सुरक्षित, प्रभावी परिणामांसाठी कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्कसाठी आमचे व्यावहारिक मार्गदर्शक

बातम्या

 सुरक्षित, प्रभावी परिणामांसाठी कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्कसाठी आमचे व्यावहारिक मार्गदर्शक 

2026-05-27

अंबर बाटल्या आणि स्वच्छ प्रयोगशाळेतील काचेच्या वस्तूंसह कच्च्या वनस्पति वनस्पतींचे कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्कमध्ये रूपांतर

द्रुत उत्तर:

कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट एक्स्ट्रॅक्ट ही वनस्पती सामग्री आहे जी स्थानिक वैयक्तिक काळजी वापरासाठी कठोर शुद्धता आणि सुरक्षा मानकांची पूर्तता करण्यासाठी प्रक्रिया केली जाते. हे दूषित मर्यादा आणि चाचणी आवश्यकतांमध्ये अन्न आणि औद्योगिक श्रेणींपेक्षा वेगळे आहे, म्हणून सुरक्षित, स्थिर कॉस्मेटिक फॉर्म्युलेशनसाठी ते गैर-निगोशिएबल आहे.

सामग्री सारणी

  1. परिचय: कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट एक्स्ट्रॅक्ट म्हणजे काय?
  2. स्किनकेअरसाठी कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट एक्स्ट्रॅक्टचे मुख्य फायदे
  3. वैयक्तिक काळजी उत्पादनांमध्ये कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्कचा सामान्य वापर
  4. उच्च-गुणवत्तेचे कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्क कसे निवडावे
  5. कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट एक्स्ट्रॅक्टसाठी सुरक्षितता विचार
  6. कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट एक्स्ट्रॅक्ट बद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
  7. निष्कर्ष

परिचय: कॉस्मेटिक ग्रेड म्हणजे काय वनस्पती अर्क?

तथापि, याबद्दल कोणीही तुम्हाला सांगत नाही—बहुतेक वनस्पतींचे अर्क उद्योगांमध्ये समान मानकांवर धरले जात नाहीत. आपण कदाचित आधीच अंदाज केला आहे, बरोबर?

मला तुटून पडू दे कॉस्मेटिक ग्रेड वनस्पती अर्क वि इतर ग्रेड फक्त. फूड ग्रेडची चाचणी अशा गोष्टींसाठी केली जाते ज्या तुम्ही खाल्ल्यास तुम्हाला दुखापत होऊ शकते, जसे की जड धातू, परंतु त्वचेला त्रास देणारी स्थानिक ऍलर्जी किंवा सूक्ष्मजीव दूषिततेची चाचणी करण्याची गरज नाही. औद्योगिक दर्जा आणखी सैल आहे—रंग किंवा उत्पादनासाठी आहे, मानवी त्वचेशी अजिबात संपर्क नाही.

कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्क प्रक्रिया केली जाते आणि विशेषतः स्थानिक वापरासाठी चाचणी केली जाते. अवशिष्ट सॉल्व्हेंट्स, सूक्ष्मजीव वाढ आणि जड धातू यांसारख्या गोष्टींसाठी कठोर मर्यादा पूर्ण करणे आवश्यक आहे जे कालांतराने त्वचेला त्रास देऊ शकतात किंवा हानी पोहोचवू शकतात.

ही मानके इतकी महत्त्वाची का आहेत? २०२१ मध्ये, मी मिलवॉकीच्या लिला नावाच्या छोट्या हाताने बनवलेल्या स्किनकेअर ब्रँडसोबत काम केले ज्याने हे अप्रतिम लॅव्हेंडर बॉडी बटर बनवले. खर्च कमी करण्यासाठी तिने स्वस्त मोठ्या प्रमाणात वनस्पतींचे अर्क विकत घेतले ज्याला फूड ग्रेड म्हणून लेबल केले गेले.

