روشن کرنے کے لیے لیکورائس جڑ کے عرق کے ساتھ شروع کرنا 

فوری جواب

روشن کرنے کے لیے لائیکوریس جڑ کا عرق سخت کیمیکل برائٹنرز کا ایک قدرتی، نرم متبادل ہے، اس کے فعال مرکب گلیبریڈن کی بدولت جو سیاہ دھبوں کو نشانہ بناتا ہے اور لہجے کو ہموار کرتا ہے۔ یہ جلد کی زیادہ تر اقسام کے لیے اچھی طرح کام کرتا ہے، بشمول حساس جلد، اور مسلسل استعمال کے ساتھ 4-8 ہفتوں میں واضح نتائج فراہم کر سکتا ہے۔

مندرجات کا جدول

1. تعارف: لیکوریس روٹ ایکسٹریکٹ کیا ہے اور یہ جلد کو نکھارنے میں کس طرح مدد کرتا ہے؟
2. Licorice جڑ کے عرق کے کلیدی جلد کو چمکانے والے فوائد
3. روشن کرنے کے لیے لیکوریس روٹ ایکسٹریکٹ کا استعمال کیسے کریں۔
4. ایک اعلیٰ معیار کی لیکوریس روٹ ایکسٹریکٹ برائٹننگ پروڈکٹ کا انتخاب کیسے کریں۔
5. سیفٹی اور سائیڈ ایفیکٹس جاننے کے لیے
6. اکثر پوچھے گئے سوالات
7. حتمی خیالات اور سفارشات

تعارف: کیا ہے۔ لیکوریس جڑ کا عرق اور یہ کیسے سپورٹ کرتا ہے۔ جلد کو چمکانا?

جو چیز آپ کو چمکانے کے لیے لائیکورائس جڑ کے عرق کے بارے میں کوئی نہیں بتاتا ہے وہ یہ ہے کہ یہ کوئی نئی جدید چال نہیں ہے۔

یہ Glycyrrhiza glabra پلانٹ کی جڑ سے آتا ہے، جسے لوگ ہزاروں سالوں سے دواؤں کے مقاصد کے لیے استعمال کر رہے ہیں، لیکن حال ہی میں جلد کی دیکھ بھال کرنے والے لوگوں نے اس کی چمکیلی سپر پاورز کو بند کر دیا ہے۔

فعال چمکدار مرکب: گلیبرڈین نے وضاحت کی۔

Glabridin وہ فینسی مالیکیول ہے جو لائیکوریس جڑ کے عرق کو چمکانے کے لیے اصل میں کام کرتا ہے۔

یہ ٹائروسینیز کو روکتا ہے، جو کہ وہ انزائم ہے جو آپ کی جلد میں میلانین کی اضافی پیداوار کو متحرک کرتا ہے۔ اس کے بارے میں گہرے دھبوں کے لیے ایک مدھم سوئچ کی طرح سوچیں—زیادہ پیداوار کو کم کر دیتا ہے جو ناہموار لہجے کا سبب بنتا ہے۔ مختصراً یہ ہے، ایمانداری سے۔

قدرتی جلد کو چمکانے والے کیوں مقبولیت میں بڑھ رہے ہیں؟

میں پچھلے ہفتے اپنے صبح کے دلیا کو ہلاتے ہوئے اس کے بارے میں سوچ رہا تھا — ہر کوئی سخت اجزاء سے بیمار ہے جو ان کی جلد کو سرخ اور چھلکا چھوڑ دیتا ہے، ٹھیک ہے؟

hydroquinone کو چمکانے کے لیے استعمال کیا جاتا تھا، لیکن بہت سے لوگوں کا برا رد عمل ہوا ہے کہ وہ نرم اختیارات تلاش کر رہے ہیں۔ کوئی مذاق نہیں، میں نے پڑھی 2024 کی انڈسٹری کی رپورٹ کے مطابق 2021 اور 2023 کے درمیان قدرتی برائٹنرز کی فروخت میں 42 فیصد اضافہ ہوا۔

چمکنے کے لیے لائکوریس جڑ کا عرق اس شفٹ میں بالکل فٹ بیٹھتا ہے۔ یہ فطری ہے، یہ کارآمد ہے، اور یہ عام طور پر اس جلن کا سبب نہیں بنتا جو سخت اختیارات کرتے ہیں۔

