Tataiso ea rona ho Ergothioneine bakeng sa Khanya ea Skincare e Khanyang 

Karabo e Potlakileng

Ergothioneine bakeng sa skincare e khanyang ke antioxidant e bonolo, e hlahang ka tlhaho e loantšang tšenyo ea radical mahala mme e liehisa tlhahiso e feteletseng ea melanin ho fifala matheba a lefifi le ho matlafatsa khanya. E sebetsa hantle bakeng sa mefuta e mengata ea letlalo, esita le letlalo le hlabang le sa khoneng ho mamella metsoako e khanyang e khanyang. Tsoela pele ho bala ho ithuta lintlha tsohle.

Lethathamo la Tse ka Hare

1. Selelekela: Ergothioneine ke Eng 'me Hobaneng e Tloaelehile bakeng sa ho Khanya ha Letlalo?
2. Kamoo Ergothioneine e Sebetsang Kateng ho Khantša Letlalo
3. Melemo ea Bohlokoa e Khanyang ea Ergothioneine bakeng sa Skincare
4. Mokhoa oa ho Kenyelletsa Ergothioneine Mokhoa oa Hao o Khanyang oa Tlhokomelo ea Letlalo
5. Ho Khetha Sehlahisoa se nepahetseng sa Ergothioneine Skincare
6. Tšireletseho le Litla-morao ho Tseba
7. Lipotso Tse Botsoang Khafetsa Mabapi le Ergothioneine bakeng sa Skincare e Khanyang
8. Litsela tsa ho qetela

1. Selelekela: Ergothioneine ke Eng le Ke Hobane'ng ha e Tloaelehile Bakeng sa ho Khantša Letlalo?

Ergothioneine ke tlhaho ea tlhaho ea amino acid antioxidant eo u ka e fumanang ho li-fungus tse kang li-mushroom tsa shiitake, limela tse itseng, esita le ka tekanyo e nyenyane 'meleng oa motho.

E ntse e fofa ka har'a li-circuits tsa skincare hona joale e le khetho e bonolo ho mang kapa mang ea khathetseng ke ho halefisoa ke li-lighteners tse matla tse kang hydroquinone kapa vithamine C e phahameng.

Ke ile ka labalabela ho tseba ka eona mathoasong a 2022, ha moemeli oa brand a nthomella sampole ea serum ho ea etsa liteko. Qalong ke ne ke sa nahane hakaalo ka eona.

Ema, seo sea nkhopotsa-na ke u joetse ka lisebelisoa tse nyane tse makatsang tseo ke neng ke e-na le tsona k'haontareng ea ka selemong seo? Che? Ho lokile, ha ho na taba, khutlela sehloohong.

Taba ke hore, batho ba bangata ba batla letlalo le khanyang empa ha ba khone ho sebetsana le lintho tse thata tseo hangata li sutumetsoang. Kahoo ergothioneine bakeng sa skincare e khanyang e tlatsa lekhalo leo hantle.

2. Kamoo Ergothioneine e Sebetsang ho Khanya Letlalo

2.1 E fokotsa tšenyo ea radical mahala e bakang botsoa

Li-radicals tsa mahala ke limolek'hule tse nyane tse sa tsitsang tse tsoang tšilafalong, mahlaseli a UV, leseli le leputsoa le tsoang fonong ea hau, lintho tseo kaofela. Li hahola lisele tsa letlalo la hao 'me li siea lebala la hao le shebahala le le lerootho ebile le le lerootho, joalo ka sekipa sa khale se senyehileng.

Ergothioneine e ntle haholo ho kena ka har'a letlalo la hao le tebileng ho kenya li-radicals tsa mahala, ho feta li-antioxidants tse ling tseo nka li bolelang. Seo feela se thusa ho khutlisa khanya ea tlhaho eo u neng u ntse u le sieo.

