
2026-05-15
Hydroxyapatite چىش ئېمال ماددىسىنىڭ% 97 نى تەشكىل قىلىدىغان تەبىئىي مىنېرال ماددا. ئۇنداقتا گىدروكىئاپاتىت چىشنى قانداق رېمونت قىلىدۇ؟ ئۇ ئاجىز ئېمالدىكى مىكروسكوپ بوشلۇقىنى تولدۇرىدۇ ، سەزگۈر ئاشكارلانغان نەيچىلەرنى توسىدۇ ھەمدە بۇزۇلغان چىش يۈزىدە قوغداش مىنېرال قەۋىتىنى قايتا قۇرۇپ چىقىدۇ.

ئەگەر سىز يېقىنقى ئىككى يىلدا چىش پاستىسى يولىدا ماڭغان بولسىڭىز ، چوقۇم ھىدروكسىئاپاتنىڭ ھەممە يەردە پەيدا بولغانلىقىنى كۆردىڭىز.
ئۇ مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن فتوردىن ساقلىنىشنى خالايدىغان كىشىلەر ئۈچۈن چوڭ ، ئاممىباب فتورلۇق تاللاش بولۇپ قالدى. ئەمما كۆپىنچە كىشىلەر ھىدروكسىئاپاتنىڭ چىشنى قانداق رېمونت قىلىدىغانلىقىنى ئەمەلىيەتتە چۈشەنمەيدۇ.
بەلكىم بۇ پەرەزنىڭ راست ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن ، شۇنداقمۇ؟ ئۇ پەقەت ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئورنىغا زىياننى ئوڭشىيالامدۇ؟
بۇ قوللانما قانداق قىلىپ گىدروكىئاپاتىتنىڭ چىشنى ئوڭشايدىغانلىقى ، ئىلىم-پەننى بويلاپ ماڭىدىغانلىقى ، خېرىدارلارنىڭ ھەقىقىي نەتىجىسىنى ھەمبەھىرلەيدىغانلىقى ۋە سىز بىلىشكە تېگىشلىك بولغان بىخەتەرلىك ئۇچۇرلىرىنى قانداق ئۆز ئىچىگە ئالىدىغانلىقىنى ئېنىق پارچىلايدۇ.

Hydroxyapatite تەبىئىي پەيدا بولىدىغان كالتسىي فوسفات مىنېرال ماددا. ئۇ ئەمەلىيەتتە چىش ئېمال ۋە سۆڭەكلىرىڭىزنىڭ ئاساسلىق قۇرۇلۇش توپى. بۇنىڭغا ئوخشاش ، ئېمال ماددىڭىزنىڭ% 97 ى ساپ گىدروكىئاپاتىت. ياۋا ، شۇنداقمۇ؟
ئۇنى چىشىڭىزنىڭ تېمىنى ياسىغان خىشلارغا ئوخشاش ئويلاڭ. ئەگەر بۇ خىشلار ئۈزۈلۈپ كېتىشكە باشلىسا ، پەرقنى ئوڭشاش ئۈچۈن ئوخشاش ماتېرىيالغا ئېھتىياجلىق بولىسىز. بۇ ئۇنىڭ ھازىر چىش مەھسۇلاتلىرىدا ئىكەنلىكىنىڭ سەۋەبى.
2000-يىللارغا كەلگەندە ، ئالىملار نانو-گىدروكىسسىئاپاتىتنى تەرەققىي قىلدۇردى ، ئۇ پەقەت مىنېرال ماددىنىڭ ئېمال ماددىڭىزدىكى كىچىك يېرىقلارغا ماس كېلىدىغان دەرىجىدىن تاشقىرى كىچىك زەررىچىلىرى. چاقچاق يوق ، بۇ تەبىئىي ئېغىز ئاسراشتىكى ئويۇن ئالماشتۇرغۇچى ئىدى.
ھازىر ئۇ چىش پاستىسىدىن ئېغىز چايقاشقىچە ، ھەممە نەرسە بار ، چۈنكى ئۇ چىشىڭىزنىڭ تەبىئىي قۇرۇلمىسىغا ماس كېلىدۇ.

چوڭ سوئالغا بىۋاسىتە كېلەيلى: ھىدروكسىئاپات چىشنى قانداق رېمونت قىلىدۇ؟ بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۈچ يادرولۇق مېخانىزىمغا چۈشىدۇ ، مەن ھەر بىرىنى ئاددىيلا پارچىلايمەن.
