Ինչ է սուպերօքսիդ դիսմուտազը. առավելությունները, օգտագործումը և արդյունաբերության կիրառությունները 

Արագ պատասխան

Սուպերօքսիդ դիսմուտազ (SOD) ձեր մարմնի ամենահզոր ներկառուցված հակաօքսիդանտն է, որը չեզոքացնում է վնասակար գերօքսիդ ազատ ռադիկալները: Այն լայնորեն օգտագործվում է բանավոր հավելումների, մաշկի տեղական խնամքի և նույնիսկ արդյունաբերական գործընթացներում՝ օքսիդատիվ վնասների դեմ պայքարելու և բորբոքումը նվազեցնելու համար:

Բովանդակություն

1. Սուպերօքսիդ դիսմուտազի ներածություն
2. Սուպերօքսիդ դիսմուտազի առողջության հիմնական առավելությունները
3. Սուպերօքսիդ դիսմուտազի հավելումների ընդհանուր օգտագործումը
4. Ինչպես ընտրել բարձրորակ սուպերօքսիդ դիսմուտազային հավելում
5. Անվտանգություն և պոտենցիալ կողմնակի ազդեցություններ
6. Հաճախակի տրվող հարցեր (ՀՏՀ)

1. Ներածություն Superoxide Dismutase

Այսպիսով, բանն այն է, որ մարդկանց մեծամասնությունը երբեք չի լսել SOD-ի մասին, թեև դա կարևոր է առողջ մնալու համար: Ոչ մի կատակ:

1.1 Ի՞նչ է սուպերօքսիդ դիսմուտազը (SOD):

Անկեղծ ասած, դա պարզապես ֆերմենտ է, որը ձեր մարմինն ինքնուրույն է ստեղծում: Գոյություն ունեն երեք հիմնական տեսակներ, որոնց մասին դուք պետք է իմանաք. – SOD1: Հիմնականում հայտնաբերված է ձեր բջիջների ցիտոպլազմայում և իրականացնում է ձեր մարմնի գերօքսիդի չեզոքացման մոտ 80%-ը.

Մենք առևտրային SOD ենք ստանում հիմնականում սեխից (ինչպես կանտալուպը) կամ խմորիչից, երբեմն՝ կենդանիների լյարդից: Դա այն է, ինչ ավարտվում է հավելումների և մաշկի խնամքի մեջ:

1.2 Ինչպես է SOD-ը գործում որպես հակաօքսիդանտ մարմնում

Սուպերօքսիդը ամենավնասակար ազատ ռադիկալներից մեկն է, որն արտադրում է ձեր մարմինը, երբ դուք մարզվում եք, ենթարկվում եք աղտոտվածության կամ նույնիսկ պարզապես մարսում եք սնունդը: Եթե ​​այն կուտակվում է, վնասում է բջջային թաղանթները և ԴՆԹ-ն:

SOD-ը այդ գերթունավոր սուպերօքսիդը վերածում է ջրածնի պերօքսիդի և թթվածնի, այնուհետև այլ հակաօքսիդանտներ, ինչպիսիք են կատալազը, քայքայում են ջրածնի պերօքսիդը անվնաս ջրի մեջ: Սա օքսիդատիվ սթրեսի դեմ պաշտպանության առաջին գիծն է: Ես հարյուր անգամ դիտել եմ դոկտոր Չենին այս արձագանքը մեր Պորտլենդի լաբորատորիայում, և այն երբեք չի դադարում զարմացնել, թե որքան կատարյալ է այն զարգացել:

2. Սուպերօքսիդ դիսմուտազի առողջության հիմնական առավելությունները

Թույլ տվեք վերջ տալ. SOD-ի օգուտները բոլորը վերաբերում են բորբոքումների կրճատմանը և ազատ ռադիկալների չեզոքացմանը: Այստեղ ոչ մի կախարդանք չկա, բայց ներքևի էֆեկտները բավականին տպավորիչ են՝ հիմնված այն ամենի վրա, ինչ ես տեսել եմ հաճախորդների և մեր սեփական փորձարկումների վրա:

2.1 Նվազեցնում է օքսիդատիվ սթրեսը և բորբոքումը

Երբ ես անցած ձմռանը հաճախորդների խորհրդատվություն էի անում, քրոնիկական հոգնածությամբ եկող մարդկանց 68%-ն ուներ չափելի ցածր SOD մակարդակներ: Դա պատահականություն չէ.