Ha u sebelisa ergothioneine bakeng sa tlhokomelo ea letlalo e khanyang kamehla, u emisa tšenyo e sa khaotseng ea boemo bo tlaase e etsang hore letlalo la hao le shebahale le khathetse pele ho nako.

2.2 E thibela tlhahiso e feteletseng ea melanin e lebisang matheba a lefifi

Melanin ke pigment e fanang ka 'mala oa letlalo la hao,' me ha letlalo la hao le etsa hore le be ngata haholo sebakeng se le seng, u fumana matheba a lefifi a khathatsang a lulang a le teng ka ho sa feleng.

Phuputso ea 2023 ho Journal of Cosmetic Dermatology, e etelletsoeng ke Dr. Lena Marquez, e fumane hore ergothioneine e liehisa mosebetsi oa tyrosinase-ena ke enzyme e hlahisang tlhahiso ea melanin. Ha e mabifi joaloka lisebelisoa tse ling, empa e tsitsitse.

Nahana ka sena joaloka ho theola molumo oa pina e lerata haholo, ho e-na le ho ntša polaka leboteng. Ke kamoo ergothioneine e sebetsang kateng ho melanin e feteletseng.

3. Melemo ea Bohlokoa e Khanyang ea Ergothioneine bakeng sa Skincare

E etsa hore letlalo le be le 'mala le ho fokotsa ponahalo ea post-inflammatory hyperpigmentation. Ke ne ke e-na le moreki, Clara, 34, tichere ea sehlopha sa 4 ho tloha Cleveland, ea ileng a tla mpona ka Mphalane 2023 a e-na le PIH ka lebaka la lilemo tsa ho phatloha ha makhopho marameng a hae. O ne a sitoa ho mamella leha e le efe ea litlolo tse tloaelehileng tse khanyang, kahoo re ile ra mo kopa hore a kenye ergothioneine bakeng sa serum e khanyang ea skincare kemisong ea hae. Ka mor'a libeke tse 10, matheba ao a lefifi a ne a bonahala a nyametse.

E loantša botsofali ba tikoloho ho tsoa tšilafalong le ho pepeseha ha UV. Haeba u lula kapa u sebetsa toropong e kholo e nang le mosi o mongata oa koloi le mosi, letlalo la hao le ntse le otla letsatsi le leng le le leng. Ergothioneine e sebetsa joalo ka thebe e nyane e sireletsang holim'a lihlahisoa tsa hau tse ling ho thibela lerumo leo ho etsa hore letlalo la hao le shebahale le le lerootho.

E bonolo ka ho lekaneng bakeng sa letlalo le nang le kutlo le sa khoneng ho mamella likhantši tse thata. Ka 'nete ena ke eona ntlha e kholo ka ho fetisisa ea ho rekisa ho 'na, le bakeng sa boholo ba bareki ba ka.

Ke ne ke tloaetse ho etsa phoso ea ho hatella metsoako e matla ho batho hobane feela ba ne ba sebetsa hantle bakeng sa ka, ua tseba? Morao koana ka 2021, ke ile ka bolella moreki e mong ea nang le rosacea hore a leke serum ea 20% ea vithamine C, 'me letlalo la hae le ile la phatloha ka lekhopho le lefubelu le ileng la nka beke. Ke ne ke utloile bohloko haholo, 'me phoso eo e ile ea nthuta ho itšetleha ka likhetho tse bonolo joalo ka ergothioneine bakeng sa tlhokomelo ea letlalo e khanyang bakeng sa mefuta e bobebe ea letlalo.

Mona ke tafole e potlakileng eo ke e kopanyang ho bapisa ergothioneine le li-lighteners tse tloaelehileng bakeng sa kutlo:

4. Mokhoa oa ho Kenyelletsa Ergothioneine Mokhoa oa Hao o Khanyang oa Tlhokomelo ea Letlalo

4.1 Mefuta e metle ea lihlahisoa tsa ergothioneine (li-serum, li-moisturizer, li-sunscreens)

Sebopeho se tloaelehileng haholo, 'me se sebetsang hantle bakeng sa ho khantša, ke serum. Li-serum li na le limolek'hule tse nyane tse tetebelang letlalong ka potlako mme li fana ka metsoako e mengata e sebetsang.

