Нашиот практичен водич за безбедни, ефективни природни козметички состојки 

Брз одговор

Ако некогаш сте се почувствувале обземени од целиот маркетинг за зелена убавина, природните козметички состојки всушност можат да дадат вистински, нежни придобивки кога знаете како да ги изберете. Овој водич разложува кои се природните козметички состојки, како да се забележат фалсификатите и кои од нив делуваат за повеќето типови кожа.

Содржина

1. Вовед: Кои се природните козметички состојки?
2. Главните придобивки од употребата на природни козметички состојки
3. Вообичаени природни козметички состојки и нивната употреба
4. Како да изберете безбедни, ефективни природни козметички производи
5. Потенцијални ризици и заблуди што треба да ги знаете
6. Најчесто поставувани прашања (ЧПП)
7. Заклучок: Дали вреди да се префрлите на природна козметика?

1. Вовед: Што се природни козметички состојки?

Значи, работата е што повеќето луѓе всушност немаат јасна дефиниција овде.

Природните козметички состојки се добиваат директно од растенија, минерали или други природни супстанции, со минимална обработка за време на производството. Синтетичките козметички состојки се создаваат во лабораторија преку хемиска синтеза, често од почетни материјали базирани на нафта.

Чекај, тоа не значи дека сите синтетики се лоши, ќе дојдам до тоа подоцна. Но, побарувачката за природни козметички состојки е апсолутно зголемена во последните три години.

Истражувањето од 2023 година на 2000 американски купувачи за убавина покажа дека 68% активно бараат производи со природни козметички состојки, од 41% во 2020 година. Тоа е огромен скок, знаете?

Искрено, разбирам. Луѓето се уморни од ставање случајни работи на нивната кожа што не можат да ги изговорат.

Како и да е. Продолжувајќи понатаму.

2. Клучни придобивки од користењето природни козметички состојки

Најголемата придобивка што ја гледам во мојата пракса - почекајте, не работам само на исхрана, имам консултации со странични свирки за мал бренд за убавина од Портланд, Орегон, така што постојано гледам проблеми со кожата на клиентот - како и да е, најголемата придобивка е помалку иритации за чувствителна кожа.

Работев со Лила, 28-годишна наставничка во основно училиште од Колумбус, Охајо, во март 2023 година. Таа имаше постојано црвенило на образите од навлажнувачот без шалтер во аптека полн со синтетички мириси и конзерванси.

Ја префрливме на едноставен хидратантен крем со природни козметички состојки, а црвенилото 90% исчезна за три недели. Без шега.

Пониското влијание врз животната средина е уште еден голем плус. Повеќето природни козметички состојки се биоразградливи, нели? И многу брендови кои ги користат ги добиваат состојките одржливо, што значи помалку отпад што оди во депониите и системите за вода.

Тоа е како да носите торба за повеќекратна употреба во самопослуга, но за вашето лице. Мал избор кој се собира со текот на времето.

Друга придобивка за која луѓето не размислуваат секогаш: нема скриени груби хемикалии во повеќето добри формулации. Чекај, рековповеќето, не кажувам се, до ризиците ќе дојдеме подоцна. Но, многу брендови кои се фокусираат на природни козметички состојки ги исклучуваат случајните филери кои не прават ништо за вашата кожа, туку седат таму и предизвикуваат проблеми.

3. Заеднички природни козметички состојки и нивната употреба

Дозволете ми да започнам со масла од растителна основа, најчести од сите природни козметички состојки.

Маслото од јојоба е всушност навистина слично на себум што нашата кожа го произведува природно, така што не ги затнува порите за повеќето луѓе. Одлично е за балансирање на мрсната кожа додека додава лесна хидратација.

Аргановото масло е побогато, преполно со витамин Е, совршено за сува или зрела кожа на која и треба малку дополнителна влажност во текот на ноќта. Кокосовото масло е супер контроверзно, искрено - некои луѓе се колнат во него за навлажнувач на телото, но може да ги затне порите за кожата на лицето склона кон акни, па само една глава горе.

Следно: ботанички екстракти, уште една супер популарна група на природни козметички состојки.

Алое вера е онаа која сите ја знаат. Ги смирува изгорениците од сонце, ја смирува иритацијата после бричење и додава лесна хидратација на гел-хидратантните креми. Цело лето чувам чист гел од алое вера во фрижидер, без шега.

