Tataiso ea rona e sebetsang ea lisebelisoa tsa litlolo tsa tlhaho tse bolokehileng, tse sebetsang hantle 

Karabo e Potlakileng

Haeba u kile ua ikutloa u sithabelitsoe ke papatso ea botle bo botala, metsoako ea tlhaho ea litlolo e ka fana ka melemo ea 'nete, e bonolo ha u tseba ho e khetha. Tataiso ena e hlalosa hore na lisebelisoa tsa tlhaho tsa litlolo ke life, mokhoa oa ho bona li-fake, le tse sebetsang bakeng sa mefuta e mengata ea letlalo.

Lethathamo la Tse ka Hare

1. Selelekela: Metsoako ea Litlolo ea Tlhaho ke Efe?
2. Melemo ea Bohlokoa ea ho Sebelisa Lisebelisoa tsa Litlolo tsa Tlhaho
3. Lisebelisoa tse Tloaelehileng tsa Setlolo sa Tlhaho le Tšebeliso ea tsona
4. Mokhoa oa ho Khetha Lihlahisoa tse Sireletsehileng, tse Atlehang tsa Tlhaho ea Litlolo
5. Likotsi le Maikutlo a Fosahetseng a ka Tsebang
6. Lipotso tse atisang ho botsoa (FAQ)
7. Qetello: Na ho Fetolela Litlolong Tsa Tlhaho ho Molemo?

1. Selelekela: Ke Eng? metsoako ea tlhaho ea litlolo?

Kahoo, taba ke hore, batho ba bangata ha ba na tlhaloso e hlakileng mona.

Lithako tsa tlhaho tsa litlolo li nkuoa ka kotloloho ho tsoa limeleng, liminerale, kapa linthong tse ling tsa tlhaho, ka ts'ebetso e fokolang nakong ea tlhahiso. Lisebelisoa tsa litlolo tsa maiketsetso li entsoe ka laboratoring ka motsoako oa lik'hemik'hale, hangata ho tsoa ho lisebelisoa tsa ho qala tse thehiloeng ho petroleum.

Ema, seo ha se bolele hore li-synthetics tsohle li mpe, ke tla fihla ho seo hamorao. Empa tlhoko ea metsoako ea tlhaho ea litlolo e phatlohile ka ho felletseng lilemong tse tharo tse fetileng.

Phuputso ea 2023 ho bareki ba botle ba 2000 ba US ba fumane 68% ka mafolofolo ba batla lihlahisoa tse nang le metsoako ea tlhaho ea litlolo, ho tloha ho 41% ka 2020. Seo ke ho tlola ho hoholo, ua tseba?

Ka 'nete, kea e utloisisa. Batho ba khathetse ke ho beha lintho tse sa reroang letlalong tseo ba sa khoneng ho li bitsa.

Leha ho le joalo. Ho tswela pele.

2. Melemo ea Bohlokoa ea ho Sebelisa metsoako ea tlhaho ea litlolo

Molemo o moholo oo ke o bonang ts'ebetsong ea ka-ho ema, ha ke sebetse feela ka phepo e nepahetseng, ke na le lipuisano tsa gig bakeng sa lets'oao le lenyenyane la botle ho tsoa Portland, Oregon, kahoo ke bona mathata a letlalo la bareki ka linako tsohle - leha ho le joalo, molemo o moholo ke ho fokola ho fokolang ha letlalo le bonolo.

Ke sebelitse le Lila, tichere ea lilemo tse 28 ea sekolo sa mathomo ho tsoa Columbus, Ohio, morao koana ka Hlakubele 2023. O ne a e-na le bofubelu bo sa khaotseng marameng a hae ho tsoa lebenkeleng la lithethefatsi le nang le moisturizer e tletseng monko o monate oa maiketsetso le li-preservative.

Re ile ra mo fetisetsa ho moisturizer e bonolo e nang le metsoako ea tlhaho ea litlolo, 'me bofubelu bo ne bo felile ka 90% ka libeke tse tharo. Ha ho motlae.