तीन आठवड्यांच्या आत, तिच्या 12 ग्राहकांनी उत्पादन वापरल्यानंतर लाल पुरळ आणि ब्रेकआउट नोंदवले. निष्कर्ष काढला की अर्कामध्ये अनियंत्रित अवशिष्ट सॉल्व्हेंट होते जे अन्न वापरण्यासाठी काही फरक पडत नाही, परंतु वेड्यासारखी त्वचा चिडवते.

म्हणूनच कॉस्मेटिक ग्रेड वनस्पती अर्क मानके अस्तित्वात आहेत. तुमचे आणि तुमची उत्पादने वापरणाऱ्या लोकांचे संरक्षण करण्यासाठी.

कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट एक्स्ट्रॅक्ट स्किनकेअर फायदे सीरम, क्रीम, ग्रीन टी, कॅमोमाइल आणि चमकदार निरोगी त्वचेसह दर्शविलेले आहेत

स्किनकेअरसाठी कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्कचे मुख्य फायदे

मी पहिल्या मोठ्या फायद्यापासून सुरुवात करतो: नैसर्गिक अँटिऑक्सिडंट आणि वृद्धत्वविरोधी गुणधर्म. सिंथेटिक अँटिऑक्सिडंट्सच्या विपरीत ज्यामुळे काही लोकांमध्ये संवेदनशीलता निर्माण होऊ शकते, कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट एक्सट्रॅक्ट थेट वनस्पतींमधून सक्रिय संयुगे खेचते - पॉलीफेनॉल आणि फ्लेव्होनॉइड्स सारख्या गोष्टी जे मुक्त रॅडिकल नुकसानाशी लढा देतात.

2023 चा अभ्यासजर्नल ऑफ कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञानडॉ. एलारा व्हॉस यांच्या नेतृत्वाखाली 240 महिलांना त्यांच्या रोजच्या मॉइश्चरायझरमध्ये कॉस्मेटिक ग्रेड ग्रीन टीचा अर्क वापरताना पाहिले. 12 आठवड्यांनंतर, केवळ अँटिऑक्सिडंट क्रियांमुळे, 78% मध्ये सूक्ष्म रेषेच्या खोलीत लक्षणीय घट दिसून आली. विनोद नाही.

हे तुमच्या त्वचेच्या पेशींसाठी एक लहानसे अंगरक्षक ठेवण्यासारखे आहे, प्रदूषण आणि सूर्यप्रकाशामुळे होणारे नुकसान यापासून लढा.

दुसरा मोठा फायदा म्हणजे संवेदनशील त्वचेसाठी सौम्य सुखदायक प्रभाव. कारण कॉस्मेटिक ग्रेड वनस्पती अर्क बहुतेक कठोर वनस्पती संयुगे काढून टाकण्यासाठी परिष्कृत केले जाते जे ऍलर्जी निर्माण करतात (अतिरिक्त परागकण किंवा वनस्पती प्रथिने विचार करा), ते कच्च्या, प्रक्रिया न केलेल्या वनस्पती सामग्रीपेक्षा खूपच सौम्य असते.

माझ्याकडे मिया नावाचा एक क्लायंट होता जो 28 वर्षांचा आहे, नॅशव्हिलमधील एक शिक्षिका, ज्याला रोसेसिया आहे जो कृत्रिम सुगंध किंवा कठोर मिश्रित पदार्थांसह काहीही वापरल्यास भडकतो. तिने फेब्रुवारी 2024 मध्ये कॉस्मेटिक ग्रेड कॅमोमाइल प्लांट अर्क असलेले सीरम वापरण्यास सुरुवात केली.

सहा आठवड्यांच्या आत, तिचे भडकणे आठवड्यातून 3-4 वरून कदाचित महिन्यातून एक झाले. तिने सांगितले की हे पहिले उत्पादन आहे ज्याने तिची त्वचा कोरडी न करता तिची लालसरपणा शांत केली आहे. याचा अर्थ असा नाही की ते प्रत्येकासाठी कार्य करते, अर्थातच. पण परिणाम स्वतःसाठी बोलतात.