بىرىنچىدىن ، ئېمال ماددىسىنىڭ بالدۇر چىرىشى ۋە مىكروسكوپتىك جاراھەتنى ئەسلىتىدۇ. شېكەر ياكى كىسلاتالىق يېمەكلىكلەرنى يېگەندە ، كىسلاتا مىنېرال ماددىلارنى ئېمال ماددىلىرىڭىزدىن يىراقلاشتۇرۇپ ، كىچىك ، كۆرۈنمەيدىغان تۆشۈكلەرنى ھاسىل قىلىدۇ. بۇلار دەسلەپكى باسقۇچتىكى كاۋاكچىلار.
Hydroxyapatite زەررىچىلىرى دەل شۇ كىچىك تۆشۈكلەرگە ئورۇنلىشىپ ، ھازىرقى ئېمالغا باغلىنىپ ، مىنېرال قۇرۇلمىنى قايتا قۇرۇپ چىقىدۇ. بۇ خۇددى خىش بىلەن خىش تامدىكى تۆشۈكنى ياماققا ئوخشايدۇ. مۇكەممەل ماس كېلىدۇ.
دوكتور لېنا ماركۇز باشچىلىقىدىكى چىش تەتقىقاتى ژورنىلىدىكى 2023-يىلدىكى تەتقىقات بۇنى بالدۇر چىرىگەن 127 قۇرامىغا يەتكەن. ھەر ھەپتىدە 12 ھەپتە ھىدروكسىئاپاتنى ئىشلەتكەندىن كېيىن ،% 78 دەسلەپكى زەخىملىنىش پۈتۈنلەي ئەسلىگە كەلتۈرۈلدى. بۇ ناھايىتى چوڭ.
ئۇنىڭدىن كېيىن ، ئۇ ئاشكارلانغان نەيچىلەرنى توسۇش ئارقىلىق سەزگۈر چىش پاستىسىنى رېمونت قىلىدۇ. چىش مىلىكىڭىز چېكىنىپ كەتسە ، ئېمال ماددىڭىزنىڭ ئاستىدىكى چىش پاستىسى ئاشكارلىنىدۇ. دېنتىن بىۋاسىتە نېرۋىغا تۇتىشىدىغان كىچىك نەيچىلەر بىلەن تولغان ، شۇڭلاشقا سوغۇق ياكى ئىسسىقنىڭ بەك ئازابلىنىشىنىڭ سەۋەبى.
Hydroxyapatite زەررىچىلىرى ئۈزۈم ھارىقىدىكى بوتۇلكىلارغا ئوخشايدۇ. نېرۋىغا غىدىقلاش ، ئاغرىق بولمايدۇ.
مېنىڭ بىر خېرىدارىم ، 42 ياشلىق مارىيا ، تۇز كۆل شەھىرىدىن كەلگەن يوگا ئوقۇتقۇچىسى ، ئۇ 2022-يىلى 3-ئايدا چوڭقۇر تازىلاشتىن كېيىن قورقۇنچلۇق سەزگۈرلۈك بىلەن مېنىڭ يېنىمغا كەلدى. ئۇ تەۋرەنمەي مۇز قەھۋە ئىچەلمەيتتى. بىز ئۇنى نانو-گىدروكىسسىپاپىت چىش پاستىسىغا ئالماشتۇردۇق ، ئۈچ ھەپتىدىن كېيىن ئۇ سەزگۈرلۈكنىڭ% 90 يوقالغانلىقىنى ئېيتتى.
ئۈچىنچىسى ، ئاجىزلانغان چىش يۈزىگە قوغداش قەۋىتى قۇرىدۇ. ئەگەر ئېمال ماددىلىرىڭىز كۆپ يىللىق قەھۋە ، ئۈزۈم ھارىقى ياكى كىسلاتالىق يېمەكلىكلەردىن كۆپ مىقداردا سىتروس ياكى ناتوغرا يېمەكلىكلەردىن يوقىلىپ كەتسە ، ئۇ نېپىز ۋە ئاجىزلاپ كېتىدۇ.