تو ہاں۔ یہی خلاصہ ہے۔

Licorice جڑ کے عرق کے کلیدی جلد کو چمکانے والے فوائد

سوزش کے بعد ہائپر پگمنٹیشن اور سیاہ دھبوں کو دھندلا دیتا ہے۔

ایمانداری سے، یہ وہ جگہ ہے جہاں سکن کیئر کلائنٹس کے ساتھ کام کرنے کے میرے 14 سالوں میں چمکنے کے لیے لائیکوریس جڑ کا عرق سب سے زیادہ چمکتا ہے۔

میرا ایک کلائنٹ تھا جس کا نام کلارا تھا، وہ 32 سال کی ہے، ملواکی سے 4ویں جماعت کی ٹیچر، مارچ 2023 میں مجھے ملنے آئی تھی، اس کے پاس مہاسوں کے سیاہ دھبے تھے جن سے وہ 18 ماہ تک جدوجہد کر رہی تھی۔ وہ ہائیڈروکوئنون کو بالکل بھی برداشت نہیں کر سکتی تھی، یہاں تک کہ سب سے کم ارتکاز بھی۔

ہم نے اس کے معمولات کو روشن کرنے کے لیے لیکوریس جڑ کا عرق شامل کیا، اور 8 ہفتوں کے بعد دھبے 70 فیصد ختم ہو گئے۔ وہ میرے دفتر میں روئی، کوئی مذاق نہیں۔ یہی وجہ ہے کہ مجھے یہ جزو بہت پسند ہے۔

چمکدار رنگت کے لیے جلد کے مجموعی ٹون کو ہموار کرتا ہے۔

یہ صرف سیاہ دھبوں کے لیے نہیں ہے، آپ جانتے ہیں۔ چمکنے کے لیے لائیکوریس جڑ کا عرق مجموعی طور پر لالی کو بھی پرسکون کرتا ہے اور اس داغ دار شکل کو بھی دور کرتا ہے جس سے بہت سے لوگ نمٹتے ہیں۔

یہ آپ کی جلد پر نرم فلٹر لگانے کی طرح ہے، لیکن IRL۔ اس سے فائدہ اٹھانے کے لیے آپ کے پاس بڑے سیاہ دھبے ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ کی جلد صرف مدھم اور ناہموار نظر آتی ہے، تو یہ آپ کو وہ چمک دے سکتی ہے جس کے آپ بعد میں ہیں۔

hydroquinone جیسے سخت روشن کرنے والے اجزاء کا نرم متبادل

hydroquinone کام کرتا ہے، مجھے غلط مت سمجھو. لیکن یہ آپ کی جلد کو اتنا کچا اور حساس بنا سکتا ہے کہ آپ جلے بغیر باہر بھی نہیں جا سکتے۔

روشن کرنے کے لیے لائکوریس جڑ کا عرق بہترین درمیانی زمین ہے۔ یہ آپ کی جلد کی رکاوٹ کو ہٹائے بغیر نتائج حاصل کرتا ہے۔ یہ 100 گرٹ بمقابلہ 1000 گرٹ کے ساتھ لکڑی کے ٹکڑے کو سینڈ کرنے کے درمیان فرق کی طرح ہے - دونوں اسے ہموار کرتے ہیں، لیکن ایک جگہ پر خراشیں پڑ جاتی ہیں۔

روشن کرنے کے لیے لیکوریس روٹ ایکسٹریکٹ کا استعمال کیسے کریں۔

عام پروڈکٹ فارمولیشنز (سیرم، موئسچرائزر، ٹونر)

آپ ان دنوں مختلف فارمولیشنوں کے ایک گروپ میں چمکنے کے لیے لائکوریس جڑ کا عرق تلاش کر سکتے ہیں۔

سب سے عام اور میرے تجربے میں سب سے زیادہ کارآمد، یہ ہیں: – سیرم: گلیبریڈن کا سب سے زیادہ ارتکاز، مخصوص سیاہ دھبوں کو نشانہ بنانے کے لیے بہترین – ٹونرز: کم ارتکاز، روزانہ مجموعی طور پر روشن کرنے کے لیے بہترین – موئسچرائزرز: نرم، اپنے موجودہ معمولات میں آسان اضافہ اگر آپ کوئی الگ پروڈکٹ شامل نہیں کرنا چاہتے ہیں – چہرے کے ماسک: چمکدار واقعات سے پہلے کبھی کبھار علاج

بہترین نتائج کے لیے تجویز کردہ فریکوئنسی اور لیئرنگ ٹپس

آہستہ شروع کریں، میں ہمیشہ کہتا ہوں۔ اگر آپ چمکنے کے لیے لیکوریس جڑ کے عرق کے لیے نئے ہیں، تو اسے ہر دوسرے دن پہلے استعمال کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کی جلد اسے اچھی طرح برداشت کرتی ہے۔

