Біздің қауіпсіз, тиімді табиғи косметикалық ингредиенттерге арналған практикалық нұсқаулық 

Жылдам жауап

Егер сіз барлық жасыл сұлулық маркетингінен бас тартқаныңызды сезінсеңіз, табиғи косметикалық ингредиенттер оларды қалай таңдау керектігін білсеңіз, шын мәнінде шынайы, жұмсақ пайда бере алады. Бұл нұсқаулықта қандай табиғи косметикалық ингредиенттер бар, жалғанды ​​қалай анықтауға болады және қайсысы тері типтерінің көпшілігі үшін жұмыс істейді.

Мазмұны

1. Кіріспе: Табиғи косметикалық ингредиенттер дегеніміз не?
2. Табиғи косметикалық ингредиенттерді пайдаланудың негізгі артықшылықтары
3. Жалпы табиғи косметикалық ингредиенттер және олардың қолданылуы
4. Қауіпсіз, тиімді табиғи косметикалық өнімдерді қалай таңдауға болады
5. Потенциалды тәуекелдер және білуге болатын қате түсініктер
6. Жиі қойылатын сұрақтар (ЖҚС)
7. Қорытынды: Табиғи косметикаға көшу оған тұрарлық па?

1. Кіріспе: Бұл не табиғи косметикалық ингредиенттер?

Мәселен, бұл жерде көптеген адамдар нақты анықтамаға ие емес.

Табиғи косметикалық ингредиенттер тікелей өсімдіктерден, минералдардан немесе басқа табиғи заттардан алынады, өндіріс кезінде ең аз өңделеді. Синтетикалық косметикалық ингредиенттер зертханада химиялық синтез арқылы, көбінесе мұнай негізіндегі бастапқы материалдардан жасалады.

Күте тұрыңыз, бұл барлық синтетика нашар дегенді білдірмейді, мен бұл туралы кейінірек айтамын. Бірақ соңғы үш жылда табиғи косметикалық ингредиенттерге деген сұраныс мүлде артты.

2023 жылы АҚШ-тың 2000 сұлулық сатып алушылары арасында жүргізілген сауалнама 2020 жылы 41%-дан 68%-ы табиғи косметикалық ингредиенттері бар өнімдерді белсенді түрде іздейтінін көрсетті. Бұл үлкен секіріс, білесіз бе?

Шынымды айтсам, түсіндім. Адамдар теріге айта алмайтын кездейсоқ заттарды жағудан шаршады.

Қалай болғанда да. Әрі қарай.

2. Пайдаланудың негізгі артықшылықтары табиғи косметикалық ингредиенттер

Менің тәжірибемде көретін ең үлкен пайда – күте тұрыңыз, мен тек тамақтанумен ғана айналыспаймын, менде Портленд, Орегон штатындағы кішкентай сұлулық бренді үшін қосымша концертім бар, сондықтан мен клиенттің терісіне қатысты мәселелерді үнемі көремін — бәрібір, ең үлкен артықшылығы – сезімтал теріге арналған тітіркенуді азайту.

Мен 2023 жылдың наурыз айында Огайо штатының Колумбус қаласында тұратын 28 жастағы бастауыш сынып мұғалімі Лиламен жұмыс істедім. Оның синтетикалық хош иістендіргіштер мен консерванттарға толы рецептсіз дәріханадағы ылғалдандырғышынан оның бетінде тұрақты қызару пайда болды.

Біз оны табиғи косметикалық ингредиенттері бар қарапайым ылғалдағышқа ауыстырдық, ал қызару үш аптада 90% жоғалды. Әзіл жоқ.

Қоршаған ортаға әсердің төмендігі тағы бір үлкен плюс. Көптеген табиғи косметикалық ингредиенттер биологиялық ыдырайтын, солай емес пе? Және оларды пайдаланатын көптеген брендтер ингредиенттерді тұрақты түрде пайдаланады, бұл полигондар мен су жүйелеріне қалдықтардың аз түсуін білдіреді.

Бұл азық-түлік дүкеніне қайта пайдалануға болатын сөмкені әкелу сияқты, бірақ сіздің бетіңіз үшін. Уақыт өте келе қосылатын шағын таңдау.

Адамдар әрқашан ойланбайтын тағы бір артықшылық: көптеген жақсы құрамдарда жасырын қатаң химиялық заттар жоқ. Күте тұрыңыз, дедімкөпшілігі, Мен бәрін айтып отырған жоқпын, тәуекелге кейінірек келеміз. Бірақ табиғи косметикалық ингредиенттерге назар аударатын көптеген брендтер теріңізге ешнәрсе жасамайтын кездейсоқ толтырғыштарды кесіп тастайды, бірақ сонда отырады және проблемалар тудырады.

