دليلنا العملي لمكونات مستحضرات التجميل الطبيعية الآمنة والفعالة 

إجابة سريعة

إذا شعرت بالإرهاق من تسويق مستحضرات التجميل الخضراء، فإن مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية يمكن أن تقدم في الواقع فوائد حقيقية ولطيفة عندما تعرف كيفية اختيارها. يشرح هذا الدليل مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية، وكيفية اكتشاف المنتجات المزيفة، وأي منها يناسب معظم أنواع البشرة.

جدول المحتويات

1. مقدمة: ما هي مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية؟
2. الفوائد الرئيسية لاستخدام مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية
3. مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية الشائعة واستخداماتها
4. كيفية اختيار منتجات التجميل الطبيعية الآمنة والفعالة
5. المخاطر المحتملة والمفاهيم الخاطئة التي يجب معرفتها
6. الأسئلة المتداولة (الأسئلة الشائعة)
7. الخلاصة: هل التحول إلى مستحضرات التجميل الطبيعية يستحق العناء؟

1. المقدمة: ما هي مكونات تجميلية طبيعية?

لذا، الأمر هو أن معظم الناس ليس لديهم تعريف واضح هنا.

يتم الحصول على مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية مباشرة من النباتات أو المعادن أو غيرها من المواد الطبيعية، مع الحد الأدنى من المعالجة أثناء التصنيع. يتم تصنيع مكونات مستحضرات التجميل الاصطناعية في المختبر عن طريق التخليق الكيميائي، وغالبًا ما يتم ذلك من مواد أولية ذات أساس بترولي.

انتظر، هذا لا يعني أن جميع المواد الاصطناعية سيئة، سأتحدث عن ذلك لاحقًا. لكن الطلب على مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية قد زاد بشكل كبير في السنوات الثلاث الماضية.

وجدت دراسة استقصائية أجريت عام 2023 على 2000 من المتسوقين في مجال التجميل في الولايات المتحدة أن 68% يبحثون بنشاط عن منتجات تحتوي على مكونات تجميلية طبيعية، مقارنة بـ 41% في عام 2020. وهذه قفزة هائلة، هل تعلم؟

بصراحة، فهمت. لقد سئم الناس من وضع أشياء عشوائية على بشرتهم لا يمكنهم نطقها.

على أية حال. المضي قدمًا.

2. الفوائد الرئيسية للاستخدام مكونات تجميلية طبيعية

أكبر فائدة أراها في ممارستي - مهلا، أنا لا أعمل فقط في مجال التغذية، لدي استشارة جانبية لعلامة تجارية صغيرة للتجميل خارج بورتلاند، أوريغون، لذلك أرى مشاكل بشرة العميل طوال الوقت - على أي حال، الفائدة الأكبر هي تقليل التهيج للبشرة الحساسة.

لقد عملت مع ليلى، وهي معلمة في مدرسة ابتدائية تبلغ من العمر 28 عامًا من كولومبوس، أوهايو، في مارس 2023. كانت تعاني من احمرار مستمر على خديها بسبب مرطب الصيدلية المليء بالعطور الاصطناعية والمواد الحافظة.

قمنا بتحويلها إلى مرطب بسيط بمكونات تجميلية طبيعية، واختفى الاحمرار بنسبة 90% خلال ثلاثة أسابيع. لا مزحة.

يعد انخفاض التأثير البيئي ميزة كبيرة أخرى. معظم مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية قابلة للتحلل، أليس كذلك؟ والكثير من العلامات التجارية التي تستخدمها مصدر المكونات بشكل مستدام، مما يعني تقليل النفايات التي تذهب إلى مدافن النفايات وأنظمة المياه.

إنه يشبه إحضار حقيبة قابلة لإعادة الاستخدام إلى متجر البقالة، ولكن لوجهك. خيار صغير يضيف مع مرور الوقت.

فائدة أخرى لا يفكر فيها الناس دائمًا: لا توجد مواد كيميائية قاسية مخفية في معظم التركيبات الجيدة. قلت انتظرمعظم، أنا لا أقول كل شيء، وسوف نصل إلى المخاطر في وقت لاحق. لكن العديد من العلامات التجارية التي تركز على مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية تتخلص من الحشوات العشوائية التي لا تفعل شيئًا لبشرتك ولكنها تبقى هناك وتسبب مشاكل.

3. مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية الشائعة واستخداماتها

اسمحوا لي أن أبدأ بالزيوت النباتية، وهي أكثر مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية شيوعًا.

