تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى توغرىسىدا بىلىشكە تېگىشلىك بارلىق نەرسىلەر (2026 يېتەكچى) 

تېز جاۋاب

تېرە ئاسراشتىكى ھەسەل جەۋھىرى تەبىئىي ، ئۆسۈملۈكنى ئاساس قىلغان تەركىب بولۇپ ، قىزىرىشنى پەسەيتىدۇ ، دانىخورەك پەيدا قىلىدىغان باكتېرىيەگە قارشى تۇرىدۇ ھەمدە كۈندىلىك مۇھىتنىڭ بۇزۇلۇشىدىن ساقلايدۇ. ئۇ كۆپىنچە تېرە تۈرلىرى ئۈچۈن ياخشى ئىشلەيدۇ ، بولۇپمۇ سەزگۈر ۋە دانىخورەك كۆپ بولىدۇ ، ئەمما ئالدى بىلەن سىناقنى ياماق قىلىش ئاقىلانىلىك.

مەزمۇن جەدۋىلى

1. تونۇشتۇرۇش
2. ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنىڭ ئەڭ ياخشى تېرە ئاسراش پايدىسى
3. تېرە ئاسراشتا ھەسەل ھەرىسىنىڭ كۆپ ئىشلىتىلىشى
4. سۈپەتلىك ھەسەل ھەرىسى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى قانداق تاللاش كېرەك
5. بىخەتەرلىك ۋە يوشۇرۇن تەرەپ تەسىرى
6. دائىم سورايدىغان سوئاللار
7. خۇلاسە

1. تونۇشتۇرۇش

1.1 نېمە ھەسەل ھەرىسى?

Honeysuckle extract Lonicera japonica ئۆسۈملۈكنىڭ گۈل ۋە يوپۇرمىقىدىن تارتىپ چىقىرىلىپ ، جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى تېبابىتىدە نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان ياللۇغلىنىش كېسىلىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلگەن. تېرە ئاسراش ئۈچۈن ، ئۇ ئادەتتە باشقا ئۆسۈملۈك جەۋھەرلىرىنىڭ قانداق شەكىللەنگەنلىكىگە ئوخشاش موھىم مەھسۇلاتلارغا قوشۇلىدىغان سۇيۇقلۇق ياكى پاراشوك جەۋھىرىگە مەركەزلىشىدۇ.

ساقلاپ تۇرۇڭ ، مەن زاپاسلاپ قوياي - بۇ بىر باغدىن تارتىپ چىقىرىلغان يېڭى ياۋا كەشپىيات ئەمەس. ئۇ مەڭگۈلۈك ھالەتتە ئىشلىتىلگەن ، ئەمما يېقىندا ئاساسىي ئېقىندىكى پاكىز گۈزەللىكتە پەيدا بولۇشقا باشلىدى. نېمە ئۈچۈن؟

1.2 نېمە ئۈچۈن تەبىئىي تېرە ئاسراشتا مودا بولۇشقا باشلىدى

راستىنى ئېيتقاندا ، كىشىلەر تېرىنى يىرتىپ ، خام قويۇپ بېرىدىغان قاتتىق ئاكتىپ تەركىبلەرگە گىرىپتار بولىدۇ. مەن يېقىنقى ئۈچ يىلدا ئەمەلىيىتىمدە بۇ چوڭ ۋاقىتنى كۆردۈم - كۆپچىلىك يەنىلا ئىشلەۋاتقان مۇلايىم ، تەبىئىي تاللاشلارنى ئىزدەۋاتىدۇ. تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى بۇ پۇلغا ناھايىتى ماس كېلىدۇ.

بىر قانچە يىل ئىلگىرى ، يەنى 2021-يىلى ئەتىيازدا ، مەن ئوستىندىكى پاكىز گۈزەللىك يىغىنىغا باردىم ، بەلكىم ئوخشىمىغان 12 خىل يېڭى مەھسۇلات كۆرگەزمە ئورنىدا تىزىلغان تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى كۆرگەن بولۇشىم مۇمكىن. شۇ ۋاقىتتا مەن ئۇنىڭ ياخشى تەركىبلەردىن ئاساسىي ئېقىنغا يۆتكىلىدىغانلىقىنى بىلدىم.

2. ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنىڭ ئەڭ ياخشى تېرە ئاسراش پايدىسى

2.1 ياللۇغنى پەسەيتىپ ، سەزگۈر ، غىدىقلانغان تېرىنى تىنچلاندۇرىدۇ

بۇ ئەڭ چوڭ پايدا ، چاقچاق يوق. ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنىڭ تەبىئىي ياللۇغ قايتۇرۇش بىرىكمىلىرى بار بولۇپ ، قىزىرىشنى پەسەيتىدۇ ۋە سالقىن پرېسلاشنىڭ ئاپتاپتا كۆيۈشنى تىنچلاندۇرىدۇ. بۇ ئاچچىقلانغان تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش كۇنۇپكىسىنى ئۇرغانغا ئوخشاش.

مېنىڭ بىر خېرىدارىم ، 28 ياشلىق لىلا ، سېئاتىللىق گرافىك لايىھىلىگۈچى ، ئۇ 2022-يىلى ئۆكتەبىردە قاتتىق كۆرۈش تور پەردىسىنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىشتىن توختىماي قىزىرىپ ماڭا كەلدى. ئۇ بازاردىكى ھەر خىل تىنىچلاندۇرۇش تەركىبلىرىنى ئاساسەن سىناپ باقتى ، ھېچ ئىش توختاپ قالمىدى - تاكى بىز ئۇنىڭ كۈندىلىك ئادىتىگە تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى قوشۇلغان. ئىككى ھەپتىدىن كېيىن ، ئۇنىڭ قىزىللىقى% 60 كە چۈشۈپ قالدى! ئۇ قانچىلىك مۇلايىملىقىغا ئىشەنمەي قالدى.

بېيجىڭ ئۇنىۋېرسىتېتىدىكى دوكتور مېي لىڭ باشچىلىقىدىكى «ئېتنوفارماكولوگىيە ژورنىلى» نىڭ 2023-يىلدىكى تەتقىقاتىدا 187 قاتناشقۇچىنىڭ يېنىك تېرە غىدىقلىنىشى بىلەن سىناق قىلىنغانلىقى ۋە تېرە ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنىڭ 4 ھەپتە ئىچىدە ياللۇغلىنىش نىسبىتىنى% 42 تۆۋەنلەتكەنلىكى بايقالغان ، بۇ تۆۋەن مىقداردىكى ھىدرو كارتىزون بىلەن ئەكىس تەسىر كۆرسەتمەيدىكەن. ياۋا ، شۇنداقمۇ؟

2.2 دانىخورەك پەيدا قىلىدىغان باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇپ ، ئارتۇق ماينى كونترول قىلىدۇ

بەلكىم تىنىچلاندۇرغۇچى تەركىبنىڭ دانىخورەككە قانداق پايدىسى بار دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن ، شۇنداقمۇ؟ ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنىڭ تەبىئىي باكتېرىيەگە قارشى خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ ، دانىخورەكنىڭ ئۆسۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باكتېرىيە C. دانىخورەكنى يوقىتىدۇ. ئۇ بېنزولىن ئوكسىدقا ئوخشاش قاتتىق ئەمەس ، شۇڭا ئۇ ئىشلەۋاتقاندا تېرىڭىزنى قۇرۇتمايدۇ.

يەنە بىر خېرىدار ، 34 ياشلىق ماركۇس فىنكىس شىتاتىدىن كەلگەن قۇرۇلۇش باشلىقى ، ئۇ ئۆتكەن يىلى 2-ئايدا مايلىق ، دانىخورەك كۆپ يۈز تېرىسى بىلەن مېنىڭ يېنىمغا كەلدى. ھەممە نەرسە ئۇنىڭ مەڭزىنى قۇرۇتتى ياكى ماي ئىشلەپچىقىرىشنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇردى. بىز ئۇنىڭ تازىلاش ماشىنىسىنى تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى بىلەن ئالماشتۇردۇق ، بىر ئايدىن كېيىن ، ئۇنىڭ بۆسۈش ئېغىزى ھەپتىدە 8-10 ئاكتىپ دانىخورەكتىن 1 ياكى 2 گە چۈشۈپ قالدى. ئۇ ماڭا بۇ ئۇنىڭ چىرايىنى چىڭ تۇتماي تۇرۇپ ئىشلىگەن تۇنجى ئىش ئىكەنلىكىنى ئېيتتى. چاقچاق يوق.