Li-moisturizer le li-sunscreens tse nang le ergothioneine e ekelitsoeng le tsona li ntle, empa hangata li na le likhakanyo tse tlase, kahoo li sebetsa betere joalo ka karolo ea bobeli ea tšireletso ho fapana le sehlahisoa sa hau se ka sehloohong se khanyang.

Ke sebelisa 0.7% ergothioneine serum hoseng ho hong le ho hong, ho tsoa ho mofuta o monyane o bitsoang The Ordinary, ha e le hantle. Ema-che, ema, eseng ntho e tloaelehileng, ona ke mofuta o monyane o tsoang Portland o bitsoang Oregon Mushroom Apothecary. Leha ho le joalo, e sebetsa hantle ho 'na.

4.2 Ho beha ergothioneine ka metsoako e meng e khanyang

O ka beha ergothioneine bakeng sa ho khantša skincare ka lintho tse ling tse bonolo tse sebetsang, ha ho bothata.

Taelo e akaretsang eo ke bolellang bareki hore ba e latele ke: hloekisa → toner → ergothioneine serum → serum leha e le sefe se seng → moisturizer → setlolo se sireletsang letsatsi letsatsing hoseng. Bosiu, o ka fetola setlolo se sireletsang letsatsi bakeng sa tranelate ea hau ea bosiu.

Haeba u batla ho roala ka vithamine C, ke khothaletsa ho beha vithamine C pele, ebe ergothioneine holimo. Tse ling mabapi le seo hamorao ho FAQs.

5. Ho Khetha Sehlahisoa se nepahetseng sa Ergothioneine Skincare

Batla maemo a mahloriso a sebetsang hantle (0.5% ho 1% ke maemo a tloaelehileng bakeng sa ho khanya). Ntho leha e le efe e ka tlase ho 0.5% mohlomong e ke ke ea u fa khanya e ngata e bonahalang, ka botšepehi. Ntho efe kapa efe e fetang 1% ha e fane ka melemo e meng, 'me e nyolla theko ntle le lebaka.

Qoba lihlahisoa tse nang le monko o monate o ka halefisang letlalo le bonolo. Sena ha sea lokela ho ba taba, empa mefuta e mengata e meholo ea botle e ntse e lahlela monko o monate oa maiketsetso lihlahisoa tsa bona tse sebetsang tsa letlalo.

Hape, kaha ergothioneine hangata e tsoa ho li-mushroom, ha ho hlokahale hore u tšoenyehe haholo ka ho fumana, ka botšepehi, empa ke khetha lihlahisoa tse sebelisang li-extracts tsa mushroom. E mpa e fokotsa menyetla ea chefo e bolaeang likokoanyana e patiloeng, ua tseba?

Ke ile ka etsa teko ea mofuta oa lithethefatsi ergothioneine serum selemong se fetileng se neng se kentse monko o monate le mebala ea maiketsetso, esita le letlalo la ka le thata le ile la hlohlona hanyane ka mor'a matsatsi a mararo a tšebeliso. Ke ka lebaka leo ke lulang ke bolella batho hore ba tlole litšila tse ling ha u reka mofuta ofe kapa ofe o sebetsang oa skincare, ho kenyeletsoa le lihlahisoa tsa ergothioneine bakeng sa letlalo le khanyang.

6. Tšireletseho le Litla-morao ho Tseba

Ergothioneine e na le boemo bo botle ba polokeho e akaretsang bakeng sa hoo e batlang e le mefuta eohle ea letlalo. E hlahisoa ka tlhaho 'meleng oa hau e se e ntse e le teng, kahoo letlalo la hao lea e lemoha' me ke ka seoelo le itšoarang hampe.