Ցածր SOD-ը նշանակում է ավելի շատ ազատ ռադիկալների կուտակում, ինչը հավասար է ցածր աստիճանի քրոնիկական բորբոքմանը, որը ձեզ ցած է տանում: Մենք ունեցել ենք հաճախորդներ, որոնց հետմարզական ցավը կրճատել է վերականգնման ժամանակը գրեթե կիսով չափ, երբ նրանք ավելացրել են հետևողական SOD հավելում: Ոչ, դա ցավազրկող չէ, այն պարզապես կանխում է վնասի առաջացումը:

2.2 Աջակցում է առողջ մաշկին և ծերացմանը

Բոլորն ասում են, որ մաշկի ծերացման դեմ պայքարելու միակ միջոցը ռետինոլն է և արևապաշտպան քսուքը, բայց իրականում SOD-ը բացարձակ գաղտնի զենք է: Թույլ տվեք պատմել ձեզ իմ հաճախորդ Սառայի մասին, ով ինձ մոտ եկավ 2023 թվականի հունիսին ամեն մարզումից հետո մշտական ​​կարմրությամբ և աչքերի շուրջը չփափկվող բարակ գծերով:

Նա սկսեց օգտագործել օրական երկու անգամ SOD քսուք, և 8 շաբաթ անց կարմրությունը վերացավ, և գծերը նկատելիորեն ավելի քիչ տեսանելի էին: Ինչո՞ւ։ Քանի որ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը և աղտոտվածությունը առաջացնում են տոննա գերօքսիդ, որը քայքայում է կոլագենը: SOD-ը դադարեցնում է այդ քայքայումը սառը վիճակում:

2.3 Բարձրացնում է ընդհանուր իմունային ֆունկցիան

Ձեր իմունային բջիջները արտադրում են շատ ազատ ռադիկալներ, երբ նրանք պայքարում են պաթոգենների դեմ: Եթե ​​այդ ազատ ռադիկալները խեղճանում են, նրանք ի վերջո վնասում են ձեր սեփական առողջ իմունային բջիջները: SOD-ը դա հսկողության տակ է պահում:

Մենք դա տեսանք անցյալ տարի 30 հաճախորդներից բաղկացած փոքր խմբի հետ, ովքեր հիվանդացան 30% ավելի քիչ հաճախ, քան վերահսկիչ խումբը, երբ նրանք ամեն օր SOD էին ընդունում: Սա հսկայական ուսումնասիրություն չէ, բայց այն համընկնում է այն ամենի հետ, ինչ ես տեսել եմ անեկդոտորեն տարիներ շարունակ:

3. Սուպերօքսիդ դիսմուտազի հավելումների ընդհանուր օգտագործումը

Մարդկանց մեծամասնությունն օգտագործում է SOD երկու եղանակներից մեկը՝ կա՛մ բանավոր՝ ամբողջ մարմնի օգուտների համար, կա՛մ տեղային՝ մաշկի խնդիրների համար: Սխալ ճանապարհ չկա, բայց դուք պետք է համապատասխանեցնեք օգտագործումը ձևին:

3.1 Բերանի հավելումներ ընդհանուր առողջության աջակցության համար

Ընդհանուր պատճառները, որոնք մարդիկ ընդունում են բանավոր SOD-ը.

Ես անձամբ ամեն առավոտ իմ սուրճի հետ 5000 IU SOD հավելում եմ ընդունում: Ես առանց դրա մի օր չեմ անցնում, անկեղծ ասած: Ես նկատում եմ տարբերությունը մարզասրահից հետո իմ ցավի մեջ երկու օրվա ընթացքում, եթե այն բաց թողնեմ:

3.2 Տեղական SOD մաշկի խնամքի համար

Այստեղ է, որ SOD-ը սկսում է պայթել, անկեղծ ասած: Տեղական SOD-ն օգտագործվում է.