ایک بار جب آپ جان لیں کہ یہ آپ کے لیے کام کرتا ہے، تو آپ اسے روزانہ ایک بار استعمال کر سکتے ہیں، عام طور پر صبح کے وقت ٹوننگ کے بعد اور موئسچرائزر سے پہلے۔ اگر آپ سیرم فارمولیشن استعمال کر رہے ہیں، یعنی۔

ٹھہرو، ٹھہرو میں کہاں تھا؟ دائیں، تہہ بندی۔ اگر آپ اسے دوسرے فعال اجزاء کے ساتھ استعمال کرتے ہیں، تو پہلے سب سے پتلی ساخت لگائیں، پھر موٹی مصنوعات بنائیں۔ یہ صرف سمجھ میں آتا ہے، ٹھیک ہے؟

میں ذاتی طور پر ہر صبح اپنے سن اسکرین کے نیچے سیرم کو روشن کرنے کے لیے لائکوریس جڑ کا عرق استعمال کرتا ہوں۔ میرے ماتھے پر دھوپ کا ایک چھوٹا سا دھبہ ہے جس کی وجہ سے مجھے 2021 میں دھوپ میں واپس آیا تھا، اور اس نے اسے گہرا ہونے سے روک رکھا ہے۔ اس نے حقیقت میں تھوڑا سا بھی ہلکا کیا ہے۔

ایک اعلیٰ معیار کی لیکوریس روٹ ایکسٹریکٹ برائٹننگ پروڈکٹ کا انتخاب کیسے کریں۔

اجزاء کے لیبل پر کیا دیکھنا ہے۔

اس نے مجھے دیوانہ بنا دیا — بہت سارے برانڈز اپنی مصنوعات میں بہت کم مقدار میں لیکوریس جڑ کا عرق ڈالتے ہیں تاکہ وہ اسے لیبل پر رکھ سکیں۔

آپ ان مصنوعات کو تلاش کرنا چاہتے ہیں جو پہلے 5-10 اجزاء کے اندر لیکورائس جڑ کے عرق (یا گلیسریزا گلیبرا جڑ کے عرق) کی فہرست دیتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ حقیقت میں کچھ کرنے کے لیے کافی ہے۔

اس کے علاوہ، کم از کم 4% glabridin رکھنے کے لیے معیاری مصنوعات تلاش کریں۔ تحقیق کے مطابق یہ تاثیر کے لیے ایک میٹھی جگہ ہے۔

مجھے ایک مخصوص برانڈ نکالنے دو جو مجھے پسند ہے — The Ordinary ایک 10% licorice root extract serum بناتا ہے جو انتہائی سستی ہے، اور یہ تمام خانوں کو چیک کرتا ہے۔ میں بجٹ پر گاہکوں کو ہر وقت اس کی سفارش کرتا ہوں۔

چمکدار نتائج کو فروغ دینے کے لیے ہم آہنگ اجزاء

چمکنے کے لیے لائکوریس جڑ کے عرق کے ساتھ کون سے اجزاء اچھے ہوتے ہیں؟ مجھے اسے ٹوٹنے دو۔

اسے واقعی سخت ایکسفولیئنٹس کے ساتھ جوڑنے سے گریز کریں جیسے زیادہ ارتکاز والے TCA چھلکے، جو کہ صرف جلن کے لیے کہہ رہا ہے۔ آپ اب بھی ایکسفولیئٹ کر سکتے ہیں، بس اسے متبادل دنوں میں کریں۔

سیفٹی اور سائیڈ ایفیکٹس جاننے کے لیے

جس کو لیکورائس جڑ کے عرق کے ساتھ احتیاط کا استعمال کرنا چاہئے۔

جب اسے بنیادی طور پر استعمال کیا جاتا ہے (جو ہمیشہ چمکنے کے لیے لائکوریس جڑ کے عرق کے لیے ہوتا ہے)، تو اس کے مضر اثرات واقعی نایاب ہوتے ہیں۔ لیکن کچھ لوگوں کو پھر بھی احتیاط برتنی چاہیے۔

اگر آپ حاملہ ہیں یا دودھ پلا رہی ہیں تو، ٹاپیکل لائکوریس جڑ کے عرق پر بہت زیادہ تحقیق نہیں ہوئی ہے، اس لیے زیادہ تر ڈاکٹروں کا مشورہ ہے کہ آپ اسے محفوظ رہنے کے لیے اس سے پرہیز کریں۔ میں ڈاکٹر نہیں ہوں، میں صرف کلائنٹس کو بتاتا ہوں کہ موجودہ رہنمائی کیا کہتی ہے۔