Hydroxyapatite ئاجىزلاشقان ئېمالنىڭ ئۈستىگە يېڭى ، قوغدىغۇچى مىنېرال قەۋەت ھاسىل قىلىدۇ. ئۇ كونىراپ كەتكەن ياغاچ پالۋانغا يېڭى چاپان قوغداش تامغىسى قوشقانغا ئوخشاش. ئۇ باشتىن-ئاخىر پۈتۈنلەي يېڭى بىر قەۋەت ئېمال ئۆستۈرمەيدۇ ، ئەمما ئۇ چىشىڭىزنى قۇۋۋەتلەيدىغان قوشۇمچە بۇففېرنى قوشىدۇ.
| زىيان تىپى | Hydroxyapatite ئۇنى قانداق رېمونت قىلىدۇ | نەتىجە |
| دەسلەپكى مىكروسكوپ بۇزۇلۇش | بوشلۇقلارنى تولدۇرىدۇ ۋە ھازىرقى ئېمالغا باغلايدۇ | ئالغا ئىلگىرىلەشتىن چىرىشنى توختىتىدۇ |
| سەزگۈر چىش دوختۇرى | قىستۇرمىلارنى ئېچىڭ | تېمپېراتۇرا سەزگۈرلۈكىنى يوقىتىدۇ |
| چىرىگەن ئاجىز ئېمال ماددىلىرى | يېڭى قوغداش مىنېرال قەۋىتى بەرپا قىلىدۇ | چىش يۈزىنى كۈچەيتىدۇ ، سەزگۈرلۈكنى تۆۋەنلىتىدۇ |
شۇڭا بۇ گىدروكىئاپاتاتنىڭ چىشنى قانداق ئوڭشايدىغانلىقىنىڭ ئاددىي جاۋابى: ئۇ چىشىڭىزنىڭ ئۆزىنىڭ تەبىئىي قۇرۇلۇش ماتېرىيالىنى ئىشلىتىپ بۇزۇلۇپ ، قوغداشنى قوشىدۇ.

گىدروكىئاپاتىتنىڭ چىشنى قانداق رېمونت قىلىدىغانلىقىغا جاۋاب بېرىشتىن باشقا ، ئۇنىڭ ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن يەنە بىر توننا پايدىسى بار.
بىرىنچى ، قاتتىق تەركىبلەر بولمىسا چىشنىڭ سەزگۈرلۈكىنى تۆۋەنلىتىدۇ. نۇرغۇن سەزگۈر چىش پاستىلىرى كالىي نىتراتنى ئىشلىتىدۇ ، بۇ نېرۋىنى غىدىقلاش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ ، ئۇ غەلىتە مېتال تەمنى قالدۇرىدۇ. Hydroxyapatite مەسىلىنى جىسمانىي جەھەتتىن ئوڭشاش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ.
راستىنى ئېيتقاندا ، مەن سەزگۈرلۈك ئۈچۈن ھىدروكسىئاپات بىلەن ئەنئەنىۋى سەزگۈرلۈك چاپلاقلىرىغا قارىغاندا تېخىمۇ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشتىم. چاقچاق يوق.
ئىككىنچىدىن ، فتورسىز پەرۋىشنى ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن فتورنىڭ بىخەتەر تاللىشى. نۇرغۇن خېرىدارىم شەخسىي سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن فتورسىز تاللاشنى سورايدۇ ، مەن ھەمىشە گىدروكىئوپاپىتنى تەۋسىيە قىلىمەن ، چۈنكى بىزنىڭ چىشنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردىمى بار.
ئۈچىنچىسى ، چىشنى سىلىقلاپ ، ئاقلىق ۋە سىلىقلىقنى ئۆستۈرىدۇ. كىچىك زەررىچىلەر ئېمال ماددىڭىزنى سىلىماي ئاستا-ئاستا يەر يۈزىدىكى داغلارنى سىلىقلايدۇ ، بۇ بىر چوڭ غەلىبە. قەھۋە خۇمارىم بۇ قىسىمنى ياخشى كۆرىدۇ.
مېنىڭ يەنە بىر خېرىدارىم ، 28 ياشلىق جەيك ، سېئاتىللىق گرافىك لايىھىلىگۈچى ، ئۇ كۈنىگە 3 لاتا ئىچىدۇ. ئۇ 2024-يىلى 1-ئايدىن باشلاپ ھەر كۈنى گىدروكىئوپاپىت چىش پاستىسىنى ئىشلىتىشكە باشلىغان ، ئىككى ئايدىن كېيىن ، ئۇ چىشىنىڭ تېخىمۇ سىلىق ھېس قىلغانلىقىنى ۋە كۆرۈنەرلىك ئاق كۆرۈنگەنلىكىنى ئېيتتى. ئۇنىڭ ئاقارتىش بەلبېغىدىكى سەزگۈرلۈكى پۈتۈنلەي يوقالدى.