2.3 مۇھىتتىكى بېسىمدىن ئوكسىدلىنىشقا قارشى قوغداش بىلەن تەمىنلەيدۇ

ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىگە خلوروگېن كىسلاتاسى ۋە باشقا ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار قاچىلانغان بولۇپ ، بۇلغىنىش ، ئۇلترا بىنەپشە نۇر ۋە كۆك نۇردىن خالىي رادىكاللارغا قارشى تۇرىدۇ. كوللاگېننى پارچىلايدىغان ۋە ئىنچىكە سىزىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كىچىككىنە بۇزغۇنچىلىققا ئوخشاش ئەركىن رادىكاللارنى ئويلاڭ - ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىدىكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئۇلارنى ئىز قوغلاپ قوغدايدىغان بىخەتەرلىك خادىملىرى.

مەن شەخسەن ئۆزۈمنىڭ ئۈستەل يۈزىدە تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى بار يۈز تۇماننى ساقلايمەن ، ھەمدە خىزمەت كۈنىنىڭ يېرىمىدا تېرىڭىزنى يېڭىلاپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئوكسىدلىنىشقا ئېرىشىمەن. مەن 2024-يىلدىكى تەتقىقاتتىن كېيىن ، چۈشتىن كېيىن قوللىنىلغان يەرلىك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىنىڭ كۆك نۇرنىڭ ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىنى% 31 تۆۋەنلىتىدىغانلىقىنى بايقىغاندىن كېيىن ، بۇ ئىشنى قىلىشقا باشلىدىم ، شۇنداقمۇ؟

3. ھەسەل ھەرىسى تېرىسىنى ئاسراشتا كۆپ ئىشلىتىلىدۇ

3.1 كۈندىلىك دەم ئېلىش مەھسۇلاتلىرىدا (نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقى ، قان زەردابى ، تونۇر)

كۆپىنچە ماركىلار كۈندىلىك دەم ئېلىش مەھسۇلاتلىرىغا تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى قوشىدۇ ، چۈنكى كۈندە ئىككى قېتىم ئىشلىتىشكە مۇلايىم. مەن ئۇنى دائىم كۆرىمەن: - سەزگۈر تېرىنى تىنچلاندۇرۇش دورىسى - مايلىق ۋە بىرىكمە تېرە ئۈچۈن يېنىك نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقى - چۈشلۈك يېڭىلاشقا قارشى ئوكسىدلىنىشقا قارشى يۈز تۇمانلىرى - باشقا مەھسۇلاتلار بىلەن ياخشى قەۋەت بولغان مۇلايىم قان زەردابى.

ئۇنى پەقەت ئېسىل ئالىي دەرىجىلىك مەھسۇلاتلار ئۈچۈنلا ئويلىماڭ. مەن ھازىر ئۇنى Thayers غا ئوخشاش ماركىلارنىڭ دورا دۇكىنىدا كۆردۈم. ئۇ خېلى قولايلىق بولۇۋاتىدۇ.

3.2 دانىخورەك ۋە سەزگۈر تېرىنى نىشانلىق داۋالاشقا قوشۇلدى

سىز يەنە نىشانلىق داۋالاشتا تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى تاپالايسىز ، مەسىلەن دانىخورەكنى داغلاش ياكى داۋالاشتىن كېيىنكى تېرىنى تىنچلاندۇرۇش ماسكىسى دېگەندەك. قىزىللىقنى ئازايتىش ئۈچۈن تېز خىزمەت قىلىدىغان بولغاچقا ، يېڭى دانىخورەكنى بىر كېچىدىلا ئىششىقنى پەسەيتىشكە ماس كېلىدۇ.

بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى مەندە يېنىك خىمىيىلىك پوستىنى ياساپ بولغاندىن كېيىن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى بىلەن لاي نىقاب ئىشلىتىلگەن يۈزۈم بار ئىدى ، تېرىم ئەسلا قىزىرىپ كەتمىدى. ئادەتتە مەن بىر كۈن ھالرەڭ! بۇ مېنى سەمىمىيلىك بىلەن سېتىۋەتتى.

