HAP vs Fluoride: Тиш пастасын тандоодон мурун билишиңиз керек болгон 5 факт 

Тез жооп

The HAP VS Fluoride талаш-тартыштары ар кандай механизмдерге жана колдонуу учурларына байланыштуу. Экөө тең көңдөйдүн алдын алууну жана эмалдын ден соолугун колдойт, бирок HAP табигый түрдө тиш эмалына окшош жана сезгич топтор үчүн коопсуз, ал эми фторид көңдөй коркунучу боюнча узунураак тарыхка ээ. Баарын талкалап көрөлү.

Мазмуну

1. Киришүү
2. HAP жана Fluoride деген эмне?
3. Ооз ден соолугу үчүн HAP vs Fluoride негизги артыкчылыктары
4. Коопсуздук профили: HAP vs Fluoride
5. HAP жана Fluoride ортосунда кантип тандоо керек
6. Көп берилүүчү суроолор
7. Корутунду

1. Киришүү

Эмне үчүн HAP VS Fluoride талкуусу азыр жарылып жатат? Акыркы эки айда эле үч кардар мага бул тууралуу сурашты, тамаша жок. Адамдар жеке гигиеналык каражаттардын синтетикалык кошулмаларына көбүрөөк этият болуп жатышат жана HAP модалуу фторид альтернативасы катары пайда болду. Бирок күтө туруңуз, бул жөн эле хайппы, же туруштук береби?

HAP VS Fluoride жөнүндө 2021-жылы биринчи жолу уга баштаганда, мен аны дагы бир ден-соолукту чыңдоо модасы катары толугу менен өчүрдүм. Мага фторид көңдөйлөрдүн алдын алуунун алтын стандарты экенин үйрөткөн элем, эмне үчүн бузулбаган нерсени оңдоо керек? Бирок фторидге чыдай албаган бир нече кардарлар менен иштешип, жаңы изилдөөлөрдү изилдегенден кийин, мен бул жерде ачуу үчүн көп нерсе бар экенин түшүндүм.

бул колдонмо сизге ар бир ингредиент эмне экенин, алардын пайдасы жана коопсуздугу боюнча кантип топтолгондугун, ар бири кимге ылайыктуу экенин көрсөтүп, HAP VS Fluoride жөнүндө эң кеңири таралган суроолорго жооп берет, ошондо сиз оозуңуз үчүн туура тандоо жасай аласыз.

2. HAP жана Fluoride деген эмне?

Негиздерден баштайлы, ооба?

Гидроксиапатит, же кыскача HAP, чынында табигый минерал болуп саналат. бир аз күтө туруңуз - тишиңиздин эмалыуже97% гидроксиапатит. Жапайы, туурабы? Бул сиздин сөөктөрүңүздү да түзгөн нерсе. HAP тиш пастасында колдонулганда, ал эмальдагы бузулган тактарга түздөн-түз байланып, гипсокартондун тешигин жамоо сыяктуу, аны сыртынан кайра калыбына келтирет. Ошондуктан адамдар аны жакшы көрүшөт. HAP VS Fluoride салыштыруу- бул сиздин денеңиз жасаган нерсеге окшош.

Фторид – бул башка минерал, табигый түрдө суу булактарында (жана АКШдагы көпчүлүк коомдук сууга кошулган), ошондой эле салттуу тиш пасталары. Ал 70 жылдан ашык убакыттан бери стоматологиялык жардамда колдонулуп келет жана анын бүт милдети көңдөйдөгү эрте тактарды минералдаштырууга жана эмалды бактериялардан жана канттуу тамактардан кислотага туруктуураак кылуу. ал эмалыңыздагы гидроксиапатиттин бир бөлүгүн оригиналдууга караганда кислотага туруктуураак болгон фторапатит менен алмаштырат.

Муну мындай деп ойлоп көрүңүз: HAP дубалдагы сынган кирпичти ошол эле түрдөгү кирпичке алмаштыруу сыяктуу. Фторид ошол сынган кирпичти бороон-чапкынга жакшыраак туруштук бере турган бышык, аба ырайына чыдамдуу кыш менен алмаштырууга окшош. Бул алардын HAP VS Fluoride үчүн иштешинин негизги айырмасы.

