Hydroxyapatite Remineralization دېگەن نېمە؟ 

تېز جاۋاب

Hydroxyapatite قايتا پىششىقلاپ ئىشلەش سىزنىڭ تەبىئىي چىش ئېمال ماددىسىنى بالدۇر مىنېراللاشنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ، ئاجىز داغلارنى كۈچەيتىش ۋە سەزگۈرلۈكنى ئازايتىش ئۈچۈن ياسالغان مىنېرال ماددىلارنى ئىشلىتىدۇ. ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىنى ئاشۇرۇشنى خالايدىغانلار ، ھەتتا فتوردىن ساقلىنىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن بۇ بىخەتەر ، تەبىئىي تاللاش.

مەزمۇن جەدۋىلى

1. Hydroxyapatite Remineralization نىڭ مۇقەددىمىسى
2. Hydroxyapatite Remineralization نىڭ ئاساسلىق پايدىسى
3. قايتا ھاسىل قىلىشتىكى كۆپ ئۇچرايدىغان Hydroxyapatite مەھسۇلاتلىرى
4. قايتا ھاسىل قىلىش ئۈچۈن Hydroxyapatite نى قانداق ئىشلىتىش كېرەك
5. Hydroxyapatite Remineralization نىڭ بىخەتەرلىك ۋە قوشۇمچە تەسىرى
6. دائىم سورايدىغان سوئاللار (سوئال)
7. خۇلاسە

1. تونۇشتۇرۇش Hydroxyapatite Remineralization

1.1 نېمە hydroxyapatite، ھەمدە نېمە ئۈچۈن چىش ئۈچۈن مۇھىم

Hydroxyapatite ئەمەلىيەتتە تەبىئىي پەيدا بولىدىغان كالتسىي فوسفات بىرىكمىسى. ئۇ چىش ئېمالنىڭ% 97 نى ، چىش ۋە سۆڭەكنىڭ% 60 نى تەشكىل قىلىدۇ ، چاقچاق يوق.

ئۇنى چىشىڭىزنىڭ قۇرۇلمىسىنى تۇتقان بېتونغا ئوخشاش ئويلاڭ. يېتەرلىك ھىدروكسىئاپات بولمىسا ، ئېمال ماددىلىرىڭىز ئاجىزلاپ كېتىدۇ. ھىدروكسىئاپاتنى قايتا رېمونت قىلىش دەل مۇشۇ يەردىن كېلىدۇ.

مەن بىر خېرىدارىم فتورنى رەت قىلغان ، ئەمما بالدۇر چىرىشنىڭ ياردىمىگە موھتاج بولغاندىن كېيىن ، مەن 2021-يىللىرى ئەتراپىدا گىدروكىئوپاپىتنى قايتا قۇرۇشنى تەۋسىيە قىلىشقا باشلىدىم. ئويۇن ئۆزگەرتكۈچى.

1.2 چىشنى يوقىتىش دېگەن نېمە ، قايتا تازىلاش قانداق ئىشلەيدۇ

چىشنى يوقىتىش مىنېرال ماددىلارنى يېمەكلىك ، ئىچىملىك ياكى ئېغىز باكتېرىيەسىدىن كىسلاتا يېگەندە يۈز بېرىدۇ. سودا ، شېكەر بىلەن قەھۋە ، ھەتتا دائىم ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرمۇ بۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇ چىشىڭىزنىڭ خىش دىۋارىدا بىر قېتىمدا كىچىككىنە بىر پارچە ئۈزۈلگەنگە ئوخشاش. ئەگەر ئۇنى بالدۇر تۇتسىڭىز ، بۇ مىنېرال ماددىلارنى زاپاسلىيالايسىز - بۇ قايتا ئەسلەش.

گىدروكىئاپاتىتنى قايتا پىششىقلاپ ئىشلەش چىشىڭىزغا ئېھتىياجلىق بولغان مىنېرال ماددىلارنى بىۋاسىتە ئاشۇ ئاجىز ، جاراھەت نۇقتىلىرىغا قويۇپ بېرىدۇ. ئۇ پەقەت بىر تۆشۈكنى ياماشمايدۇ - ئۇ تەبىئىي ئېمالنىڭ تۈزۈلۈشىگە ماس كېلىدۇ. ھەيران قالارلىق ، شۇنداقمۇ؟