4. سۈپەتلىك ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى قانداق تاللاش كېرەك

4.1 پاكىز ، تۆۋەن خۇرۇچلارنى تەكشۈرۈڭ

ئۇ بىر خىل ئۆسۈملۈك جەۋھىرى بولغاچقا ، ماركا ئارىسىدا سۈپەت ئوخشىمىغان ۋاقىتتا ئوخشىمايدۇ. تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى بىلەن بىر توننا خۇشپۇراق ياكى تولدۇرغۇچى مەھسۇلاتلار بار مەھسۇلاتلاردىن ساقلىنىشنى ئويلايسىز - بۇلار تېرىڭىزنى سەزگۈرلەشتۈرسىڭىز ، پايدىنى بىكار قىلالايدۇ.

ساقلاپ تۇرۇڭ ، مەن بۇ خاتالىقنى ئۆزۈم سادىر قىلدىم ، 2021-يىلىلا. مەن ئىختىيارىي Instagram ماركىسىدىن ئەرزان ھەسەل ھەرىسى نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى سېتىۋالدىم ، ئۇنىڭدا خۇشپۇراقلار بەك كۆپ بولۇپ ، سەل ئالدىراش بولۇپ كەتتىم. مەن تېخىمۇ ياخشى بىلىشىم كېرەك ئىدى! دەرس؟ ئالدى بىلەن تەركىب تىزىملىكىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. ئەگەر ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى ئوخشىمىغان 10 خىل چىرىشتىن ساقلاش دورىسى ۋە خۇشپۇراق پۇراقتىن كېيىن تىزىپ چىقىلغان بولسا ، ئۇ بەرىبىر ئىشلەشكە يېتەرلىك مەركەزلەشتۈرۈلمىگەن بولۇشى مۇمكىن.

4.2 مەھسۇلات تۈرىنى ئالاھىدە تېرە ئاسراشقا ماسلاشتۇرۇڭ

• ئەگەر سەزگۈر ، قىزىرىش ئاسان تېرىڭىز بولسا: ھەر كۈنى ئىشلىتىدىغان تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى بىلەن توننىغۇچ ياكى نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىگە بېرىڭ.
• ئەگەر سىزدە دانىخورەك كۆپ ، مايلىق تېرە بولسا: ھەسەل سۈيى جەۋھىرى بىلەن تازىلاش ياكى داغنى داۋالاشنى سىناپ بېقىڭ
• ئەگەر قوشۇمچە ئوكسىدلىنىشقا قارشى قوغداشنى ئويلىسىڭىز: يۈز تۇماننى تۇتۇپ كۈن بويى ئىشلىتىڭ

مەن شەخسەن ئۆسۈملۈك ئۆسۈملۈك ئۆسۈملۈكلىرى تىنىچ تونېرنى ئىشلىتىمەن ، ئۇنىڭ تەركىبىدە% 2 قويۇق ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى بار ، كۆرۈش تور پەردىسىنى ئىشلىتىپ ئاندا-ساندا قىزىرىپ كەتسەم ناھايىتى ياخشى بولدى. بۇ پەقەت مېنىڭ شەخسىي تاللىشىم ، قوللاش ياكى باشقا نەرسە يوق ، پەقەت مەن ئۈچۈن پايدىلىق.

5. بىخەتەرلىك ۋە يوشۇرۇن تەسىرلەر

5.1 ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى بىلەن ئېھتىيات قىلىش كېرەك

ئەگەر سىز Caprifoliaceae ئائىلىسىدىكى باشقا ئۆسۈملۈكلەرگە نىسبەتەن سەزگۈر بولسىڭىز ، تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىدىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك. سەزگۈرلۈك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ ، ئەمما ئۇ يۈز بېرىدۇ. ئەگەر سىز ھامىلدار بولسىڭىز ياكى بالا ئېمىتىۋاتقان بولسىڭىز ، يەر شارىنى ئىشلىتىش توغرىسىدا كۆپ تەتقىقات يوق ، شۇڭا كۆپ قىسىم تېرە كېسەللىكلىرى مۇتەخەسسىسلىرى (مېنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ئېھتىياتچانلىق بىلەن خاتالىق سادىر قىلىپ ، تېخىمۇ كۆپ سانلىق مەلۇماتلار بولغۇچە ئاتلاپ ئۆتۈپ كېتىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

