راهنمای عملی ما برای مواد آرایشی طبیعی ایمن و موثر 

پاسخ سریع

اگر تا به حال از بازاریابی زیبایی سبز غرق شده اید، مواد آرایشی طبیعی در واقع می توانند مزایای واقعی و ملایمی را ارائه دهند که بدانید چگونه آنها را انتخاب کنید. این راهنما ترکیبات طبیعی لوازم آرایشی و بهداشتی، نحوه تشخیص تقلبی‌ها و اینکه کدام یک برای اکثر انواع پوست کار می‌کنند، توضیح می‌دهد.

فهرست مطالب

1. مقدمه: ترکیبات طبیعی آرایشی چیست؟
2. مزایای کلیدی استفاده از مواد آرایشی طبیعی
3. ترکیبات رایج آرایشی طبیعی و کاربرد آنها
4. چگونه محصولات آرایشی طبیعی ایمن و موثر را انتخاب کنیم
5. خطرات بالقوه و باورهای غلط برای دانستن
6. سوالات متداول (سؤالات متداول)
7. نتیجه گیری: آیا روی آوردن به لوازم آرایشی طبیعی ارزشش را دارد؟

1. مقدمه: چه هستند مواد آرایشی طبیعی?

بنابراین، مسئله این است که اکثر مردم در واقع تعریف روشنی در اینجا ندارند.

مواد تشکیل دهنده لوازم آرایشی طبیعی مستقیماً از گیاهان، مواد معدنی یا سایر مواد طبیعی با حداقل پردازش در طول تولید تهیه می شوند. مواد آرایشی مصنوعی در آزمایشگاه از طریق سنتز شیمیایی، اغلب از مواد اولیه مبتنی بر نفت، ایجاد می‌شوند.

صبر کنید، این بدان معنا نیست که همه مواد مصنوعی بد هستند، بعداً به آن خواهم پرداخت. اما تقاضا برای مواد آرایشی طبیعی در سه سال گذشته کاملاً افزایش یافته است.

یک نظرسنجی در سال 2023 از 2000 خریدار لوازم آرایشی در ایالات متحده نشان داد که 68٪ به طور فعال به دنبال محصولاتی با مواد آرایشی طبیعی هستند، از 41٪ در سال 2020. این یک جهش بزرگ است، می دانید؟

راستش متوجه شدم. مردم از گذاشتن چیزهای تصادفی روی پوست خود خسته شده اند که نمی توانند تلفظ کنند.

به هر حال. در حال حرکت

2. مزایای کلیدی استفاده مواد آرایشی طبیعی

بزرگترین مزیتی که در تمرین خود می بینم - صبر کنید، من فقط روی تغذیه کار نمی کنم، من یک مشاوره جانبی برای یک برند زیبایی کوچک در خارج از پورتلند، اورگان دارم، بنابراین همیشه مشکلات پوست مشتری را می بینم - به هر حال، بزرگترین مزیت این است که تحریکات کمتری برای پوست حساس وجود داشته باشد.

در مارس 2023 با لیلا، یک معلم مدرسه ابتدایی 28 ساله از کلمبوس، اوهایو، کار کردم. او قرمزی مداوم روی گونه‌هایش از مرطوب‌کننده داروخانه‌های بدون نسخه پر از عطرهای مصنوعی و مواد نگهدارنده داشت.

ما او را به یک مرطوب کننده ساده با مواد آرایشی طبیعی تغییر دادیم و قرمزی آن در عرض سه هفته 90٪ از بین رفت. بدون شوخی

اثرات زیست محیطی کمتر یک مزیت بزرگ دیگر است. بیشتر مواد طبیعی آرایشی زیست تخریب پذیر هستند، درست است؟ و بسیاری از برندهایی که از آنها استفاده می کنند مواد تشکیل دهنده را به طور پایدار تامین می کنند، که به این معنی است که زباله کمتری به محل های دفن زباله و سیستم های آب می رود.

این شبیه آوردن یک کیسه قابل استفاده مجدد به فروشگاه مواد غذایی است، اما برای صورت شما. انتخاب کوچکی که به مرور زمان اضافه می شود.

یکی دیگر از مزایایی که مردم همیشه به آن فکر نمی کنند: عدم وجود مواد شیمیایی خشن پنهان در اکثر فرمولاسیون های خوب. صبر کن گفتمبیشترهمه را نمی گویم، بعداً به خطرات می رسیم. اما بسیاری از برندهایی که بر روی مواد آرایشی طبیعی تمرکز می‌کنند، پرکننده‌های تصادفی را حذف می‌کنند که هیچ کاری برای پوست شما نمی‌کنند، اما در آنجا می‌نشینند و مشکلاتی ایجاد می‌کنند.

