
२०२६-०५-२७

उज्यालोको लागि लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट कठोर रासायनिक ब्राइटनरहरूको लागि एक प्राकृतिक, कोमल विकल्प हो, यसको सक्रिय कम्पाउन्ड ग्लाब्रिडिनलाई धन्यवाद जसले कालो दाग र इभेन्स टोनलाई लक्षित गर्दछ। यसले संवेदनशील छाला सहित अधिकांश छालाका प्रकारहरूमा राम्रोसँग काम गर्छ, र लगातार प्रयोगको साथ 4-8 हप्तामा दृश्य परिणामहरू प्रदान गर्न सक्छ।
उज्यालो बनाउनको लागि लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्टको बारेमा कसैले नभनेको कुरा यो हो कि यो कुनै नयाँ ट्रेंडी गिमिक होइन।
यो Glycyrrhiza glabra बिरुवाको जराबाट आएको हो, जसलाई मानिसहरूले हजारौं वर्षदेखि औषधीय उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्दै आएका छन्, तर भर्खरै स्किनकेयर मानिसहरूले यसको उज्यालो महाशक्तिमा लक गरेका छन्।
सक्रिय उज्यालो यौगिक: Glabridin व्याख्या
Glabridin फैंसी अणु हो जसले लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्टलाई उज्यालो बनाउनको लागि वास्तवमा काम गर्दछ।
यसले टाइरोसिनेजलाई रोक्छ, जुन इन्जाइम हो जसले तपाईंको छालामा अतिरिक्त मेलानिन उत्पादनलाई ट्रिगर गर्दछ। यसलाई अँध्यारो दागहरूका लागि डिमर स्विच जस्तै सोच्नुहोस् - असमान टोन निम्त्याउने अत्यधिक उत्पादनलाई अस्वीकार गर्दछ। त्यो छोटकरीमा, इमानदारीपूर्वक।
किन प्राकृतिक छाला उज्यालो लोकप्रियता मा बढ्दै छ
गत हप्ता मेरो बिहानको ओटमिल हलाउँदै गर्दा म यस बारे सोचिरहेको थिएँ — सबैजना कठोर तत्वहरूबाट बिरामी छन् जसले आफ्नो छाला रातो र छाला छोड्छ, हैन?
हाइड्रोक्विनोन उज्यालो बनाउनको लागि जाने-टुको रूपमा प्रयोग गरिन्थ्यो, तर धेरै मानिसहरूले नराम्रो प्रतिक्रिया पाएका छन् कि उनीहरूले हल्का विकल्पहरू खोजिरहेका छन्। कुनै मजाक छैन, मैले पढेको 2024 उद्योग प्रतिवेदन अनुसार 2021 र 2023 बीच प्राकृतिक ब्राइटनरहरूको बिक्री 42% बढ्यो।
उज्यालोको लागि लिकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट यस शिफ्टमा पूर्ण रूपमा फिट हुन्छ। यो स्वाभाविक हो, यो प्रभावकारी छ, र यसले सामान्यतया कठोर विकल्पहरूले गर्ने जलन उत्पन्न गर्दैन।
त्यसैले हो। सार यही हो।

पोस्ट-इन्फ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेन्टेसन र कालो दागहरू फीका हुन्छन्
इमानदारीपूर्वक, स्किनकेयर क्लाइन्टहरूसँग काम गरेको मेरो 14 वर्षहरूमा उज्यालो बनाउनको लागि लिकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट सबैभन्दा बढी चम्कन्छ।
मसँग क्लारा नामको ग्राहक थियो, उनी 32 वर्षकी हुन्, मिलवाकीकी 4 कक्षाको शिक्षिका, मार्च 2023 मा मलाई भेट्न आएकी थिइन् जसमा उनले 18 महिनादेखि संघर्ष गरिरहेकी थिइन्। उनले हाइड्रोक्विनोनलाई सहन सक्दिनन्, सबैभन्दा कम एकाग्रता पनि।