5.2 تولۇق ئىشلىتىشتىن بۇرۇن قانداق قىلىپ ياماق سىنىقى قىلىش كېرەك

بۇ بەك ئاسان ، بۇنىڭغا 2 كۈن ۋاقىت كېتىدۇ. مانا بۇ قانداق بولىدۇ: 1. مۇلايىم ، خۇشپۇراقسىز تازىلاش ماشىنىسى بىلەن ئىچكى بىلىكىڭىزگە ئازراق تېرە يۇيۇڭ. پات پات قۇرۇتىڭ ، ئاندىن ئازراق شېكەر جەۋھىرى مەھسۇلاتنى 3-ئورۇنغا چاپلاڭ. كىچىك داكا بىلەن يېپىپ 24 سائەت يالغۇز قويۇڭ. ئاددىي.

6. دائىم سورايدىغان سوئاللار

ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى سەزگۈر تېرە ئۈچۈن بىخەتەرمۇ؟

ئومۇمىي جەھەتتىن ئېيتقاندا ، شۇنداق ، تېرە ئاسراشتىكى ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى ئەڭ سەزگۈر تېرە تۈرلىرى ئۈچۈن ئىنتايىن بىخەتەر. مەن يۇقىرىدا تىلغا ئالغان 2023-يىلدىكى تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، 187 قاتناشقۇچىنىڭ ئاران 2 ىدە ھەر خىل يېنىك ئىنكاسلار بولغان ، بۇ سىناق پەنلىرىنىڭ% 1.1 كىمۇ يەتمەيدۇ. بىردىنبىر مۇستەسنا ئەھۋال شۇكى ، ئەگەر سىزدە ھەسەل ھەرىسى ئائىلىسىگە مەلۇم ئۆسۈملۈك سەزگۈرلىكى بولسا ، ئەمما بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. باشقا نۇرغۇن مودا بولغان تىنىچلاندۇرۇش تەركىبلىرىگە ئوخشىمايدىغىنى ، پاكىز مەھسۇلات تاللىسىڭىزلا ، سەزگۈر تېرىنى غىدىقلايدىغان خۇشپۇراقلار قوشۇلغان. بىخەتەر بولۇش ئۈچۈن ئالدى بىلەن ھەمىشە ياماق سىنىقى قىلىڭ.

ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى قىزىلئۆڭگەچ ياكى قىزىلگۈلگە ياردەم بېرەلەمدۇ؟

دەسلەپكى تەتقىقات ۋە كلىنىكىلىق تەجرىبە شۇنى ئىسپاتلايدۇكى ، كۈچلۈك ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، ئېكېما ۋە قىزىلگۈلنىڭ يېنىك ۋە ئوتتۇراھال ياللۇغلىنىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ. مېنىڭ بىر خېرىدارىم ، رىتا ، 52 ياش ، چىكاگودىن پېنسىيەگە چىققان ئوقۇتقۇچى ، ئۇ 2023-يىلى 8-ئايدا يېنىك تېرە ئاسراش دورىسى بىلەن يېنىمغا كېلىپ ، ھەر قېتىم يېڭى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى سىناپ باققان. بىز ئۇنىڭ كۈندىلىك ئادىتىگە تېرە ئاسراش نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقى ئۈچۈن تۆۋەن قويۇقلۇقتىكى ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى قوشتۇق ، 6 ھەپتىدىن كېيىن ، ئۇنىڭ قىزىپ كېتىشى ھەر ئايدا 3-4 تىن 1 گە يەتمىدى. بۇ ھەر ئىككى خىل ئەھۋالنى داۋالىغىلى بولمايدۇ ، ئەمما كۈچلۈك رېتسېپلىق تېمىلارغا بەرداشلىق بېرەلمەيدىغان كىشىلەرنى باشقۇرۇش ئادىتىگە ناھايىتى مۇلايىم قوشۇش بولالايدۇ.