3. ترکیبات معمولی لوازم آرایشی طبیعی و موارد استفاده از آنها

اجازه دهید با روغن های گیاهی شروع کنم، رایج ترین مواد طبیعی آرایشی.

روغن جوجوبا در واقع شبیه به سبومی است که پوست ما به طور طبیعی تولید می کند، بنابراین منافذ را برای اکثر افراد مسدود نمی کند. برای متعادل کردن پوست چرب و در عین حال آبرسانی سبک عالی است.

روغن آرگان غنی‌تر است و سرشار از ویتامین E است و برای پوست‌های خشک یا بالغ که در شب به کمی رطوبت اضافی نیاز دارند، عالی است. انصافاً روغن نارگیل بسیار بحث برانگیز است—بعضی از مردم برای مرطوب‌کننده بدن به آن سوگند یاد می‌کنند، اما می‌تواند منافذ پوست صورت مستعد آکنه را مسدود کند، بنابراین فقط یک سر بالاست.

بعدی: عصاره های گیاهی، گروه فوق العاده محبوب دیگری از مواد آرایشی طبیعی.

آلوئه ورا همان چیزی است که همه می شناسند. آفتاب سوختگی را تسکین می دهد، تحریکات پس از اصلاح را آرام می کند و آبرسانی سبکی به مرطوب کننده های ژل می بخشد. من یک ژل آلوئه ورا خالص را در تمام تابستان در یخچال نگه می دارم، بدون شوخی.

عصاره بابونه برای پوست های فوق العاده حساس و مستعد ابتلا به روزاسه عالی است. مطالعه 2022 توسط دکتر النا مارکز درمجله پوست زیباییدریافت که بابونه موضعی قرمزی گذرا را تا 32 درصد در چهار هفته برای افراد دارای پوست حساس کاهش می دهد.

این داده های بسیار محکمی برای یک ماده طبیعی است، درست است؟

سپس ما خاک رس و مواد معدنی طبیعی داریم که مواد آرایشی طبیعی پاک کننده شگفت انگیزی هستند.

اکسید روی ماده‌ای معدنی است که من کاملاً آن را دوست دارم—این تنها ضد آفتاب فیزیکی است که اکنون استفاده می‌کنم، بعد از اینکه در سال 2021 واکنش بدی به ضد آفتاب شیمیایی داشتم. روی پوست می‌نشیند و اشعه‌های فرابنفش را منعکس می‌کند، بدون جذب عجیب و غریب در بدن.

یادداشت جانبی-آیا به شما گفتم که در یک سفر ساحلی به اوتر بنکس با آن واکنش بد مواجه شدم؟ من دو روز شبیه گوجه فرنگی بودم. سرگرم کننده نیست. باشه به مسیر برگشت

4. نحوه انتخاب محصولات ایمن و موثر مواد آرایشی طبیعی

خوب، این قسمتی است که من به شما می گویم که شستشوی سبز همه جا وجود دارد. بسیاری از برندها در جلوی بطری "طبیعی" قرار می دهند و سپس آن را با پرکننده های مصنوعی 70 درصد پر می کنند. دیوانه ام می کند.

وقتی به دنبال مواد آرایشی طبیعی هستید چگونه یک برچسب را می خوانید؟ از لیست مواد تشکیل دهنده شروع کنید، نه از جلوی بطری. اگر اولین عنصر آب و سومین عطر مصنوعی است که نمی توانید تلفظ کنید، این یک پرچم قرمز است.

اگر «طعم/عطر طبیعی» در بالای لیست قرار دارد، آن را ترک کنید. حتی عطرهای طبیعی نیز می توانند باعث تحریک پوست های حساس شوند.

هنگام خرید محصولاتی با مواد آرایشی طبیعی باید به دنبال چه گواهینامه هایی باشید؟

• USDA Organic: این بدان معناست که حداقل 95٪ از مواد تشکیل دهنده ارگانیک هستند و از آفت کش ها یا کودهای مصنوعی استفاده نمی شود. این استاندارد طلایی برای اکثر مواد آرایشی طبیعی مبتنی بر گیاه است.
• Ecocert: این یک گواهینامه اروپایی است که به حداقل 95٪ مواد اولیه طبیعی و 10٪ محتوای ارگانیک وزنی نیاز دارد. همچنین قوانین سختگیرانه ای در مورد منبع یابی پایدار دارد.
• Leaping Bunny: این ثابت می کند که هیچ آزمایش حیوانی وجود ندارد، که یک مزیت بزرگ برای بسیاری از افرادی است که به دنبال مواد آرایشی طبیعی هستند.