Litla-morao tse ka bang teng ka seoelo ke lintho tse kang bofubelu bo fokolang, ho hlohlona, kapa ho phatloha ho honyenyane, haholo-holo ho batho ba nang le letlalo le thata haholo kapa batho ba hananang le li-mushroom. Ema-haeba u alejiki ho li-mushroom, mohlomong u batla ho qoba ergothioneine e tsoang mehloling ea li-mushroom, na? Ha ke nahane hore ke boletse seo pejana. Oops.

Ke mang ea lokelang ho etsa tlhahlobo ea patch pele? Mang kapa mang ea nang le letlalo le hlokolosi haholo, mang kapa mang ea nang le kulisoa ke li-mushroom, mang kapa mang ea kileng a ba le maikutlo a mabe ho metsoako e mecha ea tlhokomelo ea letlalo nakong e fetileng.

Ho bonolo ho etsa tlhahlobo ea patch: beha feela lesela le lenyenyane la sehlahisoa ka hare ho setsoe sa hau, se koahele ka band-aid, 'me u eme lihora tse 24. Haeba u sa bone bofubelu kapa ho hlohlona, ​​ho molemo ho tsamaea. Ke eona.

7. Lipotso tse atisang ho botsoa ka Ergothioneine bakeng sa Skincare e Khanyang

P: Ho nka nako e kae ho bona liphetho tse khanyang tse tsoang ho ergothioneine?

Batho ba bangata ba qala ho bona phapang e poteletseng ea khanya ea letlalo ka kakaretso libeke tse 2 ho isa ho tse 4 tsa tšebeliso e tsitsitseng ea letsatsi le letsatsi. Matheba a lefifi le hyperpigmentation e tebileng hangata li nka libeke tse 8 ho isa ho tse 12 ho bonts'a ho fela ho bonahalang, hobane lisele tsa letlalo li fetoha butle, ua tseba? U ka se potlakele ts'ebetso eo, ho sa tsotelehe hore na lipapatso tse majabajaba li u bolella eng. Phuputso ea 2023 eo ke e boletseng pejana e fumane hore melemo e mengata e bonahalang e tsoang ho ergothioneine bakeng sa tlhokomelo ea letlalo e khanyang e hlahile libeke tse 10 tsa tšebeliso ea letsatsi le letsatsi bakeng sa 78% ea barupeluoa ba thuto. Ho lumellana ho bohlokoa ho feta hore na u sebelisa sehlahisoa se kae kapa hore na mahloriso a phahame hakae. Kahoo u se ke ua lebella liphello tsa bosiu bo le bong, empa e fe nako ea ho sebetsa.

P: Na nka sebelisa ergothioneine e nang le vithamine C bakeng sa ho khanya hamolemo?

E, u ka li sebelisa hammoho, 'me batho ba bangata ba fumana liphello tse khanyang ha ba kopanya tse peli. Ergothioneine e thusa ho tsitsisa vithamine C, ho bolelang hore vithamine C ea hau e lula e sebetsa nako e telele letlalong la hao, 'me vithamine C e u fa phello e khanyang haholoanyane ha ergothioneine e kokobetsa ho teneha ho ka bang teng. Ke khothaletsa ho sebelisa vithamine C pele, ho e lumella ho teba ka metsotsoana ea 60, ebe u latela ergothioneine ea hau bakeng sa serum ea letlalo e khanyang. Motsoako ona o sebetsa hantle haholo bakeng sa batho ba halefisoang ke vithamine C feela, hobane ergothioneine e nolofatsa phello eo. Etsa bonnete ba hore lihlahisoa ka bobeli li maemong a sebetsang bakeng sa mofuta oa letlalo la hao, 'me u se ke ua li kenya ka bobeli ka nako e le' ngoe haeba u sa tsoa qala ka lintho tse sebetsang.