3. Ооз ден соолугу үчүн HAP vs Fluoride негизги артыкчылыктары

Келгиле, куугунтукка алалы: биз HAP VS Fluoride жөнүндө сүйлөшкөндө пайдалар кантип чогулат? Мен аны жеңилдетүү үчүн тез салыштыруу таблицасын түздүм:

Эмалды оңдоо жана реминералдаштыруу салыштыруу

Чынын айтсам, мен фторид гана эмалды кайра минералдаштырат деп ойлочумун. Бул менин чоң катачылыгым болду, 2021-жылы HAP VS Fluorideди биринчи жолу изилдеп баштаганда. Мен кардарга анын пайдасы жок экенин айттым, күтө тур, мен анын окуясына кийинчерээк кайрылам.

HAP чындыгында эмалыңызга керектүү минералды так бузулган жерге кошуу менен кайра минералдаштырат. 120 катышуучу менен Journal of Dental Research журналынын 2023-жылдагы изилдөөсү нано-HAP микро көңдөйлөрдү 12 жуманын ичинде 1500 ppm фторид сыяктуу эффективдүү оңдогондугун көрсөттү. Бул кандай жинди?

Фторид бир аз башкача иштейт. Ал жөн эле минералды кошпойт — эмалдын түзүмүн келечектеги кислота чабуулдарына туруктуураак кылуу үчүн өзгөртөт. Ошондуктан ал көптөн бери алтын стандарт болуп келген. Бул абдан чоң, биринчи кезекте көңдөйлөрдүн пайда болушуна жол бербөө үчүн сонун.

Сезимталдыкты жеңилдетүү

бул жерде менин тажрыйбам боюнча HAP суудан фторидди үйлөтөт. Менин Лена аттуу кардарым бар эле, ал Миннеаполистен келген 38 жаштагы графикалык дизайнер, 2023-жылдын март айында тиштерин агарткандан кийин катуу сезгичтик менен мени көргөнү келген. Ал эки ай бою фториддүү тиш пастасын колдонуп жүргөн жана бул сезимталдыкты начарлаткан.

ал нано-HAP тиш пастасына өтүп, 10 күндүн ичинде анын сезгичтиги 70% га кыскарган! Тамаша жок. HAP сезгичтикти пайда кылган ачык дентиндеги кичинекей боштуктарды толтургандыктан, бул агып жаткан терезени каптагандай. Фторид чындыгында кээ бир адамдарда ачык дентинди дүүлүктүрүшү мүмкүн, бул сезгичтикти начарлатат. Бул HAP VS Fluoride сүйлөшүүсүндө HAP үчүн чоң ой.

4. Коопсуздук профили: HAP vs Fluoride

Келгиле, коопсуздук жөнүндө сүйлөшөлү, анткени көпчүлүк адамдар биринчи кезекте HAP VS Fluorideди издей башташат, туурабы?

Фторидди колдонуу жөнүндө жалпы тынчсыздануулар

Эң чоң кооптонуу бул флюороз, бул 8 жашка чейинки балдардын туруктуу тиштери өнүгүп жаткан кезде өтө көп фторид алгандан кийин пайда болгон тиштеги ак сызыктар. Бул негизинен косметикалык, тиштерди оорутпай, бирок дагы эле адамдар качкысы келген нерсе.

ошондой эле фторидге сезгичтиги бар адамдардын чакан тобу бар — алар менин кардарым Лена сыяктуу фториддүү тиш пастасын колдонгондо сезгенген тиш же рак жаралары же сезгичтиги жогорулайт. Бул сейрек, бирок бул реалдуу.

жана ооба, чынын айтсам, фторид уулуу экени тууралуу интернетте ушулардын баары бар? Бул көбүнчө тиш пастасы менен суу түтүгүнөн алынган дозалар үчүн ашыкча. курч уулуу дозаны алуу үчүн фториддик тиш пастасын бүтүндөй бир түтүктү жутушуңуз керек, бул адамдар дайыма жасай турган нерсе эмес. Бирок бул бардыгы үчүн дегенди билдирбейт.