2. Hydroxyapatite Remineralization نىڭ ئاساسلىق پايدىسى

2.1 چىش چىرىشنىڭ بالدۇر ئەسلىگە كېلىشى ۋە ئېمال ماددىسىنى كۈچەيتىدۇ

2023-يىلدىكى تەتقىقاتچىش تەتقىقاتى ژۇرنىلىباش يازغۇچى دوكتور لېنا ماركۇز 12 ھەپتە ئىچىدە بالدۇر ئېمال چىرىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان 124 كىشىگە ئەگىشىپ ماڭدى. ئۇلار ھىدروكسىئاپاتنى قايتا قۇرۇتۇشنىڭ% 78 قاتناشقۇچىدا بالدۇر چىرىشنى ئەسلىگە كەلتۈرگەنلىكىنى ، فتورنىڭ% 56 ئىكەنلىكىنى بايقىغان.

مېنىڭ بىر خېرىدارىم ، سېئاتىللىق 38 ياشلىق يوگا يېتەكچىسى كارلا ، ئۇ 2024-يىلى 3-ئايدا ئۇنىڭ داستىخىنىدا ئۈچ بالدۇر بالدۇر چىرىپ كەتكەن. ئۇ تولدۇرۇشنى خالىمىدى ، شۇڭا بىز گىدروكىئوپاپىتنى قايتا رېمونت قىلىش ئادىتىنى باشلىدۇق.

4 ئايدىن كېيىن ، ئۇنىڭ چىش دوختۇرى بۇ داغلارنىڭ پۈتۈنلەي ئەسلىگە كەلگەنلىكىنى ئېيتتى. تولدۇرۇشقا ئېھتىياجلىق ئەمەس. بۇ نېمىدېگەن قالتىس؟

2.2 چىشنىڭ سەزگۈرلۈكىنى تەبىئىي تۆۋەنلىتىدۇ

ئەگەر سىز ئەزەلدىن مۇزلاپ كەتكەن قەھۋە ئىچىشنى ياكى پوپايكىغا چىشلەپ باققان بولسىڭىز ، چىشنىڭ سەزگۈرلۈكىنىڭ كىشىنى بىزار قىلىدىغانلىقىنى بىلىسىز. ئادەتتە ئېمال ماددىلىرىڭىز نېپىز كىيىپ ، ئاستىدىكى چىش پاستىسىنى ئاشكارىلىغاندا يۈز بېرىدۇ.

گىدروكىئاپاتېتنى قايتا رېمونت قىلىش چىشتىكى ئاشۇ كىچىككىنە ئاشكارلانغان نەيچىلەرنى چېتىپ ، كونىراپ كەتكەن ئېمالنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. ئۇ بەزى مەھسۇلاتلارغا ئوخشاش سەزگۈرلۈكنى سۇسلاشتۇرۇپلا قالماستىن ، بەلكى يىلتىز مەسىلىسىنى ھەل قىلىۋاتىدۇ.

مېنىڭ 2022-يىلى كۈزدە چىكاگودىن ئارتۇر ئىسىملىك 62 ياشلىق پىنسىيەگە چىققان كىتابخان بار ئىدى ، ئۇ سەزگۈرلىكى سەۋەبىدىن سوغۇق قېتىقنى ئاران يېيەلەيتتى. ھەر ھەپتىدە 6 ھەپتە ھىدروكسىئاپاتنى قايتا قۇرۇتقاندىن كېيىن ، ئۇ ئاغرىقسىز ماروژنى يەۋاتاتتى. چاقچاق يوق.

2.3 قايتا قۇرۇش ئۈچۈن فتورنىڭ بىخەتەر تاللىشى

مەن كۆرگەن نۇرغۇن كىشىلەر راستىنى ئېيتقاندا ئارتۇقچە فتورنىڭ قوبۇل قىلىنىشىدىن ئەنسىرەيدۇ. مەن ئۇنىڭغا ئېرىشتىم - بەزى كىشىلەر پەقەت شەخسىي سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئۇنىڭدىن ساقلىنىشنى ياخشى كۆرىدۇ.

گىدروكىئاپاتىتنى قايتا رېمونت قىلىش پۈتۈنلەي تەبىئىي ، زەھەرلىك بولمىغان تاللاش بولۇپ ، كۆپىنچە 2020-2024-يىللىرىدىكى تەتقىقاتلارغا قارىغاندا.

