开始使用甘草根提取物提亮肤色 

快速解答

用于提亮肤色的甘草根提取物是一种天然、温和的化学增白剂替代品，因为其活性化合物光甘草定可针对黑斑并均匀肤色。它适用于大多数皮肤类型，包括敏感皮肤，持续使用可在 4-8 周内带来明显效果。

目录

1. 简介：什么是甘草根提取物以及它如何支持皮肤美白？
2. 甘草根提取物的主要皮肤美白功效
3. 如何使用甘草根提取物美白
4. 如何选择优质甘草根提取物美白产品
5. 需要了解的安全性和副作用
6. 常见问题解答
7. 最后的想法和建议

简介：什么是 甘草根提取物 以及它如何支持 美白肌肤?

没有人告诉您有关甘草根提取物可提亮肤色的事情是，它不是什么新的时尚噱头。

它来自光果甘草植物的根部，数千年来人们一直将其用于药用，但直到最近，护肤人士才开始关注它的美白超能力。

活性增白化合物：光甘草定的解释

光甘草定是一种奇特的分子，它使甘草根提取物的美白效果真正发挥作用。

它可以抑制酪氨酸酶，这种酶会引发皮肤中黑色素的过度生成。可以把它想象成暗点的调光开关，减少导致色调不均匀的过度生产。简而言之，老实说，就是这样。

为什么天然皮肤增白剂越来越受欢迎

上周我在搅拌早上的燕麦片时就在想这个问题——每个人都厌倦了让皮肤发红、脱皮的刺激性成分，对吧？

对苯二酚曾经是美白的首选，但很多人都出现了不良反应，因此他们正在寻找更温和的选择。不是开玩笑，根据我读到的 2024 年行业报告，天然增白剂的销量在 2021 年至 2023 年间猛增了 42%。

用于提亮肤色的甘草根提取物完美契合了这一转变。它是自然的、有效的，而且通常不会像更严厉的选择那样引起刺激。

所以是的。这就是要点。

甘草根提取物的主要皮肤美白功效

淡化炎症后色素沉着和黑斑

老实说，这是我与护肤客户合作的 14 年中，亮白甘草根提取物最闪耀的地方。

我有一位名叫克拉拉 (Clara) 的客户，今年 32 岁，是密尔沃基的一名四年级老师，她于 2023 年 3 月来找我，她已经与痤疮作斗争了 18 个月，留下了黑斑。她根本无法忍受对苯二酚，即使是最低浓度。

我们在她的日常护理中添加了甘草根提取物来提亮肤色，8 周后斑点就淡化了 70%。她在我的办公室里哭了，这不是开玩笑。这就是为什么我如此喜欢这种成分。

均匀整体肤色，提亮肤色

你知道，它不仅仅是针对黑斑。用于提亮肤色的甘草根提取物还可以镇静整体发红，并抚平许多人所面临的斑点。

这有点像在你的皮肤上放一个柔软的过滤器，但是现实生活中。您不必有严重的黑斑即可从中受益。如果您的皮肤看起来暗淡且不均匀，它可以给您带来您想要的光泽。

对苯二酚等刺激性增白成分的温和替代品

对苯二酚有效，不要误会我的意思。但它会让你的皮肤变得粗糙和敏感，以至于你甚至无法在没有灼伤的情况下外出。

用于提亮肤色的甘草根提取物是完美的中间立场。它无需剥离皮肤屏障即可获得效果。这就像用 100 目砂纸打磨一块木头与用 1000 目砂纸打磨一块木头之间的区别一样——两者都能使木头变得光滑，但其中一种会在整个地方留下划痕。

如何使用甘草根提取物美白

常见产品配方（精华液、保湿霜、爽肤水）

如今，您可以在多种不同的配方中找到用于美白的甘草根提取物。

根据我的经验，最常见、最有效的是： – 精华素：最高浓度的光甘草定，最适合针对特定黑斑 – 爽肤水：浓度较低，非常适合日常整体提亮 – 保湿霜：如果您不想添加单独的产品，可以温和、轻松地添加到您现有的日常护理中 – 面膜：在活动前偶尔进行护理，快速提亮肤色