Бардык курактагы топтор үчүн HAP коопсуздугу

HAP сиз канчалык жутканыңызга карабастан, таптакыр уулуу эмес. Анткени бул сиздин тишиңиздин жана сөөктөрүңүздүн бир бөлүгү! Жарым түтүк тиш пастасын жеген кичинекей балдар үчүн да флюороздун коркунучу нөл, уулуулугунун коркунучу нөл.

2024-жылы Эл аралык педиатриялык стоматология журналында 6 жашка чейинки балдарда HAP колдонуу боюнча 5 жылдык маалыматтарды карап чыгып, нөлдүк терс көрүнүштөрдү тапкан. Бул фторид үчүн көргөнүбүзгө караганда бир топ жакшыраак, бирок фторид дагы коопсуз.

Мен аны сунуштап жаткан үч жыл ичинде өзүмдүн практикамда HAPга эч кандай терс реакцияларды көргөн жокмун. Бул супер жакшы чыдамдуу.

5. HAP жана Fluoride ортосунда кантип тандоо керек

практикалык кылалы. HAP VS Fluoride багыттоодо, ким кайсынысын тандашы керек?

HAP тиш пастасына мыкты талапкерлер

• Тиш пастасын дагы эле жутуп алган 6 жашка чейинки балдар (флюороз коркунучу жок, утушка ээ)
• Учурдагы тиш сезгичтиги бар адамдар, айрыкча агартуу же тиштин рецессиясынан кийин
• Фторидге терс реакциялары бар адамдар (рак жаралары, тиштин кыжырдануусу)
• Оозеки сактоодо табигый, био окшош ингредиенттерди жактырган адамдар
• Ар кандай керексиз синтетикалык кошулмалардан качууну каалаган кош бойлуу адамдар (толугу менен жеке артыкчылык, бирок HAP бул жерде эң сонун вариант)

Бул жерде менин жеке окуям бар. Мен HAP тиш пастасын өткөн жылы эртең мененки күнүмдүк иштерим үчүн колдоно баштадым, ал эми алдыңкы тиштеримдин биринде бир аз рецессия жана сезгичтик калтырган тиш контуру болгон. Мен Boka's nano-HAP тиш пастасын колдоном, жалбыздын даамын жакшы көрөм жана сезимталдыгым толугу менен жок болду. Мен дагы эле фторидди түнкүсүн колдоном, бирок бул мен - бул тууралуу кийинчерээк.

Фторид тиш пастасы үчүн мыкты талапкерлер

• көңдөй коркунучу бар адамдар (жылына бир нече көңдөйлөр, дары-дармектерден кургак ооз, кант диабети)
• 6 жаштан жогорку балдар тиш пастасын дагы жутпай
• Фториддүү кран суусу жок жерлерде жашаган жана фториддин башка булактарын албаган адамдар
• Жылдар бою фторид менен сонун натыйжаларга ээ болгон жана аны менен эч кандай көйгөйлөрү жок адамдар

Чынын айтсам, эгер сиз өмүр бою фторидди колдонсоңуз, сезгичтик, көңдөйлөр жок болсо, HAP модалуу болгондуктан, алмаштырууга эч кандай себеп жок. Бул баары бир HAP VS Fluoride боюнча менин кабыл алуум.

6. Көп берилүүчү суроолор

HAP көңдөйлөрдүн алдын алуу үчүн фторид сыяктуу эффективдүүбү?

Эң акыркы 2023-2024 изилдөөлөр көрсөткөндөй, нано-HAP стандарттуу концентрациядагы фторид (1100-1500ppm) сыяктуу эле эффективдүү, аз жана орточо боштук коркунучу бар адамдарда көңдөйлөрдүн алдын алуу үчүн. Journal of Clinical Dentistry журналында жарыяланган 2023-жылы 180 чоң кишилер катышкан клиникалык изилдөө HAP жаңы көңдөйлөрдүн пайда болушун 12 айдын ичинде 22% га кыскарткан, ал эми фторид үчүн 26% га кыскарган — статистикалык жактан алганда, бул олуттуу айырма эмес. Көңдөй коркунучу бар адамдар үчүн фторид дагы эле аны колдонууну ырастаган узунураак, чоңураак далилдерге ээ, ошондуктан көпчүлүк стоматологдор дагы эле аны ошол топко сунушташат. Бул боштуктун алдын алуу үчүн HAP VS Fluoride жөнүндө сөз болгондо, азыркы консенсус.

