คำแนะนำของเราเกี่ยวกับ Ergothioneine เพื่อการดูแลผิวที่กระจ่างใส 

ตอบด่วน

Ergothioneine สำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่กระจ่างใสเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นอย่างอ่อนโยนตามธรรมชาติ ซึ่งต่อสู้กับความเสียหายจากอนุมูลอิสระและชะลอการผลิตเมลานินส่วนเกินเพื่อทำให้จุดด่างดำจางลงและเพิ่มความเปล่งประกาย ใช้ได้ดีกับสภาพผิวส่วนใหญ่ แม้แต่ผิวแพ้ง่ายที่ไม่สามารถทนต่อส่วนผสมที่ทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นได้ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้รายละเอียดทั้งหมด

สารบัญ

1. บทนำ: Ergothioneine คืออะไร และเหตุใดจึงได้รับความนิยมในการทำให้ผิวขาวขึ้น?
2. Ergothioneine ทำงานอย่างไรเพื่อให้ผิวกระจ่างใส
3. คุณประโยชน์หลักในการเพิ่มความกระจ่างใสของเออร์โกไทโอนีนสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
4. วิธีการรวม Ergothioneine เข้ากับกิจวัตรการดูแลผิวให้กระจ่างใสของคุณ
5. การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Ergothioneine ที่เหมาะสม
6. ความปลอดภัยและผลข้างเคียงที่ควรรู้
7. คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Ergothioneine สำหรับการบำรุงผิวให้กระจ่างใส
8. ประเด็นสุดท้าย

1. บทนำ: เออร์โกไทโอนีนคืออะไร และเหตุใดจึงได้รับความนิยมในเรื่องผิวกระจ่างใส?

เออร์โกไทโอนีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระของกรดอะมิโนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ซึ่งคุณสามารถพบได้ในเชื้อรา เช่น เห็ดชิตาเกะ พืชบางชนิด และแม้แต่ในปริมาณเล็กน้อยในร่างกายมนุษย์

ขณะนี้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกำลังได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วในฐานะตัวเลือกที่อ่อนโยนสำหรับทุกคนที่เบื่อกับการระคายเคืองจากสารเพิ่มความกระจ่างใสที่เข้มข้นกว่า เช่น ไฮโดรควิโนนหรือวิตามินซีที่มีความเข้มข้นสูง ฉันเห็นว่าลูกค้าเพิ่มขึ้นอย่างมากเกี่ยวกับ ergothioneine สำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เพิ่มความกระจ่างใสในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมาเพียงลำพัง

ย้อนกลับไปเมื่อต้นปี 2022 ตัวแทนแบรนด์ส่งตัวอย่างเซรั่มมาให้ฉันทดสอบ ฉันไม่ได้คิดมากในตอนแรกโดยสุจริต

เดี๋ยว นั่นทำให้ฉันนึกถึง—ฉันเล่าให้คุณฟังเกี่ยวกับชุดเพาะเห็ดประหลาดเล็กๆ ที่ฉันมีบนเคาน์เตอร์ในปีนั้นแล้วหรือยัง? เลขที่? โอเค ไม่เป็นไร กลับเข้าเรื่องดีกว่า

ประเด็นก็คือ หลายๆ คนต้องการผิวที่กระจ่างใสขึ้นแต่ไม่สามารถรับมือกับสิ่งที่รุนแรงที่มักถูกผลักไสได้ ดังนั้นเออร์โกไทโอนีนสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อความกระจ่างใสจึงช่วยเติมเต็มช่องว่างนั้นได้อย่างดีจริงๆ

2. Ergothioneine ทำงานอย่างไร ปรับผิวให้กระจ่างใส

2.1 ช่วยต่อต้านความเสียหายจากอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดความหมองคล้ำ

อนุมูลอิสระคือโมเลกุลเล็กๆ ที่ไม่เสถียรซึ่งมาจากมลภาวะ รังสียูวี แสงสีฟ้าจากโทรศัพท์ของคุณ และอื่นๆ อีกมากมาย พวกมันฉีกเซลล์ผิวของคุณและทำให้ผิวของคุณดูหมองคล้ำและเป็นสีเทาเหมือนเสื้อยืดตัวเก่าที่ซีดจาง

เออร์โกไทโอนีนสามารถเข้าไปในชั้นลึกของผิวเพื่อดูดซับอนุมูลอิสระได้ดีมาก ดีกว่าสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ ที่ฉันเอ่ยชื่อได้ เพียงอย่างเดียวจะช่วยนำความเปล่งประกายตามธรรมชาติที่คุณขาดหายไปกลับมา

