
2026-05-13
سەزگۈر چىشلارنىڭ گىدروكىئاپاتىت كۆپىنچە سەزگۈرلۈكنىڭ يىلتىز سەۋەبىنى ھەل قىلىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ: ئېمال ماددىسىنى تاقاش ۋە چىش پاستىسى. ئۇ چىش قۇرۇلمىسىنى تەبىئىي ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ ، سەزگۈر نېرۋا ئۇچىنى توسىدۇ ۋە نۇرغۇن ۋاقىتلىق داۋالاشقا ئوخشىمايدىغىنى ، نۇرغۇن كىشىلەرگە ئۇزۇن مۇددەتلىك ياردەم بېرىدۇ. كۈندىلىك ئىشلىتىشنىڭ خەتىرىمۇ ئىنتايىن تۆۋەن.

Hydroxyapatite تەبىئىي پەيدا بولىدىغان كالتسىي فوسفات بىرىكمىسى. بۇ ئەمەلىيەتتە سىزنىڭ چىش ئېمال ۋە چىش پاستىسىڭىزنىڭ نېمىدىن ياسالغانلىقى ، ئېمال ماددىڭىزنىڭ% 97 ى گىدروكىئوپاپىت ، ساراڭ ئەمەسمۇ؟
ئېغىزنى ئاسراش ئۈچۈن ، ئۇ ئادەتتە تەجرىبىخانىدا (تەبىئىي چىش قۇرۇلمىڭىزغا بىئولوگىيىلىك) ياسالغان ھەمدە چىش پاستىسى ، پاراشوك ۋە كەسپىي داۋالاشقا قوشۇلغان. ئۇ ، غەلىتە سىرلىق تەركىبلەر يوق.
چىشنىڭ سەزگۈرلۈكى ئېمال ماددىڭىز تۈگەپ كەتكەندە يۈز بېرىدۇ ، شۇنداقمۇ؟ بۇ چىشىڭىزدىكى كىچىك نەيچىلەرنى چىشنىڭ ئاستىدىكى نېرۋىغا بىۋاسىتە ئېلىپ بارىدۇ.
ئىسسىق ، سوغۇق ياكى تاتلىق نەرسىلەر ئاشۇ نەيچىلەرگە ئۇرۇلغاندا؟ Zing. شۇئان ئاغرىش. بۇ ئىشىكىڭىزنىڭ ئىشىكىنى قۇلۇپلاپ قويۇپ ، سوغۇق شامالنىڭ ھۇجرىسىغا بىۋاسىتە ئۇرىشىڭىزغا ئوخشايدۇ. بۇ ئاساسەن سەزگۈرلۈكنىڭ قانداق بولىدىغانلىقى.
سەزگۈر چىشلارغا ھىدروكسىئاپات ئۇ كونىراپ كەتكەن داغلارنى تولدۇرىدۇ ۋە ئاشۇ ئوچۇق نەيچىلەرنى چېتىدۇ. نېرۋىنى ۋاقىتلىق غۇۋا قىلىدىغان باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا ئوخشىمايدىغىنى ، ئۇ ئەمەلىيەتتە مەسىلە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يوقاپ كەتكەن چىش قۇرۇلمىسىنى قايتا قۇرۇپ چىقىدۇ.
مەن 2021-يىلى تۇنجى قېتىم سەزگۈر چىشلارنىڭ ھىدروكسىئاپاتىغا قىزىقىپ قالدىم ، ئەينى ۋاقىتتا مېنىڭ بىر خېرىدارىم (ساقلاپ تۇرۇڭ ، مەن ئۇنىڭ ھېكايىسىگە بىر مىنۇتتا يېتىمەن) ئەمدى فتور ئىشلىتىشنى رەت قىلىپ ، ئاغرىق ئازابى بىلەن ئاخىرلاشتى. راستىنى ئېيتقاندا ، مەن ئۇنى ياخشى ئىشلەيمەن دەپ ئويلىماپتىمەن. مەن خاتا قىلدىم.