Екстрактот од камилица е одличен за супер чувствителна кожа склона кон розацеа. Студија од 2022 година на д-р Елена Маркез воВесник за козметичка дерматологијаоткриле дека локалната камилица го намалува минливото црвенило за 32% за четири недели кај луѓето со чувствителна кожа.

Тоа се прилично солидни податоци за природна состојка, нели?

Потоа имаме природни глини и минерали, кои се неверојатни за чистење природни козметички состојки.

Цинк оксидот е минерал што апсолутно го сакам - тој е единствениот физички крем за сончање што го користам сега, откако имав лоша реакција на хемиски креми за сончање во 2021 година. Седи на врвот на кожата и ги рефлектира УВ зраците, без чудна апсорпција во телото.

Страна забелешка-дали ви кажав дека ја добив таа лоша реакција на патување на плажа во Аутер Бенкс? Поминав два дена изгледајќи како домат. Не е забавно. Добро, назад на вистинскиот пат.

4. Како да изберете безбедни, ефективни производи од природни козметички состојки

Океј, ова е делот каде што ви кажувам дека перење на зеленило е насекаде. Толку многу брендови ставаат „природно“ на предната страна на шишето, а потоа го полнат со 70% синтетички полнила. Ме полудува.

Како ја читате етикетата кога барате природни козметички состојки? Почнете од списокот со состојки, а не од предниот дел од шишето. Ако првата состојка е вода, а третата е синтетички мирис што не можете да го изговорите, тоа е црвено знаме.

Ако „природен вкус/мирис“ е високо на листата, одете. Дури и природните мириси можат да предизвикаат иритација на чувствителната кожа.

Какви сертификати треба да барате кога купувате производи со природни козметички состојки?

• USDA Organic: Ова значи дека најмалку 95% од состојките се органски, не се користат синтетички пестициди или ѓубрива. Ова е златен стандард за повеќето природни козметички состојки од растителна основа.
• Ecocert: Ова е европска сертификација која бара најмалку 95% состојки од природно потекло и 10% органска содржина по тежина. Исто така, има строги правила за одржливи извори.
• Leaping Bunny: Ова докажува дека нема тестирање на животни, што е голем плус за многу луѓе кои бараат природни козметички состојки.

Чекај, треба да кажам дека не мора да плаќате 80 долари за мало шише масло за лице за да добиете добри природни козметички состојки. Најдов одлични опции за аптека кои имаат солидни сертификати за под 20 долари. Само треба да знаете што да барате.

5. Потенцијални ризици и заблуди што треба да се знаат

Најголемата заблуда таму е дека се природно = секогаш безбедно. Тоа едноставно не е точно, во ред?

Отровниот бршлен е природен. Не би го ставила тоа на твоето лице, нели?

Вообичаените природни алергени за кои треба да се внимава во природните козметички состојки вклучуваат работи како есенцијално масло од лаванда, екстракти од цитрус и одредени масла од јаткасти плодови. Ако сте познати алергии на јаткасти плодови, секогаш проверувајте ја етикетата за работи како масло од арган или масло од сладок бадем пред да користите производ.

Имав клиентка - Миа, 34, графичка дизајнерка од Нешвил, Тенеси, во јануари 2024 година - која избувна во коприва по целото лице откако користеше нов природен серум за лице со масло од лаванда и сладок бадем. Немаше поим дека е алергична на бадем. Беа потребни две недели стероиди за да се расчисти.

Затоа секогаш правите лепенка на внатрешната рака пред да ставите нов производ со природни козметички состојки на целото лице. Секогаш.

Друга работа: природните козметички состојки сепак можат да се влошат побрзо од синтетичките, бидејќи ги немаат сите груби синтетички конзерванси кои го продолжуваат рокот на траење со години. Затоа треба правилно да ги чувате, обично на ладно темно место и да ги фрлите по истекот на рокот на шишето.

Чекај, јас сам ја направив оваа грешка во 2020 година. Купив големо шише органско масло од арган, користев половина од него, а потоа заборавив на тоа во кабинетот во мојата бања една година. Порасна и не забележав додека не го ставив на лицето и не избувнав. Научена лекција: секогаш проверувајте го мирисот - грането масло мириса на стари боички, некако. Бруто. Само... само исфрлете го ако мириса.

6. Често поставувани прашања (ЧПП)

Дали природните козметички состојки се подобри за кожа склона кон акни?