Tšusumetso e tlase ea tikoloho ke e 'ngoe e kholo. Lisebelisoa tse ngata tsa litlolo tsa tlhaho li ka senyeha, ho joalo? 'Me lihlahisoa tse ngata tse li sebelisang li hlahisa metsoako ka mokhoa o tsitsitseng, ho bolelang hore litšila tse fokolang tse kenang litsing tsa lithōle le tsamaiso ea metsi.

Ho tšoana le ho tlisa mokotla o ka sebelisoang hape lebenkeleng la korosari, empa bakeng sa sefahleho sa hau. Khetho e nyane e eketsang nako.

Molemo o mong oo batho ba sa nahaneng ka oona kamehla: ha ho na lik'hemik'hale tse thata tse patiloeng ka har'a mefuta e mengata e metle. Ema, ke boletsehaholo, Ha ke bolele tsohle, re tla fumana likotsi hamorao. Empa mefuta e mengata e shebaneng le metsoako ea litlolo ea tlhaho e khaola li-fillers tse sa sebetseng letho bakeng sa letlalo la hau empa li lutse moo 'me li baka mathata.

3. Metsoako e tloaelehileng ea litlolo tsa tlhaho le Tšebeliso ea tsona

E re ke qale ka oli e entsoeng ka limela, e leng eona e tloaelehileng ka ho fetisisa ho litlolo tsa tlhaho tsa tlhaho.

Oli ea Jojoba e hlile e tšoana le sebum eo letlalo la rona le e hlahisang ka tlhaho, kahoo ha e koale li-pores ho batho ba bangata. E ntle bakeng sa ho leka-lekanya letlalo le mafura ha o ntse o eketsa metsi a bobebe.

Oli ea Argan e ruile, e tletse vithamine E, e loketse letlalo le omeletseng kapa le hōlileng le hlokang mongobo o eketsehileng bosiu. Oli ea kokonate e phehisana khang haholo, ka 'nete-batho ba bang ba hlapanya ka eona bakeng sa moisturizer ea' mele, empa e ka koala li-pores bakeng sa letlalo la sefahleho le nang le li-acne, kahoo ke lihlooho feela.

E latelang: li-extracts tsa botanical, sehlopha se seng se tsebahalang haholo sa metsoako ea tlhaho ea litlolo.

Lekhala ke seo bohle ba se tsebang. E kokobetsa ho chesoa ke letsatsi, e kokobetsa ho teneha ka mor'a ho kuta, 'me e eketsa metsi a bobebe ho li-moisturizers tsa gel. Ke boloka gel e hloekileng ea lekhala ka sehatsetsing sa ka lehlabula kaofela, ha ho motlae.

Sehlahisoa sa Chamomile se molemo bakeng sa letlalo le bonolo haholo, le nang le rosacea. Phuputso ea 2022 ea Dr. Elena Marquez kaJournal of Cosmetic Dermatologye fumane hore li-chamomile tsa lihlooho li fokotsa bofubelu ba nakoana ka 32% ka libeke tse 'nè bakeng sa batho ba nang le letlalo le bonolo.

Eo ke data e tiileng bakeng sa motsoako oa tlhaho, na?

Joale re na le letsopa la tlhaho le liminerale, tse hlollang ho hloekisa metsoako ea tlhaho ea litlolo.

Zinc oxide ke diminerale eo ke e ratang ka ho feletseng- ke eona feela setlolo se sireletsang letsatsi letsatsing seo ke se sebelisang hona joale, ka mor'a hore ke be le maikutlo a mabe a lik'hemik'hale tse sireletsang letsatsing morao koana ka 2021. E lutse ka holim'a letlalo 'me e bonahatsa mahlaseli a UV, ha ho na mokhoa o makatsang oa ho monya 'meleng.

Lehlakoreng - na ke u joetse hore ke fumane maikutlo a mabe joalo leetong la leoatle ho ea Outer Banks? Ke qetile matsatsi a mabeli ke shebahala joaloka tamati. Ha ho monate. Ho lokile, khutlela tseleng.