ئېمالنى خىش تام دەپ ئويلاڭ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، كىسلاتالىق يېمەكلىكلەر ، بەك چوتكىلاش ۋە چىش ئۇۋىلاش بۇ تامدىن خىش ئۇرۇپ.
سەزگۈر چىشلارنىڭ ھىدروكسىئاپاتىت ئاساسەن يوقاپ كەتكەن خىشلارنىڭ ئورنىنى ئالىدۇ. ئۇ كونىراپ كەتكەن يەرلەرنى بىر نەچچە سائەت يېپىشنىڭ ئورنىغا ئەسلىتىدۇ.
مىچىگان ئۇنۋېرسىتىتىنىڭ 2023-يىلدىكى تەتقىقاتى ، باش يازغۇچى دوكتور لېنا ماركۇز ئاستا خاراكتېرلىك سەزگۈرلۈك بىلەن 87 قۇرامىغا يەتكەن. ھەر ھەپتىدە 12 ھەپتىلىك ھىدروكسىئاپاتنى ئىشلەتكەندىن كېيىن ،% 79 ئاشكارىلانغان چىش دوختۇرىنى كۆرۈنەرلىك رېمونت قىلدى. چاقچاق يوق ، بۇ مەن كالىي نىتراتقا ئوخشاش تەتقىقاتلاردا كۆرگەن% 48 تىن ياخشى.
مېنىڭ بىر خېرىدارىم بار ، 42 ياشلىق كارلا مىلۋوكىدىن كەلگەن كىتابخان ، ئۇ 2022-يىلى 3-ئايدا سەزگۈرلۈك بىلەن مېنىڭ يېنىمغا كەلدى ، ئۇ مۇزلىماي قەھۋە ئىچمەيتتى. سەزگۈر چىشلار ئۈچۈن ھەر ھەپتىدە 8 ھەپتە ھىدروكسىئاپاتتىن كېيىن؟ ئۇ مېنىڭ Instagram DM لىرىمغا ئۆزىنىڭ سوغۇق قايناق سۈمۈرگەن سۈرىتىنى يوللىدى. ئاغرىق يوق.
بۇ كىشىلەر كۆڭۈل بۆلىدىغان چوڭ ئىش ، شۇنداقمۇ؟ ئەگەر سىز يەنىلا ماروژنى يېيەلمىسىڭىز ، قايتا قۇرۇشقا كىم كۆڭۈل بۆلىدۇ؟
سەزگۈر چىشلارنىڭ ھىدروكسىئاپاتىت چىش نېرۋىڭىزغا ئاغرىق سىگنالى ئېلىپ بارىدىغان ئوچۇق نەيچىلەرنى توسىدۇ. ئۇ ئادەمنى لەرزىگە سالىدىغان ۋاكالەتچى ئەمەس - ئۇ بىر فىزىكىلىق توساق.
كارلا ماڭا ئىككى ھەپتىدىن كېيىن ، ئۇ ئۆزى ئادەتلەنگەن شاكىلات ئۆزەك پېچىنە (ئۆي تېمپېراتۇرىسى ، ئەمما يەنىلا تاتلىق!) يېيەلەيدىغانلىقىنى ئېيتتى. 6 ھەپتىدىن كېيىن ، مۇزلانغان قەھۋە كۈندىلىك ئادىتىگە قايتىپ كەلدى.
مەن ھەتتا بۇنى ئۆزۈممۇ سىناپ باقتىم. مەن كېچىدە چىشىمنى غۇچۇرلىتىمەن (ناچار ئادەت ، بىلىمەن) ، ئۆتكەن يىلى يازدىن باشلاپ سوغۇق ئىچىملىكلەرگە بولغان كىشىنى بىزار قىلىدىغان سەزگۈرلۈك بار. مەن ھەر كۈنى ھىدروكسىئاپات چىش پاستىسىنى ئىشلىتىشكە باشلىدىم. 3 ھەپتە ئىچىدە سەزگۈرلۈك يوقىتىلدى. كەتتى!