اگر آپ کی جلد انتہائی حساس ہے، جیسے روزاسیا جو ہر چیز پر بھڑک اٹھتی ہے، تو اسے چہرے پر لگانے سے پہلے اپنے اندرونی بازو پر ایک چھوٹے سے پیچ کی جانچ کریں۔ افسوس سے بہتر محفوظ ہے، ٹھیک ہے؟

عام ہلکے ضمنی اثرات اور ان سے کیسے بچنا ہے۔

سب سے عام ضمنی اثر جو میں دیکھ رہا ہوں وہ ہے ہلکی لالی یا خارش، عام طور پر ان لوگوں میں جو بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں۔

اس سے بچنا بہت آسان ہے۔ بس تھوڑی سی مقدار سے شروع کریں، جیسے سیرم کے 2-3 قطرے، اور اسے پہلے دو ہفتوں تک ہر دوسرے دن استعمال کریں۔

اگر آپ کو تھوڑا سا لالی ہو جاتی ہے تو صرف چند دنوں کے لیے اس کا استعمال بند کر دیں اور اپنے بنیادی نرم روٹین پر واپس جائیں۔ یہ تقریباً ہمیشہ خود ہی چلا جاتا ہے۔ میں نے اپنی تمام برسوں کی مشق میں چمکنے کے لیے ٹاپیکل لائکوریس جڑ کے عرق پر کوئی سنجیدہ ردعمل نہیں دیکھا۔

سائیڈ نوٹ — آپ اندرونی طور پر لیکوریس جڑ کے سپلیمنٹس کو روشن کرنے کے لیے ٹاپیکل لائکورائس جڑ کے عرق کو الجھائیں نہیں۔ اگر آپ بہت زیادہ لمبے عرصے تک کھاتے ہیں تو زبانی لیکوریس جڑ بلڈ پریشر کے مسائل کا سبب بن سکتی ہے۔ لیکن حالات آپ کے خون کے دھارے میں کسی خاص مقدار میں نہیں آتے، اس لیے یہاں تشویش کی بات نہیں ہے۔ میں اس کا ذکر کرنا تقریبا بھول گیا، یہ ایک اہم امتیاز ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

لیکوریس جڑ کے عرق سے چمکنے والے نتائج دیکھنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

زیادہ تر لوگ 4 سے 8 ہفتوں کے مسلسل روزانہ استعمال کے درمیان اپنے سیاہ دھبوں اور جلد کے مجموعی رنگ میں نمایاں فرق دیکھنا شروع کر دیتے ہیں۔ میں جانتا ہوں کہ یہ ایک لمبا وقت لگتا ہے، لیکن جلد کے خلیوں کے ٹرن اوور میں اوسطاً 28 دن لگتے ہیں، لہذا آپ کو ان نئے، یکساں طور پر روغن والے خلیوں کے سطح پر آنے کا انتظار کرنا ہوگا۔ جرنل آف کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی میں 34 شرکاء کے ساتھ 2022 کی ایک تحقیق میں پتا چلا کہ 82 فیصد نے چمکدار مصنوعات کے لیے 4% گلیبریڈن لیکوریس جڑ کا عرق استعمال کرنے کے 8 ہفتوں کے بعد مہاسوں کے بعد کے سیاہ دھبے نمایاں طور پر ختم ہوتے دیکھے۔ اگر آپ کو 12 ہفتوں کے بعد کچھ نظر نہیں آتا ہے، تو شاید یہ آپ کے لیے صحیح جزو نہیں ہے، اور آپ کچھ اور آزما سکتے ہیں۔

کیا میں لائیکورائس جڑ کا عرق روشن کرنے والے دیگر اجزاء جیسے وٹامن سی کے ساتھ استعمال کر سکتا ہوں؟

جی ہاں، اصل میں وٹامن سی کے ساتھ چمکدار بنانے کے لیے لیکوریس جڑ کے عرق کو ملانا آپ کے نتائج کو بڑھا سکتا ہے، کیونکہ یہ سیاہ دھبوں کو ختم کرنے کے لیے مختلف طریقوں سے کام کرتے ہیں۔ وٹامن سی ایک اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو آزاد ریڈیکل نقصان کو روکتا ہے جو سیاہ دھبوں کا سبب بنتا ہے، اور لیکوریس جڑ کا عرق میلانین کی اصل پیداوار کو سست کر دیتا ہے۔ اس نے کہا، اگر آپ کی جلد حساس ہے، تو آپ کو آہستہ آہستہ شروع کرنا چاہئے- پہلے متبادل دنوں میں ان کا استعمال کریں، پھر اگر آپ کی جلد اسے برداشت کرتی ہے تو روزانہ استعمال تک کام کریں۔ ہمیشہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی مصنوعات اچھی طرح سے تیار کی گئی ہیں، اور چمکنے والے پانچ مختلف اجزاء کو ایک ساتھ نہ ملا دیں۔ یہ صرف جلن کا ایک نسخہ ہے۔