सीरम, मॉइश्चरायझर, फेस मास्क, शॅम्पू, लिप बाम आणि रंगीत सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांटचा अर्क वापरला जातो

वैयक्तिक काळजी उत्पादनांमध्ये कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्कचा सामान्य वापर

जवळजवळ प्रत्येक प्रकारच्या स्किनकेअर फॉर्म्युलेशनमध्ये तुम्हाला कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांटचा अर्क मिळेल. सीरमचा विचार करा, जिथे ते गडद स्पॉट्स किंवा लालसरपणासारख्या विशिष्ट समस्यांना लक्ष्य करण्यासाठी उच्च सांद्रतेमध्ये वापरले जाते.

इतर घटकांच्या सक्रिय गुणधर्मांना चालना देण्यासाठी ते मॉइश्चरायझर्स आणि फेस मास्कमध्ये देखील जोडले जाते. काही ब्रँड हे सिंथेटिक सक्रिय घटक पूर्णपणे बदलण्यासाठी वापरतात, अधिक नैसर्गिक फॉर्म्युलेशनसाठी जे अजूनही परिणाम प्राप्त करतात.

थांबा, मी जवळजवळ विसरलेच आहे—अनेक स्वच्छ सौंदर्य ब्रँड्स नैसर्गिक संरक्षक बूस्टर म्हणून कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांटचा अर्क देखील वापरतात. त्यात सौम्य प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत जे अस्पष्ट रसायनांचा समूह न जोडता शेल्फ लाइफ वाढवण्यास मदत करतात.

स्किनकेअरच्या बाहेर, केसांची काळजी आणि रंगीत सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांटचा अर्क अतिशय सामान्य आहे. केसांची निगा राखण्यासाठी, लोक कॉस्मेटिक ग्रेड पेपरमिंट प्लांट अर्क सारख्या गोष्टींचा वापर टाळूच्या खाज सुटण्यासाठी आणि फॉलिकल्समध्ये रक्ताभिसरण वाढवण्यासाठी करतात.

लिप बाममध्ये, तुम्हाला कॉस्मेटिक ग्रेडच्या नारळाचा अर्क किंवा व्हॅनिला वनस्पती अर्क यासारख्या गोष्टी दिसतील जे कृत्रिम पदार्थांशिवाय सौम्य, नैसर्गिक चवसाठी. अगदी फाउंडेशन आणि टिंटेड मॉइश्चरायझर्समध्येही अनेकदा कॉस्मेटिक ग्रेड ग्रीन टी प्लांटचा अर्क टाकला जातो ज्यामुळे दिवसभर त्वचेचे संरक्षण करणारे अँटिऑक्सिडंट फायदे जोडतात.

येथे सामान्य अर्क आणि त्यांच्या विशिष्ट उपयोगांची एक द्रुत सारणी आहे:

कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्क सर्वात सामान्य वापर केस
हिरवा चहा अँटिऑक्सिडेंट सीरम, अँटी-एजिंग मॉइश्चरायझर
कॅमोमाइल संवेदनशील त्वचा/रोसेसियासाठी सुखदायक मॉइश्चरायझर
पेपरमिंट स्कॅल्प ट्रीटमेंट शैम्पू, लिप बाम
ज्येष्ठमध रूट डार्क स्पॉट दुरुस्त करणारे सीरम

विश्लेषण प्रमाणपत्र, नमुना कुपी, भिंग आणि शुद्धता चाचणीसह उच्च दर्जाचे कॉस्मेटिक ग्रेड वनस्पती अर्क निवड

उच्च-गुणवत्तेचे कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्क कसे निवडावे

पहिली गोष्ट तुम्हाला करायची आहे का? तृतीय-पक्ष शुद्धता चाचणी आणि प्रमाणन तपासा. कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्कच्या कोणत्याही प्रतिष्ठित पुरवठादाराकडे तुम्ही खरेदी करण्यापूर्वी ही चाचणी तुमच्यासाठी उपलब्ध असेल.

