආරක්ෂිතද?

ඔව්, HAP කුඩා දරුවන්ට අතිශයින්ම ආරක්ෂිතයි, එය HAP VS Fluoride විවාදයේදී එහි විශාලතම වාසියකි. මා කලින් සඳහන් කළ පරිදි, ඔබේ දරුවාගේ දැනට පවතින දත් ​​සහ අස්ථි සෑදෙන ප්‍රධාන ඛනිජය HAP වේ, එබැවින් ඔවුන් සැලකිය යුතු HAP දන්තාලේපයක් ගිල දැමුවත්, විෂ සහිත හෝ ෆ්ලෝරෝසිස් අවදානම ශුන්‍ය වේ. ඇමරිකානු ළමා දන්ත වෛද්‍ය විද්‍යා ඇකඩමිය තවමත් දන්තාලේප නිතිපතා ගිල දමන වයස අවුරුදු 6ට අඩු ළමුන් සඳහා ෆ්ලෝරයිඩ් සඳහා ආරක්ෂිත විකල්පයක් ලෙස HAP හඳුනා ගැනීමට පටන් ගෙන ඇති අතර එය වසර 5කට පෙර සිට විශාල වෙනසක් සිදු විය. ඔබ තවමත් අවුරුදු 3-6 ළමුන් සඳහා කඩල ප්‍රමාණයේ ප්‍රමාණයක් සහ අවුරුදු 3 ට අඩු ළමුන් සඳහා සහල් ප්‍රමාණයේ ප්‍රමාණයක් භාවිතා කරන බවට වග බලා ගන්න, ඔබ ඕනෑම දන්තාලේපයක් භාවිතා කරන ආකාරයටම.

7. නිගමනය

අපි මෙම HAP VS ෆ්ලෝරයිඩ් සංවාදය අවසන් කරමු. දවස අවසානයේදී, මෙහි එක් ප්‍රමාණයකට ගැලපෙන ජයග්‍රාහකයෙකු නොමැත. HAP යනු සංවේදීතාව සඳහා විශ්මය ජනක, දන්තාලේප ගිලින කුඩා දරුවන්ට විශිෂ්ට වන අතර, අඩු සිට මධ්‍යස්ථ කුහර අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ෆ්ලෝරයිඩ් මෙන් ඵලදායී වන ජෛව-සමාන, සුපිරි ආරක්ෂිත විකල්පයකි. ෆ්ලෝරයිඩ් වසර 70+ ක වාර්තාවක් ඇත, තවමත් ඉහළ කුහර අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා හොඳම විකල්පය වන අතර එය හොඳින් ඉවසා සිටින ඕනෑම කෙනෙකුට විශිෂ්ට ලෙස ක්‍රියා කරයි.

ඔබට එක් එක් ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, මා මෙන් ඔබට දෙකම භාවිතා කළ හැකිය. මුළු HAP VS ෆ්ලෝරයිඩ් විවාදය එකක් හෝ වෙනත් එකක් විය යුතු නැත!

මගේ ලොකුම උපදෙස? ඔබේම මුඛ සෞඛ්‍ය අවශ්‍යතා ගැන සිතන්න—ඔබට සංවේදීතාවයක් තිබේද? ඔබට කුඩා දරුවන් සිටීද? ඔබට කුහර ගොඩක් ලැබෙනවාද?-සහ ඔබට ගැලපෙන දේ තෝරන්න. ඔබ දිනකට දෙවතාවක් දත් මදින තාක් සහ අවංකව flossing කරන තාක් කල් වැරදි පිළිතුරක් නොමැත. කෙසේ වෙතත් යහපත් මුඛ සෞඛ්‍යයේ සැබෑ රහස එයයි.

මම පසුගිය වසර කිහිපය තුළ HAP VS ෆ්ලෝරයිඩ් ගැන බොහෝ දේ ඉගෙන ගෙන ඇති අතර, අවශ්‍ය හෝ අවශ්‍ය පුද්ගලයින් සඳහා ෆ්ලෝරයිඩ් සඳහා ආරක්ෂිත, ඵලදායි විකල්පයක් ඇති බව මම ප්‍රිය කරමි. එය මගේ බොහෝ සේවාදායකයින් සඳහා ක්‍රීඩාව වෙනස් කරන්නෙකු වන අතර, ඒ පිළිබඳව සෑම විටම වැඩි පර්යේෂණ පැමිණීම දැකීමට මම සතුටු වෙමි.