Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo: Tataiso e Feletseng 

Karabo e Potlakileng

Gotu Kola e ntšitsoeng bakeng sa pholiso ea letlalo ke matla a litlama a tšehelitsoeng ke ts'ebeliso ea setso le lipatlisiso tsa sejoale-joale, a thusa ho matlafatsa collagen, ho ruruha ho khutsitseng, le maqeba a tsoang ho makhopho, maqeba le matšoao. E bonolo bakeng sa mefuta e mengata ea letlalo ha e sebelisoa ka nepo, ka liphello tse bonahalang libeke tse 4-8 tsa tšebeliso e tsitsitseng.

Lethathamo la Tse ka Hare

1. Selelekela: Motsoako oa Gotu Kola ke Eng?
2. Melemo ea Bohlokoa ea Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo
3. Kamoo Gotu Kola Extract e Sebetsang Kateng ho Folisa Letlalo
4. Tšebeliso e Tloaelehileng ea Gotu Kola Extract bakeng sa Maemo a ho folisa letlalo
5. Mokhoa oa ho khetha le ho sebelisa Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo
6. Liphello tse ka 'nang tsa e-ba teng le ho Nahana ka Tšireletseho
7. Lipotso Tse Botsoang Hangata
8. Mehopolo le Likhothaletso tsa ho Qetela

1. Selelekela: Gotu Kola Extract ke Eng?

Gotu Kola, eo hape e bitsoang Centella asiatica, ke setlama se seng se ntse se hola tlase Asia Boroa-bochabela se 'nileng sa sebelisoa ka lilemo tse likete meriana ea setso ea Ayurvedic le ea Machaena ho phekola tšenyo ea letlalo.

ka tlwaelo, batho ba ne ba tla sila makhasi kaofela mme ba a tlotse ka ho toba maqeba, maqeba, le letlalo le ruruhileng ho fola kapele. Hoa utloahala, na?

Matsatsing ana, re tsepamisitse metsoako e sebetsang sebakeng sa Gotu Kola, 'me e phatlohile ka har'a letlalo la sejoale-joale bakeng sa bokhoni ba eona ba ho folisa letlalo. tataiso ena e akaretsa ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ue hlokang ho tseba ho tloha melemo ho ea ho polokeho, e le hore u ka etsa qeto ea hore na e nepahetse ho uena.

2. Melemo ea Bohlokoa ea Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo

Gotu Kola Extract bakeng sa tlhōlo e kholo ka ho fetisisa ea pholiso ea letlalo ke ho matlafatsa tlhahiso ea collagen, ha ho motlae. Collagen ke moaho oa letlalo la hao, kahoo ha o hloka ho lokisa tšenyo, collagen e eketsehileng e bolela hore lisele tse folileng li boreleli, tse thata, tse matla haholoanyane.

ka 'nete, ke e bone e fifala maqeba ao li-serum tse ling tse majabajaba li sa kang tsa a ama. Ho tšoana le ho fa letlalo la hao thepa e nepahetseng ea ho ikaha bocha ho tloha ka hare ho ea pele.

Molemo o mong o moholo oa Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo ke ho fokotsa ho ruruha le bofubelu. Haeba u kile ua ba le leqeba le folisang le lulang le le pinki 'me le ikhohomosa ka libeke, kapa letlalo le hlabang le halefileng, sena se le kokobetsa nako e telele.

Molemo oa boraro oa bohlokoa oa Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo ke ho potlakisa ho koaloa ha maqeba a sebele le ho fokotsa ho thehoa ha nako e telele. ha e thuse feela bokaholimo-e tšehetsa likarolo tse tebileng tsa letlalo tse hlokang ho kopanngoa hape.

3. Mokhoa oa Gotu Kola o Sebetsa Joang ho Folisa Letlalo

3.1 Metsoako e sebetsang: Triterpenes le thepa ea bona ea ho lokisa letlalo

Boselamose ba Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo bo phela ka har'a metsoako ea eona ea triterpene-haholo-holo asiaticoside, madecassoside, le asiatic acid.

metsoako ena ha e le hantle e bontša lisele tsa letlalo la hao hore li qale ho hlahisa collagen e eketsehileng le extracellular matrix, e leng sekhomaretsi se tšoarang lisele tsa letlalo la hao hammoho. ho tšoana le ho ba le foromane ea kaho e bontšang ho hopotsa letlalo la hao mokhoa oa ho tsosolosa hantle ka mor'a tšenyo.