كالىي نىترات كۆپىنچە دورا دۇكانلىرىدىكى سەزگۈر چىش پاستىلىرىدىكى ئاكتىپ تەركىب ، شۇنداقمۇ؟ ئۇ نېمە قىلىدۇ؟ ئۇ ئاساسەن چىش نېرۋىسىنى غۇۋا قىلىدۇ ، شۇڭا ئاغرىق ھېس قىلمايسىز.
ئەمما ئۇ ئەمەلىي مەسىلىنى ئوڭشىمايدۇ. ئىشلىتىشنى توختاتسىڭىز؟ سەزگۈرلۈك قايتىپ كېلىدۇ. بۇ كەشتە تىكىشكە ئېھتىياجلىق كەسمە بەلۋاغقا ئوخشايدۇ.
بۇنى سەزگۈر چىشلارنىڭ ھىدروكسىئاپات بىلەن سېلىشتۇرۇپ بېقىڭ ، بۇ ئەمەلىيەتتە تۈپ سەۋەبنى تۈزىتىدۇ. خېرىدارلىرىمدا كۆرگەنلىرىمدىن ئاندا-ساندا باشقا چىش پاستىسىغا ئالماشتۇرسىڭىزمۇ نەتىجە چىڭ تۇرىدۇ.
كەمچىلىكى؟ كالىي نىترات تېخىمۇ تېز ئىشلەيدۇ ، بەزىدە بىر نەچچە كۈندە. Hydroxyapatite قوزغىلىشقا بىر ئىككى ھەپتە ۋاقىت كېتىدۇ. ئەمما نەتىجىسى ئۇزۇنراق.
فلورىد ئېمال ماددىسىنى قايتا ئەسلەشكە ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئەمەلىيەت. ئۇ مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن نەچچە ئون يىل ئۆلچەم بولۇپ كەلدى.
ئەمما فتور چىشىڭىزدىكى بىر قىسىم تەبىئىي گىدروكىئاپاتاتنى فتوراپات بىلەن ئالماشتۇرۇش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. بەزى كىشىلەر بۇنى ياقتۇرمايدۇ ، ئاز ساندىكى كىشىلەردە ئېغىز غىدىقلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئەمەلىي فتورلۇق سەزگۈرلۈك بار.
سەزگۈر چىشلارنىڭ گىدروكىئاپاتىت بىئولوگىيىلىك بولىدۇ ، شۇڭا ئۇ چىشىڭىزنىڭ ئاللىبۇرۇن ياسالغان نەرسىلىرىنى تېخىمۇ كۆپەيتىدۇ. ئېغىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ژورنىلىدىكى 2024-يىلدىكى كلىنىكىلىق سىناقتا بايقىلىشىچە ، گىدروكىئوپاپىت سەزگۈرلۈكنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن فتورغا ئوخشاشلا خىزمەت قىلغان ، ئەكىس تەسىرى ئاز بولغان.
ھازىر ، مەن فتورغا قارشى ئەمەس ، مېنى خاتا چۈشىنىۋالماڭ. ئەمما ئەگەر سىز فتور ئىشلەتمىسىڭىز ياكى پەقەت خالىمىسىڭىز؟ سەزگۈر چىشلارنىڭ گىدروكىئاپاتىت بىر قالتىس تاللاش.
بۇ يەردە ئاسان سېلىشتۇرۇش جەدۋىلى بار:
| داۋالاش | يىلتىز سەۋەبىنى ئوڭشايدۇ؟ | ئۇ قانچىلىك تېز ئىشلەيدۇ | ئۇزۇن مۇددەتلىك قۇتقۇزۇش | ئەگەشمە كېسەللىكلەرنىڭ خەۋىپى |
| سەزگۈر چىشلارغا ھىدروكسىئاپات | ھەئە | 2-4 ھەپتە | ھەئە | بەك تۆۋەن |
| كالىي نىترات | ياق | 1-3 كۈن | ياق | بەك تۆۋەن |
| Fluoride | ھەئە | 1-2 ھەپتە | ھەئە | تۆۋەن (ئاز ئۇچرايدىغان سەزگۈرلۈك) |

كۆپىنچە كىشىلەر ھەددىدىن زىيادە چىش پاستىسى ياكى چىش پاراشوكىدا سەزگۈر چىش ئۈچۈن گىدروكىئاپاتىت ئىشلىتىدۇ. بۇ ئەڭ ئاسان باشلاش ئۇسۇلى.
