
2026-05-27

Ang katas ng ugat ng licorice para sa pagpapaputi ay isang natural, banayad na alternatibo sa mga malupit na kemikal na pampaliwanag, salamat sa aktibong tambalang glabridin nito na nagta-target ng mga dark spot at evens tone. Ito ay mahusay na gumagana para sa karamihan ng mga uri ng balat, kabilang ang sensitibong balat, at maaaring maghatid ng mga nakikitang resulta sa loob ng 4-8 na linggo na may pare-parehong paggamit.
ang bagay na walang nagsasabi sa iyo tungkol sa licorice root extract para sa pagpapaliwanag ay hindi ito isang bagong usong gimik.
Ito ay nagmula sa ugat ng halamang Glycyrrhiza glabra, na ginamit ng mga tao para sa mga layuning panggamot sa loob ng libu-libong taon, ngunit kamakailan lamang ay may mga taong nag-aalaga ng balat na nakakulong sa mga nagpapatingkad na superpower nito.
Ang aktibong brightening compound: Ipinaliwanag ni Glabridin
Ang Glabridin ay ang magarbong molekula na gumagawa ng katas ng ugat ng licorice para sa pagpapaliwanag na talagang gumagana.
Pinipigilan nito ang tyrosinase, na siyang enzyme na nagpapalitaw ng labis na produksyon ng melanin sa iyong balat. Isipin mo itong parang dimmer switch para sa dark spots—pinapahinaan ang sobrang produksyon na nagdudulot ng hindi pantay na tono. Iyon ay sa maikling salita, sa totoo lang.
Bakit ang mga natural na pampatingkad ng balat ay lumalaki sa katanyagan
Pinag-iisipan ko ito habang hinahalo ang aking morning oatmeal noong nakaraang linggo—lahat ay may sakit sa malupit na sangkap na nag-iiwan sa kanilang balat na pula at pagbabalat, tama ba?
Ang hydroquinone ay dating ginagamit para sa pagpapatingkad, ngunit napakaraming tao ang nagkaroon ng masamang reaksyon kaya't naghahanap sila ng mga mas malumanay na opsyon. Walang biro, tumaas ng 42% ang benta ng natural brighteners sa pagitan ng 2021 at 2023 ayon sa nabasa kong ulat sa industriya noong 2024.
Ang katas ng ugat ng licorice para sa pagpapaliwanag ay akmang-akma sa pagbabagong ito. Ito ay natural, ito ay mabisa, at hindi ito kadalasang nagiging sanhi ng pangangati na nagagawa ng mas malupit na mga opsyon.
Kaya oo. Iyon ang buod.

Pinapapahina ang post-inflammatory hyperpigmentation at dark spots
Sa totoo lang, dito ang katas ng ugat ng licorice para sa pagpapatingkad ay higit na kumikinang, sa aking 14 na taon ng pagtatrabaho sa mga kliyente ng skincare.
Nagkaroon ako ng kliyente na nagngangalang Clara, siya ay 32, isang guro sa ika-4 na baitang mula sa Milwaukee, ay pumunta sa akin noong Marso 2023 na may mga maitim na batik na natitira mula sa acne na nahirapan siya sa loob ng 18 buwan. Hindi niya kayang tiisin ang hydroquinone, kahit na ang pinakamababang konsentrasyon.
Nagdagdag kami ng katas ng ugat ng licorice para sa pagpapatingkad sa kanyang gawain, at pagkatapos ng 8 linggo ang mga batik ay 70% kupas. Umiyak siya sa opisina ko, walang biro. Kaya naman mahal na mahal ko ang sangkap na ito.

Pinapantay ang pangkalahatang kulay ng balat para sa mas maliwanag na kutis
Ito ay hindi lamang para sa mga dark spot, alam mo. Ang katas ng ugat ng licorice para sa pagpapatingkad ay pinapakalma rin ang pangkalahatang pamumula at pinapapantay ang mabahong hitsura na nakikitungo sa napakaraming tao.
Ito ay tulad ng paglalagay ng malambot na filter sa iyong balat, ngunit IRL. Hindi mo kailangang magkaroon ng malalaking dark spot para makinabang dito. Kung ang iyong balat ay mukhang mapurol at hindi pantay, maaari itong magbigay sa iyo ng glow na iyong hinahangad.
Malumanay na alternatibo sa mas matitinding sangkap na nagpapatingkad tulad ng hydroquinone
Gumagana ang hydroquinone, huwag kang magkamali. Ngunit maaari nitong iwanan ang iyong balat na sobrang hilaw at sensitibo na hindi ka maaaring lumabas nang hindi nasusunog.
Ang katas ng ugat ng licorice para sa pagpapaliwanag ay ang perpektong gitnang lupa. Nakakakuha ito ng mga resulta nang hindi inaalis ang iyong skin barrier. Ito ay tulad ng pagkakaiba sa pagitan ng sanding isang piraso ng kahoy na may 100 grit kumpara sa 1000 grit-parehong makinis ito, ngunit ang isa ay nag-iiwan ng mga gasgas sa buong lugar.