4. Mokhoa oa ho Khetha Lisebelisoa tsa tlhaho tse bolokehileng, tse sebetsang hantle tsa litlolo tsa tlhaho

Ho lokile, ena ke karolo eo ke u bolellang hore ho hlatsoa litala ho hohle. Mefuta e mengata e beha "tlhaho" ka pele ho botlolo ebe e e tlatsa ka li-filler tsa maiketsetso tsa 70%. Hoa mphenyetsa.

U bala lengolo joang ha u batla lisebelisoa tsa tlhaho tsa litlolo? Qala lethathamong la metsoako, eseng ka pele ho botlolo. Haeba motsoako oa pele ke metsi 'me oa boraro ke monko o monate oo u ke keng oa o bitsa, ke folakha e khubelu.

Haeba "tatso ea tlhaho / monko" e phahame lethathamong, tsamaea. Esita le monko o monate oa tlhaho o ka baka ho teneha ho letlalo le nang le kutlo.

Ke litifikeiti life tseo u lokelang ho li sheba ha u reka lihlahisoa tse nang le metsoako ea tlhaho ea litlolo?

• USDA Organic: Sena se bolela hore bonyane 95% ea metsoako ke manyolo, ha ho na chefo e bolaeang likokoanyana kapa menontsha e sebelisoang. Ena ke tekanyetso ea khauta bakeng sa lisebelisoa tse ngata tsa litlolo tsa tlhaho tse thehiloeng limela.
• Ecocert: Ena ke setifikeiti sa Europe se hlokang bonyane 95% ea metsoako ea tlhaho ea tlhaho le 10% ea lintho tse phelang ka boima ba 'mele. E boetse e na le melao e thata mabapi le ts'ebetso e tsitsitseng.
• Leaping Bunny: Sena se paka hore ha ho tlhahlobo ea liphoofolo, e leng ntho e kholo ho batho ba bangata ba batlang metsoako ea tlhaho ea litlolo.

Ema, ke re ha ua tlameha ho lefa $80 bakeng sa botlolo e nyane ea oli ea sefahleho ho fumana metsoako e metle ea litlolo tsa tlhaho. Ke fumane likhetho tse ntle tsa lebenkele la lithethefatsi tse nang le litifikeiti tse tiileng ka tlase ho $20. U tlameha feela ho tseba hore na u batla eng.

5. Likotsi tse ka 'nang tsa E-ba teng le Maikutlo a Fosahetseng ao U ka a Tsebang

Khopolo e fosahetseng e kholo ka ho fetisisa ke hore tlhaho eohle = e bolokehile kamehla. Seo ha se nnete, ho lokile?

Poison ivy ke ea tlhaho. U ne u ke ke ua beha seo sefahlehong sa hao, na ha ho joalo?

Lintho tse tloaelehileng tsa tlhaho tseo u ka li shebellang ka metsoako ea tlhaho ea litlolo li kenyelletsa lintho tse kang oli ea lavender ea bohlokoa, li-extracts tsa citrus, le oli e itseng ea linate tsa lifate. Haeba u tseba ho kula ha linate, kamehla hlahloba leibole bakeng sa lintho tse kang oli ea argan kapa oli e monate ea almonde pele u sebelisa sehlahisoa.

Ke ne ke e-na le moreki - Mia, 34, moetsi oa litšoantšo oa Nashville, Tennessee, morao koana ka Pherekhong 2024 - ea ileng a phatloha ka sefahleho sefahlehong sa hae kamora ho sebelisa serum e ncha ea sefahleho e nang le lavender le oli e monate ea almonde. O ne a sa tsebe hore o hanana le almonde. Ho ile ha nka libeke tse peli tsa steroids ho e hlakola.

Ke ka lebaka leo u lulang u etsa tlhahlobo ea patch letsohong la hau le ka hare pele u beha sehlahisoa se secha ka metsoako ea tlhaho ea litlolo sefahlehong sa hau kaofela. Kamehla.