باشقا چىش پاستىلىرى بىلەن كۈندە ئىككى قېتىم چوتكىلاڭ. بىردىنبىر چارە؟ چوتكىلاپ بولغاندىن كېيىنلا چايقىماڭ ، شۇنداقمۇ؟ ئارتۇقچىلىقىنى تۈكۈرۈڭ ، چىشىڭىزغا ئازراق پىلاستىنكا قويۇپ قويۇڭ. بۇ ھىدروكسىئاپاتنى ئىشلەشكە تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت بېرىدۇ.
ئەگەر سىزدە ھەقىقەتەن سەزگۈرلۈك بولسا ، ئائىلىدە ھەپتىدە «قايتا ئەسلەش» ئېلىپ بارسىڭىز بولىدۇ. چىش چوتكىڭىزنى نەمدەپ ، گىدروكىئوسپاپات پاراشوكىغا چىلاپ ، سەزگۈر چىشىڭىزغا چوتكىلاڭ. ئۇنى 5 مىنۇت قويۇپ قويۇڭ ، ئاندىن تۈكۈرۈڭ. چايقاشقا بولمايدۇ.
چىش دوختۇرى يەنە سەزگۈر چىشلارغا قارىتا كەسپىي گىدروكىئاپاتىت داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىدۇ. ئۇلار تازىلىغاندىن كېيىن بىۋاسىتە سەزگۈر جايلىرىڭىزغا قېلىن گېلىنى چاپلايدۇ. بۇ تېخىمۇ چوڭ دەسلەپكى دورا بېرىدۇ ، ھەمدە ھەقىقەتەن قاتتىق ئاغرىقلارغا ياردەم بېرىدۇ.
مېنىڭ يەنە بىر خېرىدارىم ، 51 ياشلىق مارك ، كلېۋېلاندلىق قۇرۇلۇش باشلىقى ، ئۇ 2024-يىلى 1-ئايدا چىشىنى چىشلەشتىن سەزگۈرلۈك بىلەن كەلگەن. ئۇ ئالدى بىلەن كەسپىي داۋالاشقا ئېرىشتى ، ئاندىن كۈندە چىش پاستىسىنى ئىشلەتتى. ئۇ 10 كۈندە كۆرۈنەرلىك يېنىكلىدى ، بۇ يالغۇز ئۆي ئىشلىتىشتىن تېز.

ئالدى بىلەن ، نانو-گىدروكىئاپاتىتنى ئىزدەڭ ، بۇ كىچىككىنە چىش مىلىكى نەيچىسىگە سىڭىپ كىرگۈزىدىغان دەرىجىدە كىچىك.
توننا سۈنئىي تەم ، سۇلفات ياكى ئىسپىرت بار نەرسىلەردىن ساقلىنىڭ. بۇلار چىش مىلىكىڭىزنى غىدىقلاپ ، سەزگۈرلۈكنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
ئېنىقكى ، شېكەر قوشۇلغان مەھسۇلاتلاردىنمۇ ساقلىنىمەن. ئۇنىڭ تەمىنىڭ قانچىلىك ياخشى ئىكەنلىكى بىلەن كارىم يوق ، شېكەر چىشىڭىزغا زىيانلىق. Duh.
مېنىڭ شەخسىي بارىدىغان ئىشىم بوكا نانو-گىدروكىياپاپىت چىش پاستىسى ، يالپۇز تەمى. مەن باشقا بىر نەچچە ماركىنى ئىشلىتىپ باقتىم ، ئەمما بۇ ئىزچىل بولۇپ ، ھېچقانداق غەلىتە ئەخلەت يوق.