3. Жалпы табиғи косметикалық ингредиенттер және олардың қолданылуы

Барлық табиғи косметикалық ингредиенттердің ішінде ең көп таралған өсімдік майларынан бастайық.

Джожоба майы шын мәнінде теріміз табиғи түрде шығаратын майға ұқсас, сондықтан ол көптеген адамдар үшін тері тесігін бітеп тастамайды. Бұл жеңіл ылғалдандыруды қоса отырып, майлы теріні теңестіру үшін тамаша.

Арган майы Е дәруменіне бай, түнде аздап қосымша ылғалды қажет ететін құрғақ немесе жетілген теріге өте ыңғайлы. Кокос майы өте даулы, шынымды айтсам, кейбір адамдар оны дене ылғалдандырғышы үшін ант етеді, бірақ ол безеуге бейім бет терісі үшін тері тесігін бітеп тастауы мүмкін.

Келесі: ботаникалық сығындылар, табиғи косметикалық ингредиенттердің тағы бір өте танымал тобы.

Алоэ вера - бұл барлығына таныс. Ол күннің күйіп қалуын тыныштандырады, қырынудан кейінгі тітіркенуді басады және гельдік ылғалдандырғыштарға жеңіл ылғалдандырады. Мен жаз бойы таза алоэ вера гелін тоңазытқышта сақтаймын, әзіл емес.

Түймедақ сығындысы өте сезімтал, розацеяға бейім теріге тамаша. Доктор Елена Маркестің 2022 жылғы зерттеуіКосметикалық дерматология журналыЖергілікті түймедақ сезімтал терісі бар адамдар үшін төрт апта ішінде өтпелі қызаруды 32% төмендететінін анықтады.

Бұл табиғи ингредиент үшін өте сенімді деректер, солай емес пе?

Содан кейін бізде табиғи балшықтар мен минералдар бар, олар керемет тазартатын табиғи косметикалық ингредиенттер.

Мырыш оксиді – мен өте жақсы көретін минерал — бұл мен 2021 жылы химиялық күннен қорғайтын кремге жағымсыз реакция болғаннан кейін қазір қолданатын жалғыз физикалық күннен қорғайтын крем. Ол терінің жоғарғы жағында отырады және ультракүлгін сәулелерді көрсетеді, денеге таңқаларлық сіңбейді.

Бүйірлік ескерту - мен сізге сыртқы банктерге жағажай сапарында осындай жағымсыз әсер алғанымды айттым ба? Мен екі күн қызанақ сияқты болдым. Көңілді емес. Жарайды, жолға орал.

4. Қауіпсіз, тиімді табиғи косметикалық ингредиенттерді қалай таңдауға болады

Жарайды, бұл жерде мен жасыл жуу барлық жерде бар екенін айтамын. Көптеген брендтер бөтелкенің алдыңғы жағына «табиғи» жағып, содан кейін оны 70% синтетикалық толтырғыштармен толтырады. Бұл мені жынды етеді.

Табиғи косметикалық ингредиенттерді іздегенде жапсырманы қалай оқисыз? Бөтелкенің алдыңғы жағынан емес, ингредиенттер тізімінен бастаңыз. Егер бірінші ингредиент су болса, үшіншісі синтетикалық хош иіс болса, сіз айта алмайтын болсаңыз, бұл қызыл жалау.

Егер «табиғи хош иіс/хош иіс» тізімде жоғары болса, кетіңіз. Тіпті табиғи хош иістер де сезімтал теріге тітіркенуді тудыруы мүмкін.

Табиғи косметикалық ингредиенттері бар өнімдерді сатып алғанда қандай сертификаттарға назар аудару керек?

• USDA Organic: Бұл ингредиенттердің кем дегенде 95% органикалық екенін білдіреді, синтетикалық пестицидтер немесе тыңайтқыштар қолданылмайды. Бұл өсімдік негізіндегі табиғи косметикалық ингредиенттер үшін алтын стандарт.
• Ecocert: Бұл кем дегенде 95% табиғи ингредиенттерді және салмағы бойынша 10% органикалық мазмұнды талап ететін еуропалық сертификат. Ол сондай-ақ тұрақты көзге қатысты қатаң ережелерге ие.
• Leaping Bunny: Бұл жануарларды сынаудың жоқтығын дәлелдейді, бұл табиғи косметикалық ингредиенттерді іздейтін көптеген адамдар үшін үлкен плюс.

