
2026-05-23
تېز جاۋاب
تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن گوتۇ كولا جەۋھىرى ئەنئەنىۋى ئىشلىتىش ۋە زامانىۋى تەتقىقاتنىڭ قوللىشىدىكى ئۆسۈملۈك قۇۋۋىتى بولۇپ ، كوللاگېننىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، ياللۇغنى پەسەيتىدۇ ، دانىخورەك ، جاراھەت ۋە سوزۇلۇش بەلگىسىنىڭ ئىزلىرى يوقىلىدۇ. توغرا ئىشلىتىلگەندە كۆپىنچە تېرە تىپىغا نىسبەتەن مۇلايىم ، 4-8 ھەپتە ئىچىدە ئىزچىل ئىشلەتكىلى بولىدۇ.

گوتۇ كولا يەنە Centella asiatica دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ شەرقىي جەنۇبى ئاسىياغا تۇتىشىدىغان تۆۋەن ئۆسۈملۈك يېشىل ئۆسۈملۈك بولۇپ ، نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان ئەنئەنىۋى ئايرۇۋىك ۋە جۇڭگو تېبابىتىدە تېرىنىڭ بۇزۇلۇشىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ.
ئەنئەنە بويىچە ، كىشىلەر پۈتۈن يوپۇرماقلارنى ئېزىپ ، بىۋاسىتە جاراھەت ، كۆيۈك ۋە ياللۇغلانغان تېرىگە سۈرتۈپ تېز ئەسلىگە كېلىدۇ. ئەقىلگە مۇۋاپىق ، شۇنداقمۇ؟
ھازىر بىز ئاكتىپ بىرىكمىلەرنى گوتۇ كولا جەۋھىرىگە مەركەزلەشتۈرىمىز ، ئۇ تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئىقتىدارى ئۈچۈن زامانىۋى تېرە ئاسراشتا پارتىلىدى. بۇ قوللانما پايدىدىن تارتىپ بىخەتەرلىككىچە بىلىشكە تېگىشلىك بارلىق نەرسىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، شۇڭا ئۇنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى قارار قىلالايسىز.

تېرىنى داۋالاشنىڭ ئەڭ چوڭ غەلبىسى بولغان گوتۇ كولا كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ، چاقچاق يوق. كوللاگېن تېرىڭىزنىڭ قۇرۇلۇش بۆلىكى ، شۇڭا زىياننى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە توغرا كەلگەندە ، تېخىمۇ كۆپ كوللاگېن تېخىمۇ سىلىق ، تېخىمۇ چىڭ ، كۈچلۈك ساقايغان توقۇلمىلارنى كۆرسىتىدۇ.
راستىنى ئېيتسام ، ئۇنىڭ باشقا ئېسىل قان زەردابلىرى ئاران تەگكەن يارا ئىزىنىڭ سۇسلاشقانلىقىنى كۆردۈم. بۇ تېرىڭىزنى ئىچىدىن قايتا قۇرۇش ئۈچۈن مۇۋاپىق ماتېرىيال بەرگەنگە ئوخشاش.
گوتۇ كولا جەۋھىرىنىڭ تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتىكى يەنە بىر چوڭ پايدىسى ياللۇغ ۋە قىزىرىشنى ئازايتىش. ئەگەر سىز بىر نەچچە ھەپتە ھالرەڭ ۋە دانىخورەك ساقايتىدىغان ، ياكى غىدىقلانغان رېئاكسىيىلىك تېرىنى ساقايتىدىغان جاراھەت بولۇپ باققان بولسىڭىز ، بۇ ئۇنى چوڭ ۋاقىتنى تىنچلاندۇرىدۇ.
گوتۇ كولا جەۋھىرىنىڭ تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتىكى ئۈچىنچى مۇھىم پايدىسى ئەمەلىي جاراھەتنى تېزلىتىپ ، ئۇزۇن مۇددەت داغ پەيدا بولۇشنى ئازايتىش. ئۇ پەقەت يەر يۈزىگە ياردەم قىلمايدۇ ، ئۇ تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلاملىق تېرىنى قوللايدۇ.