हामीले उनको दिनचर्यामा उज्यालो बनाउनको लागि लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट थप्यौं, र 8 हप्ता पछि दागहरू 70% फीका थिए। उनी मेरो अफिसमा रोइन्, कुनै मजाक छैन। यसैले मलाई यो घटक धेरै मन पर्छ।

चम्किलो रंगको लागि समग्र छालाको टोनलाई समान बनाउँछ
यो कालो दागहरूको लागि मात्र होइन, तपाईंलाई थाहा छ। उज्यालोको लागि लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्टले समग्र रातोपनलाई पनि शान्त पार्छ र धेरै मानिसहरूले सामना गर्ने चकचकीत लुकलाई बाहिर निकाल्छ।
यो तपाईको छालामा नरम फिल्टर राख्नु जस्तै हो, तर IRL। तपाईंसँग यसको फाइदा लिनको लागि प्रमुख कालो दागहरू हुनुपर्दैन। यदि तपाइँको छाला केवल सुस्त र असमान देखिन्छ भने, यसले तपाइँलाई तपाइँको पछि लाग्ने चमक दिन सक्छ।
hydroquinone जस्तै कठोर उज्यालो अवयवहरूको कोमल विकल्प
हाइड्रोक्विनोनले काम गर्छ, मलाई गलत नगर्नुहोस्। तर यसले तपाइँको छालालाई यति कच्चा र संवेदनशील छोड्न सक्छ कि तपाइँ जलेको बिना बाहिर जान सक्नुहुन्न।
उज्यालोको लागि लिकोरिस रूट निकासी उत्तम मध्य मैदान हो। यसले तपाइँको छाला बाधा हटाउन बिना परिणाम प्राप्त गर्दछ। यो 100 ग्रिट र 1000 ग्रिटको साथ काठको टुक्रालाई स्यान्डिङ बीचको भिन्नता जस्तै हो - दुबै चिल्लो, तर सबै ठाउँमा पातहरू स्क्र्याचहरू छन्।

सामान्य उत्पादन सूत्रहरू (सीरम, मोइस्चराइजर, टोनर)
तपाईले आजकल विभिन्न ढाँचाको गुच्छामा उज्यालो बनाउनको लागि लिकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट पाउन सक्नुहुन्छ।
सबैभन्दा सामान्य, र मेरो अनुभवमा सबैभन्दा प्रभावकारी, निम्न हुन्: - सीरम: ग्लाब्रिडिनको उच्चतम एकाग्रता, विशिष्ट कालो दागहरू लक्षित गर्नका लागि उत्तम - टोनर: कम एकाग्रता, दैनिक समग्र उज्यालोको लागि उत्कृष्ट - मोइस्चराइजरहरू: कोमल, तपाईंको अवस्थित दिनचर्यामा सजिलो थप यदि तपाईं छुट्टै उत्पादन थप्न चाहनुहुन्न भने - फेस मास्क: कहिलेकाहीँ उज्यालो घटनाहरूको लागि छिटो उपचार।
उत्कृष्ट परिणामहरूको लागि सिफारिस गरिएको फ्रिक्वेन्सी र लेयरिङ सुझावहरू
ढिलो सुरु गर्नुहोस्, म सधैं भन्छु। यदि तपाइँ उज्यालोको लागि लिकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्टमा नयाँ हुनुहुन्छ भने, तपाइँको छालाले यसलाई राम्रोसँग सहन सक्छ भनेर सुनिश्चित गर्न प्रत्येक अर्को दिन पहिले यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्।
यो तपाइँको लागि काम गर्छ भन्ने थाहा पाए पछि, तपाइँ यसलाई दैनिक एक पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, सामान्यतया बिहान टोनिंग पछि र मोइस्चराइजर अघि। यदि तपाइँ सीरम सूत्र प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, त्यो हो।
पर्ख, पर्खनुहोस् - म कहाँ थिएँ? दायाँ, लेयरिङ। यदि तपाइँ यसलाई अन्य सक्रिय सामग्रीहरूसँग प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, पहिले सबैभन्दा पातलो बनावट लागू गर्नुहोस्, त्यसपछि बाक्लो उत्पादनहरू बनाउनुहोस्। त्यो मात्र अर्थ बनाउँछ, हैन?