เมื่อคุณใช้เออร์โกไทโอนีนในการบำรุงผิวให้กระจ่างใสอย่างสม่ำเสมอ คุณจะหยุดยั้งความเสียหายระดับต่ำที่ทำให้ผิวของคุณดูเหนื่อยล้าก่อนเวลาอันสมควร

2.2 ยับยั้งการผลิตเมลานินส่วนเกินที่ทำให้เกิดจุดด่างดำ

เมลานินเป็นเม็ดสีที่ทำให้ผิวของคุณมีสี และเมื่อผิวของคุณสร้างมันมากเกินไปในจุดเดียว คุณก็จะมีจุดด่างดำที่น่ารำคาญซึ่งคงอยู่ตลอดไป

การศึกษาในปี 2023 จาก Journal of Cosmetic Dermatology นำโดย Dr. Lena Marquez พบว่าเออร์โกไทโอนีนชะลอการทำงานของไทโรซิเนส ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่กระตุ้นการผลิตเมลานิน ถึงจะไม่รุนแรงเท่าส่วนผสมอื่นๆ แต่ก็มีความเสถียร

ลองคิดดูว่ามันเหมือนกับการลดระดับเสียงของเพลงที่ดังเกินไป แทนที่จะดึงปลั๊กออกจากผนัง นั่นคือวิธีที่ ergothioneine ออกฤทธิ์กับเมลานินส่วนเกิน

3. คุณประโยชน์หลักในการเพิ่มความกระจ่างใสของเออร์โกไทโอนีนสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอและลดการเกิดรอยดำหลังการอักเสบ ฉันมีลูกค้าชื่อคลารา วัย 34 ปี เป็นครูชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 จากคลีฟแลนด์ ซึ่งมาพบฉันในเดือนตุลาคม 2023 พร้อมกับ PIH จากสิวที่แก้มของเธอเป็นสิวมานานหลายปี เธอไม่สามารถทนต่อสารเพิ่มความกระจ่างใสใดๆ ตามปกติได้ ดังนั้นเราจึงให้เธอเพิ่มเออร์โกไทโอนีนสำหรับเซรั่มบำรุงผิวเพื่อความกระจ่างใสในชีวิตประจำวันของเธอ หลังจากผ่านไป 10 สัปดาห์ จุดด่างดำเหล่านั้นก็จางลงอย่างเห็นได้ชัด

ต่อสู้กับความหมองคล้ำจากสิ่งแวดล้อมจากมลภาวะและรังสียูวี หากคุณอาศัยหรือทำงานในเมืองใหญ่ซึ่งมีไอเสียรถยนต์และหมอกควันจำนวนมาก ผิวของคุณกำลังเผชิญกับปัญหาทุกวัน เออร์โกไทโอนีนทำหน้าที่เหมือนเกราะป้องกันเล็กๆ น้อยๆ ที่อยู่เหนือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรกทำให้ผิวของคุณดูหมองคล้ำ

อ่อนโยนเพียงพอสำหรับผิวแพ้ง่ายที่ไม่สามารถทนต่อสารเพิ่มความกระจ่างใสที่รุนแรงกว่านี้ได้ นี่คือจุดขายที่ใหญ่ที่สุดสำหรับฉันและลูกค้าส่วนใหญ่ของฉันโดยสุจริต

ฉันเคยทำผิดพลาดในการผลักส่วนผสมที่เข้มข้นกว่าให้กับผู้คนเพียงเพราะพวกเขาใช้ได้ผลดีสำหรับฉันรู้ไหม? ย้อนกลับไปในปี 2021 ฉันบอกลูกค้ารายหนึ่งที่เป็นโรคโรซาเซียให้ลองใช้เซรั่มวิตามินซี 20% แล้วผิวของเธอก็เกิดผื่นแดงซึ่งกินเวลานานหนึ่งสัปดาห์ ฉันรู้สึกแย่ และความผิดพลาดนั้นสอนให้ฉันพึ่งพาตัวเลือกที่อ่อนโยน เช่น ergothioneine เพื่อเพิ่มความสว่างให้กับผิวสำหรับผิวแพ้ง่าย

นี่คือตารางสั้นๆ ที่ฉันรวบรวมไว้เพื่อเปรียบเทียบเออร์โกไทโอนีนกับสารเพิ่มความสดใสทั่วไปในเรื่องความไว:

4. วิธีการรวม Ergothioneine เข้ากับกิจวัตรการดูแลผิวที่กระจ่างใสของคุณ

4.1 รูปแบบผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับเออร์โกไทโอนีน (เซรั่ม มอยเจอร์ไรเซอร์ ครีมกันแดด)

รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดและรูปแบบที่ใช้เพิ่มความกระจ่างใสได้ดีที่สุดคือเซรั่ม เซรั่มมีโมเลกุลที่เล็กกว่าซึ่งจะซึมเข้าสู่ผิวได้เร็วขึ้นและให้สารออกฤทธิ์ที่มีความเข้มข้นสูงขึ้น

มอยส์เจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดดที่เติมเออร์โกไธโอนีนก็ใช้ได้ดีเช่นกัน แต่มักจะมีความเข้มข้นต่ำกว่า ดังนั้นจึงทำงานได้ดีกว่าเป็นชั้นที่สองในการปกป้องมากกว่าผลิตภัณฑ์เพิ่มความกระจ่างใสหลักของคุณ

โดยส่วนตัวแล้วฉันใช้เซรั่มเออร์โกไทโอนีน 0.7% ทุกเช้าจากแบรนด์เล็กๆ ชื่อ The Ordinary เดี๋ยวก่อน ไม่ใช่เดี๋ยวก่อน ไม่ใช่ Ordinary นี่คือแบรนด์เล็กๆ จากพอร์ตแลนด์ที่เรียกว่า Oregon Mushroom Apothecary อย่างไรก็ตามมันใช้งานได้ดีสำหรับฉัน

4.2 การทา ergothioneine ร่วมกับส่วนผสมเพิ่มความกระจ่างใสอื่นๆ

คุณสามารถทาเออร์โกไธโอนีนเป็นชั้นๆ เพื่อเพิ่มความสว่างให้กับผิวร่วมกับผลิตภัณฑ์อ่อนโยนอื่นๆ ได้โดยไม่มีปัญหา

ลำดับทั่วไปที่ฉันบอกให้ลูกค้าปฏิบัติตามคือ ทำความสะอาด → โทนเนอร์ → เซรั่มเออร์โกไทโอนีน → เซรั่มอื่นๆ → มอยเจอร์ไรเซอร์ → ครีมกันแดดในตอนเช้า สำหรับกลางคืน คุณสามารถเปลี่ยนครีมกันแดดเป็นครีมกลางคืนได้

หากต้องการทาวิตามินซีเป็นชั้นๆ แนะนำให้ทาวิตามินซีก่อน แล้วตามด้วยเออร์โกไทโอนีน ข้อมูลเพิ่มเติมในภายหลังในคำถามที่พบบ่อย

5. การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Ergothioneine ที่เหมาะสม

มองหาระดับความเข้มข้นที่มีประสิทธิภาพ (0.5% ถึง 1% เป็นมาตรฐานในการเพิ่มความสว่าง) อะไรก็ตามที่ต่ำกว่า 0.5% อาจจะไม่ทำให้คุณรู้สึกสว่างขึ้นมากนัก อะไรก็ตามที่เกิน 1% ไม่ได้ให้ผลประโยชน์พิเศษจริงๆ และมันแค่ทำให้ราคาสูงขึ้นโดยไม่มีเหตุผล

หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอมที่อาจทำให้ผิวบอบบางระคายเคืองได้ นี่ควรจะไม่ใช่เรื่องง่าย แต่แบรนด์ความงามรายใหญ่จำนวนมากยังคงทิ้งน้ำหอมสังเคราะห์ลงในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ออกฤทธิ์อยู่

นอกจากนี้ เนื่องจากเออร์โกไทโอนีนมักมาจากเห็ด จริงๆ แล้วคุณจึงไม่ต้องกังวลเรื่องการจัดหามากนัก แต่ฉันชอบผลิตภัณฑ์ที่ใช้สารสกัดจากเห็ดออร์แกนิกมากกว่า มันแค่ลดโอกาสของยาฆ่าแมลงที่ซ่อนอยู่นะรู้ไหม?

เมื่อฤดูใบไม้ผลิปีที่แล้วฉันได้ทดสอบเซรั่ม ergothioneine ยี่ห้อร้านขายยาที่เพิ่มกลิ่นหอมและสีสังเคราะห์ และแม้แต่ผิวที่แข็งกระด้างของฉันก็รู้สึกคันเล็กน้อยหลังจากใช้ไปสามวัน นั่นคือเหตุผลที่ฉันมักจะบอกคนอื่นให้ข้ามขยะส่วนเกินเมื่อคุณซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ออกฤทธิ์ใดๆ รวมถึงผลิตภัณฑ์สำหรับเออร์โกไทโอนีนสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่กระจ่างใส