کیا licorice root extract حساس جلد کے لیے محفوظ ہے؟

حساس جلد والے زیادہ تر لوگوں کے لیے، چمکنے کے لیے لائیکورائس جڑ کا عرق درحقیقت دستیاب بہترین اختیارات میں سے ایک ہے۔ اس میں قدرتی سوزش کی خصوصیات ہیں، لہذا یہ بہت سے دیگر چمکنے والے اجزاء کے برعکس لالی پیدا کرنے کے بجائے اسے پرسکون کر سکتا ہے۔ اس نے کہا، ہر شخص کی جلد مختلف ہوتی ہے، لہذا آپ کو اسے اپنے پورے چہرے پر استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ پیچ ٹیسٹ کرنا چاہیے۔ اگر آپ نئے ہیں تو کم ارتکاز کے ساتھ شروع کریں، اور اپنے راستے پر کام کریں۔ میرے پاس حساس جلد والے متعدد کلائنٹ ہیں جو کسی دوسرے برائٹنر کا استعمال نہیں کر سکتے تھے جن کو چمکانے کے لیے لائکورائس جڑ کے عرق کے ساتھ بہت اچھے نتائج ملے تھے۔

کیا licorice جڑ کا عرق میلاسما کے لیے کام کرتا ہے؟

چمکنے کے لیے لائکوریس جڑ کا عرق ہلکے سے اعتدال پسند میلاسما کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے، خاص طور پر جب دوسرے نرم اجزاء اور روزانہ سن اسکرین کے ساتھ جوڑا بنایا جائے۔ یہ شدید میلاسما کے لیے نسخہ ہائڈروکینون کی طرح مضبوط نہیں ہے، لیکن اگر آپ نسخے کے علاج کو برداشت نہیں کر سکتے تو یہ ایک بہترین آپشن ہے۔ میلاسما والی 27 خواتین پر 2023 کے ایک چھوٹے سے مطالعے سے پتا چلا ہے کہ 12 ہفتوں تک روزانہ دو بار ٹاپیکل لائکورائس روٹ ایکسٹریکٹ کریم استعمال کرنے سے میلاسما کی شدت کے اسکور میں اوسطاً 35 فیصد اضافہ ہوا۔ آپ کو یاد رکھنا ہوگا کہ میلاسما ہارمونز اور سورج کی روشنی کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے، اس لیے سن اسکرین پر بات نہیں کی جا سکتی چاہے آپ کوئی بھی جزو استعمال کریں۔

حتمی خیالات اور سفارشات

میں اب تقریباً 8 سالوں سے چمکدار ہونے کے لیے لائیکورائس جڑ کے عرق کی سفارش کر رہا ہوں، اور میں اب بھی اس بات سے متاثر ہوں کہ زیادہ تر لوگوں کے لیے نتائج کتنے یکساں ہیں۔

یہ وہ نایاب جلد کی دیکھ بھال کا جزو ہے جو ایمانداری کے ساتھ تمام ہائپ کے مطابق رہتا ہے۔ یہ نرم ہے، یہ موثر ہے، یہ سستی ہے، اور یہ جلد کی زیادہ تر اقسام کے لیے کام کرتا ہے۔

اگر آپ سخت برائٹنرز سے تنگ ہیں جو آپ کی جلد کو سرخ اور چھلکے چھوڑ دیتے ہیں، یا آپ صرف سیاہ دھبوں کو ختم کرنے اور شام کو اپنے لہجے کو چمکانے کے لیے قدرتی آپشن کو آزمانا چاہتے ہیں، تو چمکدار بنانے کے لیے لائیکورائس جڑ کا عرق آزمانے کے قابل ہے۔

ایک سستے، اعلیٰ معیار کے سیرم کے ساتھ شروع کریں جیسا کہ میں نے پہلے ذکر کیا The Ordinary سے، اسے اپنی جلد پر آزمائیں، اور اسے مسلسل استعمال کریں۔ آپ کو یہی کرنا ہے۔

کیا آپ نے چمکنے کے لیے لائکوریس جڑ کے عرق کی کوشش کی ہے؟ آپ کا تجربہ کیا تھا؟ میں نیچے دیئے گئے تبصروں میں آپ سے سننا پسند کروں گا۔