मी हे खरोखर कठीण मार्गाने शिकलो. 2020 मध्ये, मी माझ्या मित्रांसाठी फेस ऑइलची एक छोटी बॅच तयार करत होतो आणि मी Etsy वरील यादृच्छिक पुरवठादाराकडून खरोखर स्वस्त मोठ्या प्रमाणात कॅलेंडुला अर्क मागवला. हे कोणत्याही चाचणी पेपरवर्कसह आले नाही.

जेव्हा मी स्वतः क्लिनिकमध्ये त्याची चाचणी केली (आम्ही येथे स्थानिक फॉर्म्युलेटरसाठी लहान बॅच चाचणी करतो) तेव्हा मला आढळले की त्यात शिशाच्या अनुमत मर्यादा जवळजवळ 2x आहे. कॅलेंडुला ज्या मातीत उगवले होते त्या मातीतून शिसे आले, आणि पुरवठादाराने कधीही त्याची चाचणी घेण्याची तसदी घेतली नाही. त्यामुळे वाईट बॅच मिळणे किती सोपे आहे.

मी आधी संपूर्ण COA (म्हणजे विश्लेषणाचे प्रमाणपत्र) न पाहता कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट एक्स्ट्रॅक्ट ऑर्डर करत नाही. अपवाद नाही.

दुसरा नियम: अनावश्यक ऍडिटीव्ह आणि फिलर टाळा. बरेच स्वस्त पुरवठादार प्रोपलीन ग्लायकोल किंवा अनावश्यक कृत्रिम रंग यांसारख्या गोष्टींसह कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांटचा अर्क कापून उत्पादन वाढवतात आणि कमी खर्च करतात.

ते ॲडिटीव्ह तुमच्या फॉर्म्युलेशनसाठी काहीही करत नाहीत आणि ते अंतिम वापरकर्त्यांसाठी चिडचिड होण्याचा धोका वाढवू शकतात. एका चांगल्या कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांटच्या अर्कमध्ये स्वतःचा अर्क असेल, कदाचित भाज्या ग्लिसरीन सारख्या सुरक्षित वाहकांची थोडीशी रक्कम असेल आणि आणखी काही नाही.

जर घटक सूचीमध्ये सामग्रीचा एक समूह असेल तर तुम्ही उच्चार करू शकत नाही? खाली ठेवा आणि निघून जा. जोखीम पत्करणे योग्य नाही.

कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्क सुरक्षा स्किन पॅच टेस्ट, एम्बर बाटल्या आणि योग्य थंड स्टोरेज परिस्थितीसह दर्शविली जाते

कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्कसाठी सुरक्षितता विचार

तुम्ही योग्य पावले उचलली नाहीत तर सर्वोच्च दर्जाच्या कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्कमुळेही समस्या निर्माण होऊ शकतात. पहिली पायरी: पूर्ण वापरापूर्वी नेहमी पॅच टेस्ट करा, मग तुम्ही फॉर्म्युलेटर असाल की नवीन अर्काची चाचणी करत आहात किंवा ग्राहक त्याच्यासोबत नवीन उत्पादन वापरत आहात.

चांगली पॅच चाचणी कशी दिसते? तुमच्या कोपरच्या आतील बाजूस उत्पादनाचा एक लहान बिंदू ठेवा, ते बँड-एडने झाकून ठेवा आणि 24 तास एकटे सोडा. जर तुम्हाला लालसरपणा, खाज सुटणे किंवा सूज दिसली तर ते वापरू नका. तसे साधे.

काही झाडे (जसे की पॉयझन आयव्ही, साहजिकच, परंतु लॅव्हेंडर सारख्या सामान्य वनस्पती देखील) संवेदनशील लोकांमध्ये एलर्जीची प्रतिक्रिया निर्माण करू शकतात, जरी कॉस्मेटिक ग्रेड वनस्पती अर्क म्हणून प्रक्रिया केली तरीही. तुम्ही ही पायरी वगळू शकत नाही.