म व्यक्तिगत रूपमा मेरो सनस्क्रिन मुनि हरेक बिहान सीरम उज्यालो बनाउनको लागि लिकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट प्रयोग गर्दछु। २०२१ मा फर्किएको खराब घामबाट मेरो निधारमा सूर्यको सानो दाग छ, र यसले यसलाई अँध्यारो हुनबाट जोगाएको छ। यसले वास्तवमा अलिकति हल्का पनि गरेको छ।

अवयव लेबलहरूमा के खोज्ने
यसले मलाई पागल बनायो - धेरै ब्रान्डहरूले आफ्नो उत्पादनहरूमा सानो मात्रामा लिकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट राख्छन् ताकि तिनीहरूले यसलाई लेबलमा राख्न सकून्।
तपाइँ उत्पादनहरू खोज्न चाहानुहुन्छ जुन पहिलो 5-10 सामग्री भित्र licorice रूट एक्स्ट्र्याक्ट (वा Glycyrrhiza glabra root extract) लाई सूचीबद्ध गर्दछ। यसको मतलब त्यहाँ वास्तवमा केहि गर्न को लागी पर्याप्त छ।
साथै, कम्तिमा 4% ग्लाब्रिडिन समावेश गर्न मानकीकृत उत्पादनहरू खोज्नुहोस्। त्यो प्रभावकारिताको लागि मीठो ठाउँ हो, अनुसन्धानले के भन्छ।
मलाई मलाई मनपर्ने एउटा विशेष ब्रान्ड निकाल्न दिनुहोस् — The Ordinary ले १०% लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट सीरम बनाउँछ जुन अति किफायती छ, र यसले सबै बाकसहरू जाँच गर्छ। म यसलाई बजेटमा ग्राहकहरूलाई सबै समय सिफारिस गर्छु।
उज्यालो परिणामहरूलाई बढावा दिन मिल्दो सामग्री
उज्यालो बनाउनको लागि लिकोरिस जरा निकासीको साथ कुन सामग्रीहरू राम्रो खेल्छन्? मलाई यसलाई तोड्न दिनुहोस्।
| मिल्दो सामग्री | किन यो काम गर्दछ | नोटहरू |
| नियासिनमाइड | शान्त छाला र बाधा प्रकार्य बढाउन मद्दत गर्दछ, licorice रूट निकासी राम्रो काम गर्न अनुमति दिन्छ | एउटै सीरम वा तह पछि सीधा प्रयोग गर्नुहोस् |
| भिटामिन सी | एन्टिअक्सिडेन्ट सुरक्षा थप्छ र उज्यालो शक्ति बढाउँछ | ढिलो सुरु गर्नुहोस्, यदि तपाइँसँग संवेदनशील छाला छ भने हरेक अर्को दिन प्रयोग गर्नुहोस् |
| Hyaluronic एसिड | छालालाई मोटो बनाउँछ र सुक्खापनलाई सक्रिय उज्यालो हुनबाट रोक्छ | प्रत्येक छाला प्रकारको लागि काम गर्दछ, यहाँ कुनै डाउनसाइड छैन |
| सनस्क्रिन | गैर-वार्तालाप-नयाँ गाढा दागहरू बन्नबाट रोक्छ | तपाईंले यसलाई हरेक दिन लगाउनु पर्छ, कुनै अपवाद छैन |
यसलाई साँच्चै कठोर एक्सफोलिएन्टहरू जस्तै उच्च एकाग्रता TCA पिलहरूसँग जोड्नबाट जोगिनुहोस्, जुन केवल जलनको लागि सोधिरहेको छ। तपाईं अझै पनि एक्सफोलिएट गर्न सक्नुहुन्छ, वैकल्पिक दिनहरूमा मात्र गर्नुहोस्।

कसले लाइकोरिस रूट निकासी संग सावधानी प्रयोग गर्नुपर्छ
जब यो सामयिक रूपमा प्रयोग गरिन्छ (जुन यो सधैं उज्यालोको लागि लिकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्टको लागि हो), साइड इफेक्टहरू साँच्चै दुर्लभ हुन्छन्। तर केही मानिसहरू अझै पनि सावधानी अपनाउनु पर्छ।
यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ सामयिक लाइकोरिस रूट निकासीमा धेरै अनुसन्धान छैन, त्यसैले धेरै डाक्टरहरूले तपाईंलाई सुरक्षित हुनको लागि यसलाई बेवास्ता गर्न सिफारिस गर्छन्। म डाक्टर होइन, म ग्राहकहरूलाई हालको निर्देशनले के भन्छ भन्छु।
यदि तपाइँसँग अत्यन्तै संवेदनशील छाला छ भने, जस्तै रोसेसिया जुन सबै कुरामा ज्वलन्त हुन्छ, तपाइँ यसलाई तपाइँको अनुहारमा राख्नु अघि तपाइँको भित्री हातमा सानो प्याच परीक्षण गर्नुहोस्। माफ गर्नु भन्दा सुरक्षित, हैन?