گوتۇ كولا جەۋھىرىنىڭ تېرىسىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتىكى سېھرىي كۈچى ئۇنىڭ ترىتېرپېن بىرىكمىسىدە ياشايدۇ ، بولۇپمۇ ئاسىياتىكوزىد ، ماكاكوسسىد ۋە ئاسىيا كىسلاتاسى.
بۇ بىرىكمىلەر ئەمەلىيەتتە تېرە ھۈجەيرىلىرىڭىزگە سىگنال بېرىپ ، تېخىمۇ كۆپ كوللاگېن ۋە تاشقى ھۈجەيرە سىرتىدىكى ماترىسسا ئىشلەپچىقىرىشقا باشلايدۇ ، بۇ تېرە ھۈجەيرىلىرىڭىزنى بىر-بىرىگە باغلايدىغان يېلىم. بۇ خۇددى قۇرۇلۇش باشلىقىنىڭ كۆرۈنۈپ ، تېرىڭىزگە بۇزۇلغاندىن كېيىن قانداق قىلىپ قايتا قۇرۇشنى ئەسكەرتىشكە ئوخشايدۇ.
ئېتنوفارماكولوگىيە ژورنىلىنىڭ 2023-يىلدىكى تەتقىقاتى ، باش يازغۇچى دوكتور لى مېي گوتۇ كولا جەۋھىرىدىن% 1 لىك ئاسياتىكوزىدنى يېنىك دەرىجىدىكى ئوپېراتسىيە جاراھەتلىرى بار 47 ئادەمگە سىناق قىلدى. ئۇلار ئورۇن بەلگىلەشكە سېلىشتۇرغاندا% 32 تېز تولۇق جاراھەتنى تاقاشنى بايقىدى ، چاقچاق يوق.
تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن گوتۇ كولا جەۋھىرى يەنە بۇزۇلغان تېرە ئەتراپىدىكى كىچىك قان تومۇرلاردىكى مىكرو ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟
ياخشى ئايلىنىش تېخىمۇ كۆپ ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ ساقىيىش توقۇلمىلىرىغا ئېرىشىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، ياللۇغلىنىشتىن كېلىپ چىققان تاشلاندۇق مەھسۇلاتلار تېز ئېلىپ كېتىدۇ. بۇ خۇددى توختاپ قالغان كىچىك تۇرۇبىنى ئاچقانغا ئوخشاش ، بارلىق ياخشى نەرسىلەرنى لازىملىق ئورۇنغا يەتكۈزۈپ بېرىدۇ.
مەن بۇنى خېرىدارلارغا مۇنداق چۈشەندۈردۈم: ئەگەر ئېھتىياجلىق بۇيۇملار بولمىسا تېرىڭىز ساقايمايدۇ ، گوتۇ كولا مال يەتكۈزۈش يولىنى ئاچىدۇ. چىرايلىق قالتىس ، شۇنداقمۇ؟

تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن گوتۇ كولا جەۋھىرى كىچىك جاراھەت ، كېسىش ۋە داغلاردا كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ. مېنىڭ بىر خېرىدارىم بار ، تۇز كۆل شەھىرىدىن كەلگەن 28 ياشلىق ساياھەتچى لىلا ، ئۇ 2023-يىلى ئەتىيازدا تاشنى ئېتىپ تاشلىغان.
ئۇ گوتۇ كولا جەۋھىرىدىن ياسالغان قان زەردابىنى ئۇۋۇلاپ بولغاندىن كېيىن كۈندە ئىككى قېتىم ئىشلىتىشكە باشلىغان ، ئۇ ئىلگىرىكى قالدۇقلىرى ئالغان 3 ھەپتە ئەمەس ، 10 كۈندە تولۇق ساقىيىپ كەتكەن. بىر يىلدىن كېيىنمۇ كۆرۈنەرلىك داغ قالمىدى.
تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتە گوتۇ كولا جەۋھىرىنىڭ يەنە بىر كۆپ ئىشلىتىلىشى دانىخورەك ئىزى ۋە سوزۇلۇش بەلگىسىنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىش. مەن سىزگە مىئامىدىن كەلگەن 34 ياشلىق چېنىقىش دېرىكتورى ماركۇس ھەققىدە سۆزلەپ بېرەي ، ئۇ 2022-يىلى 1-ئايدا مەڭزىگە دانىخورەكتىن كېيىنكى جاراھەت ئىزلىرى بىلەن يېنىمغا كەلدى.
ئوخشىمىغان ئىككى خىل ئالىي دەرىجىلىك ۋىتامىن C قان زەردابى ۋە مىكرو يىڭنە سانجىقىنى ئىشلىتىپ باققان. بىز ئۇنىڭ كۈندىلىك ئادىتىگە% 2 گوتۇ كولا جەۋھىرى قوشتۇق ، 8 ھەپتىدىن كېيىن ، داغنىڭ قىزىللىقى ۋە چوڭقۇرلۇقى% 50 تۆۋەنلىدى - ئۇ ھەيران قالدى. بۇ ئۇنىڭ ئۈچۈن بىر ئويۇن ئۆزگەرتكۈچى بولۇپ قالدى.
تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن گوتۇ كولا جەۋھىرى يەنە تولغاق ۋە كۆكرەك پەردە ياللۇغى قاتارلىق ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك تېرە كېسەللىكلىرىنى پەسەيتىدۇ. ئۇ بەزى سىتېروئىدلىق قايماقلارنىڭ قاتتىقلىقى بولماي قىچىشىش ، قىزىل ، ياللۇغلانغان ياماقنى تىنچلاندۇرىدۇ ، بۇ ئاستا خاراكتېرلىك سەزگۈرلۈككە ئىگە كىشىلەر ئۈچۈن غايەت زور غەلىبە.

تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن گوتۇ كولا جەۋھىرىنى سېتىۋالغاندا ، سەمىمىيلىك بىلەن ترىتپېرپېننىڭ نىسبىتىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان مەھسۇلاتنى ئىزدىمەكچى بولىسىز. ياخشى جەۋھەرلەر كەم دېگەندە% 40 ترىتپېرپېنغا قېلىپلاشتۇرۇلغان - بۇ تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش كۈچى.
| مەھسۇلات تىپى | ئەڭ ياخشى | يوشۇرۇن كۈچ |
| Serum | دانىخورەك ئىزى ، كۈندىلىك ياللۇغقا قارشى تۇرۇش ، يۈز ئىشلىتىش | ئەڭ كۈچلۈك قۇۋۋەت |
| قايماق | بەدەننى سوزۇش بەلگىسى ، قۇرغاق بۇزۇلغان تېرە ، جاراھەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش | مۇلايىم ، نەملىك ساقلاش |
| تىنىشتىق (سۇيۇقلاندۇرۇلغان) | كىچىك داغ ياكى جاراھەتلەرنى داغ بىلەن داۋالاش | ناھايىتى خاسلاشتۇرغىلى بولىدىغان كۈچلۈكلۈك |
مەن شەخسەن ساپ 2% گۇتۇ كولا جەۋھىرىنى ئىشلىتىمەن - ساقلاپ تۇرۇڭ ، ياق ، بۇ توغرا ئەمەس ، مەن ئىشلىتىدىغىنىم ئورېگون شىتاتىدىن ئورېگون شىتاتىنىڭ ياۋا ھوسۇلى دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك ماركىدىن ، ئۇلارنىڭ ئۆلچەملىك جەۋھىرى مېنىڭ كۈندىلىك نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقىمغا سۇيۇلدۇرىمەن. مەن 2023-يىلى 8-ئايدا كىچىك مۈڭگۈزنى ئېلىۋەتكەندىن كېيىن ئىشلىتىشكە باشلىدىم ، كېسىش ئورنى تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىم بۇنىڭغا ئوڭۇشلۇق ساقىيىپ كەتتى.