Күте тұрыңыз, жақсы табиғи косметикалық ингредиенттерді алу үшін кішкене бөтелке бет майы үшін 80 доллар төлеудің қажеті жоқ екенін айтқым келеді. Мен 20 доллардан төмен сертификаттары бар керемет дәріхана нұсқаларын таптым. Сіз тек не іздеу керектігін білуіңіз керек.

5. Потенциалды тәуекелдер және білуге болатын қате түсініктер

Ең үлкен қате түсінік - бұл барлық табиғи = әрқашан қауіпсіз. Бұл жай ғана дұрыс емес, иә?

Улы шырмауық табиғи. Сіз мұны бетіңізге қоймас едіңіз, солай ма?

Табиғи косметикалық ингредиенттерде жиі кездесетін табиғи аллергендерге лаванда эфир майы, цитрус сығындылары және кейбір ағаш жаңғақ майлары жатады. Егер сізде жаңғақ аллергиясы бар болса, өнімді қолданар алдында арган майы немесе тәтті бадам майы сияқты заттардың бар-жоғын әрқашан тексеріңіз.

Менің клиентім - 34 жастағы Миа, Теннесси штатының Нэшвилл қаласынан келген графикалық дизайнер, 2024 жылдың қаңтарында лаванда және тәтті бадам майы қосылған жаңа табиғи бет сарысуын қолданғаннан кейін бүкіл бетінде есекжем пайда болды. Ол бадамға аллергиясы бар екенін білмеді. Оны тазарту үшін екі апта стероидтер қажет болды.

Сондықтан бетіңізге табиғи косметикалық ингредиенттері бар жаңа өнімді жағу алдында әрқашан ішкі қолыңызға патч сынағы жасайсыз. Әрқашан.

Тағы бір нәрсе: табиғи косметикалық ингредиенттер синтетикаға қарағанда тезірек нашарлауы мүмкін, өйткені оларда сақтау мерзімін жылдар бойы ұзартатын барлық қатаң синтетикалық консерванттар жоқ. Сондықтан оларды дұрыс сақтау керек, әдетте салқын қараңғы жерде және бөтелкедегі жарамдылық мерзімі өткеннен кейін лақтырыңыз.

Күте тұрыңыз, мен бұл қателікті 2020 жылы өзім жасадым. Мен үлкен бөтелке органикалық арган майын сатып алдым, оның жартысын қолдандым, содан кейін оны ванна бөлмесінде бір жыл бойы ұмытып кеттім. Қатты күйіп кетті, бетіме жағып, жарып шыққанша байқамадым. Алынған сабақ: иісті үнемі тексеріп отырыңыз — қышқыл майдың иісі ескі қарындаштар сияқты. Жалпы. Тек... иіс шығып кетсе, лақтырып тастаңыз.

6. Жиі қойылатын сұрақтар (ЖҚС)

Безеуге бейім теріге табиғи косметикалық ингредиенттер жақсы ма?

Бұл ингредиенттерге байланысты, шынымды айтсам. Жожоба майы, каолин балшығы және шай ағашы майы (сұйылтылған түрде пайдаланылады!) сияқты комедогенді емес табиғи косметикалық ингредиенттер, әсіресе теріңізді тазартатын қатты синтетикалық жуғыш заттары бар өнімдерді пайдаланып жатсаңыз, безеуді тыныштандыруға және тері тесіктерін жабуға көмектеседі. Бірақ тазартылмаған кокос майы сияқты ауыр табиғи косметикалық ингредиенттер тері тесігін бітеп, көптеген адамдар үшін безеуді нашарлатуы мүмкін. Әрқашан жаңа ингредиенттерді патчпен сынаңыз және бөртпелерге бейім болсаңыз, жеңіл опцияларды ұстаныңыз. 2023 жылғы зерттеу көрсеткендей, жұмсақ безеуден зардап шегетін адамдардың 62% -ы комедогенді емес табиғи косметикалық ингредиенттерге ауысқаннан кейін жақсарғанын байқады, ал бұрынғы синтетикалық процедуралармен салыстырғанда 48%.

Табиғи косметика синтетикалық өнімдерге қарағанда тезірек бітеді ме?

Көбінесе, иә. Табиғи косметикалық ингредиенттердің көпшілігінде синтетикалық өнімдерді 2-3 жыл бойы ашылмаған күйде сақтайтын парабендер сияқты күшті синтетикалық консерванттар жоқ. Табиғи косметикалық өнімдердің көпшілігінің сақтау мерзімі ашылмаған жағдайда 12-18 ай, ашылғаннан кейін 3-6 ай, ал синтетикалық өнімдердің көпшілігінде ашылғаннан кейін 12-18 ай. Өнімдерді күн сәулесі тікелей түспейтін салқын, құрғақ жерде сақтау арқылы және ешқашан өнім құмырасына саусақтарыңызды салмау арқылы өнімдеріңіздің қызмет ету мерзімін ұзартуға болады — оның орнына тезірек нашарлайтын бактерияларды енгізбеу үшін оның орнына таза шпательді пайдаланыңыз.