صبر کنید، باید بگویم که لازم نیست 80 دلار برای یک بطری کوچک روغن صورت بپردازید تا مواد آرایشی طبیعی خوب را به دست آورید. من گزینه های داروخانه های عالی را پیدا کرده ام که دارای گواهینامه های معتبر برای کمتر از 20 دلار هستند. شما فقط باید بدانید که به دنبال چه چیزی باشید.

5. خطرات بالقوه و باورهای غلط برای دانستن

بزرگترین تصور غلط موجود این است که همه طبیعی = همیشه ایمن هستند. این درست نیست، باشه؟

پیچک سمی طبیعی است. شما آن را روی صورت خود نمی گذارید، آیا؟

آلرژن‌های طبیعی متداول که در مواد آرایشی طبیعی باید به آن‌ها توجه کرد، شامل مواردی مانند اسانس اسطوخودوس، عصاره مرکبات و روغن‌های خشک درختی است. اگر آلرژی به آجیل می شناسید، همیشه قبل از استفاده از محصول، برچسب را برای مواردی مانند روغن آرگان یا روغن بادام شیرین بررسی کنید.

من یک مشتری داشتم - میا، 34 ساله، یک طراح گرافیک از نشویل، تنسی، در ژانویه 2024 - که پس از استفاده از یک سرم جدید صورت طبیعی با اسطوخودوس و روغن بادام شیرین، در سراسر صورتش کهیر شد. او نمی دانست که به بادام حساسیت دارد. دو هفته مصرف استروئید طول کشید تا آن را از بین ببریم.

به همین دلیل است که همیشه قبل از قرار دادن یک محصول جدید با مواد آرایشی طبیعی در سرتاسر صورت خود یک پچ تست روی بازوی داخلی خود انجام دهید. همیشه.

چیز دیگر: مواد آرایشی طبیعی هنوز هم سریعتر از مواد مصنوعی خراب می شوند، زیرا آنها تمام مواد نگهدارنده مصنوعی خشن را ندارند که عمر مفید را برای سالها افزایش می دهد. بنابراین باید آنها را به درستی نگهداری کنید، معمولاً در یک مکان تاریک خنک، و بعد از تاریخ انقضا روی بطری بیندازید.

صبر کنید، من خودم این اشتباه را در سال 2020 مرتکب شدم. یک بطری بزرگ روغن آرگان ارگانیک خریدم، نیمی از آن را استفاده کردم، سپس آن را به مدت یک سال در کابینت حمام خود فراموش کردم. فاسد شد و من متوجه نشدم تا اینکه آن را روی صورتم گذاشتم و ترکیدم. درس آموخته شده: همیشه بو را چک کنید—روغن ترش بوی مداد رنگی قدیمی می دهد. ناخالص فقط... اگر بو می دهد، آن را بیرون بیندازید.

6. سوالات متداول (سؤالات متداول)

آیا مواد آرایشی طبیعی برای پوست مستعد آکنه بهتر است؟

این بستگی به مواد تشکیل دهنده دارد، صادقانه. مواد آرایشی طبیعی غیر کومدون زا مانند روغن جوجوبا، خاک رس کائولن و روغن درخت چای (در حالت رقیق استفاده می شود!) در واقع می توانند به آرام کردن آکنه و باز کردن منافذ کمک کنند، به خصوص اگر در حال حاضر از محصولاتی با مواد شوینده مصنوعی خشن استفاده می کنید که پوست شما را از بین می برند. اما مواد آرایشی طبیعی سنگین مانند روغن نارگیل تصفیه نشده می تواند منافذ را مسدود کند و آکنه را برای بسیاری از افراد بدتر کند. اگر مستعد جوش زدن هستید، همیشه مواد جدید را تست کنید و به گزینه های سبک وزن بچسبید. یک مطالعه در سال 2023 نشان داد که 62٪ از افراد مبتلا به آکنه خفیف پس از تغییر به مواد آرایشی طبیعی غیر کومدون زا، در مقایسه با 48٪ با روتین مصنوعی قبلی خود، بهبودی را مشاهده کردند.

آیا مواد آرایشی طبیعی سریعتر از محصولات مصنوعی منقضی می شوند؟

بیشتر اوقات، بله. زیرا اکثر مواد طبیعی آرایشی دارای مواد نگهدارنده مصنوعی قوی مانند پارابن نیستند که محصولات مصنوعی را به مدت 2 تا 3 سال در حالت باز نشده ثابت نگه می دارد. بیشتر محصولات آرایشی طبیعی 12 تا 18 ماه پس از باز شدن، و 3 تا 6 ماه پس از باز شدن، در مقایسه با 12 تا 18 ماه پس از باز شدن برای اکثر محصولات مصنوعی، ماندگاری دارند. شما می‌توانید عمر محصولات خود را با نگهداری آن‌ها در مکانی خشک و خنک و به دور از نور مستقیم خورشید افزایش دهید و هرگز انگشتان خود را در شیشه‌ای از محصول فرو نبرید.