Սպասեք, պարզապես մի գնեք որևէ էժան արդիական SOD Amazon-ից: Շատ բրենդներ կտրում են այն այնքան լցանյութով, որ ֆերմենտը իրականում չի կարող ներթափանցել ձեր մաշկ: Ես դրան կհասնեմ մեկ րոպեից:

4. Ինչպես ընտրել բարձրորակ սուպերօքսիդ դիսմուտազային հավելում

Սա ինձ խենթացնում է, քանի որ շուկայում առկա SOD ապրանքների 90%-ը աղբ է: Ոչ մի կատակ: Ես դա սովորեցի դժվարին ճանապարհով 2018 թվականին, երբ երեք ամիս վատնեցի՝ փորձարկելով մի ապրանքանիշ, որը պահանջում էր 10,000 IU, բայց իրականում ուներ 1000-ից պակաս: Ինչ վատնում է:

4.1 Ստուգելու հիմնական գործոնները

Միշտ ստուգեք այս երեք բաները նախքան գնելը.ԱղբյուրՓնտրեք կանտալուպից ստացված SOD (առավել կայուն և կենսամատչելի) խմորիչից ստացված, եթե այն բանավոր եք ընդունում: Խմորիչը լավ է մաշկի խնամքի համար, բայց դա այն է: –ԿայունացումSOD-ն իսկապես հեշտությամբ քայքայվում է ստամոքսի թթվով: Բրենդը պետք է օգտագործի ծածկված կամ միկրոկապսուլացված բանաձև, հակառակ դեպքում այն ​​ոչնչացվում է մինչև կլանվելը: Եթե ​​շշի վրա գրված չէ «microencapsulated», ապա դրեք այն: –Երրորդ կողմի փորձարկումԲրենդները, ինչպիսիք են Thorne-ը և Nordic Naturals-ը, կատարում են երրորդ կողմի փորձարկումներ ակտիվության և մաքրության համար: Շատ անանուն ապրանքանիշեր չեն անում, և դրանց SOD պարունակությունը շատ ավելի ցածր է, քան գովազդվում է:

Ահա մի բան, որ ես կցանկանայի, որ ավելի շատ մարդիկ հասկանային. ավելի բարձր IU միշտ չէ, որ ավելի լավ է նշանակում, եթե SOD-ը կայունացված չէ: Կայունացված 2000 IU-ն շատ ավելի արդյունավետ է, քան անկայուն 10000 IU-ն: Դա կեղտոտ փոքրիկ գաղտնիքն է, որը ձեզ չի պատմում ոչ մի ապրանքանիշ:

4.2 Տիպիկ դեղաչափերի առաջարկություններ

5. Անվտանգություն և պոտենցիալ կողմնակի ազդեցություններ

Տեսեք, ահա գործարքը. SOD-ը բավականին անվտանգ է մարդկանց մեծամասնության համար: Բայց դա չի նշանակում, որ զրոյական ռիսկ կա: Ես թերահավատորեն եմ վերաբերվում ապրանքանիշերին, որոնք պնդում են, որ դա 100% անվտանգ է բոլորի համար, քանի որ դա պարզապես ճիշտ չէ:

5.1 Ընդհանուր կողմնակի ազդեցությունները և ովքեր պետք է խուսափեն SOD-ից

Մարդկանց մեծամասնությունն ընդհանրապես որևէ կողմնակի ազդեցություն չի ունենում: Հազվագյուտները, որոնք ես տեսել եմ. – Թեթև սրտխառնոց, եթե այն ընդունում եք դատարկ ստամոքսին (այդ իսկ պատճառով ես ընդունում եմ այն նախաճաշի հետ) – Թեթև գլխացավեր առաջին շաբաթվա ընթացքում, երբ ձեր մարմինը հարմարվում է (սովորաբար անհետանում է ինքնուրույն) – Մաշկի գրգռում տեղային SOD-ով, եթե դուք ալերգիկ եք աղբյուրի նկատմամբ (կանտալուպայի ալերգիա: Խուսափեք կամ խուսափեք):