توختاڭ ، مەن يەنە بىر پايدىنى ئۇنتۇپ قالدىم! ئۇ سىزنىڭ ئاغزىڭىزدىكى ياخشى باكتېرىيەنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋەتمەيدۇ ، بۇ ئېغىز بوشلۇقى مىكروب ساغلاملىقى ئۈچۈن چوڭ ئىش. نۇرغۇن قاتتىق چىش پاستىلىرى ياخشى-يامان ھەممە نەرسىنى ئۆلتۈرىدۇ. Hydroxyapatite پەقەت چىش قۇرۇلمىسىدىلا ئىشلەيدۇ ، ياخشى باكتېرىيەنى يالغۇز قويىدۇ.

گىدروكىئاپاتىتنىڭ چىشنى قانداق رېمونت قىلىدىغانلىقى توغرىسىدا پاراڭلاشقاندا ، بىخەتەرلىكتىن ئاتلاپ كېتەلمەيمىز. ئۇ ھەرقانداق پايدىدىن مۇھىم.
ئادەتتىكى بىخەتەرلىك ئارخىپى ھەقىقەتەن ياخشى. ئۇنى يۇتۇۋەتسىڭىزمۇ زەھەرلىك ئەمەس ، شۇڭلاشقا ئۇ تېخى تۈكۈرۈشنى ياخشى ئىگىلىمىگەن كىچىك بالىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر خىل ياشتىكى بالىلار ئۈچۈن بىخەتەر.
خەلقئارا چىش تەتقىقاتى جەمئىيىتى 2024-يىلى بايانات ئېلان قىلىپ ، نانو-گىدروكىئاپاتاتنىڭ ئېغىز بوشلۇقى مەھسۇلاتلىرىدا كۈندىلىك ئىشلىتىلىشى بىخەتەر ، سىستېمىلىق خەۋىپى يوق دېدى. بۇ خېلى پۇختا.
دېمەك ، دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئاز ئۇچرايدىغان ، كىچىك ئەكىس تەسىرلەر بار. بەزى كىشىلەر ۋاقىتلىق يېنىك دەرىجىدىكى چىشنى ئاقارتىدۇ - ساقلاپ تۇرۇڭ ، ياق ، بۇ ياخشى ئىش. بەزى كىشىلەر ئەگەر شەپەرەڭدىن دەرھال يۇقىرى قويۇقلۇقتىكى مەھسۇلاتنى ئىشلىتىۋاتقان بولسا ، ۋاقىتلىق يېنىك سېغىز غىدىقلىنىدۇ.
بۇنىڭغا ئوخشاش ، مەن 2021-يىلى تۇنجى قېتىم تەۋسىيە قىلىشقا باشلىغاندا خاتالىق سادىر قىلدىم. مەن بىر خېرىدارغا دائىم فتورلۇق چىش پاستىسىنى ئىشلىتىپ باققان ۋاقىتتا ،% 15 لىك گىدروكىئاپاتىت چاپلاق ئىشلىتىشنى ئېيتتىم. ئۇ% 5 قويۇقلۇقىغا ئالماشتۇرغۇچە ئۈچ كۈن ئازراق قىچىشقاق ، غىدىقلانغان چىش مىلىكىگە گىرىپتار بولۇپ قالدى. ئەسكىلىكىم ، ئاستا باشلاشنى ئۆگەندىم.
يەنە بىر ئاز ئۇچرايدىغان ئەكىس تەسىر ۋاقىتلىق خاككېرلىق تەم ، ئەمما كۆنۈپ كەتكەندىن كېيىن ئۇ يوقىلىدۇ ، كۆپىنچە ماركىلار يالپۇز قوشۇپ ئۇنى ياپالايدۇ.