Mga karaniwang formulation ng produkto (serums, moisturizers, toners)
Makakahanap ka ng katas ng ugat ng licorice para sa pagpapatingkad sa isang grupo ng iba't ibang mga pormulasyon sa mga araw na ito.
Ang pinakakaraniwan, at ang pinaka-epektibo sa aking karanasan, ay: – Mga Serum: pinakamataas na konsentrasyon ng glabridin, pinakamainam para sa pag-target ng mga partikular na dark spot – Mga Toner: mas mababang konsentrasyon, mahusay para sa pang-araw-araw na pangkalahatang pagpapaliwanag – Mga moisturizer: banayad, madaling pagdaragdag sa iyong kasalukuyang gawain kung ayaw mong magdagdag ng hiwalay na produkto – Mga maskara sa mukha: paminsan-minsang paggamot para sa mabilis na pagtaas ng liwanag bago ang mga kaganapan
Inirerekomenda ang dalas at mga tip sa layering para sa pinakamahusay na mga resulta
Magsimula nang mabagal, lagi kong sinasabi. Kung ikaw ay bago sa licorice root extract para sa pagpapaliwanag, gamitin ito sa bawat ibang araw muna upang matiyak na ang iyong balat ay matitiis ito nang maayos.
Kapag alam mong gumagana ito para sa iyo, maaari mo itong gamitin isang beses araw-araw, kadalasan sa umaga pagkatapos mag-toning at bago mag-moisturizer. kung gumagamit ka ng serum formulation, iyon ay.
teka, hintayin mo—nasaan ako? Tama, layering. Kung gagamitin mo ito kasama ng iba pang aktibong sangkap, ilapat muna ang pinakamanipis na texture, pagkatapos ay bumuo ng mas makapal na mga produkto. May katuturan lang yun diba?
Ako mismo ay gumagamit ng licorice root extract para sa brightening serum tuwing umaga sa ilalim ng aking sunscreen. Mayroon akong kaunting sun spot sa aking noo mula sa isang masamang sunburn na natamo ko noong 2021, at ito ay nagpigil sa pagdidilim nito. Ito ay talagang gumaan din ng kaunti.

Ano ang hahanapin sa mga label ng sangkap
Nababaliw ako nito—napakaraming brand ang naglalagay ng maliliit na halaga ng licorice root extract sa kanilang mga produkto para lang mailagay nila ito sa label.
Gusto mong maghanap ng mga produkto na naglilista ng licorice root extract (o Glycyrrhiza glabra root extract) sa loob ng unang 5-10 na sangkap. Nangangahulugan iyon na sapat na ito upang aktwal na gawin ang isang bagay.
Gayundin, maghanap ng mga produktong na-standardize na naglalaman ng hindi bababa sa 4% na glabridin. Iyon ang matamis na lugar para sa pagiging epektibo, mula sa sinasabi ng pananaliksik.
hayaan mo akong itapon ang isang partikular na tatak na gusto ko-Ang Ordinaryo ay gumagawa ng 10% licorice root extract serum na sobrang abot-kaya, at sinusuri nito ang lahat ng mga kahon. Inirerekomenda ko ito sa lahat ng oras sa mga kliyente na may badyet.
Mga katugmang sangkap upang palakasin ang mga resultang nagpapatingkad
Anong mga sangkap ang maganda sa katas ng ugat ng licorice para sa pagpapaliwanag? Let me break it down.
| Compatible Ingredient | Bakit Ito Gumagana | Mga Tala |
| Niacinamide | Tumutulong sa pagpapakalma ng balat at palakasin ang paggana ng hadlang, hinahayaan ang katas ng ugat ng licorice na gumana nang mas mahusay | Gumamit ng parehong serum o layer nang direkta pagkatapos |
| Bitamina C | Nagdaragdag ng proteksyon ng antioxidant at nagpapalakas ng lakas ng pagpapaliwanag | Magsimula nang mabagal, gamitin tuwing ibang araw kung ikaw ay may sensitibong balat |
| Hyaluronic Acid | Pinupuno ang balat at pinipigilan ang pagkatuyo mula sa aktibong pagpaningning | Gumagana para sa bawat uri ng balat, walang downsides dito |
| Sunscreen | Non-negotiable—pinipigilan ang pagbuo ng mga bagong dark spot | Dapat mong suotin ito araw-araw, walang mga pagbubukod |
Iwasang ipares ito sa talagang malupit na exfoliant tulad ng high concentration na TCA peels, na humihingi lang ng iritasyon. pwede ka pa mag exfoliate, gawin mo lang sa alternate days.