Ntho e 'ngoe: metsoako ea tlhaho ea litlolo e ntse e ka senyeha ka potlako ho feta li-synthetics, hobane ha li na li-preservatives tse thata tse eketsang bophelo ba sethala ka lilemo. Kahoo u lokela ho li boloka hantle, hangata sebakeng se pholileng se lefifi, 'me u li lahlele ka mor'a letsatsi la ho fela ha botlolo.

Ema, ke entse phoso ena ka bonna ka 2020. Ke ile ka reka botlolo e kholo ea oli ea organic argan, ka sebelisa halofo ea eona, eaba ke lebala ka eona ka kamoreng ea ka ea ho hlapela ka selemo. E ile ea ferekana, 'me ha kea ka ka hlokomela ho fihlela ke e beha sefahlehong 'me ea qhoma. Thuto e ithutoang: kamehla hlahloba monko-oli ea rancid e nkha joaloka likrayone tsa khale, mofuta oa. Gross. Feela ... e lahlele feela haeba e nkha.

6. Lipotso Tse Botsoang Khafetsa (FAQ)

Na metsoako ea tlhaho ea litlolo e molemo bakeng sa letlalo le nang le makhopho?

E itšetlehile ka metsoako, ka botšepehi. Lisebelisoa tsa tlhaho tse se nang li-comedogenic tse kang oli ea jojoba, letsopa la kaolin, le oli ea sefate sa tee (e sebelisitsoeng e hlapolotsoe!) e hlile e ka thusa ho kokobetsa maqoqomete le li-pores, haholo-holo haeba hona joale u sebelisa lihlahisoa tse nang le li-detergent tse thata tsa maiketsetso tse hlobolang letlalo la hao. Empa metsoako e boima ea tlhaho ea tlhaho e kang oli ea kokonate e sa hloekisoang e ka koala li-pores 'me ea etsa hore makhopho a mpe ho batho ba bangata. Kamehla leka lisebelisoa tse ncha 'me u khomarele likhetho tse bobebe haeba u tloaetse ho phatloha. Phuputso ea 2023 e fumane hore 62% ea batho ba nang le makhopho a bobebe ba bone ntlafatso kamora ho fetohela ho metsoako ea litlolo ea tlhaho e seng ea comedogenic, ha e bapisoa le 48% le tloaelo ea bona ea pele ea maiketsetso.

Na litlolo tsa tlhaho li fela kapele ho feta lihlahisoa tsa maiketsetso?

Hangata, ho joalo. Hobane lisebelisoa tse ngata tsa tlhaho tsa litlolo ha li na li-preservatives tse matla tsa maiketsetso tse kang li-parabens tse bolokang lihlahisoa tsa maiketsetso li tsitsitse lilemo tse 2-3 li sa buloa. Lihlahisoa tse ngata tsa tlhaho tsa litlolo li na le sethala sa nako ea likhoeli tse 12-18 tse sa buloang, le likhoeli tse 3-6 ka mor'a ho buloa, ha li bapisoa le likhoeli tse 12-18 ka mor'a ho bula lihlahisoa tse ngata tsa maiketsetso. U ka lelefatsa bophelo ba lihlahisoa tsa hau ka ho li boloka sebakeng se pholileng, se omileng hole le letsatsi le tobileng, 'me le ka mohla u se ke ua kenya menoana ea hau ka har'a nkho ea sehlahisoa-sebelisa spatula e hloekileng ho e-na le ho qoba ho hlahisa libaktheria tse etsang hore li tsamaee hampe ka potlako.

Phapano ke efe lipakeng tsa metsoako ea "tlhaho" le "organic"?