Phuputso ea 2023 ho Journal of Ethnopharmacology, mongoli ea etellang pele Dr. Li Mei, o ile a leka 1% asiaticoside ho tloha Gotu Kola extract ho barupeluoa ba 47 ba batho ba nang le maqeba a manyenyane a ho buuoa. Ba fumane ho koaloa ha maqeba ka 32% ka potlako ho bapisoa le placebo, ha ho na motlae.

3.2 Ho ntlafatsa phallo ea mali ho tšehetsa lisele tsa letlalo tse senyehileng

Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo e boetse e matlafatsa microcirculation meleng e nyenyane ea mali e potolohileng letlalo le senyehileng. ke hobane'ng ha hoo ho le bohlokoa?

Phallo e ntle e bolela hore oksijene e ngata le limatlafatsi li fihla liseleng tse folisang, 'me litšila tse tsoang ho ruruha li nkoa kapele. Ho tšoana le ho notlolla phala e nyenyane e neng e khomaretsoe, ho lumella lintho tsohle tse molemo hore li phalle ho ea moo li hlokahalang.

Ke hlalosetsa bareki sena: letlalo la hao le ke ke la fola haeba le se na thepa eo le e hlokang, 'me Gotu Kola e bula tsela ea ho fana ka thepa. E ntle haholo, na?

4. Tšebeliso e Tloaelehileng ea Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo

Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo e sebetsa ka mokhoa o makatsang maqeba a manyenyane, maqeba le likhohlo. Ke ne ke e-na le moreki, Lila, mohahlauli ea lilemo li 28 ea tsoang Salt Lake City, ea ileng a mo hlatsa hampe lefikeng selemong se fetileng sa 2023.

o ile a qala ho sebelisa serum ea Gotu Kola habeli ka letsatsi ka mor'a hore e hloekile, 'me e ile ea fola ka ho feletseng ka matsatsi a 10 ho e-na le libeke tse 3 tseo a neng a li nkile pele. Ho ne ho se leqeba le bonahalang le setseng, esita le selemo hamorao.

Tšebeliso e 'ngoe e tloaelehileng ea Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo ke ho fokotsa ponahalo ea maqeba a li-acne le matšoao a otlollang. E re ke u bolelle ka Marcus, molaoli oa boikoetliso ba 'mele oa Miami ea lilemo li 34 ea tlileng ho nna ka Pherekhong 2022 a e-na le mabali a tebileng a ka morao ho makhopho marameng a hae.

o ne a lekile li-serum tse peli tse fapaneng tsa boleng bo phahameng ba vithamine C le letoto la lisebelisoa tse nyane tse se nang phetoho ea 'nete. Re kentse tranelate e ntšitsoeng ea Gotu Kola ea 2% mosebetsing oa hae oa letsatsi le letsatsi, 'me ka mor'a libeke tsa 8, bofubelu le botebo ba maqeba li fokotsehile hoo e ka bang 50% -o ne a maketse. e bile phetoho e joalo ho eena.

Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo e boetse e kokobetsa maemo a ho ruruha a letlalo joaloka eczema le psoriasis. e kokobetsa maqeba a ho hlohlona, ​​a mafubelu, a ruruhileng ntle le bohale ba litlolo tse ling tsa steroid, e leng katleho e kholo ho batho ba nang le kutlo e sa foleng.

5. Mokhoa oa ho khetha le ho sebelisa Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo

5.1 Ho khetha sehlahisoa se nepahetseng sa Gotu Kola (li-serum, litlolo, litlolo)

Ha u ntse u reka Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo, u batla ho batla sehlahisoa se thathamisang peresente ea triterpenes, ka botšepehi. Li-extracts tse ntle li lekantsoe bonyane 40% triterpenes-ke moo matla a ho folisa letlalo a leng teng.

'Na ka bonna ke sebelisa Pure 2% Gotu Kola Extract Serum ho tloha ho E Tloaelehileng-ema, che, ha ho joalo, eo ke e sebelisang e tsoa mocheng o monyane o tsoang Oregon o bitsoang Oregon's Wild Harvest, tincture ea bona e tloaelehileng eo ke e hlapollang ka har'a moisturizer ea ka ea letsatsi le letsatsi. Ke ile ka qala ho e sebelisa ka mor'a hore ke tlosoe mole e nyane ka Phato 2023, mme sebaka sa ho chesoa se ile sa fola hantle ha ngaka ea ka ea letlalo e bua ka eona.