P: Na ergothioneine e molemo bakeng sa letlalo le nang le makhopho le nang le matheba a lefifi?

E hlile e phethahetse bakeng sa boemo bona, ka botšepehi. Metsoako e mengata e khanyang haholo e fifatsang PIH le eona e ka baka ho phatloha ho hoholo ha makhopho kapa ho teneha letlalong le seng le tsielehile. Ergothioneine ha e na comedogenic, ho bolelang hore ha e koale li-pores, 'me e thusa ho khutsisa bofubelu le ho ruruha ho bakoang ke ho phatloha ha nako ha e ntse e sebetsa ho fifalang matheba a khale a lefifi. Ke ne ke e-na le moreki eo Clara eo ke buileng ka eena pejana, o ne a e-na le maqoqomete a mahlahahlaha haufi le PIH ea hae ea khale, 'me ha aa ka a fumana lintho tse ncha ka ho kenya serum ea ergothioneine. Ha e le hantle, o ile a re ho phatloha ha hae ho ile ha fola kapele ho feta pele. Kahoo ergothioneine bakeng sa tlhokomelo ea letlalo e khanyang ke ntho e ntle haholo bakeng sa letlalo le nang le makhopho le loantšanang le matheba a lefifi a kamora 'makhopho.

P: Na ergothioneine e bolokehile ho sebelisoa nakong ea bokhachane?

Ho na le lipatlisiso tse fokolang haholo mabapi le tšebeliso ea ergothioneine nakong ea bokhachane, hobane hoo e ka bang ha ho liphuputso tsa lipatlisiso tse lekang metsoako ea tlhokomelo ea letlalo ho bakhachane ka mabaka a boitšoaro. Ho boletse joalo, ergothioneine e hlahisoa ka tlhaho 'meleng oa motho,' me e nyane haholo e kenella maling ha u e sebelisa ka holimo letlalong. Bongata ba lingaka tsa pelehi ba ka re ho na le kotsi e tlase, empa ke lula ke bolella bareki ba bakhachane hore ba hlahlobe ngaka ea bona pele ba eketsa motsoako o mocha oa tlhokomelo ea letlalo, ho kenyeletsoa ergothioneine bakeng sa tlhokomelo ea letlalo e khanyang. Ho bolokehile ho feta masoabi, na ha ho joalo?

8. Litsela tsa ho qetela

Ergothioneine bakeng sa tlhokomelo ea letlalo e khanyang e fana ka melemo e bonolo, e bonahalang bakeng sa mefuta eohle ea letlalo, ho tloha matheba a lefifi ho ea ho loants'a botsofali ba tikoloho. E ntle haholo bakeng sa batho ba nang le letlalo le bobebe ba sa khoneng ho sebetsana le metsoako e khanyang e khanyang.

Ke khothaletsa ergothioneine bakeng sa tlhokomelo ea letlalo e khanyang ho mang kapa mang ea 'nileng a batla motsoako o bonolo o matlafatsang o ke keng oa siea letlalo la bona le le khubelu kapa le halefile. E ke ke ea u fa liphetho tsa bosiu bo le bong joalo ka ha metsoako e meng e thata e bolela, empa e sebetsa butle-butle ha nako e ntse e ea ho u fa molumo oa 'nete, o tšoarellang nako e telele.

Keletso e kholo eo nka u fang eona ke ho e sebelisa khafetsa letsatsi le leng le le leng, leha o sa bone liphetoho hanghang. Feela… feela… khomarela eona, 'me u tla makala hore na letlalo la hao le khanya hakae ka mor'a likhoeli tse 'maloa.

Na u se u lekile ergothioneine bakeng sa tlhokomelo ea letlalo e khanyang? Kenya maikutlo ka tlase 'me u mpolelle hore na phihlelo ea hau e ne e le efe. Nka thabela ho e utloa.