Ena ke potso e tloaelehileng haholo, 'me ka 'nete FDA ha e na tlhaloso e tiileng ea "tlhaho" ha ho tluoa tabeng ea litlolo, kahoo lihlahisoa li ka sebelisa lentsoe leo ka mokhoa o hlephileng esita le bakeng sa lihlahisoa tse nang le lisebelisoa tse nyenyane tsa litlolo tsa tlhaho. Organic e bolela hore metsoako e ile ea lengoa ntle le chefo e bolaeang likokoanyana, meriana e bolaeang limela, kapa likokoana-hloko tse fetotsoeng ka liphatsa tsa lefutso, le litifikeiti tsa motho oa boraro tse kang USDA Organic morao tse ipolelang hore li na le liteko tse tloaelehileng. Sehlahisoa se ka ba sa tlhaho ntle le ho ba manyolo, empa sehlahisoa se ke ke sa netefatsoa ka tlhaho ntle le ho ba le metsoako e mengata ea tlhaho ea litlolo, hobane litekanyetso tsa tlhaho ha li lumelle lisebelisoa tse ngata tsa maiketsetso. Seo sea utloahala, na?

Na metsoako ea tlhaho ea litlolo e ka sebetsa ho thibela botsofali?

Ee, metsoako e meng ea litlolo ea tlhaho e na le data e tiileng ea bongaka ka mor'a tsona bakeng sa melemo e thibelang botsofali. Mohlala, oli ea peo ea rosehip e na le vithamine A ea tlhaho le li-acids tsa bohlokoa tse thusang ho matlafatsa tlhahiso ea collagen le mela e metle e boreleli, mme thuto ea 2021 e fumane hore e ntlafalitse letlalo la letlalo kamora libeke tse 8 tsa ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi. Sehlahisoa sa tee e tala se tletse ka li-antioxidants tse loantšang tšenyo ea mahala ea mahlaseli a kotsi a tsoang ho pepesehela UV le tšilafalo, e leng e 'ngoe ea lisosa tse kholo tsa botsofali pele ho nako. E ke ke ea sebetsa joalo ka lengolo la ngaka la retinoid bakeng sa wrinkles tse tebileng, ehlile, empa e ka u fa ntlafatso e ntle, butle-butle bakeng sa mela e metle le botsoa ha e sebelisoa khafetsa.

7. Qetello: Na ho Fetolela ho metsoako ea tlhaho ea litlolo hoa Bohlokoa?

Kahoo, e re ke phethe taba ena. Ha ke nahane hore metsoako ea tlhaho ea litlolo ke ea motho e mong le e mong, 'me ha ke nahane hore lintho tsohle tsa maiketsetso li khopo, ho lokile? Ke maikutlo a ka feela.

Haeba u na le letlalo le nang le kutloelo-bohloko haholo le arabelang nthong e 'ngoe le e' ngoe, ho fetohela ho metsoako e bonolo ea tlhaho e ka fetolang papali. Ke e bone e sebetsa ho batho bao ke kopanang le bona le bareki ba ka ba bangata, 'me e ile ea sebetsa le ho' na ka mor'a karabelo e mpe ea letsatsi.

Empa u tlameha ho etsa mosebetsi oa hau oa sekolo, hobane greenwashing e hohle. U tlameha ho hlahloba li-labels, ho batla litifikeiti, 'me u qobe boikhohomoso bo reng tsohle tsa tlhaho li betere ka botsona. Kamehla shebella lintho tse allelang, etsa liteko tsa patch, 'me u lahle lihlahisoa tse tsamaileng hampe.

Ke fetotse butle ka 70% ea mekhoa ea ka ea botle ho sebelisa metsoako ea tlhaho ea litlolo, 'me letlalo la ka le khutsitse ho feta kamoo le kileng la ba kateng. Ke ntse ke boloka lihlahisoa tse seng kae tsa maiketsetso tse sebetsang hantle bakeng sa ka, 'me ha ke ikutloe ke le molato ka seo.

Tsohle li mabapi le se sebetsang bakeng sa letlalo la hao le litekanyetso tsa hau, na? Ha ho hlokahale hore u tlōle kaofela hang-hang. Leka ho fapanyetsana sehlahisoa se le seng ka nako, bona hore na letlalo la hao le ikutloa joang, 'me u tlohe moo.

Na u lekile ho fetohela ho litlolo tsa tlhaho tsa litlolo? Na u bile le liphihlelo tse ntle kapa tse mpe? Nka thabela ho utloa ho tsoa ho uena litlhalosong tse ka tlase.