5.2 Mokhoa oa ho e sebelisa bakeng sa litholoana tse ntle tsa pholiso ea letlalo

haeba u sebelisa Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo maqeba a bulehileng, emela ho fihlela leqeba le koalehile 'me le phunyeletse pele u sebelisa-u se ke ua e beha holim'a likhahla tse ncha, tse tsoang mali, ke phoso e tloaelehileng eo ke e bonang.

Bakeng sa maqeba a koetsoeng, maqeba le letlalo le ruruhileng: - Hloekisa sebaka ka bonolo 'me u omelle - Sebelisa marotholi a 2-3 a serum kapa tranelate e lekanang le perekisi ka ho toba sebakeng se amehileng - Ho silila ka bonolo ho fihlela ho kenngoa ka ho feletseng - Sebelisa habeli ka letsatsi, hoseng le bosiu, bakeng sa liphello tse molemohali.

u se ke ua e sebelisa ho feta tekano hobane feela e le ntho ea tlhaho. ho feta ha ho molemo mona-khomarela chelete e khothalletsoang bakeng sa sehlahisoa sa hau.

6. Liphello tse ka 'nang tsa e-ba teng le ho Nahana ka Tšireletseho

litaba tse monate ke hore batho ba bangata ba mamella Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo hantle. Litla-morao tse bonolo haholo ke ho hlohlona ho fokolang kapa bofubelu ha u qala, hangata haeba u e-na le letlalo le bobebe haholo.

seo hangata se fela ka mor'a tšebeliso e 'maloa ha letlalo la hao le ntse le fetoha, empa haeba le khomarela, khaotsa ho le sebelisa ka ho hlaka. Kamehla ke khothaletsa ho etsa tlhahlobo ea patch letsohong la hau le ka hare pele u e beha sefahlehong, hore feela u bolokehe.

Ke mang ea lokelang ho qoba ho sebelisa Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo letlalong la bona? haeba u halefisoa ke limela tsa lelapa la Apiaceae (ke lihoete, celery, parsley), u ka 'na ua ba le kutloelo-bohloko ho Gotu Kola, kahoo u e tlole.

hape, haeba u imme kapa u anyesa, ha ho na lipatlisiso tse lekaneng tsa nako e telele mabapi le tšebeliso ea lihlooho ho netefatsa hore e bolokehile ka 100%, kahoo ke khothaletsa ho fosa ka lehlakoreng la tlhokomeliso le ho e qoba. 'me haeba u noa meriana e fokotsang mali, hlahloba ngaka ea hau pele u e sebelisa kamehla-ho na le monyetla o monyenyane oa hore o ka ama ho koala, le hoja hangata e le ka tšebeliso ea molomo.

7. Lipotso Tse Botsoang Khafetsa

Ho nka nako e kae hore letlalo la Gotu Kola le folise?

E itšetlehile ka seo u se sebelisang Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo. Maqeba a manyane a koetsoeng hangata a bonts'a pholiso e potlakileng ka libeke tse 1-2, e ts'oanang le thuto ea 2023 eo ke e boletseng pejana e boneng ho koaloa ha 32% ka potlako nakong eo. Bakeng sa maqeba a holimo kapa bofubelu, hangata o tla bona ntlafatso e bonahalang libeke tse 4-6 tsa tšebeliso ea letsatsi le letsatsi. Maqeba a tebileng, a khale a nka nako e telele-hangata libeke tse 8-12 tsa tšebeliso e tsitsitseng ho bona ho fela ho bonahalang. Se ke oa lebella liphetho tsa bosiu bo le bong, ha se tharollo e potlakileng.

Na ho ka ntša Gotu Kola ho thusa ka maqeba a tebileng a makhopho?

Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo e ka ntlafatsa ponahalo ea maqeba a tebileng a li-acne, empa e ke ke ea etsa hore e nyamele ka ho feletseng-mang kapa mang ea u bolellang hore o bua leshano, ka botšepehi. E matlafatsa tlhahiso ea collagen makaleng a tebileng a letlalo, e ka koalang maqeba le ho fokotsa 'mala o mofubelu, ho etsa hore a se ke a bonahala haholo. Lilemong tsa ka tsa 11 tsa boikoetliso, ke bone ho pota-pota 40-60% ntlafatso ea maqeba a mangata a tebileng ka mor'a libeke tsa 12 tsa tšebeliso e tsitsitseng ea letsatsi le letsatsi. E sebetsa hantle haholo ha e pentiloe le micro needling, hape, etsa bonnete ba hore u emela ho fihlela letlalo la hao le koetsoe ka mor'a kalafo pele u le sebelisa.

Na karolo ea Gotu Kola e bolokehile bakeng sa letlalo le bonolo?

Batho ba bangata ba nang le letlalo le bonolo ba mamella Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo hantle, ha e le hantle. e bonolo haholo ho feta lisebelisoa tse ling tse ngata tse sebetsang tsa ho hlokomela letlalo tse kang retinol kapa glycolic acid, e ka halefisang letlalo le bonolo ha u leka ho folisa mabali. Seo se boletse, mang kapa mang a ka ba le maikutlo a ho kula, kahoo o hloka ho etsa tlhahlobo ea patch pele o e sebelisa sefahlehong sa hau kaofela. Khomarela lihlahisoa tse fokolang tsa potency (0.5-1% e nkiloeng) haeba u na le letlalo le sebetsang hantle, 'me u qale ho le sebelisa letsatsi le leng le le leng ho haha ​​​​mamello pele u fallela tšebelisong ea letsatsi le letsatsi.

A na nka sebelisa sehlahisoa sa Gotu Kola letsatsi le letsatsi?

E, ho batho ba bangata, o ka sebelisa Gotu Kola Extract ka ho feletseng bakeng sa pholiso ea letlalo letsatsi le leng le le leng. Ha ho na bopaki ba hore tšebeliso ea lihlooho tsa letsatsi le letsatsi e baka tšenyo ea letlalo kapa ea nako e telele, e leng ntho e ntle haeba u e sebelisa nako e telele ho senya maqeba a khale. Ke bile le bareki ba e sebelisang letsatsi le letsatsi ka lilemo tse fetang 2 ntle le mathata. Haeba u qala ho hlokomela bofubelu bo bobebe kapa ho hlohlona, ​​fokotsa feela letsatsi le leng le le leng bakeng sa beke kapa ho feta, joale u ka khutlela letsatsi le leng le le leng haeba ho teneha ho fela. Joalokaha ke boletse pejana, kamehla qala butle haeba u na le letlalo le bobebe.

8. Mehopolo le Likhothaletso tsa ho Qetela

Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo ke e 'ngoe ea metsoako eo ke e ratang ka ho fetisisa ea litlama, ka botšepehi. E tšehetsoa ke lipatlisiso, e bonolo ho batho ba bangata, 'me e fana ka liphello tsa sebele bakeng sa ntho e' ngoe le e 'ngoe ho tloha maqeba a macha ho ea ho maqeba a khale a li-acne le eczema e tukang.

haeba u le mosebeletsi oa pele, qala ka serum ea matla a tlaase (hoo e ka bang 1% Gotu Kola extract) 'me u etse tlhahlobo ea patch pele. Qala ho e sebelisa hang ka letsatsi, ebe u sebetsa ho fihlela habeli ka letsatsi haeba letlalo la hao le e mamella.

ka bonna, ke boloka botlolo ea Gotu Kola e ntšitsoeng ka har'a khabinete ea ka ea tlhokomelo ea letlalo ka linako tsohle hona joale, ka mor'a phihlelo eo ea ho tlosa mole. Ke e sebelisa ho sehiloeng leha e le sefe se senyenyane se folisang butle, 'me ke eketsa lerotholi ho moisturizer ea ka ha rosacea ea ka e sebetsa-e kokobetsa bofubelu ka potlako ho feta eng kapa eng eo ke e lekileng.

haeba u 'nile ua loana le pholiso e liehang kapa maqeba a manganga' me ha u e-s'o leke Gotu Kola Extract bakeng sa pholiso ea letlalo leha ho le joalo, nka re ke habohlokoa ho thunya. e theko e tlaase, ke ea tlhaho, 'me ea sebetsa-ke eng hape eo u ka e batlang?