«Табиғи» және «органикалық» косметикалық ингредиенттердің айырмашылығы неде?

Бұл өте кең таралған сұрақ, және шынын айтсам, FDA косметикаға қатысты «табиғи» деген қатаң ресми анықтамаға ие емес, сондықтан брендтер бұл терминді табиғи косметикалық ингредиенттердің аз ғана мөлшері бар өнімдер үшін өте еркін қолдана алады. Органикалық дегеніміз ингредиенттер синтетикалық пестицидтер, гербицидтер немесе генетикалық түрлендірілген организмдерсіз өсірілген және USDA Organic сияқты үшінші тарап сертификаттары тұрақты тестілеуден өткенін білдіреді. Өнім органикалық болмай-ақ табиғи болуы мүмкін, бірақ құрамында негізінен табиғи косметикалық ингредиенттерсіз өнім органикалық сертификатталмайды, өйткені органикалық стандарттар синтетикалық ингредиенттердің көпшілігіне рұқсат бермейді. Бұл мағынасы бар, солай ма?

Табиғи косметикалық ингредиенттер қартаюға қарсы әрекет ете ала ма?

Иә, белгілі бір табиғи косметикалық ингредиенттерде қартаюға қарсы тиімділік үшін олардың артында нақты клиникалық деректер бар. Мысалы, итмұрын тұқымының майында коллаген өндірісін арттыруға және майда әжімдерді тегістеуге көмектесетін табиғи А дәрумені мен маңызды май қышқылдары бар және 2021 жылғы зерттеу оның 8 апта күнделікті қолданғаннан кейін тері құрылымын жақсартқанын көрсетті. Жасыл шай сығындысы ерте қартаюдың ең үлкен себептерінің бірі болып табылатын ультракүлгін сәулелер мен ластанудан болатын бос радикалдардың зақымдалуымен күресетін антиоксиданттарға толы. Бұл, әрине, терең әжімдерге арналған рецепт бойынша ретиноид сияқты жұмыс істемейді, бірақ ол дәйекті түрде қолданған кезде жұқа сызықтар мен күңгірттікті жақсы, біртіндеп жақсартуға мүмкіндік береді.

7. Қорытынды: Табиғи косметикалық ингредиенттерге көшу оған тұрарлық па?

Олай болса, осыны аяқтауға рұқсат етіңіз. Мен табиғи косметикалық ингредиенттер бәріне жарамайды деп ойлаймын және синтетикалық заттардың барлығын жаман деп ойламаймын, солай ма? Бұл менің көзқарасым ғана.

Егер сізде барлығына жауап беретін өте сезімтал теріңіз болса, жұмсақ табиғи косметикалық ингредиенттерге ауысу ойынды толығымен өзгерте алады. Мен оның көптеген контактілерім мен клиенттерім үшін жұмыс істейтінін көрдім және ол күн қорғанысының нашар реакциясынан кейін мен үшін де жұмыс істеді.

Бірақ сіз үй тапсырмасын орындауыңыз керек, өйткені жасыл жуу барлық жерде. Сіз жапсырмаларды тексеріп, сертификаттарды іздеуіңіз керек және табиғиның бәрі автоматты түрде жақсырақ деген сөзден аулақ болуыңыз керек. Әрқашан аллергендер бар-жоғын қадағалаңыз, патч сынақтарын жасаңыз және нашар болған өнімдерді тастаңыз.

Мен табиғи косметикалық ингредиенттерді қолдану үшін жеке сұлулық тәртібімнің шамамен 70%-ын баяу ауыстырдым және менің терім бұрынғыдан да тыныш. Мен әлі күнге дейін мен үшін өте жақсы жұмыс істейтін бірнеше синтетикалық өнімдерді сақтаймын, мен бұл үшін өзімді кінәлі сезінбеймін.

Мұның бәрі сіздің теріңізге және құндылықтарыңызға әсер ететін нәрсе, солай ма? Бірден секірудің қажеті жоқ. Бір уақытта бір өнімді ауыстырып көріңіз, теріңіздің қалай сезінетінін көріңіз және сол жерден өтіңіз.

Табиғи косметикалық ингредиенттерге көшіп көрдіңіз бе? Сізде жақсы немесе жаман тәжірибе болды ма? Төмендегі түсініктемелерде сізден естігім келеді.