सामान्य हल्का साइड इफेक्टहरू र तिनीहरूबाट कसरी बच्ने
मैले देखेको सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्ट हल्का रातोपन वा चिलाउने हो, सामान्यतया धेरै छिटो प्रयोग गर्ने मानिसहरूमा।
यसबाट बच्न सुपर सजिलो छ। सिरमको २-३ थोपा जस्तै थोरै मात्राबाट सुरु गर्नुहोस्, र पहिलो दुई हप्ताको लागि हरेक दिन प्रयोग गर्नुहोस्।
यदि तपाईंले थोरै रातोपन प्राप्त गर्नुभयो भने, केहि दिनको लागि यसलाई प्रयोग गर्न बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो आधारभूत कोमल दिनचर्यामा फर्कनुहोस्। यो लगभग सधैं आफ्नै मा जान्छ। मैले मेरो सबै वर्षको अभ्यासमा उज्यालो बनाउनको लागि सामयिक लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्टमा गम्भीर प्रतिक्रिया देखेको छैन।
साइड नोट - तपाईले आन्तरिक रूपमा लिनु भएको लिकोरिस रूट पूरकहरूसँग उज्यालो बनाउनको लागि सामयिक लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्टलाई भ्रमित नगर्नुहोस्। मौखिक लिकोरिस जराले रक्तचापको समस्या निम्त्याउन सक्छ यदि तपाईले धेरै लामो समयसम्म धेरै खानुभयो भने। तर सामयिक कुनै पनि महत्त्वपूर्ण मात्रामा तपाईंको रक्तप्रवाहमा आउँदैन, त्यसैले यो यहाँ चिन्ताको विषय होइन। मैले लगभग त्यो उल्लेख गर्न बिर्सें, त्यो एक महत्त्वपूर्ण भिन्नता हो।
धेरैजसो मानिसहरूले लगातार दैनिक प्रयोगको 4 र 8 हप्ताको बीचमा आफ्नो कालो दाग र समग्र छालाको टोनमा उल्लेखनीय भिन्नता देख्न थाल्छन्। मलाई थाहा छ यो लामो समय जस्तो लाग्छ, तर छाला कोषको कारोबार औसतमा 28 दिन लाग्छ, त्यसैले तपाईंले ती नयाँ, समान रूपमा पिग्मेन्टेड सेलहरू सतहमा आउनको लागि कुर्नु पर्छ। 2022 को जर्नल अफ कस्मेटिक डर्माटोलोजीमा 34 सहभागीहरू भएको अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि 82% ले 4% ग्लाब्रिडिन लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्टलाई उज्यालो बनाउनको लागि प्रयोग गरेको 8 हप्ता पछि पोस्ट-एक्ने कालो धब्बाहरू उल्लेखनीय रूपमा लुकेको देखे। यदि तपाईंले 12 हप्ता पछि केहि पनि देख्नुभएन भने, यो सम्भवतः तपाईंको लागि सही अवयव होइन, र तपाईं अरू केहि प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।
हो, वास्तवमा भिटामिन सीसँग उज्यालो बनाउनको लागि लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट संयोजन गर्नाले तपाईंको नतिजालाई बढावा दिन सक्छ, किनभने तिनीहरू कालो दागहरू फिक्का गर्न विभिन्न तरिकामा काम गर्छन्। भिटामिन सी एक एन्टिअक्सिडेन्ट हो जसले कालो दागहरू निम्त्याउने फ्री रेडिकल क्षतिलाई रोक्छ, र लाइकोरिस जरा निकासीले वास्तविक मेलानिन उत्पादनलाई ढिलो गर्छ। त्यसले भन्यो, यदि तपाइँसँग संवेदनशील छाला छ भने, तपाइँ ढिलो सुरु गर्नुपर्छ - तिनीहरूलाई वैकल्पिक दिनहरूमा प्रयोग गर्नुहोस्, त्यसपछि दैनिक प्रयोगमा काम गर्नुहोस् यदि तपाइँको छालाले सहन सक्छ। सधैं सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँका उत्पादनहरू राम्रोसँग तयार छन्, र एकैचोटि पाँचवटा फरक उज्यालो सामग्रीहरू मिश्रण नगर्नुहोस्। त्यो जलन को लागि एक नुस्खा मात्र हो।