سىز زادى قانچىلىك ئېھتىياجلىق؟ راستىنى ئېيتقاندا ، سىز ئېغىرلىق بىلەن كەم دېگەندە% 10 گىدروكىئاپاتىتنىڭ ھەقىقىي سەزگۈرلۈكنى يېنىكلىتىشىنى ئۈمىد قىلىسىز.
نۇرغۇنلىغان ئەرزان باھالىق دورا دۇكانلىرى ماركىلىرى پەقەت% 3 تىن% 5 كىچە بازارغا سېلىنىپ ، ئۇنى «گىدروكىئوپاپىت» بىلەن بازارغا سالىدۇ. سەزگۈرلىكىڭىز ئۈچۈن ھېچ ئىش قىلىشقا يەتمەيدۇ. ئومۇمىي قىزىل بايراق.
مەن خېرىدارلىرىمغا% 10-15 لىك نانو-گىدروكىئوپاپىت بىلەن مەھسۇلات ئىزدەشنى ئېيتىمەن. بۇ تاتلىق جاي. ئۇنىڭدىن يۇقىرى نەرسە ھەقىقەتەن ئارتۇقچە پايدا بەرمەيدۇ ، ئۇ پەقەت مەھسۇلاتنى تېخىمۇ قىممەت قىلىدۇ.
راستىنى ئېيتقاندا ، سەزگۈر چىشلارنىڭ ھىدروكسىئاپاتىت ئۇ يەردىكى ئەڭ بىخەتەر ئېغىز ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنىڭ بىرى. ئۇ ئاللىقاچان چىشىڭىزدىن ياسالغان بولغاچقا ، بەدىنىڭىز ئۇنى قوبۇل قىلىدۇ.
ئېھتىياتسىزلىقتىن ئازراق چىش پاستىسىنى يۇتۇۋەتكەن تەقدىردىمۇ ، زەھەرلىكلىكىدىن ئەنسىرىمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. ئۇ پەقەت بىر ئىستاكان سۈتتىن ئالغانغا ئوخشاش كالتسىي ۋە فوسفات.
ئاز ئۇچرايدىغان يېنىك تەسىرلەر؟ بەزى كىشىلەر چوتكىلاپ بولغاندىن كېيىن ئازراق ۋاقىتلىق تەم دوكلاتىنى دوكلات قىلىدۇ ، خالاس. بەزى كىشىلەر چىش پاستىسىدىكى باشقا تەركىبلەرنىڭ بىرىگە سەزگۈر بولسا ، ناھايىتى يېنىك سېغىز غىدىقلىنىدۇ ، ئەمما بۇ گىدروكىئوپاپىتنىڭ ئۆزى ئەمەس.
كىم ئالدى بىلەن چىش دوختۇرى بىلەن تەكشۈرۈشى كېرەك؟ ئەگەر سىزدە ئوچۇق كاۋاك ياكى داۋالانمىغان چىش مىلىكى كېسىلى بولسا ، ئالدى بىلەن ئۇلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشىڭىز كېرەك. سەزگۈر چىشلار ئۈچۈن ھىدروكسىئاپات تولدۇرۇشقا ئېھتىياجلىق چوڭ بوشلۇقنى ئوڭشىيالمايدۇ.
ئەگەر سىز ھامىلدار بولسىڭىز ياكى بالا ئېمىتىۋاتقان بولسىڭىز؟ ئۇنىڭ بىخەتەر ئەمەسلىكى توغرىسىدا ھېچقانداق پاكىت يوق ، ئەمما كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە يېڭى مەھسۇلات قوشۇشتىن بۇرۇن ، OB ۋە چىش دوختۇرىڭىز بىلەن تەكشۈرۈش يەنىلا ياخشى ئۇسۇل.