ساقلاپ تۇرۇڭ ، مېنى خاتا چۈشىنىۋالماڭ - فتورمۇ ناھايىتى ياخشى ئىشلەيدۇ ، مەن يەنىلا كاۋاك خەۋىپى يۇقىرى كىشىلەرگە تەۋسىيە قىلىمەن. ئەمما ئەگەر سىز فتورسىز تاللاشنى ئويلىسىڭىز ، گىدروكىئوپاپىتنى قايتا رېمونت قىلىش ناھايىتى ياخشى.

3. قايتا ھاسىل قىلىشتىكى كۆپ ئۇچرايدىغان Hydroxyapatite مەھسۇلاتلىرى

3.1 Hydroxyapatite چىش پاستىسى

Hydroxyapatite چىش پاستىسى ھازىرغا قەدەر ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە ئەڭ ئاسان ئۇسۇل بولۇپ ، گىدروكىئوپاپىتنى قايتا قۇرۇشنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە قوشىدۇ.

گەرچە بارلىق چىش پاستىلىرى باراۋەر يارىتىلمايدۇ. % 10 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى نانو-گىدروكىئاپاتىت بارلارنى ئىزدەڭ - بۇ چوڭلۇقتىكى ئېمالدىكى كىچىك تۆشۈكچىلەرگە كىرىپ خىزمەت قىلىدۇ.

مەن شەخسەن يالپۇز تەمىدە بوكا گىدروكىئاپاتىت چىش پاستىسىنى ئىشلىتىمەن. مەن باشقا بىر نەچچە ماركىنى ئىشلىتىپ باقتىم ، ئەمما بۇ مېنىڭ سەزگۈرلۈكىمنى تۆۋەنلىتىدۇ ، غەلىتە سۈنئىي تەم يوق.

3.2 ئېغىز چايقاش ۋە گېلىنى قايتا ئەسلەش

ئەگەر سىزدە تېخىمۇ سەزگۈرلۈك ياكى كۆپ بالدۇر چىرىش نۇقتىلىرى بولسا ، ئېغىز يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ياكى گېلى بىلەن گىدروكىئوپاپىتنى قايتا قۇرۇشنى كۈچەيتەلەيسىز.

ئېغىز چايقاش چىش ئارىلىقىدا ۋە چىش چوتكىڭىز قولدىن بېرىپ قويۇشى مۇمكىن. گېلى ئادەتتە قويۇقلۇقى يۇقىرى بولىدۇ ، ئۇلارنى چوتكىلاپ ياكى كەچلىك قاراۋۇلدا ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.

مېنىڭ بىر كېچە گىدروكىئاپاتىتنى قايتا رېمونت قىلىش ئۈچۈن گېلى بىلەن قەسەم قىلىدىغان خېرىدارلىرىم بار. ئۇ چىشىڭىزدا ئۇزۇن ئولتۇرىدۇ ، شۇڭا تېخىمۇ كۆپ مىنېرال ماددىلار سۈمۈرۈلىدۇ.

4. قايتا ھاسىل قىلىش ئۈچۈن Hydroxyapatite نى قانداق ئىشلىتىش كېرەك

4.1 ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن كۈندىلىك ئادەت

سەمىمىيلىك بىلەن گىدروكىئاپاتىتنى قايتا قۇرۇشتىن نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن مۇرەككەپ 10 باسقۇچلۇق ئادەتنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ ئەڭ ياخشى قىسىملارنىڭ بىرى.

كۈندىلىك ئاددىي ئادەت مۇنداق: - ئەتىگەن ۋە كەچتە گىدروكىئوپاپىت چىش پاستىسى بىلەن چوتكىلاڭ ، دەرھال چايقىماڭ - مىنېرال ماددىلارنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى 30 سېكۇنت ساقلاڭ - ئەگەر ئېغىز چايقاشنى ئىشلەتسىڭىز ، 60 سېكۇنت چوتكىلاپ بولغاندىن كېيىن كۈندە بىر قېتىم سۇ ئۈزۈڭ - ئەگەر نىشانلىق گېلىنى ئىشلەتسىڭىز ، ئۇخلاشتىن بۇرۇن 30 مىنۇتتىن كېيىن سەزگۈر سۇغا ياكى سەزگۈر ئېمالغا ئىشلىتىڭ - ساقلاپ تۇرۇڭ ، بىر چوڭ ئۇچىنى ئىستېمال قىلىڭ. بۇ يېمەكلىك بىلەن يۇيۇلۇپ كېتىشنىڭ ئورنىغا ئېمال ماددىڭىزنى باغلاشقا ۋاقىت بېرىدۇ.