ئەگەر سىز گوتۇ كولا جەۋھىرىنى ئوچۇق جاراھەتلەردە تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز ، ئىلتىماس قىلىشتىن بۇرۇن جاراھەت تاقالغان ۋە قىستىلىپ بولغۇچە ساقلاڭ - ئۇنى يېڭى ، قاناش كېسىشكە قويماڭ ، بۇ مەن كۆپ ئۇچرايدىغان خاتالىق.
يېپىق جاراھەت ، داغ ۋە ياللۇغلانغان تېرىلەرگە: - بۇ يەرنى ئاستا-ئاستا تازىلاپ ، قۇرۇتۇپ قۇرۇتۇش - 2-3 تامچە قان زەردابى ياكى نۇقۇت چوڭلۇقىدىكى قايماقنى بىۋاسىتە تەسىرگە ئۇچرىغان ئورۇنغا سۈرۈڭ - تولۇق سۈمۈرۈلگەنگە قەدەر ئاستا ئۇۋۇلاڭ - ھەر كۈنى ، ئەتىگەن ۋە كەچتە ئىككى قېتىم ئىشلىتىڭ ، ئەڭ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشىڭ.
تەبىئىي بولغانلىقى ئۈچۈنلا ئۇنى ئارتۇق ئىشلەتمەڭ. بۇ يەردە تېخىمۇ ياخشى ئەمەس - مەھسۇلاتىڭىزغا تەۋسىيە قىلىنغان مىقداردا چىڭ تۇرۇڭ.

خۇشخەۋەر شۇكى ، كۆپىنچە كىشىلەر تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن گوتۇ كولا جەۋھىرىگە بەرداشلىق بېرىدۇ. ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان يېنىك ئەگەشمە كېسەللىكلەر دەسلەپتە قوزغالغاندا كىچىك قىچىشىش ياكى قىزىرىش بولىدۇ ، ئادەتتە سىزدە دەرىجىدىن تاشقىرى سەزگۈر تېرە بولسا.
تېرىڭىز تەڭشىگەندە بىر قانچە قېتىم ئىشلىتىلگەندىن كېيىن يوقىلىدۇ ، ئەمما چاپلىشىپ قالسا ، ئېنىق ئىشلىتىشنى توختىتىڭ. مەن پەقەت بىخەتەر بولۇش ئۈچۈنلا يۈزىڭىزگە سېلىشتىن بۇرۇن ئىچكى قولىڭىزغا ياماق سىنىقى قىلىشنى تەۋسىيە قىلىمەن.
تېرىدىكى تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن گوتۇ كولا جەۋھىرىنى ئىشلىتىشتىن كىم ساقلىنىشى كېرەك؟ ئەگەر سىز Apiaceae جەمەتىدىكى ئۆسۈملۈكلەرگە (ئەگەر سەۋزە ، كەرەپشە ، پوستى) ئۆسۈملۈكلەرگە قارىتا سەزگۈر بولسىڭىز ، گوتۇ كولاغا تېخىمۇ سەزگۈر بولۇشىڭىز مۇمكىن ، شۇڭا ئۇنى ئاتلاڭ.
ئەگەر سىز ھامىلدار بولسىڭىز ياكى بالا ئېمىتىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنىڭ% 100 بىخەتەرلىكىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن موھىم ئىشلىتىش توغرىسىدا ئۇزۇن مۇددەتلىك تەتقىقات يېتەرلىك ئەمەس ، شۇڭا ئېھتىياتچانلىق بىلەن خاتالىق سادىر قىلىپ ، ئۇنىڭدىن ساقلىنىشنى تەۋسىيە قىلىمەن. ئەگەر سىز قان تازىلاش ماشىنىسىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، دائىم ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن ئالاقىلىشىڭ-گەرچە ئۇ كۆپىنچە ئېغىز ئىشلىتىش بىلەن بىللە ، ئۇنىڭ ئۇيقۇغا تەسىر قىلىشى مۇمكىن.