6. ความปลอดภัยและผลข้างเคียงที่ควรรู้

เออร์โกไทโอนีนมีความปลอดภัยโดยทั่วไปที่ดีเยี่ยมสำหรับผิวเกือบทุกประเภท มันถูกผลิตขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายของคุณแล้ว ดังนั้นผิวของคุณจึงรับรู้ได้และไม่ค่อยมีปฏิกิริยาตอบสนองที่ไม่ดี

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ยากคืออาการต่างๆ เช่น รอยแดงเล็กน้อย อาการคัน หรือมีสิวเล็กๆ ส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายเป็นพิเศษหรือผู้ที่แพ้เห็ด เดี๋ยวก่อน หากคุณแพ้เห็ด คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงเออร์โกไทโอนีนที่มาจากแหล่งเห็ดใช่ไหม ฉันไม่คิดว่าฉันจะพูดถึงเรื่องนั้นก่อนหน้านี้ อ๊ะ.

ใครควร patch test ก่อน? ใครก็ตามที่มีผิวแพ้ง่ายเป็นพิเศษ ใครก็ตามที่ทราบกันว่าเป็นโรคภูมิแพ้เห็ด ใครก็ตามที่เคยมีปฏิกิริยาไม่ดีต่อส่วนผสมบำรุงผิวใหม่ๆ ในอดีต

การทดสอบแพทช์เป็นเรื่องง่าย: เพียงแตะผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อยที่ด้านในข้อศอก ปิดด้วยพลาสเตอร์ปิด และรอ 24 ชั่วโมง หากคุณไม่เห็นรอยแดงหรือมีอาการคัน คุณก็พร้อมแล้ว แค่นั้นแหละ.

7. คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Ergothioneine สำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่กระจ่างใส

ถาม: ใช้เวลานานเท่าใดจึงจะเห็นผลกระจ่างใสจากเออร์โกไทโอนีน?

คนส่วนใหญ่เริ่มเห็นความแตกต่างเล็กน้อยของผิวโดยรวมที่เปล่งประกายภายใน 2 ถึง 4 สัปดาห์หลังจากใช้เป็นประจำทุกวัน จุดด่างดำและรอยดำที่ลึกกว่าปกติจะใช้เวลา 8 ถึง 12 สัปดาห์จึงจะแสดงสีจางลงอย่างเห็นได้ชัด เพราะเซลล์ผิวจะผลัดเซลล์อย่างช้าๆ รู้ไหม? คุณไม่สามารถเร่งรีบกระบวนการนั้นได้ ไม่ว่าโฆษณาแฟนซีจะบอกคุณก็ตาม การศึกษาในปี 2023 ที่ฉันกล่าวถึงก่อนหน้านี้พบว่าผลประโยชน์สูงสุดที่มองเห็นได้จากเออร์โกไทโอนีนในการบำรุงผิวให้กระจ่างใสนั้นปรากฏให้เห็นเมื่อใช้เป็นประจำทุกวันเป็นเวลา 10 สัปดาห์สำหรับผู้เข้าร่วมการศึกษา 78% ความสม่ำเสมอมีความสำคัญมากกว่าปริมาณผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้หรือความเข้มข้น ดังนั้นอย่าคาดหวังผลลัพธ์ในชั่วข้ามคืน แต่จงให้เวลามันทำงาน

ถาม: ฉันสามารถใช้เออร์โกไทโอนีนร่วมกับวิตามินซีเพื่อให้ผิวขาวขึ้นได้หรือไม่?

ใช่ คุณสามารถใช้ทั้งสองอย่างร่วมกันได้ และหลายๆ คนก็จะได้รับผลลัพธ์ที่กระจ่างใสขึ้นจริงๆ เมื่อรวมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน เออร์โกไธโอนีนช่วยให้วิตามินซีคงตัว ซึ่งหมายความว่าวิตามินซีจะคงสภาพผิวได้นานขึ้น และวิตามินซีช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้น ในขณะที่เออร์โกไทโอนีนช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้น ฉันแนะนำให้ทาวิตามินซีก่อน ปล่อยทิ้งไว้ 60 วินาที จากนั้นตามด้วยเออร์โกไทโอนีนเพื่อให้เซรั่มบำรุงผิวกระจ่างใส การผสมผสานนี้ใช้ได้ผลดีมากสำหรับผู้ที่มีอาการระคายเคืองเล็กน้อยจากวิตามินซีเพียงอย่างเดียว เนื่องจากเออร์โกไทโอนีนช่วยลดผลกระทบดังกล่าว เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ทั้งสองมีความเข้มข้นที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ และอย่าเพิ่มทั้งสองอย่างพร้อมกันหากคุณเพิ่งเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ออกฤทธิ์

ถาม: ergothioneine ดีต่อผิวที่เป็นสิวง่ายและมีจุดด่างดำหรือไม่?

มันสมบูรณ์แบบสำหรับสถานการณ์นี้จริงๆ ส่วนผสมที่ทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นจำนวนมากที่ทำให้ PIH จางลงยังสามารถกระตุ้นให้เกิดสิวหรือการระคายเคืองในผิวที่ไวต่อสิวได้ง่ายอยู่แล้ว Ergothioneine เป็นสารที่ไม่ทำให้เกิดสิว ซึ่งหมายความว่าจะไม่อุดตันรูขุมขน และช่วยบรรเทารอยแดงและการอักเสบจากสิวที่ออกฤทธิ์อยู่ ในขณะที่ทำหน้าที่กำจัดจุดด่างดำเก่าที่จางลง ฉันมีลูกค้ารายนั้นคือคลาราที่ฉันพูดถึงก่อนหน้านี้ เธอมีสิวที่ออกฤทธิ์ควบคู่ไปกับ PIH เก่าของเธอ และเธอก็ไม่เกิดสิวใหม่จากการเพิ่มเซรั่มเออร์โกไทโอนีน เธอกล่าวว่าสิวที่เกิดขึ้นของเธอหายเร็วขึ้นกว่าเดิม ดังนั้นเออร์โกไทโอนีนในการบำรุงผิวให้กระจ่างใสจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผิวที่เป็นสิวง่ายซึ่งต้องต่อสู้กับจุดด่างดำหลังเกิดสิว

ถาม: ergothioneine ปลอดภัยที่จะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?

มีงานวิจัยเฉพาะเจาะจงที่จำกัดมากเกี่ยวกับการใช้เออร์โกไทโอนีนเฉพาะที่ในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากแทบไม่มีงานวิจัยใดที่ทดสอบส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในหญิงตั้งครรภ์ด้วยเหตุผลด้านจริยธรรม ดังที่กล่าวไปแล้วว่าเออร์โกไทโอนีนนั้นผลิตขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายมนุษย์ และมีส่วนน้อยมากที่ถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดเมื่อคุณใช้ทาบนผิวหนังของคุณ สูติแพทย์ส่วนใหญ่จะบอกว่ามีความเสี่ยงต่ำ แต่ฉันมักจะบอกลูกค้าที่ตั้งครรภ์ให้ตรวจสอบกับแพทย์ของตนเองก่อนที่จะเพิ่มส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวชนิดออกฤทธิ์ใหม่ๆ ซึ่งรวมถึงเออร์โกไทโอนีนสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่กระจ่างใส ปลอดภัยดีกว่าขออภัยใช่ไหม?

8. ประเด็นสุดท้าย

Ergothioneine สำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อความกระจ่างใสมอบคุณประโยชน์ที่อ่อนโยนและมองเห็นได้สำหรับทุกสภาพผิว ตั้งแต่จุดด่างดำที่จางลงไปจนถึงการต่อสู้กับความหมองคล้ำจากสิ่งแวดล้อม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายที่ไม่สามารถรับมือกับส่วนผสมที่ทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นได้

ฉันขอแนะนำ ergothioneine สำหรับการบำรุงผิวให้กระจ่างใสสำหรับทุกคนที่กำลังมองหาส่วนผสมที่เพิ่มความเปล่งประกายอย่างอ่อนโยนซึ่งจะไม่ทำให้ผิวแดงหรือระคายเคือง จะไม่ให้ผลลัพธ์ในชั่วข้ามคืนเหมือนกับส่วนผสมที่รุนแรงกว่าที่กล่าวอ้าง แต่มันทำงานอย่างต่อเนื่องเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อให้คุณได้โทนสีที่แท้จริงและติดทนนาน

เคล็ดลับที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันสามารถให้ได้คือการใช้มันอย่างสม่ำเสมอทุกวัน แม้ว่าคุณจะไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงในทันทีก็ตาม เพียงแค่... เพียงแค่... เพียงแค่ยึดถือมัน แล้วคุณจะประหลาดใจว่าผิวของคุณดูกระจ่างใสขึ้นมากเพียงใดหลังจากผ่านไปสองสามเดือน

คุณเคยลองใช้ ergothioneine เพื่อบำรุงผิวให้กระจ่างใสแล้วหรือยัง? แสดงความคิดเห็นด้านล่างและบอกฉันว่าประสบการณ์ของคุณคืออะไร ฉันชอบที่จะได้ยินมัน