مەن 2021-يىلى تۇنجى قېتىم گىدروكىئاپاتىتنى قايتا قۇرۇشنى تەۋسىيە قىلىشنى باشلىغان ۋاقتىمدا خاتالىق سادىر قىلدىم. مەن كىشىلەرگە چايقاشنى توختىتىشنى ئېيتمىدىم ، شۇڭا دەسلەپكى خېرىدارلىرىمنىڭ كۆپىنچىسى ياخشى نەتىجىنى كۆرمىدى. ئاپلا. مەن ئۇ ئۇچىنى جاپالىق ئۇسۇلنى ئۆگەندىم.

4.2 كۆرۈنەرلىك نەتىجىنى كۆرۈشكە قانچىلىك ۋاقىت كېتىدۇ

بۇ سىزنىڭ قانچىلىك مىنېراللاشتۇرۇشىڭىزغا باغلىق ، ئەلۋەتتە. ئەگەر سىزدە پەقەت يېنىك دەرىجىدىكى سەزگۈرلۈك بولسا ، 1-2 ھەپتە ئىچىدە گىدروكىئوپاپىتنى قايتا قۇرۇشنىڭ پەرقىنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر چىش دوختۇرىڭىز بايقىغان بالدۇر چىرىش نۇقتىلىرى بولسا ، ئىمتىھاندا ئۆلچەملىك تولۇقلاشنى كۆرۈش ئۈچۈن ئادەتتە ھەر كۈنى 3-6 ئاي ئىشلىتىشكە توغرا كېلىدۇ. بۇ بىر كېچىدىلا ئوڭشاش ئەمەس ، شۇڭا ئۈچ كۈندىن كېيىن باشقىچە ھېس قىلمىسىڭىز ئۈمىدسىزلەنمەڭ.

قايتا ئەسلەش ئاستا ، مۇقىم جەريان. بۇ خۇددى پۇل ئامانەت ھېساباتى قۇرغانغا ئوخشاش - ھەر كۈنى ئازراق قوشىسىز ، ۋاقىتنىڭ ئۆتىشىگە ئەگىشىپ سىزدە ناھايىتى ياخشى تەڭپۇڭلۇق بار. بۇنىڭ مەنىسى بار ، شۇنداقمۇ؟

5. Hydroxyapatite Remineralization نىڭ بىخەتەرلىك ۋە قوشۇمچە تەسىرى

5.1 ھىدروكسىئاپاتنى بىخەتەر ئىشلىتەلەيدۇ

راستىنى ئېيتقاندا؟ ھەممە ئادەم دېگۈدەك ھىدروكسىئاپاتنى قايتا قۇرۇشنى بىخەتەر ئىشلىتەلەيدۇ. ئۇ سىزنىڭ چىشىڭىز ۋە سۆڭەكلىرىڭىزدە بار بولغان مىنېرال ماددا ، شۇڭا بەدىنىڭىز ئۇنى تونۇيدۇ.

بۇ بالىلار ، ھامىلدارلار ، فتور سەزگۈرلۈكى بارلار ، ھەتتا بۆرەك مەسىلىسى بار كىشىلەر ئۈچۈن بىخەتەر (چۈنكى ئۇ بەدىنىڭىزدە باشقا مىنېرال ماددىلاردەك نورمال ھالەتتە ئەمەس).

مەن بۇ كۈنلەردە بارلىق خېرىدارلارغا فتور ئىشلىتىش ياكى ئىشلەتمەسلىكىدىن قەتئىينەزەر ، گىدروكىئاپاتىتنى قايتا قۇرۇشنى تەۋسىيە قىلىمەن. بۇ پەقەت ئېمال ماددىسىنى ياخشى قوللاش.

5.2 بىلىشكە بولىدىغان يوشۇرۇن خەتەر ۋە ئەكىس تەسىرلەر

ھىدروكسىئاپاتنى قايتا قۇراشتۇرۇشنىڭ ئاساسلىق ئەكس تەسىرى يوق. بۇ مەن مۇبالىغە ئەمەس - ئۇ نەچچە ئون يىل تەتقىق قىلىنغان ، ئېھتىياتسىزلىقتىن ئازراق چىش پاستىسىنى يۇتۇۋەتكەن تەقدىردىمۇ زەھەرلىك ئىكەنلىكى توغرىسىدا ھېچقانداق پاكىت يوق.