مىچىگان ئۇنۋېرسىتىتىنىڭ مەن تىلغا ئالغان 2023-يىلدىكى تەتقىقاتىغا قارىغاندا ، كۆپىنچە كىشىلەر ھەر كۈنى ئىككى قېتىم ئىشلىتىشتىن 2 ~ 4 ھەپتە ئىچىدە سەزگۈر چىشلارغا ھىدروكسىئاپاتتىن سەزگۈرلۈكنىڭ تۆۋەنلىگەنلىكىنى ھېس قىلىشقا باشلايدۇ. بۇ ۋاقىت جەدۋىلى مېنىڭ ئۆز ئەمەلىيىتىم ۋە شەخسىي ئىشلىتىشىمدە كۆرگەنلىرىم بىلەن ماس كېلىدۇ. ئەگەر چىش دوختۇرىڭىزدىن كەسپىي دەسلەپكى داۋالاشقا ئېرىشسىڭىز ، 7 كۈندىن 10 كۈنگىچە ئارام ئالالايسىز. سەزگۈرلۈكى ئىنتايىن يېنىك كىشىلەر بەزىدە بىر ھەپتە ئىچىدە پەرقنى ھېس قىلىدۇ ، ئېغىر دەرىجىدىكى ئۇپراش كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار 8 ھەپتە ۋاقىت سەرپ قىلىپ تولۇق يېنىكلەيدۇ.
ھەئە! ھەر كۈنى سەزگۈر چىشلارغا ھىدروكسىئاپاتنى مۇتلەق ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. كۈندىلىك ئىشلىتىشنىڭ ھېچقانداق زىيان ئېلىپ كېلىدىغانلىقىغا ئائىت ھېچقانداق پاكىت يوق ، چۈنكى ئۇ پەقەت بەدىنىڭىز ئاللىبۇرۇن تونۇغان تەبىئىي يۈز بېرىدىغان بىرىكمە. مەن ھازىر 14 ئاي ئىشلىتىپ كېلىۋاتىمەن ، مېنىڭ نەچچە ئون خېرىدارىم بار ، ئۇنى ئىشلىتىپ كېلىۋاتقىنىغا 3+ يىل بولدى. ئۇنى ھەر كۈنى ئىشلىتىشنى خالايدىغان كىشىلەر پەقەت ئىنتايىن سەزگۈر ئېغىزى بار كىشىلەر بولۇپ ، ئۇلار ھەر قانداق يېڭى نەرسىگە ئىنكاس قايتۇرىدۇ ، ئەمما شۇنداقتىمۇ نۇرغۇن كىشىلەر كۈندىلىك ئىشلىتىشكە پەقەت ياخشى مۇئامىلە قىلىدۇ.
ھەئە! سەزگۈر چىشلارغا نىسبەتەن ھىدروكسىئاپات پۈتۈنلەي فتورسىز بولىدۇ ، شۇڭا فتورلۇق فېرمېنت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن% 100 بىخەتەر. مېنىڭ يېقىنقى ئىككى يىلدا ئۈچ خىل خېرىدارىم بار ، جەزملەشتۈرۈلگەن فتورلۇق سەزگۈرلۈك كېسىلى بار ، ئۇلار ھېچقانداق ئۆلچەملىك سەزگۈر چىش چىش پاستىسىنى ئىشلىتەلمەيدۇ ، ئۈچىنىڭ ھەممىسى گىدروكىئاپاتاتتىن زور ئارام ئالدى. ئۇلارنىڭ ھېچقايسىسىدا ھېچقانداق ئاللېرگىيىلىك ئىنكاس يوق ، چۈنكى ئۇنىڭدا فتور ياكى ئۆز-ئارا رېئاكسىيىلىك بىرىكمىلەر يوق. بۇ ئەمەلىيەتتە سەزگۈرلۈك بىلەن كۈرەش قىلىدىغان فتورلۇق سەزگۈرلۈك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا تەۋسىيە قىلىدىغان بىرىنچى تاللاش.