Зависи од состојките, искрено. Некомедогени природни козметички состојки како маслото од јојоба, каолин глина и маслото од чајно дрво (кои се користат разредени!) всушност можат да помогнат во смирување на акните и отпушување на порите, особено ако моментално користите производи со груби синтетички детергенти кои ја соголуваат вашата кожа. Но, тешките природни козметички состојки како нерафинирано кокосово масло можат да ги затнат порите и да ги влошат акните кај многу луѓе. Секогаш закрпите ги тестирајте новите состојки и придржувајте се до лесните опции ако сте склони кон избувнување. Студија од 2023 година покажа дека 62% од луѓето со благи акни забележале подобрување откако се префрлиле на некомедогени природни козметички состојки, во споредба со 48% со нивната претходна синтетичка рутина.

Дали природната козметика истекува побрзо од синтетичките производи?

Поголемиот дел од времето, да. Бидејќи повеќето природни козметички состојки немаат силни синтетички конзерванси како парабените кои ги одржуваат синтетичките производи стабилни 2-3 години неотворени. Повеќето природни козметички производи имаат рок на траење од 12-18 месеци неотворени и 3-6 месеци по отворањето, во споредба со 12-18 месеци по отворањето за повеќето синтетички производи. Можете да го продолжите животниот век на вашите производи така што ќе ги чувате на ладно и суво место, подалеку од директна сончева светлина и никогаш не ги потопувајте прстите во тегла со производот - наместо тоа, користете чиста шпатула за да избегнете внесување бактерии што го влошуваат побрзо.

Која е разликата помеѓу „природните“ и „органските“ козметички состојки?

Ова е супер вообичаено прашање, и искрено, FDA нема строга официјална дефиниција за „природна“ кога станува збор за козметика, така што брендовите можат прилично лабаво да го користат тој термин дури и за производи кои имаат само мала количина на природни козметички состојки. Органски значи дека состојките се одгледувани без синтетички пестициди, хербициди или генетски модифицирани организми и сертификати од трети страни како USDA Organic back, кои тврдат дека се со редовно тестирање. Производот може да биде природен без да биде органски, но производот не може да биде сертифициран за органски без да содржи главно природни козметички состојки, бидејќи органските стандарди не дозволуваат повеќето синтетички состојки. Тоа има смисла, нели?

Дали природните козметички состојки можат да делуваат против стареење?

Да, одредени природни козметички состојки имаат навистина солидни клинички податоци зад себе за придобивките против стареење. На пример, маслото од семе од шипка има природен витамин А и есенцијални масни киселини кои помагаат да се зајакне производството на колаген и да се изедначат фините линии, а студија од 2021 година покажа дека ја подобрува текстурата на кожата по 8 недели секојдневна употреба. Екстрактот од зелен чај е преполн со антиоксиданси кои се борат против оштетувањето на слободните радикали од изложеноста на УВ и загадувањето, што е една од најголемите причини за предвремено стареење. Се разбира, нема да делува како ретиноид на рецепт за длабоки брчки, но може да ви даде убаво, постепено подобрување за фини линии и досада кога се користи постојано.

7. Заклучок: Дали вреди да се префрлите на природни козметички состојки?

Значи, дозволете ми да го заокружам ова. Не мислам дека природните козметички состојки се за секого, и не мислам дека сите синтетики се злобни, во ред? Тоа е само мое мислење.

Ако имате супер чувствителна кожа која реагира на се, префрлањето на нежни природни козметички состојки може целосно да ја промени играта. Сум видел како делува на толку многу мои контакти и клиенти, а ми помогна и мене после таа лоша реакција на сончање.

Но, вие мора да ја завршите вашата домашна задача, бидејќи перењето зеленило е насекаде. Мора да ги проверувате етикетите, да барате сертификати и да ја избегнувате возбудата што вели дека сè природно е автоматски подобро. Секогаш внимавајте на алергени, правете лепенки и исфрлете ги производите што се влошија.

Полека заменив околу 70% од мојата лична рутина за убавина за да користам природни козметички состојки, а мојата кожа е помирна од кога било. Сè уште чувам неколку синтетички производи кои ми делуваат навистина добро и не се чувствувам виновна за тоа.

Се работи за тоа што работи за вашата кожа и вашите вредности, нели? Не мора да скокате одеднаш. Обидете се да менувате еден по еден производ, видете како се чувствува вашата кожа и одете оттаму.

Дали сте се обиделе да се префрлите на природни козметички состојки? Дали сте имале добри или лоши искуства? Би сакал да слушнам од вас во коментарите подолу.