مەن ئاندا-ساندا كۆرىدىغان بىردىنبىر كىچىك ئەكىس تەسىر ، ئەگەر بىرەيلەن ئىنتايىن يۇقىرى قويۇقلۇقتىكى گېلىنى ئىشلىتىپ ، دائىم چوتكىلاپ قويمىسا ، ئازراق چىش داغ بولىدۇ. نورمال چىش تازىلاش ئارقىلىق ئوڭشاش ناھايىتى ئاسان.

بەلكىم ئۇنىڭدىن ساقلىنىشى كېرەك بولغان كىشىلەر ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ، خاتىرىلەنگەن كالتسىي فوسفات سەزگۈرلۈكى بار كىشىلەر. مەن 11 يىللىق ئەمەلىيەت جەريانىدا ئەزەلدىن كۆرۈپ باقمىغانىدىم ، ئەمما تىلغا ئېلىشقا ئەرزىيدۇ.

6. دائىم سورايدىغان سوئاللار (سوئاللار)

گىدروكىئاپاتىتنى قايتا قۇرۇش فتوردىن ياخشىمۇ؟

سەمىمىيلىك بىلەن سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىزغا باغلىق. كاۋاكنىڭ خەۋىپى تۆۋەن ۋە ئوتتۇراھال كىشىلەرگە نىسبەتەن ئېيتقاندا ، گىدروكىئاپاتىتنى قايتا رېمونت قىلىش ئوخشاشلا ئېمال ماددىسىنى كۈچەيتىش ۋە بالدۇر چىرىشنى توختىتىش ئۈچۈن فتورلۇق رولىنى ئوينايدۇ. مەن ئىلگىرى تىلغا ئالغان 2023-يىلدىكى تەتقىقات ئەمەلىيەتتە سەزگۈرلۈكنى تۆۋەنلىتىشتە سەل ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكىنى بايقىدى. كاۋاك خەۋىپى ئىنتايىن يۇقىرى كىشىلەر ئۈچۈن (دورىدىن ئېغىز قۇرغاق كىشىلەر ياكى ئىلگىرىكى كاۋاكلارغا ئوخشاش) ، فتور يەنىلا تاجاۋۇزچىلىقنىڭ بۇزۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ، شۇڭا ئەگەر سىز فتور بىلەن ياخشى بولسىڭىز ، ھەر ئىككىسىنى جۈپلەشنى تەۋسىيە قىلىمەن. پەقەت بىرنى تاللىشىڭىز كېرەك دەيدىغان قائىدە يوق.

گىدروكىئاپاتىت بوشلۇقىنى پۈتۈنلەي ئۆزگەرتەلەمدۇ؟

پەقەت كاۋاك دەسلەپكى باسقۇچتا بولسا ، سىرتقى ئېمال بىلەنلا چەكلىنىدۇ. ئەگەر چىرىش ئېمال ماددىسىدىن چىش مىلىكى ياكى چىشنىڭ ئۇۋىسىغا ئۆتۈپ كەتكەن بولسا ، گىدروكىئاپاتېتنى قايتا رېمونت قىلىش ئۇنى ئۆزگەرتەلمەيدۇ - سىز تولدۇرۇش ياكى يىلتىز ئۆستەڭگە ئېھتىياجلىق بولىسىز. شۇڭلاشقا دائىم چىش دوختۇرىنى تەكشۈرۈش ئىنتايىن مۇھىم: چىرىشنى بالدۇر تۇتۇش دېگەنلىك ، سىز تېخىمۇ كۆپ تاجاۋۇزچىلىق خىزمىتىنىڭ ئورنىغا گىدروكىئوپاپىتنى قايتا قۇرۇش ئارقىلىق ئوڭشىيالايسىز. مەن بارلىق خېرىدارلىرىمغا شۇنى دەيمەن: ئەگەر چىش دوختۇرىڭىز سىزنى قۇلايسىز (بالدۇر) كاۋاك بار دېسە ، بۇ ئۇنى قايتا ئەسلەش ئارقىلىق ئوڭشايدىغان كۆزنەك.