ھىدروكسىئاپاتېت بىلەن زەھەرلىك چېكىملىكنىڭ ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى يوق ، شۇڭا سىز ئىستېمال قىلىۋاتقان دورىلار بىلەن قالايمىقانلىشىپ كېتىشىدىن ئەنسىرىمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. چوڭ راھەتنى رەتلەڭ ، شۇنداقمۇ؟
راستىنى ئېيتقاندا ، ئۇ سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىزغا باغلىق. فتورنىڭ نەچچە ئون يىللىق تەتقىقاتى بار بولۇپ ، ئۇ كاۋاكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، ئۇ ئېمال ماددىسىدىكى بەزى مىنېرال ماددىلارنى ئالماشتۇرۇپ ، كىسلاتاغا چىداملىق قىلىدۇ. Hydroxyapatite ئەمەلىيەتتە ئېمال ماددىڭىزنىڭ تەبىئىي مىنېرال ماددىسىنى ئىشلىتىپ بالدۇر زىياننى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. 18023 قاتناشقۇچىنىڭ 2023-يىلدىكى كلىنىكىلىق تەجرىبىسىدە بايقىلىشىچە ، گىدروكىئوپاپىتنىڭ بالدۇر چىرىشنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتە فتورغا ئوخشاش رولى بار بولۇپ ، سەزگۈرلۈكنى تۆۋەنلىتىشكە تېخىمۇ ياخشى ئىكەن. ئەگەر سىز فتورسىز پەرۋىشنى ئويلىسىڭىز ياكى ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، گىدروكىئاپاتىت چىشنى ئوڭشايدىغان ئېنىق يەڭگۈچى. ئەگەر سىز فتورغا قارشى تۇرمىسىڭىز ، ھەر ئىككىسى ناھايىتى ياخشى تاللاش.
بۇ زىياننىڭ قانچىلىك ئېغىر بولۇشىغا باغلىق. ئاشكارلانغان چىش دوختۇرىنىڭ يېنىك دەرىجىدىكى سەزگۈرلۈكىگە نىسبەتەن ، كۆپىنچە كىشىلەر كۈندە ئىككى قېتىم ئىشلىتىشنىڭ 2 ھەپتىدىن 4 ھەپتىگىچە بولغان نەتىجىسىنى كۆرىدۇ. بالدۇر مىكروسكوپتا چىرىش ئۈچۈن ، جاراھەتنى تولۇق ئەسلىتىش ئۈچۈن ئادەتتە 8 ~ 12 ھەپتە ئىزچىل ئىشلىتىشكە توغرا كېلىدۇ. مەن بارلىق خېرىدارلىرىمغا سەۋرچان بولۇشنى دەيمەن - بۇ بىر كېچىدىلا ئوڭشاش ئەمەس ، ئۇ ئاستا-ئاستا رېمونت قىلىش جەريانى. سۇنۇپ كەتكەن تىرناقنى ئۆسكەنگە ئوخشاش ئويلاپ بېقىڭ: يېڭى ، ساغلام ماتېرىياللارنىڭ يېتىلىشىگە ۋاقىت كېتىدۇ.
ئەگەر بىز ئېمال ماددىسىنىڭ چىش مىلىكىگە ئۆتۈپ كەتكەن تولۇق ئۆڭكۈرنى سۆزلىمەكچى بولساق ، ياق ، گىدروكىئوپاپىت ئۇنى ئەسلىگە كەلتۈرەلمەيدۇ. بۇلار ئۈچۈن يەنىلا چىش دوختۇرىڭىزدىن تولدۇرۇشىڭىز كېرەك. بۇ ھەقىقەتەن مۇھىم پەرق. Hydroxyapatite پەقەت دەسلەپكى باسقۇچتىكى چىرىش ، پەقەت تولۇق كاۋاكقا ئايلانمىغان مىكروسكوپ خاراكتېرلىك جاراھەتلەردىلا ئىشلەيدۇ. شۇڭلاشقا سىز يەنىلا دائىم چىش تەكشۈرتۈشكە موھتاج بولىسىز - گىدروكىئاپاتىت بالدۇر چىرىشنى توختىتىشقا ناھايىتى ماس كېلىدۇ ، ئەمما ئۇ ئىلغار بوشلۇقلارنى ئۆزگەرتەلمەيدۇ. ھېچقانداق پەرەز بۇنى ئۆزگەرتمەيدۇ ، مەن خېرىدارلار بىلەن ھەمىشە سەمىمىي بولىمەن.