Мен HAP менен фторидди чогуу колдоно аламбы?

О, бул мен HAP VS Fluoride жөнүндө ушунчалык кеңири тараган суроо, жана жооп ооба! Абсолюттук. Экөөнүн ортосунда эч кандай терс мамиле жок. Көптөгөн адамдар (анын ичинде мени да) эртең менен HAPты сезгичтик жана фторид даамсыз таза дем алуу үчүн жасашат, андан кийин түндө фторидди узак мөөнөттүү боштуктарды коргоо үчүн жасашат. Азыр базарда HAP менен фторидди бириктирген кээ бир тиш пасталары бар, бирок алар бир ингредиенттүү варианттарга караганда бир аз кымбатыраак. Мен аларды бириктирүүнүн эч кандай терс жактарын көргөн жокмун жана кээ бир изилдөөлөр эмалдын ден соолугун чыңдоо үчүн синергетикалык иштеши мүмкүн экенин көрсөтүп турат.

HAP жаш балдар үчүн коопсузбу?

Ооба, HAP жаш балдар үчүн өтө коопсуз, бул HAP VS Fluoride дебатындагы эң чоң артыкчылыктарынын бири. Жогоруда айтылгандай, HAP балаңыздын тиштерин жана сөөктөрүн түзгөн негизги минерал болуп саналат, андыктан алар HAP тиш пастасын көп жутуп алышса дагы, уулуу же флюороз коркунучу нөлгө жетет. Америкалык педиатриялык стоматология академиясы HAPты тиш пастасын дайыма жутуп жүргөн 6 жашка чейинки балдар үчүн фторидге коопсуз альтернатива катары тааный баштады, бул 5 жыл мурункудан чоң өзгөрүү. 3-6 жашка чейинки балдар үчүн буурчак өлчөмүндө, ал эми 3 жашка чейинки балдар үчүн күрүч дан өлчөмүндө, тиш пастасын колдонгондой эле колдонушуңуз керек.

7. Корутунду

келгиле, бул HAP VS Fluoride сүйлөшүүсүн бүтүрөлү. Акыр-аягы, бул жерде эч кандай бирдей жеңүүчү жок. HAP - бул биологиялык окшош, супер коопсуз вариант, ал сезгичтик үчүн таң калыштуу, тиш пастасын жуткан жаш балдар үчүн эң сонун жана аз жана орточо көңдөй коркунучу бар адамдар үчүн фторид сыяктуу эффективдүү. Фториддин 70+ жылдык тажрыйбасы бар, ал дагы эле көңдөй коркунучу бар адамдар үчүн эң жакшы вариант жана аны жакшы көтөргөн адамдар үчүн жакшы иштейт.

Ар биринин пайдасын кааласаңыз, мен сыяктуу экөөнү тең колдоно аласыз. бүт HAP VS Fluoride дебат бири же башка болушу керек эмес!

менин эң чоң кеңешим? Өзүңүздүн оозеки ден соолугуңузга болгон муктаждыктарыңыз жөнүндө ойлонуп көрүңүз — сезгичтигиңиз барбы? Кичинекей балдарыңыз барбы? Сизде көңдөйлөр көп болуп жатабы?—жана сизге ылайыктуу нерсени тандаңыз. Күнүнө эки жолу жууп, жип менен жууп турсаңыз, туура эмес жооп жок. Бул баары бир жакшы оозеки ден соолугунун чыныгы сыры.

Мен акыркы бир нече жылда HAP VS Fluoride жөнүндө көп нерсени үйрөндүм жана акыры бизде фторидге муктаж же каалаган адамдар үчүн коопсуз, эффективдүү альтернатива бар экенин жакшы көрөм. Бул менин көптөгөн кардарларым үчүн оюн алмаштыргыч жана мен бул тууралуу көбүрөөк изилдөөлөр чыгып жатканына кубанычтамын.