ئۈنۈملۈك قايتا رېمونت قىلىش ئۈچۈن قانچىلىك ھىدروكسىئاپاتقا ئېھتىياجلىق؟

كۈندىلىك ئىشلىتىش ئۈچۈن ، سىز پەقەت ھەر كۈنى ئىككى قېتىم ئۆلچەملىك نۇقۇت چوڭلۇقىدىكى گىدروكىياپاپىت چىش پاستىسى (كەم دېگەندە% 10 لىك نانو-گىدروكىئاپپىت بىلەن) كېرەك. ئەگەر سىز گېلىنى نىشانلىق داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ مەھسۇلات كۆرسەتمىسى بويىچە كۈندە بىر قېتىم قوللىنىلىدىغان نېپىز قەۋەت. ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كېتىشنىڭ ھاجىتى يوق - تېخىمۇ كۆپ تېز نەتىجىگە تەڭ كېلەلمەيدۇ ، چۈنكى ئېمال ماددىڭىز پەقەت كۈنىگە شۇنچە كۆپ گىدروكىئوپاپىتنى سۈمۈرەلەيدۇ. بازاردىكى ھىدروكسىئاپاتاتنى قايتا پىششىقلاپ ئىشلەش ئۈچۈن سېتىلىدىغان مەھسۇلاتلارنىڭ كۆپىنچىسىدە مۇۋاپىق قويۇقلۇقى بار ، شۇڭا سىز پەقەت كۆرسەتمە بويىچە ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.

7. خۇلاسە

7.1 گىدروكىئاپاتىتنى قايتا قۇرۇشنىڭ مۇھىم تەدبىرلىرى

گىدروكىئاپاتىتنى قايتا قۇرۇش تەبىئىي ، ئۈنۈملۈك ئۇسۇل بولۇپ ، بالدۇر ئېمال ماددىسىنى يوقىتىشنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ ، سەزگۈرلۈكنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە چىشنى كۈچەيتىدۇ.

بۇ سىزنىڭ چىشىڭىز ئاللىقاچان ياسالغان مىنېرال ماددا ، شۇڭا ھەممە ئادەم ئۈچۈن دېگۈدەك ئىنتايىن بىخەتەر. ئەگەر سىز ياقتۇرىدىغان بولسىڭىز ، بۇ ناھايىتى ياخشى فتورسىز تاللاش.

نەتىجە بىر كېچىدىلا يۈز بەرمەيدۇ ، ئەمما ھىدروكسىئاپات مەھسۇلاتلىرىنى كۈندىلىك ئىشلىتىش بالدۇر چىرىشنى ئوڭشىيالايدۇ ۋە سەزگۈرلۈكنى ئۇزۇن مۇددەت تۆۋەنلىتىدۇ. ئېسىل داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق.

7.2 بۇ داۋالاشنى ئويلاشقانلارنىڭ ئاخىرقى تەۋسىيەسى

ئەگەر سىز چىش سەزگۈرلۈكى بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقان بولسىڭىز ، ياكى چىش دوختۇرىڭىز سىزگە بالدۇر ئېمال ماددىسىنىڭ چىرىپ كەتكەنلىكىنى ئېيتسا ، مەن گىدروكىئوپاپىتنى قايتا قۇرۇشنى سىناپ باقاي.

% 10 لىك گىدروكىئاپات چىش پاستىسىدىن باشلاڭ ، ئاددىي ئادەتنى چىڭ تۇتۇڭ ، 3-6 ئايدىن كېيىن چىش دوختۇرىڭىزغا قايتىپ ، ئىلگىرىلىشىڭىزنى تەكشۈرۈڭ.

مەن ئۇنىڭ نۇرغۇن خېرىدارلىرىمنىڭ نەتىجىسىنى ئۆزگەرتىۋەتكەنلىكىنى كۆردۈم ، ئۇمۇ ئۆزۈمنىڭ ئېغىز ئادىتىمدىكى ئاساسلىق نەرسىگە ئايلاندى. راستىنى ئېيتقاندا ، مېنىڭچە گىدروكىئاپاتېتنى قايتا قۇرۇش بىز يېقىنقى ئون يىلدا ئېرىشكەن ئەڭ ياخشى ئېغىز ساغلاملىقىدىكى يېڭىلىقلارنىڭ بىرى.

بۇ چوڭ كاۋاكلارغا نىسبەتەن سېھىرلىك ئوڭشاش ئەمەس ، ئەمما ئۇ چىشىڭىزنى كەلگۈسى نەچچە يىل كۈچلۈك ۋە ساغلام تۇتۇشتىكى ھەيران قالارلىق قورال.