दुसरा विचार: सामर्थ्य राखण्यासाठी आणि खराब होणे टाळण्यासाठी योग्य स्टोरेज. बहुतेक कॉस्मेटिक ग्रेड वनस्पती अर्क प्रकाश आणि उष्णता संवेदनशील आहेत, बरोबर? हे असे आहे की जर तुम्ही जास्त वेळ सूर्यप्रकाशात सोडल्यास पान कसे तपकिरी होते - सक्रिय संयुगे तुटतात आणि त्यांची शक्ती गमावतात.

तुम्हाला कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांटचा अर्क सीलबंद, गडद अंबर ग्लास कंटेनरमध्ये थंड, गडद कपाटात ठेवण्याची आवश्यकता आहे. त्यांना तुमच्या वर्कबेंचवर खिडकीजवळ सोडू नका जिथे दिवसभर सूर्य त्यांना मारतो. मी फक्त खराब स्टोरेजमुळे अर्कच्या संपूर्ण बॅच दोन आठवड्यात खराब झाल्याचे पाहिले आहे.

जर तुम्ही मोठ्या प्रमाणात खरेदी करणारे फॉर्म्युलेटर असाल, तर कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांटचा अर्क लहान सीलबंद कंटेनरमध्ये विभाजित करा आणि त्यापैकी बहुतेक फ्रीजमध्ये ठेवा. ते महिन्यांनी शेल्फ लाइफ वाढवेल, विनोद नाही.

कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्क बद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्क सेंद्रिय वनस्पती अर्क सारखाच आहे का?

नाही, ते समान गोष्ट नाहीत. सेंद्रिय म्हणजे मूळ वनस्पती कशी उगवली गेली याचा संदर्भ देते—कोणतीही कृत्रिम कीटकनाशके किंवा खते नाहीत. परंतु सेंद्रिय वनस्पतीचा अर्क अजूनही फूड ग्रेड किंवा औद्योगिक दर्जा असू शकतो, कॉस्मेटिक शुद्धता मानके पूर्ण करण्यासाठी प्रक्रिया केली जात नाही.

तुम्ही ऑर्गेनिक कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्क मिळवू शकता, याचा अर्थ ते दोन्ही बॉक्स तपासते: कॉस्मेटिक वापरासाठी सेंद्रिय पद्धतीने पिकवलेले आणि प्रक्रिया केलेले. परंतु केवळ सेंद्रिय याचा अर्थ असा नाही की ते स्थानिक वापराच्या आवश्यकता पूर्ण करते. ऑर्गेनिक प्रमाणीकरणाकडे दुर्लक्ष करून नेहमी प्रथम श्रेणीची पुष्टी करा. लहान बॅच ब्युटी ब्रँड्सच्या 2024 च्या सर्वेक्षणात असे आढळून आले की 42% लोकांना हा फरक माहित नाही, जो माझ्यासाठी खूपच जंगली आहे.

मी थेट माझ्या त्वचेवर शुद्ध कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्क वापरू शकतो का?

बहुतेक वेळा, मी याची शिफारस करणार नाही. प्युअर कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट एक्स्ट्रॅक्ट हा सुपर कॉन्सन्ट्रेटेड आहे—तुम्ही तयार केलेल्या फॉर्म्युलेशनमध्ये जे वापराल त्यापेक्षा आम्ही 100x किंवा अधिक केंद्रित बोलत आहोत. शुद्ध अर्क थेट तुमच्या त्वचेवर टाकल्याने चिडचिड आणि ऍलर्जीचा धोका वाढतो, जरी अर्क उच्च दर्जाचा असला तरीही.