ئۇ سىزنىڭ تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن Gotu Kola جەۋھىرىنى ئىشلىتىشىڭىزگە باغلىق. كىچىك يېپىق جاراھەتلەر ئادەتتە 1-2 ھەپتە ئىچىدە تېز ساقىيىشنى كۆرسىتىدۇ ، بۇ مەن يۇقىرىدا تىلغا ئالغان 2023-يىلدىكى تەتقىقات بىلەن ماس كېلىدۇ ، بۇ ۋاقىت ئىچىدە% 32 تېز تاقىلىدۇ. يۈزەكى دانىخورەك ئىزى ياكى قىزىرىش ئۈچۈن ، ئادەتتە كۈندىلىك ئىشلىتىشنىڭ 4-6 ھەپتىسىدە كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىشنى كۆرىسىز. چوڭقۇر ، كونا داغلار ئۇزۇن ۋاقىت كېتىدۇ ، ئادەتتە 8-12 ھەپتە ئۇدا ئىشلىتىش ئارقىلىق كۆرۈنەرلىك سۇسلاپ كېتىدۇ. بىر كېچىدىلا نەتىجىنى كۈتمەڭ ، بۇ تېز ئوڭشاش ئەمەس.
تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن گوتۇ كولا جەۋھىرى چوڭقۇر دانىخورەك ئىزىنىڭ كۆرۈنۈشىنى ياخشىلايدۇ ، ئەمما ئۇ ئۇلارنى پۈتۈنلەي يوقىتىۋېتەلمەيدۇ - سىزگە يالغان سۆزلىگەن ، سەمىمىيلىك بىلەن ئېيتقانلار. ئۇ تېخىمۇ چوڭقۇر تېرە قەۋىتىدىكى كوللاگېننىڭ ئىشلەپچىقىرىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، بۇ داغ داغلىرىنى چىقىرىپ تاشلاپ ، قىزىل رەڭنى تۆۋەنلىتىدۇ. 11 يىللىق ئەمەلىيەت جەريانىدا ، مەن 12 ھەپتە ئۇدا ئىشلەتكەندىن كېيىن ، كۆپىنچە چوڭقۇر دانىخورەك ئىزىنىڭ% 40-% 60 ئەتراپىدا ياخشىلانغانلىقىنى كۆردۈم. مىكرو يىڭنە بىلەن ماسلاشتۇرغاندا ھەقىقەتەن ياخشى ئىشلەيدۇ ، داۋالاشتىن كېيىن تېرىڭىزنى تاقاپ بولغۇچە ساقلاشقا كاپالەتلىك قىلىڭ.
سەزگۈر تېرىسى بار كىشىلەرنىڭ كۆپىنچىسى تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن گوتۇ كولا جەۋھىرىگە بەرداشلىق بېرىدۇ. ئۇ كۆرۈش تور پەردىسى ياكى گلىكولىك كىسلاتاغا ئوخشاش باشقا نۇرغۇنلىغان ئاكتىپ تېرە ئاسراش تەركىبلىرىگە قارىغاندا بەك مۇلايىم ، بۇ داغنى ساقايتماقچى بولغاندا سەزگۈر تېرىنى غىدىقلايدۇ. دېمەك ، ھەر قانداق ئادەمدە سەزگۈرلۈك ئىنكاسى بولىدۇ ، شۇڭا ئۇنى پۈتۈن يۈزىڭىزگە ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ئالدى بىلەن ياماق سىنىقى قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىزدە ھەقىقەتەن ئاكتىپ تېرە بولسا ، تۆۋەن قۇۋۋەتلىك مەھسۇلاتلارنى (% 0.5-1% جەۋھىرى) چىڭ تۇتۇڭ ، ھەمدە ھەر كۈنى ئىشلىتىشكە باشلاڭ ، كۈندىلىك ئىشلىتىشكە كۆچۈشتىن بۇرۇن كەڭ قورساقلىقنى بەرپا قىلىڭ.