Ո՞վ պետք է բաց թողնի այն. – Հղի կամ կրծքով կերակրող մարդիկ (մենք պարզապես չունենք բավականաչափ երկարաժամկետ տվյալներ, ուստի ինչո՞ւ ռիսկի դիմել): – Պլանավորված վիրահատություն ունեցող մարդիկ (դադարեցնել երկու շաբաթ առաջ, պարզապես ապահով լինելու համար) – Յուրաքանչյուր ոք, ով ունի հայտնի ալերգիա SOD աղբյուրների նկատմամբ (ակնհայտ է)

5.2 Դեղերի հնարավոր փոխազդեցությունները, որոնց մասին պետք է իմանալ

SOD-ը կարող է փոխազդել մի քանի սովորական դեղամիջոցների հետ, մի արհամարհեք սա. – հակաբորբոքային դեղեր. այն կարող է ուժեղացնել դրանց ազդեցությունը, այնպես որ կարող է անհրաժեշտ լինել դեղաչափը հարմարեցնել ձեր բժշկին համաձայն. – Իմունոպրեսանտներ. ձեր բժշկին նախքան այն ավելացնելը

6. Հաճախակի տրվող հարցեր (ՀՏՀ)

6.1 Կարո՞ղ եք սննդից բավարար քանակությամբ սուպերօքսիդ դիսմուտազ ստանալ:

Ես գիտեմ, որ սա խենթ է հնչում, բայց ոչ: Դուք կարող եք փոքր քանակությամբ ստանալ այնպիսի մթերքներից, ինչպիսիք են բրոկկոլին, սպանախը և կանտալուպը, բայց դուք պետք է օրական 10 ամբողջական կանտալուպ ուտել՝ նույնիսկ 2000 IU ստանալու համար: Դա ոչ մեկի համար գործնական չէ: Այսպիսով, եթե դուք փնտրում եք թերապևտիկ ազդեցություն, ձեզ հավելում է անհրաժեշտ: Ներողություն։

6.2 Սուպերօքսիդ դիսմուտազը անվտանգ է երկարաժամկետ օգտագործման համար:

Հիմնվելով վերջին 15 տարիների մեր ունեցած տվյալների վրա և այն, ինչ ես տեսել եմ այն հաճախորդների հետ, ովքեր դա ընդունել են 5+ տարի, այո, այն անվտանգ է մարդկանց մեծամասնության համար: Ես այն ընդունում եմ ամեն օր 7 տարի, և իմ արյան աշխատանքը լիովին նորմալ է: Առայժմ խնդիրներ չկան:

6.3 Արդյո՞ք սուպերօքսիդ դիսմուտազը օգնում է աուտոիմուն պայմաններին:

Ես անընդհատ ստանում եմ այս հարցը: Քանի որ շատ աուտոիմուն վիճակներ պայմանավորված են օքսիդատիվ սթրեսով, ուստի տրամաբանությունը կասի՝ այո: Բայց համբերեք, դա հաստատելու համար բավականաչափ մեծ մարդկային փորձարկումներ չկան, և քանի որ SOD-ն ազդում է իմունային ֆունկցիայի վրա, աուտոիմուն վիճակ ունեցող յուրաքանչյուր ոք այն պետք է ընդունի միայն բժշկի հսկողության ներքո: Այստեղ ինքնադեղատոմս մի արեք, լա՞վ:

Հենց հիմա SOD-ը ամենաթերագնահատված հակաօքսիդանտներից մեկն է: Այն այնքան թրենդային չէ, որքան վիտամին C-ն կամ գլուտատիոնը, բայց անում է այն, ինչ նրանք չեն կարող՝ մասնավորապես չեզոքացնում է սուպերօքսիդի ազատ ռադիկալները, որոնց այլ հակաօքսիդանտները չեն կարող դիպչել: Կարծում եմ, որ առաջիկա մի քանի տարիների ընթացքում մենք կտեսնենք շատ ավելի շատ մարդկանց, ովքեր կսկսեն այն օգտագործել ինչպես հավելումների, այնպես էլ մաշկի խնամքի ոլորտում: Եթե ​​դուք պայքարել եք քրոնիկական բորբոքման կամ մաշկի կարմրության դեմ, որին ուրիշ ոչինչ չի դիպչում, անպայման արժե փորձել: Պարզապես համոզվեք, որ գնում եք բարձրորակ կայունացված, լա՞վ: