我们的麦角硫因亮白护肤指南 

快速解答

用于美白护肤品的麦角硫因是一种温和的天然抗氧化剂，可对抗自由基损伤并减缓过量黑色素的产生，从而淡化黑斑并提亮肤色。它适用于大多数皮肤类型，甚至是无法耐受更刺激的美白成分的敏感皮肤。继续阅读以了解所有详细信息。

目录

1. 简介：什么是麦角硫因以及为什么它会成为美白肌肤的趋势？
2. 麦角硫因如何提亮肤色
3. 麦角硫因在护肤中的主要美白功效
4. 如何将麦角硫因纳入您的亮白护肤程序
5. 选择正确的麦角硫因护肤品
6. 需要了解的安全性和副作用
7. 关于麦角硫因美白护肤品的常见问题
8. 最后的要点

一、简介： 什么是麦角硫因 以及为什么美白肌肤成为趋势？

麦角硫因是一种天然存在的氨基酸抗氧化剂，可以在香菇等真菌、某些植物中找到，甚至在人体内也有少量存在。

对于那些厌倦了对苯二酚或高浓度维生素 C 等更强的增白剂刺激的人来说，它现在正在护肤界流行起来。仅在过去 6 个月里，我就发现询问麦角硫因用于增白护肤品的客户数量大幅增加。

早在 2022 年初，我就对此感到好奇，当时一位品牌代表给我寄了一份血清样品进行测试。老实说，一开始我并没有想太多。

等等，这让我想起了——我有没有告诉过你那一年我柜台上有一个奇怪的小蘑菇种植工具？不？好了，不说了，回到主题。

问题是，很多人想要更亮丽的皮肤，但却无法应对通常被推崇的严酷事物。因此，用于提亮护肤品的麦角硫因很好地填补了这一空白。

2. 麦角硫因的作用原理 提亮肤色

2.1 中和导致暗沉的自由基损伤

自由基是那些不稳定的小分子，它们来自污染、紫外线、手机蓝光等等。它们会撕扯您的皮肤细胞，让您的肤色看起来暗淡、灰暗，就像一件褪色的旧 T 恤。

麦角硫因确实很擅长进入皮肤深层吸收自由基，比我能说出的其他一些抗氧化剂要好得多。仅此一点就可以帮助您找回丢失的自然光泽。

当您持续使用麦角硫因来提亮护肤品时，您就可以阻止持续的低水平损伤，这种损伤会让您的皮肤显得过早疲倦。

2.2 抑制导致黑斑的黑色素过度生成

黑色素是一种赋予皮肤颜色的色素，当您的皮肤在某个部位产生过多黑色素时，就会出现那些令人讨厌的黑斑，这些黑斑会永远存在。

Lena Marquez 博士领导的《美容皮肤病学杂志》2023 年的一项研究发现，麦角硫因可以减缓酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶是触发黑色素生成的酶。它不像其他一些成分那样具有攻击性，但很稳定。

可以把它想象成调低一首太大声的歌曲的音量，而不是把插头从墙上拔下来。这就是麦角硫因对多余黑色素的作用。

3. 麦角硫因在护肤中的主要美白功效

均匀肤色并减少炎症后色素沉着过度的出现。我有一位客户，克拉拉，34 岁，来自克利夫兰的一名四年级老师，她于 2023 年 10 月来看我，她的脸颊长满了痤疮，患有妊娠高血压综合征。她无法忍受任何常用的增白剂，因此我们让她在日常护理中添加麦角硫因来增白护肤精华液。 10周后，那些黑斑明显褪色。

对抗污染和紫外线照射造成的环境暗淡。如果您生活或工作在一个充满汽车尾气和烟雾的大城市，您的皮肤每天都会受到伤害。麦角硫因就像其他产品上的一个小保护罩，可以防止粘稠物让您的皮肤看起来暗淡。

足够温和，适合无法耐受更刺激的增白剂的敏感肌肤。老实说，这对我和我的大多数客户来说都是最大的卖点。

我曾经犯过这样的错误：仅仅因为它们对我有效，就向人们推销更强效的成分，你知道吗？早在 2021 年，我就告诉一位患有红斑痤疮的客户尝试使用 20% 的维生素 C 精华液，结果她的皮肤出现了持续一周的红色皮疹。我感觉很糟糕，这个错误教会我真正倾向于选择温和的选择，例如麦角硫因，用于为敏感皮肤类型提亮护肤品。

这是我整理的一个快速表格，比较了麦角硫因和常见增白剂的敏感性：

4. 如何将麦角硫因纳入您的亮白护肤程序

4.1 麦角硫因的最佳产品形式（精华液、保湿霜、防晒霜）

最常见、也是最适合提亮肤色的形式是精华液。精华液的分子较小，可以更快地渗入皮肤并提供更高浓度的活性成分。

添加麦角硫因的保湿霜和防晒霜也很棒，但它们的浓度通常较低，因此它们作为第二层保护效果比主要的美白产品更好。

实际上，我个人每天早上都会使用 0.7% 麦角硫因精华液，来自一个名为 The Ordinary 的小品牌。等等——不，等等，不是那么普通，这是波特兰的一个小品牌，名叫俄勒冈蘑菇药剂师。无论如何，它对我来说非常有用。

4.2 麦角硫因与其他美白成分分层

您可以将麦角硫因与大多数其他温和的活性物质一起用于提亮护肤品，没问题。

我告诉客户的一般顺序是：洁面→爽肤水→麦角硫因精华液→任何其他精华液→保湿霜→早上涂抹防晒霜。晚上，您可以将防晒霜换成晚霜。

如果您想分层添加维生素 C，我建议先添加维生素 C，然后再添加麦角硫因。稍后将在常见问题解答中详细介绍这一点。

5. 选择合适的麦角硫因护肤品

寻找有效的浓度水平（0.5% 至 1% 是美白的标准）。老实说，任何低于 0.5% 的值都可能不会给你带来明显的提亮效果。任何超过 1% 的值都不会真正带来额外的好处，而且只会无缘无故地抬高价格。

避免添加可能刺激敏感皮肤的香料的产品。这应该是理所当然的事，但许多大型美容品牌仍然在其活性护肤产品中添加合成香料。

另外，由于麦角硫因通常来自蘑菇，老实说，您不必太担心采购问题，但我确实更喜欢使用有机蘑菇提取物的产品。它只是减少了隐藏农药的机会，你知道吗？

去年春天，我测试了一种药店品牌的麦角硫因精华液，其中添加了香料和人工色素，使用三天后，就连我坚韧的皮肤也有点痒。这就是为什么我总是告诉人们在购买任何活性护肤品时不要购买额外的垃圾产品，包括用于提亮护肤品的麦角硫因产品。

6. 需要了解的安全性和副作用

麦角硫因对几乎所有皮肤类型都具有出色的一般安全性。它已经在您的体内自然产生，因此您的皮肤可以识别它并且很少会产生不良反应。

罕见的潜在副作用是轻微发红、瘙痒或小痘痘，主要发生在皮肤极其敏感的人或对蘑菇过敏的人身上。等等，如果您对蘑菇过敏，您可能想避免使用来自蘑菇的麦角硫因，对吗？我想我之前没有提到过这一点。哎呀。

谁应该首先进行补丁测试？任何皮肤极其敏感的人、任何已知对蘑菇过敏的人、任何过去对新护肤成分有不良反应的人。

斑贴测试很简单：只需将少量产品涂抹在肘部内侧，用创可贴覆盖，然后等待 24 小时。如果您没有看到任何发红或瘙痒，就可以开始了。就是这样。

7. 关于麦角硫因美白护肤品的常见问题

问：麦角硫因需要多长时间才能看到美白效果？

大多数人在坚持日常使用后 2 至 4 周内就会开始看到整体皮肤光泽的细微差别。黑斑和较深的色素沉着过度通常需要 8 至 12 周才能明显褪色，因为皮肤细胞更新缓慢，您知道吗？无论广告告诉你什么，你都不能仓促完成这个过程。我之前提到的 2023 年研究发现，78% 的研究参与者每天使用麦角硫因美白护肤品 10 周后，效果最明显。一致性比您使用多少产品或浓度有多高更重要。因此，不要指望一夜之间就能见效，而应该给它时间发挥作用。

问：我可以将麦角硫因与维生素 C 一起使用以获得更好的美白效果吗？

是的，你绝对可以一起使用它们，而且很多人将两者结合起来实际上会获得更好的提亮效果。麦角硫因有助于稳定维生素 C，这意味着维生素 C 在皮肤上保持活性的时间更长，维生素 C 可为您带来更强效的美白效果，而麦角硫因可镇静任何潜在的刺激。我建议先涂抹维生素 C，让其吸收 60 秒，然后涂抹麦角硫因亮白护肤精华液。这种组合对于那些仅因维生素 C 而受到轻微刺激的人来说非常有效，因为麦角硫因可以减轻这种影响。只需确保两种产品的浓度适合您的皮肤类型，如果您刚开始使用活性物质，请勿同时添加两种产品。

问：麦角硫因对有黑斑、易长粉刺的皮肤有好处吗？

老实说，它实际上非常适合这种情况。许多可淡化 PIH 的刺激性增白成分也会引发更多痤疮爆发或对已经敏感的易长痤疮的皮肤产生刺激。麦角硫因不会引起粉刺，这意味着它不会堵塞毛孔，有助于镇静痘痘引起的发红和炎症，同时还能淡化老黑斑。我之前提到过，我有一位客户 Clara，她患有活跃的痤疮和旧的妊娠高血压综合征，并且她没有因添加麦角硫因精华而出现任何新的痘痘。事实上，她说她的活跃痘痘比以前愈合得更快。因此，用于提亮护肤品的麦角硫因非常适合与痤疮后黑斑作斗争的痤疮皮肤。

问：怀孕期间使用麦角硫因安全吗？

关于怀孕期间局部使用麦角硫因的具体研究非常有限，因为几乎没有研究出于道德原因测试孕妇的护肤成分。也就是说，麦角硫因是人体自然产生的，当您在皮肤上局部使用时，很少会被吸收到血液中。大多数产科医生会说这是低风险的，但我总是告诉怀孕的客户在添加任何新的活性护肤成分（包括用于提亮护肤品的麦角硫因）之前先咨询自己的医生。安全总比后悔好，对吧？

8. 最后要点

用于提亮护肤品的麦角硫因为所有皮肤类型提供温和、明显的益处，从淡化黑斑到对抗环境暗沉。它特别适合那些无法处理更刺激的亮白成分的敏感皮肤的人。

我向那些一直在寻找一种不会让皮肤发红或发炎的温和提亮成分的人推荐使用麦角硫因来提亮护肤品。它不会像某些更刺激的成分声称的那样，在一夜之间给你带来效果，但它会随着时间的推移稳定发挥作用，为你带来真正、持久的均匀色调。

我能给你的最大建议是每天坚持使用它，即使你没有看到立即的变化。只要……只要……只要坚持下去，几个月后您会惊讶地发现您的皮肤看起来更加明亮。

您尝试过麦角硫因来提亮护肤品吗？在下面发表评论并告诉我您的经历。我很想听听。