شۇنداق ، ئۇ ئەمەلىيەتتە سەزگۈر چىشلار ئۈچۈن ھەقىقەتەن ياخشى ئىشلەيدۇ ، مەن ئالدى بىلەن بارلىق خېرىدارلارغا سەزگۈرلۈك بىلەن تەۋسىيە قىلىمەن. گىدروكىئاپاتىتنىڭ چىشنى قانداق رېمونت قىلىدىغانلىقى توغرىسىدا پاراڭلاشقاندا ، ئۇ سەزگۈر ئاغرىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان چىشتىكى ئوچۇق نەيچىلەرنى توسىدۇ. كلىنىكىلىق چىش كېسەللىكلىرى ژورنىلىدىكى 2022-يىلدىكى تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ئوتتۇراھال ۋە ئېغىر سەزگۈرلۈككە ئىگە قاتناشقۇچىلارنىڭ% 68 ى ھەر ھەپتىدە 4 ھەپتە گىدروكىئوپاپىت ئىشلىتىشتىن كېيىن ئېنىقلىق دەرىجىسىگە يەتكەن ، بۇ بىز ئەنئەنىۋى كالىي نىترات سەزگۈر چىش پاستىسى بىلەن كۆرگەن% 42 تىن ياخشى. ئەگەر سىز باشقا سەزگۈر مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىپ باققان بولسىڭىز ، ئۇلار ئىشلىمىگەن بولسا سىناپ بېقىشقا ئەرزىيدۇ.
ئۇنى ئورىۋېلىش ئۈچۈن ، ھازىر گىدروكىئاپاتاتنىڭ چىشنى قانداق رېمونت قىلىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىسىز: ئۇ ئۆزىڭىزنىڭ ئېمال ماددىسىنىڭ تەبىئىي قۇرۇلۇش توسىقىدىن پايدىلىنىپ بالدۇر چىرىشنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ ، سەزگۈر ئاشكارلانغان نەيچىلەرنى توسىدۇ ھەمدە ئاجىزلاشقان چىش يۈزىدە قوغداش قەۋىتى قۇرىدۇ.
ئۇ بارلىق ياشلارغا بىخەتەر ، كۆپىنچە تەتقىقاتلاردا بالدۇر رېمونت قىلىش ئۈچۈن فتورلۇق رولىنى ئوينايدۇ ، شۇنداقلا سەزگۈرلۈكنى تۆۋەنلىتىش ۋە مۇلايىم ئاقارتىشنىڭ قوشۇمچە پايدىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. راستىنى ئېيتقاندا ، ئۇلارنىڭ فتورسىز پەرۋىش قىلىشنى خالايدىغان ياكى خالىمايدىغان بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، مېنىڭ بارلىق خېرىدارلىرىمغا دېگۈدەك تەۋسىيە قىلىشىمنىڭ بىرى بولۇپ قالدى.
ئەگەر ئۇنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە قوشماقچى بولسىڭىز ،% 5-10 لىك نانو-گىدروكىياپاپىت بار چىش پاستىسىدىن باشلاڭ (مەن بىتنىڭ گىدروكىئوپاپىت چىش پاستىسىنى ئىشلىتىمەن ، مەن قەھۋە داغلىرىمنىڭ تۆۋەنلەپ كەتكەنلىكىنى ، ئالدى چىشلىرىمنىڭ سىلىقلىقىنى ھېس قىلدىم). كۈندە ئىككى قېتىم ئىشلىتىڭ ، كەم دېگەندە تۆت ھەپتە ۋاقىت سەرپ قىلىپ تولۇق ئۈنۈمنى كۆرۈڭ.
ئۇنتۇپ قالماڭ - ئەگەر سىز ئۇنىڭغا ماس كەلسىڭىز ، گىدروكىئاپاتىت چىشنى قانداق رېمونت قىلىدۇ. بۇ بىر قېتىمدىلا ئوڭشاش ئەمەس ، ئۇ كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە قوشۇلۇپ ، چىشىڭىزنى كۈچلۈك ۋە ساغلام ساقلايدۇ.
شەخسەن مەن ئۇنى ئۈچ يىل ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن ، سېتىلىپ بولدۇم. مېنىڭچە بۇ يېقىنقى ئون يىلدا بىز ئېغىز بوشلۇقى ئاسراشتىكى ئەڭ ياخشى يېڭىلىقلارنىڭ بىرى.