شۇنداق ، كۆپىنچە كىشىلەرگە نىسبەتەن ، كۈندە Gotu Kola جەۋھىرىنى تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتە ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. كۈندىلىك كۈندىلىك ئىشلىتىشنىڭ تېرىنىڭ يىغىلىپ قېلىشى ياكى ئۇزۇن مۇددەت بۇزۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىغا ئائىت ھېچقانداق پاكىت يوق ، ئەگەر ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىپ كونا داغنى يوقىتىۋەتسىڭىز ناھايىتى ياخشى. مېنىڭ خېرىدارلار ئۇنى ئىشلىتىپ كېلىۋاتقىنىغا 2 يىلدىن ئاشتى. ئەگەر يېنىك دەرىجىدىكى قىزىرىش ياكى قىچىشىشنى بايقاشقا باشلىسىڭىز ، باشقا بىر كۈننى بىر ھەپتە ئەتراپىدا كېسىپ ئېلىڭ ، ئەگەر غىدىقلىنىش تۈگىسە ، ھەر كۈنى قايتىپ كېلەلەيسىز. مەن ئىلگىرى ئېيتقىنىمدەك ، سەزگۈر تېرىڭىز بولسا ھەمىشە ئاستا باشلاڭ.
تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن گوتۇ كولا جەۋھىرى ، راستىنى ئېيتقاندا مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان ئۆسۈملۈك تېرە ئاسراش تەركىبلىرىنىڭ بىرى. ئۇ تەتقىقاتنىڭ قوللىشىغا ئېرىشتى ، ئۇ كۆپىنچە كىشىلەرگە مۇلايىم ، ئۇ يېڭى جاراھەتتىن تارتىپ كونا دانىخورەك ئىزى ۋە ياللۇغلانغان تولغاققىچە بولغان ھەممە ئىش ئۈچۈن ھەقىقىي نەتىجىنى بېرىدۇ.
ئەگەر سىز تۇنجى قېتىم ئىشلەتكۈچى بولسىڭىز ، تۆۋەن قۇۋۋەتلىك قان زەردابىدىن باشلاڭ (% 1 گوتۇ كولا جەۋھىرى) ، ئالدى بىلەن ياماق سىنىقى قىلىڭ. ئۇنى كۈندە بىر قېتىم ئىشلىتىشنى باشلاڭ ، ئەگەر تېرىڭىز بەرداشلىق بېرەلىسە ، ھەر كۈنى ئىككى قېتىم ئىشلەڭ.
شەخسەن مەن بىر بوتۇلكا قېلىپلاشقان گوتۇ كولا جەۋھىرىنى تېرە ئاسراش ئىشكاپىمدا ھەر ۋاقىت ساقلايمەن ، بۇ موللاق يوقىتىش تەجرىبىسىدىن كېيىن. مەن ئاستا ساقىيىدىغان ھەر قانداق كىچىك كېسىشتە ئىشلىتىمەن ، قىزىلگۈل ھەرىكەت قىلغاندا نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقىغا بىر تامچە قوشىمەن - ئۇ مەن سىناپ باققان باشقا نەرسىلەرگە قارىغاندا قىزىللىقنى تېز پەسەيتىدۇ.
ئەگەر سىز ئاستا-ئاستا ساقىيىش ياكى جاھىل داغلار بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان بولسىڭىز ھەمدە گوتۇ كولا جەۋھىرىنى تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىپ باقمىغان بولسىڭىز ، مەن ئۇنى ئېتىشقا تامامەن ئەرزىيدۇ دەيمەن. ئۇ ئەرزان ، تەبىئىي ، ئۇ ئىشلەيدۇ - يەنە نېمىگە ئېھتىياجلىق بولىسىز؟