زيت الجوجوبا يشبه في الواقع الزهم الذي تنتجه بشرتنا بشكل طبيعي، لذلك فهو لا يسد المسام بالنسبة لمعظم الناس. إنه رائع لموازنة البشرة الدهنية مع إضافة ترطيب خفيف.

زيت الأرغان غني بفيتامين E، وهو مثالي للبشرة الجافة أو الناضجة التي تحتاج إلى القليل من الرطوبة الإضافية في الليل. بصراحة، يعتبر زيت جوز الهند مثيرًا للجدل للغاية، فبعض الناس يقسمون به كمرطب للجسم، لكنه يمكن أن يسد المسام بالنسبة لبشرة الوجه المعرضة لحب الشباب، لذا فقط انتبهي.

التالي: المستخلصات النباتية، وهي مجموعة أخرى مشهورة جدًا من مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية.

الصبار هو الشيء الذي يعرفه الجميع. فهو يهدئ حروق الشمس، ويهدئ التهيج بعد الحلاقة، ويضيف ترطيبًا خفيف الوزن إلى مرطبات الجل. أحتفظ بجل الصبار النقي في ثلاجتي طوال الصيف، لا مزحة.

يعتبر مستخلص البابونج رائعًا للبشرة الحساسة للغاية والمعرضة للعد الوردي. دراسة 2022 للدكتورة إيلينا ماركيز فيمجلة الأمراض الجلدية التجميليةوجدت أن البابونج الموضعي يقلل الاحمرار العابر بنسبة 32% خلال أربعة أسابيع للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

هذه بيانات قوية جدًا بالنسبة لمكون طبيعي، أليس كذلك؟

ثم لدينا الطين والمعادن الطبيعية، وهي مكونات تجميلية طبيعية مذهلة.

أكسيد الزنك هو معدن أحبه تمامًا، فهو الواقي الشمسي المادي الوحيد الذي أستخدمه الآن، بعد أن تعرضت لرد فعل سيء تجاه واقي الشمس الكيميائي في عام 2021. إنه يوضع فوق الجلد ويعكس الأشعة فوق البنفسجية، ولا يمتصه الجسم بشكل غريب.

ملاحظة جانبية – هل أخبرتك أنني حصلت على رد الفعل السيئ هذا في رحلة شاطئية إلى أوتر بانكس؟ قضيت يومين أبدو مثل الطماطم. ليست ممتعة. حسنًا، عد إلى المسار الصحيح.

4. كيفية اختيار منتجات مستحضرات التجميل الطبيعية الآمنة والفعالة

حسنًا، هذا هو الجزء الذي أخبركم فيه أن الغسل الأخضر موجود في كل مكان. تضع العديد من العلامات التجارية كلمة "طبيعية" على مقدمة الزجاجة ثم تملأها بمادة حشو صناعية بنسبة 70%. هذا يقودني إلى الجنون.

كيف تقرأ الملصق عندما تبحث عن مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية؟ ابدأ بقائمة المكونات، وليس الجزء الأمامي من الزجاجة. إذا كان المكون الأول هو الماء والثالث عبارة عن عطر صناعي لا يمكنك نطقه، فهذه علامة حمراء.

إذا كانت "النكهة/العطر الطبيعي" في أعلى القائمة، فابتعد. حتى العطور الطبيعية يمكن أن تسبب تهيجًا للبشرة الحساسة.

ما هي الشهادات التي يجب أن تبحث عنها عند التسوق لمنتجات تحتوي على مكونات تجميلية طبيعية؟

• عضوي من وزارة الزراعة الأمريكية: هذا يعني أن 95% على الأقل من المكونات عضوية، ولا يتم استخدام أي مبيدات حشرية أو أسمدة صناعية. هذا هو المعيار الذهبي لمعظم مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية النباتية.
• Ecocert: هذه شهادة أوروبية تتطلب ما لا يقل عن 95% من المكونات ذات الأصل الطبيعي و10% من المحتوى العضوي من حيث الوزن. كما أن لديها قواعد صارمة بشأن المصادر المستدامة.
• Leaping Bunny: لم يتم اختباره على الحيوانات، وهو ما يعد إضافة كبيرة لكثير من الأشخاص الذين يبحثون عن مكونات تجميلية طبيعية.

انتظر، يجب أن أقول إنه ليس عليك دفع 80 دولارًا مقابل زجاجة صغيرة من زيت الوجه للحصول على مكونات تجميلية طبيعية جيدة. لقد وجدت خيارات صيدلية رائعة تتمتع بشهادات قوية بأقل من 20 دولارًا. عليك فقط أن تعرف ما الذي تبحث عنه.

5. المخاطر المحتملة والمفاهيم الخاطئة التي يجب معرفتها

أكبر مفهوم خاطئ هو أن كل شيء طبيعي = آمن دائمًا. هذا ليس صحيحا، حسنا؟

اللبلاب السام طبيعي. لن تضع ذلك على وجهك، أليس كذلك؟

تشمل مسببات الحساسية الطبيعية الشائعة التي يجب مراقبتها في مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية أشياء مثل زيت اللافندر الأساسي ومستخلصات الحمضيات وبعض زيوت شجرة الجوز. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه المكسرات، فتحقق دائمًا من الملصق الموجود على الملصق بحثًا عن أشياء مثل زيت الأرجان أو زيت اللوز الحلو قبل استخدام المنتج.

كان لدي عميلة – ميا، 34 عامًا، مصممة جرافيك من ناشفيل، تينيسي، في يناير 2024 – ظهرت عليها خلايا النحل في جميع أنحاء وجهها بعد استخدام مصل وجه طبيعي جديد مع زيت اللافندر واللوز الحلو. لم يكن لديها أي فكرة أنها تعاني من حساسية تجاه اللوز. استغرق الأمر أسبوعين من المنشطات لإزالته.

ولهذا السبب تقوم دائمًا بإجراء اختبار البقعة على ذراعك الداخلية قبل وضع منتج جديد يحتوي على مكونات تجميلية طبيعية على وجهك بالكامل. دائماً.

شيء آخر: لا تزال مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية تفسد بشكل أسرع من المواد الاصطناعية، لأنها لا تحتوي على جميع المواد الحافظة الاصطناعية القاسية التي تطيل مدة الصلاحية لسنوات. لذلك تحتاج إلى تخزينها بشكل صحيح، عادة في مكان بارد ومظلم، ورميها بعد تاريخ انتهاء الصلاحية الموجود على الزجاجة.

انتظر، لقد ارتكبت هذا الخطأ بنفسي في عام 2020. اشتريت زجاجة كبيرة من زيت الأرغان العضوي، واستخدمت نصفها، ثم نسيتها في خزانة حمامي لمدة عام. لقد أصبح زنخًا، ولم ألاحظ ذلك حتى وضعته على وجهي وانفجر. الدرس المستفاد: تحقق دائمًا من الرائحة - رائحة الزيت الفاسد تشبه رائحة أقلام التلوين القديمة، نوعًا ما. إجمالي. فقط... فقط قم برميها إذا كانت رائحتها كريهة.

6. الأسئلة المتداولة (الأسئلة الشائعة)

هل مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية أفضل للبشرة المعرضة لحب الشباب؟

ذلك يعتمد على المكونات، بصراحة. يمكن لمكونات مستحضرات التجميل الطبيعية التي لا تسبب انسداد المسامات، مثل زيت الجوجوبا وطين الكاولين وزيت شجرة الشاي (يستخدم مخففًا!) أن تساعد في تهدئة حب ​​الشباب وفتح المسام، خاصة إذا كنت تستخدم حاليًا منتجات تحتوي على منظفات صناعية قاسية تجرد بشرتك. لكن المكونات التجميلية الطبيعية الثقيلة مثل زيت جوز الهند غير المكرر يمكن أن تسد المسام وتجعل حب الشباب أسوأ بالنسبة للعديد من الأشخاص. قم دائمًا باختبار المكونات الجديدة والتزم بالخيارات خفيفة الوزن إذا كنت عرضة للاختراقات. وجدت دراسة أجريت عام 2023 أن 62% من الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الخفيف شهدوا تحسنًا بعد التحول إلى مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية التي لا تسبب انسداد المسام، مقارنة بـ 48% مع روتينهم الاصطناعي السابق.

هل تنتهي مستحضرات التجميل الطبيعية بشكل أسرع من المنتجات الاصطناعية؟

في أغلب الأحيان، نعم. لأن معظم مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية لا تحتوي على مواد حافظة صناعية قوية مثل البارابين التي تحافظ على ثبات المنتجات الاصطناعية لمدة 2-3 سنوات دون فتحها. تتمتع معظم مستحضرات التجميل الطبيعية بفترة صلاحية تتراوح بين 12-18 شهرًا بعد فتحها، و3-6 أشهر بعد فتحها، مقارنة بـ12-18 شهرًا بعد فتحها لمعظم المنتجات الاصطناعية. يمكنك إطالة عمر منتجاتك عن طريق تخزينها في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة، ولا تغمس أصابعك أبدًا في وعاء المنتج - استخدم ملعقة نظيفة بدلاً من ذلك لتجنب إدخال البكتيريا التي تجعلها تفسد بشكل أسرع.

ما الفرق بين مكونات مستحضرات التجميل "الطبيعية" و"العضوية"؟

هذا سؤال شائع جدًا، وبصراحة ليس لدى إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تعريف رسمي صارم لكلمة "طبيعي" عندما يتعلق الأمر بمستحضرات التجميل، لذلك يمكن للعلامات التجارية استخدام هذا المصطلح بشكل فضفاض جدًا حتى بالنسبة للمنتجات التي تحتوي فقط على كمية صغيرة من مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية. "عضوي" يعني أن المكونات تمت زراعتها بدون مبيدات حشرية أو مبيدات أعشاب أو كائنات معدلة وراثيًا، وشهادات خارجية مثل USDA Organic التي تدعي أنها تخضع لاختبارات منتظمة. يمكن أن يكون المنتج طبيعيًا دون أن يكون عضويًا، ولكن لا يمكن اعتماد المنتج عضويًا دون أن يحتوي على مكونات تجميلية طبيعية في الغالب، لأن المعايير العضوية لا تسمح بمعظم المكونات الاصطناعية. هذا منطقي، أليس كذلك؟

هل يمكن لمكونات مستحضرات التجميل الطبيعية أن تعمل على مكافحة الشيخوخة؟

نعم، تحتوي بعض مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية على بيانات سريرية قوية تدعمها فيما يتعلق بفوائد مكافحة الشيخوخة. على سبيل المثال، يحتوي زيت بذور ثمر الورد على فيتامين أ الطبيعي والأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين وتنعيم الخطوط الدقيقة، ووجدت دراسة أجريت عام 2021 أنه أدى إلى تحسين نسيج الجلد بعد 8 أسابيع من الاستخدام اليومي. مستخلص الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تحارب أضرار الجذور الحرة الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية والتلوث، وهو أحد أكبر أسباب الشيخوخة المبكرة. بالطبع لن يعمل مثل وصفة طبية من الريتينويد للتجاعيد العميقة، لكنه يمكن أن يمنحك تحسنًا تدريجيًا لطيفًا للخطوط الدقيقة والبهتان عند استخدامه باستمرار.

7. الخلاصة: هل التحول إلى مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية يستحق العناء؟

لذلك، اسمحوا لي أن أنهي هذا. لا أعتقد أن مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية متاحة للجميع، ولا أعتقد أن جميع المواد الاصطناعية شريرة، حسنًا؟ هذا هو مجرد رأيي.

إذا كانت بشرتك حساسة للغاية وتتفاعل مع كل شيء، فإن التحول إلى مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية اللطيفة يمكن أن يغير قواعد اللعبة تمامًا. لقد رأيته مفيدًا للعديد من جهات الاتصال والعملاء، وقد نجح أيضًا بالنسبة لي بعد هذا التفاعل السيئ مع واقي الشمس.

ولكن عليك أن تقوم بواجبك المنزلي، لأن الغسل الأخضر موجود في كل مكان. يجب عليك التحقق من الملصقات، والبحث عن الشهادات، وتجنب الضجيج الذي يقول أن كل شيء طبيعي هو الأفضل تلقائيًا. راقب دائمًا المواد المسببة للحساسية، وقم بإجراء اختبارات التصحيح، وتخلص من المنتجات التي أصبحت سيئة.

لقد قمت ببطء بتبديل حوالي 70% من روتين جمالي الشخصي لاستخدام مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية، وأصبحت بشرتي أكثر هدوءًا من أي وقت مضى. ما زلت أحتفظ ببعض المنتجات الاصطناعية التي تناسبني بشكل جيد، ولا أشعر بالذنب حيال ذلك.

الأمر كله يتعلق بما يناسب بشرتك وقيمك، أليس كذلك؟ ليس عليك القفز مرة واحدة. حاول تبديل منتج واحد في كل مرة، وانظر كيف تشعر بشرتك، وانطلق من هناك.

هل حاولت التحول إلى مكونات مستحضرات التجميل الطبيعية؟ هل كانت لديك تجارب جيدة أم سيئة؟ أحب أن أسمع منك في التعليقات أدناه.