تفاوت بین مواد آرایشی "طبیعی" و "ارگانیک" چیست؟

این یک سوال بسیار رایج است، و صادقانه بگویم که FDA تعریف رسمی دقیقی برای "طبیعی" در مورد لوازم آرایشی ندارد، بنابراین برندها می توانند این عبارت را حتی برای محصولاتی که فقط دارای مقدار کمی از مواد آرایشی طبیعی هستند، به راحتی استفاده کنند. ارگانیک به این معنی است که این مواد بدون آفت‌کش‌های مصنوعی، علف‌کش‌ها، یا ارگانیسم‌های اصلاح‌شده ژنتیکی، و گواهی‌های شخص ثالث مانند USDA Organic که با آزمایش‌های منظم ادعا می‌کنند، رشد کرده‌اند. یک محصول بدون ارگانیک بودن می تواند طبیعی باشد، اما یک محصول بدون اینکه حاوی مواد آرایشی عمدتا طبیعی باشد نمی تواند گواهی ارگانیک داشته باشد، زیرا استانداردهای ارگانیک اکثر مواد مصنوعی را مجاز نمی دانند. این منطقی است، درست است؟

آیا مواد آرایشی طبیعی می توانند برای ضد پیری موثر باشند؟

بله، برخی از ترکیبات طبیعی آرایشی دارای اطلاعات بالینی بسیار قوی برای مزایای ضد پیری هستند. به عنوان مثال، روغن دانه گل رز دارای ویتامین A طبیعی و اسیدهای چرب ضروری است که به افزایش تولید کلاژن و صاف کردن خطوط ریز کمک می‌کند و یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که این روغن پس از 8 هفته استفاده روزانه، بافت پوست را بهبود می‌بخشد. عصاره چای سبز مملو از آنتی اکسیدان هایی است که با آسیب رادیکال های آزاد ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش و آلودگی که یکی از بزرگترین دلایل پیری زودرس است، مبارزه می کند. البته این مانند یک رتینوئید تجویزی برای چین و چروک های عمیق عمل نمی کند، اما می تواند در صورت استفاده مداوم، بهبودی خوب و تدریجی برای خطوط ریز و تیرگی به شما بدهد.

7. نتیجه گیری: آیا روی آوردن به مواد آرایشی طبیعی ارزشش را دارد؟

بنابراین، اجازه دهید این را جمع بندی کنم. من فکر نمی‌کنم مواد آرایشی طبیعی برای همه مناسب باشد، و فکر نمی‌کنم همه مواد مصنوعی بد باشند، خوب؟ این فقط برداشت من است.

اگر پوست فوق العاده حساسی دارید که به همه چیز واکنش نشان می دهد، روی آوردن به مواد آرایشی ملایم طبیعی می تواند یک تغییر کلی بازی باشد. من دیده ام که برای بسیاری از مخاطبین و مشتریانم کار می کند، و بعد از آن واکنش بد ضد آفتاب برای من نیز کار کرد.

اما شما باید تکالیف خود را انجام دهید، زیرا شستشوی سبز همه جا وجود دارد. شما باید برچسب ها را بررسی کنید، به دنبال گواهینامه ها باشید و از تبلیغاتی که می گوید همه چیز طبیعی به طور خودکار بهتر است اجتناب کنید. همیشه مراقب آلرژن ها باشید، تست های پچ انجام دهید و محصولاتی را که خراب شده اند دور بریزید.

من به آرامی حدود 70 درصد از روتین زیبایی شخصی خود را با استفاده از مواد آرایشی طبیعی عوض کردم و پوستم آرامتر از همیشه است. من هنوز چند محصول مصنوعی را نگه می‌دارم که برای من واقعاً خوب عمل می‌کنند و در این مورد احساس گناه نمی‌کنم.

همه چیز به این بستگی دارد که چه چیزی برای پوست و ارزش های شما کار می کند، درست است؟ لازم نیست یکدفعه بپرید. سعی کنید هر بار یک محصول را عوض کنید، ببینید پوستتان چه احساسی دارد و از آنجا بروید.

آیا سعی کرده اید به مواد آرایشی طبیعی روی بیاورید؟ تجربه خوب یا بد داشتی؟ من دوست دارم از شما در نظرات زیر بشنوم.