संवेदनशील छाला भएका अधिकांश व्यक्तिहरूको लागि, उज्यालोको लागि लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट वास्तवमा उपलब्ध उत्तम विकल्पहरू मध्ये एक हो। यसमा प्राकृतिक एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्, त्यसैले यसले अन्य उज्यालो सामग्रीहरूको विपरीत, यसको कारणको सट्टा रातोपनलाई शान्त पार्न सक्छ। त्यसले भन्यो, प्रत्येक व्यक्तिको छाला फरक हुन्छ, त्यसैले तपाईंले यसलाई आफ्नो अनुहारमा प्रयोग गर्नु अघि सधैँ प्याच परीक्षण गर्नुपर्छ। यदि तपाईं नयाँ हुनुहुन्छ भने कम एकाग्रताको साथ सुरू गर्नुहोस्, र आफ्नो बाटोमा काम गर्नुहोस्। मसँग संवेदनशील छाला भएका धेरै ग्राहकहरू छन् जसले कुनै अन्य ब्राइटनर प्रयोग गर्न सकेनन् जसले उज्यालोको लागि लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्टको साथ उत्कृष्ट परिणामहरू पाएका थिए।
उज्यालोको लागि लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्टले हल्का देखि मध्यम मेलास्मा सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ, विशेष गरी जब अन्य कोमल सामग्री र दैनिक सनस्क्रिनसँग जोडिएको हुन्छ। यो गम्भीर मेलास्माको लागि प्रिस्क्रिप्शन हाइड्रोक्विनोन जत्तिकै बलियो छैन, तर यदि तपाइँ प्रिस्क्रिप्शन उपचारहरू सहन सक्नुहुन्न भने यो उत्तम विकल्प हो। मेलास्मा भएका २७ जना महिलाको सन् २०२३ को एउटा सानो अध्ययनले १२ हप्तासम्म दैनिक दुई पटक टपिकल लिकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट क्रिम प्रयोग गर्दा मेलास्माको गम्भीरताको स्कोर औसतमा ३५% ले सुधार भएको पाइएको थियो। तपाईंले याद राख्नु पर्छ कि मेलास्मा हर्मोन र सूर्यको एक्सपोजरबाट ट्रिगर हुन्छ, त्यसैले सनस्क्रिन गैर-वार्तालाप गर्न सकिँदैन जुनसुकै सामग्री तपाईंले प्रयोग गर्नुभयो।
मैले लगभग 8 वर्षदेखि उज्यालो बनाउनको लागि लाइकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट सिफारिस गरिरहेको छु, र म अझै धेरै मानिसहरूका लागि नतिजाहरू कत्तिको सुसंगत छन् भनेर प्रभावित छु।
यो दुर्लभ छाला हेरचाह अवयव हो जुन सबै हाइप सम्म रहन्छ, इमानदारीपूर्वक। यो कोमल छ, यो प्रभावकारी छ, यो किफायती छ, र यो धेरै छाला प्रकार को लागी काम गर्दछ।
यदि तपाइँ कठोर ब्राइटनरहरूबाट थकित हुनुहुन्छ जसले तपाइँको छाला रातो र पिलिङ्ग छोड्छ, वा तपाइँ केवल कालो धब्बाहरू र साँझ तपाइँको टोन फिड गर्नको लागि प्राकृतिक विकल्प प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ भने, उज्यालोको लागि लिकोरिस रूट एक्स्ट्र्याक्ट प्रयास गर्न लायक छ।
सस्तो, उच्च गुणस्तरको सीरमको साथ सुरु गर्नुहोस् जस्तै मैले पहिले उल्लेख गरेको सामान्यबाट, यसलाई आफ्नो छालामा परीक्षण गर्नुहोस्, र यसलाई निरन्तर रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईले गर्नु पर्ने कुरा यही हो।
के तपाईंले उज्यालो बनाउनको लागि लिकोरिस जरा निकाल्ने प्रयास गर्नुभयो? तपाईको अनुभव के थियो? म तलका टिप्पणीहरूमा तपाईंबाट सुन्न चाहन्छु।