باشقا ئاكتىپ تېرە ئاسراش تەركىبلىرى بىلەن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى ئىشلەتسەم بولامدۇ؟

ھەئە! بۇ مېنىڭ تېرە ئاسراشتىكى ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى توغرىسىدىكى مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان ئىشلارنىڭ بىرى - ئۇ يەردىكى باشقا بارلىق ئاكتىپ تەركىبلەر بىلەن ئاساسەن ياخشى ئوينايدۇ. ئۇنى كۆرۈش تور پەردىسى ، ۋىتامىن C ، گاللورون كىسلاتاسى ، ھەتتا AHA ۋە BHAs غا ئوخشاش خىمىيىلىك ماددىلار بىلەن قاتلىسىڭىز بولىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، تېخىمۇ قاتتىق ھەرىكەتلەر بىلەن ماسلىشىش ناھايىتى ياخشى ، چۈنكى ئۇلار كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان غىدىقلىنىشنى پەسەيتىدۇ. مەن ئۇنى ھەر كۈنى ئەتىگەندە ۋىتامىن C قان زەردابىمنىڭ ئاستىدا ئىشلىتىمەن ، ئۇ ناھايىتى ياخشى ئىشلەيدۇ ، دورا يېمەيدۇ ، ھېچقانداق ئىنكاس يوق ، پەقەت تىنچلاندۇرۇشتىن ساقلاش. ئەگەر سىز ئاللىقاچان باشقا كۆپ خىل ياللۇغ قايتۇرۇش ئاكتىپلىرىنى ئىشلىتىپ بولغان بولسىڭىز ، قاتلامدىن ساقلىنىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما بۇ بىخەتەرلىك مەسىلىسى ئەمەس ، پەقەت زۆرۈر ئەمەس.

7. خۇلاسە

راستىنى ئېيتقاندا ، مېنىڭچە تېرە ئاسراشتىكى ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى ھازىر ئۇ يەردىكى ئەڭ تۆۋەن تەبىئىي تەركىبلەرنىڭ بىرى. ئۇ مۇلايىم ، ئۇ دەسلەپكى تەتقىقاتلارنىڭ قوللىشىغا ئېرىشتى ، مەن ئۇنىڭ نۇرغۇن خېرىدارلىرىمغا ھەر خىل تېرە ئەندىشىلىرى بىلەن ئىشلەيدىغانلىقىنى كۆردۈم. كۆرۈش تور پەردىسىدىن كېيىنكى قىزىللىقنى پەسەيتىشتىن يېنىك دانىخورەكنى تازىلاشقىچە ، ئۇ نۇرغۇنلىغان مودا بولغان تېرە ئاسراش تەركىبلىرىنىڭ قاتتىقلىقى بولماي تۇرۇپ نەتىجە بېرىدۇ.

مەن ئىككى يىلغا يېقىن ۋاقىت ئىچىدە تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى بىلەن مەھسۇلاتلارنى ئۆزۈمنىڭ ئادىتىمگە كىرگۈزدۈم ، ئۇزۇن ئۆتمەيلا توختاپ قالمايمەن. خۇشپۇراق مەھسۇلات بىلەن بالدۇر سادىر قىلغان بۇ خاتالىق؟ ئۇ ماڭا پاكىز ، مەركەزلىك فورمۇلا ئىزدەشنى ئۆگەتتى ، ھازىر نېمە ئىزدەشنى ئېنىق بىلدىم.

ئەگەر سىز غىدىقلانغان ، قىزىل ياكى دانىخورەك كۆپ يۈز بېرىدىغان تېرە بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان بولسىڭىز ھەمدە تېخىمۇ قاتتىق داۋالاشنىڭ تەلىيىگە ئېرىشەلمىگەن بولسىڭىز ، مېنىڭچە تېرە ئاسراش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى سىناپ بېقىشقا ئەرزىيدۇ. ئالدى بىلەن سىناقنى ياماق قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ، تېرىڭىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغان سۈپەتلىك مەھسۇلاتنى تاللاڭ ۋە بىر ئىككى ھەپتە ئىشلەشكە بېرىڭ. تېرىڭىزنىڭ خاتىرجەم ۋە تەڭپۇڭلۇق ھېس قىلىشىغا قانچىلىك پايدىسى بارلىقىغا ھەيران قېلىشىڭىز مۇمكىن.