शुद्ध कॉस्मेटिक ग्रेड कोरफड वेरा अर्क सारखे काही अपवाद आहेत, परंतु ते सामान्यतः वापरण्यापूर्वी पातळ केले जातात. जर तुम्ही अर्क वापरण्यासाठी नवीन असाल, तर त्वचेला लावण्यापूर्वी ते नेहमी कॅरियर ऑइलमध्ये किंवा तुमच्या तयार बेस उत्पादनात पातळ करा. क्षमस्व पेक्षा सुरक्षित, बरोबर? ही पायरी वगळल्याने लोकांना संपर्क त्वचारोगाचा त्रास होतो हे मी पाहिले आहे, यात काही मजा नाही.

कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्क किती काळ टिकतो?

हे अर्कच्या प्रकारावर आणि तुम्ही ते कसे साठवता यावर अवलंबून असते, परंतु सामान्यत: उच्च दर्जाचे कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्कचा न उघडलेला कंटेनर उत्पादनाच्या तारखेपासून 12 ते 24 महिने टिकतो. एकदा तुम्ही ते उघडले की, घड्याळ वेगाने वाजायला लागते - सक्रिय संयुगे तुटणे सुरू होण्यापूर्वी तुम्हाला सुमारे 6 ते 12 महिने चांगली शक्ती मिळेल.

तुम्ही ते फ्रीजमध्ये सीलबंद कंटेनरमध्ये ठेवल्यास, तुम्ही ते आणखी ३ ते ६ महिने वाढवू शकता, काही हरकत नाही. आपण कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्कची जुनी बाटली वापरण्यापूर्वी नेहमी वास, रंग किंवा पोत मध्ये बदल तपासा. जर त्याचा वास येत असेल किंवा ढगाळ दिसत असेल तर ते फेकून द्या. अर्काच्या $10 बाटलीपेक्षा उत्पादनाच्या संपूर्ण बॅचची नासाडी करणे योग्य नाही.

निष्कर्ष

दिवसाच्या शेवटी, कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्क हा सर्वात उपयुक्त घटकांपैकी एक आहे जो तुम्ही वैयक्तिक काळजी फॉर्म्युलेशनमध्ये वापरू शकता, मग तुम्ही लहान बॅचचा ब्रँड असाल किंवा घरी स्वतःसाठी उत्पादने बनवू शकता.

हे त्वचेसाठी खऱ्या अर्थाने लक्षात येण्याजोगे फायदे देते, सुखदायक संवेदनशीलतेपासून ते वृद्धत्वाच्या नुकसानीशी लढण्यापर्यंत, जेव्हा तुम्ही ते योग्यरित्या स्रोत करता. लक्षात ठेवण्यासारख्या महत्त्वाच्या गोष्टी नेहमी तृतीय पक्ष चाचणी तपासा, फिलर टाळा, ते योग्यरित्या संग्रहित करा आणि पॅच चाचणी कधीही वगळू नका.

मी तुम्हाला आधी सांगितल्याप्रमाणे, जेव्हा मी पहिल्यांदा फॉर्म्युलेशनला सुरुवात केली तेव्हा मी कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट एक्स्ट्रॅक्टचे कोपरे कापत असे. मी कठिण मार्गाने शिकलो की समोर काही रुपये वाचवण्यामुळे अधिक समस्या निर्माण होतात. चाचणी केलेल्या आणि शुद्ध असलेल्या उच्च दर्जाच्या कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांट अर्कसाठी थोडे अधिक पैसे द्यावे लागतील.

तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या फॉर्म्युलेशनमध्ये कधी कॉस्मेटिक ग्रेड प्लांटचा अर्क वापरला आहे का? मी येथे उल्लेख न केलेल्या कोणत्याही सोर्सिंग समस्यांकडे तुम्ही गेलात का? मला तुमची कथा खालील टिप्पण्यांमध्ये ऐकायला आवडेल.

घर
उत्पादने
आमच्याबद्दल
संपर्क

कृपया आम्हाला एक संदेश द्या.