ئەگەر سەزگۈرلۈكنى كىچىك ئېمال ماددىسىنىڭ ئۇپرىشى ۋە ئاشكارلانغان چىش پاستىسى كەلتۈرۈپ چىقارسا ، سەزگۈرلۈكنى مەڭگۈلۈك ئۆزگەرتەلەيدۇ ، بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب. گىدروكىئاپاتىت ئېمال ماددىسىنى قايتا قۇرۇپ ، نەيچىلەرنى مەڭگۈلۈك چېتىدۇ ، شۇڭا ئېمالنى قايتا كىيمىسىڭىزلا سەزگۈرلۈك قايتىپ كەلمەيدۇ. دېمەك ، ئەگەر سىز داۋاملىق چوتكىلاشنى داۋاملاشتۇرسىڭىز ، ھەر كۈنى نەچچە توننا كىسلاتالىق ناتوغرا ئىچسىڭىز ياكى كېچىدە قاراۋۇلسىز چىشىڭىزنى چىشلىسىڭىز ، ئېمال يەنە كونىراپ ، سەزگۈرلۈك قايتىپ كېلىدۇ. چىش مىلىكى چېكىنىش ياكى چىش يېرىلىپ كېتىشتىن كېلىپ چىققان سەزگۈرلۈكنى ئۆزگەرتەلمەيدۇ ، بۇلار چىش داۋالاشقا موھتاج.
ئەگەر سىز ئىزچىل سەزگۈر چىشلار بىلەن كۈرەش قىلغان بولسىڭىز ھەمدە سەزگۈر چىشلار ئۈچۈن ھىدروكسىئاپاتنى ئىشلىتىپ باقمىغان بولسىڭىز ، مېنىڭچە بۇ بىر پاي ئوققا ئەرزىيدۇ. دورا دۇكىنىدىكى سەزگۈر چىش پاستىسىدىن ئالغان ۋاقىتلىق غۇڭۇلداشلارغا ئوخشىمايدىغىنى ، ئۇ ئېمال ماددىڭىزنى قايتا قۇرۇش ئارقىلىق كۆپىنچە سەزگۈرلۈكنىڭ تۈپ سەۋەبىنى ئوڭشايدۇ.
2023-يىلدىكى كلىنىكىلىق تەتقىقاتتىن تارتىپ ئۆزۈمنىڭ شەخسىي كەچۈرمىشلىرىم ۋە مەن بىللە ئىشلىگەن ئون نەچچە خېرىدارغىچە ، نەتىجىلەر ئۆزى سۆزلەيدۇ. كۆپىنچە كىشىلەر بىر ئاي ئىچىدە ئىزچىل ، ئۇزۇن مۇددەتلىك قۇتقۇزۇشقا ئېرىشىدۇ ، بۇ خەتەر ئىنتايىن تۆۋەن.
دېمەك ، سەزگۈر چىش ئۈچۈن گىدروكىئوپاپىتنى ئىشلىتىپ بىر ئىككى ئاي سىناپ باققاندىن كېيىنمۇ سەزگۈرلۈكىڭىز ئېغىر ياكى داۋاملاشسا ، چىش دوختۇرىڭىزنى كۆرۈڭ. سەزگۈرلۈك كەسپىي داۋالاشقا موھتاج كاۋاك ياكى يېرىلغان چىشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن ، بۇنىڭغا سەل قارىماڭ.
ئەمما كىيگەن ئېمالدىن تۈگمەننىڭ سەزگۈرلۈكى ئۈچۈن؟ سەزگۈر چىشلارنىڭ گىدروكىئاپاتىت بولسا ئويۇننى ئۆزگەرتكۈچ. مەن ئۇنىڭ كىشىلەرنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىنى ئۆزگەرتىدىغانلىقىنى كۆردۈم - مۇز قەھۋە ۋە ماروژنىدىن ساقلىنىشتىن ئازابلانماي يەنە ھۇزۇرلىنىشقىچە. كۆپ گەپ يوق ، پەقەت ھەقىقىي نەتىجە.