为获得最佳效果推荐的频率和分层技巧

我总是说，慢慢开始。如果您不熟悉甘草根提取物的美白效果，请先每隔一天使用一次，以确保您的皮肤能够很好地耐受它。

一旦您知道它对您有效，您就可以每天使用一次，通常是在早晨爽肤后、保湿前使用。如果您使用的是血清配方，那就是。

等等，等等——我刚才说到哪儿了？对了，分层。如果您将其与其他活性成分一起使用，请先涂抹质地最薄的产品，然后再涂抹较浓稠的产品。这很有道理，对吧？

我个人每天早上都会在防晒霜下使用甘草根提取物来提亮精华液。我的额头上有一个小晒斑，是 2021 年严重晒伤造成的，它防止了颜色变黑。它实际上也减轻了一点点。

如何选择优质甘草根提取物美白产品

成分标签上要注意什么

这让我抓狂——许多品牌在他们的产品中添加了微量的甘草根提取物，只是为了将其贴在标签上。

您想要寻找在前 5-10 种成分中列出甘草根提取物（或光果甘草根提取物）的产品。这意味着有足够的资源来实际做某事。

此外，还要寻找标准化含量至少为 4% 光甘草定的产品。研究表明，这是有效性的最佳点。

让我抛出一个我喜欢的特定品牌——The Ordinary 生产的 10% 甘草根提取精华液，价格超级实惠，而且符合所有条件。我一直向预算有限的客户推荐它。

兼容成分可提升亮白效果

哪些成分可以与甘草根提取物配合使用来提亮肤色？让我来分解一下。

避免将其与高浓度 TCA 去角质等非常刺激的去角质产品搭配使用，这只会带来刺激。您仍然可以去角质，只需隔天进行即可。

需要了解的安全性和副作用

哪些人应谨慎使用甘草根提取物

当它局部使用时（通常是用甘草根提取物来提亮肤色），副作用非常罕见。但有些人仍应谨慎行事。

如果您怀孕或哺乳，关于外用甘草根提取物的研究并不多，因此大多数医生建议您避免使用它，以确保安全。我不是医生，我只是告诉客户当前指南的内容。

如果您的皮肤极其敏感，例如红斑痤疮，任何事情都会发作，请先在手臂内侧测试一小块贴片，然后再将其贴在脸上。安全总比后悔好，对吧？

常见的轻微副作用以及如何避免它们

我看到的最常见的副作用是轻微发红或瘙痒，通常发生在使用太多太快的人身上。

避免这种情况非常容易。刚开始时只需少量，例如 2-3 滴精华液，然后在前两周每隔一天使用一次。

如果您确实出现轻微发红，请停止使用几天，然后恢复基本的温和护理。它几乎总是会自行消失。在我多年的实践中，我从未见过对局部用甘草根提取物进行美白的严重反应。

旁注——不要将用于美白的外用甘草根提取物与内服的甘草根补充剂混淆。如果您长期服用过多的甘草根，可能会导致血压问题。但局部用药不会大量进入您的血液，因此这不是一个问题。我差点忘了提到这一点，这是一个重要的区别。

常见问题解答

甘草根提取物需要多长时间才能看到美白效果？

在坚持每天使用 4 至 8 周后，大多数人开始发现黑斑和整体肤色出现明显变化。我知道这听起来很长，但皮肤细胞更新换代平均需要 28 天，所以你必须等待那些新的、色素均匀的细胞浮出表面。 《美容皮肤病学杂志》2022 年对 34 名参与者进行的一项研究发现，82% 的参与者在使用 4% 光甘草定甘草根提取物作为亮白产品 8 周后，发现痤疮后黑斑明显消退。如果 12 周后您没有看到任何东西，则它可能不适合您，您可以尝试其他东西。

我可以将甘草根提取物与维生素 C 等其他美白成分一起使用吗？

是的，实际上，将亮白甘草根提取物与维生素 C 结合使用可以提高效果，因为它们以不同的方式淡化黑斑。维生素 C 是一种抗氧化剂，可以阻止导致黑斑的自由基损伤，甘草根提取物可以减缓黑色素的实际产生。也就是说，如果您的皮肤敏感，则应该慢慢开始 - 首先隔天使用，如果您的皮肤可以耐受，则逐渐增加到每天使用。始终确保您的产品配方良好，并且不要同时混合五种不同的美白成分。这只是一种激怒的方法。

甘草根提取物对敏感皮肤安全吗？

对于大多数皮肤敏感的人来说，用于提亮肤色的甘草根提取物实际上是最好的选择之一。它具有天然的抗炎特性，因此与许多其他美白成分不同，它甚至可以镇静发红而不是引起发红。也就是说，每个人的皮肤都是不同的，所以在将它用于全脸之前，您应该先进行斑贴测试。如果您是新手，请从较低的浓度开始，然后逐步提高。我有很多皮肤敏感的客户，他们无法使用任何其他增白剂，但使用甘草根提取物获得了很好的增白效果。

甘草根提取物对黄褐斑有效吗？

用于提亮肤色的甘草根提取物有助于改善轻度至中度黄褐斑，尤其是与其他温和成分和日常防晒霜搭配使用时。对于严重黄褐斑，它的效果不如处方对苯二酚那么强，但如果您无法忍受处方治疗，它是一个不错的选择。 2023 年对 27 名患有黄褐斑的女性进行的一项小型研究发现，每天两次使用外用甘草根提取物乳膏，持续 12 周，黄褐斑严重程度评分平均改善了 35%。你必须记住，黄褐斑是由激素和阳光照射引发的，所以无论你使用什么成分，防晒霜都是不可妥协的。

最后的想法和建议

我推荐甘草根提取物进行美白已有近 8 年了，对于大多数人来说效果的一致性仍然给我留下了深刻的印象。

老实说，这是一种名副其实的稀有护肤成分。它温和、有效、价格实惠，适用于大多数皮肤类型。

如果您厌倦了会让皮肤发红和脱皮的刺激性增白剂，或者您只是想尝试一种天然的选择来淡化黑斑并均匀肤色，那么用于提亮肤色的甘草根提取物绝对值得尝试。

从一种廉价、优质的精华液开始，比如我之前提到的 The Ordinary 的精华液，在皮肤上进行测试，并持续使用。这就是你所要做的。

您尝试过甘草根提取物来提亮肤色吗？你的经历是什么？我很想在下面的评论中听到你的意见。