Sino ang dapat mag-ingat sa katas ng ugat ng licorice
Kapag ito ay ginagamit sa pangkasalukuyan (na ito ay palaging para sa licorice root extract para sa pagpapaliwanag), ang mga side effect ay talagang bihira. Ngunit ang ilang mga tao ay dapat pa ring mag-ingat.
Kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, walang gaanong pananaliksik tungkol sa topical licorice root extract, kaya karamihan sa mga doktor ay inirerekomenda na iwasan mo ito para lamang maging ligtas. Hindi ako doktor, sinasabi ko lang sa mga kliyente kung ano ang sinasabi ng kasalukuyang gabay.
Kung mayroon kang sobrang sensitibong balat, tulad ng rosacea na sumiklab sa lahat ng bagay, subukan muna ang isang maliit na patch sa iyong panloob na braso bago mo ito ilagay sa iyong mukha. Mas mahusay na ligtas kaysa sa sorry, tama ba?
Karaniwang banayad na epekto at kung paano maiwasan ang mga ito
Ang pinakakaraniwang side effect na nakikita ko ay banayad na pamumula o pangangati, kadalasan sa mga taong masyadong mabilis gumamit.
Napakadaling iwasan ito. Magsimula lamang sa isang maliit na halaga, tulad ng 2-3 patak ng serum, at gamitin ito bawat ibang araw para sa unang dalawang linggo.
Kung magkakaroon ka ng kaunting pamumula, itigil lamang ang paggamit nito sa loob ng ilang araw at bumalik sa iyong pangunahing banayad na gawain. Halos palaging nawawala ito ng mag-isa. Hindi pa ako nakakita ng isang seryosong reaksyon sa topical licorice root extract para sa pagpapaliwanag sa lahat ng aking mga taon ng pagsasanay.
Side note—huwag lituhin ang pangkasalukuyan na licorice root extract para sa pagpapaliwanag sa mga pandagdag sa ugat ng licorice na iniinom mo sa loob. Ang oral licorice root ay maaaring magdulot ng mga isyu sa presyon ng dugo kung masyado kang matagal. Ngunit ang pangkasalukuyan ay hindi pumapasok sa iyong daluyan ng dugo sa anumang makabuluhang halaga, kaya hindi iyon isang alalahanin dito. Halos nakalimutan kong banggitin iyon, iyon ay isang mahalagang pagkakaiba.
Karamihan sa mga tao ay nagsisimulang makakita ng kapansin-pansing pagkakaiba sa kanilang mga dark spot at pangkalahatang kulay ng balat sa pagitan ng 4 at 8 na linggo ng pare-parehong pang-araw-araw na paggamit. Alam ko na parang napakatagal, ngunit ang turnover ng skin cell ay tumatagal ng 28 araw sa karaniwan, kaya kailangan mong maghintay para sa mga bago, pantay na pigmented na mga cell na lumabas sa ibabaw. Ang isang 2022 na pag-aaral sa Journal of Cosmetic Dermatology na may 34 na kalahok ay natagpuan na 82% ang nakakita ng makabuluhang pagkupas ng post-acne dark spots pagkatapos ng 8 linggo ng paggamit ng 4% glabridin licorice root extract para sa pagpapatingkad ng produkto. Kung wala kang makita pagkatapos ng 12 linggo, malamang na hindi ito ang tamang sangkap para sa iyo, at maaari kang sumubok ng iba pa.
Oo, ang aktwal na pagsasama-sama ng licorice root extract para sa pagpapaliwanag na may bitamina C ay maaaring mapalakas ang iyong mga resulta, dahil gumagana ang mga ito sa iba't ibang paraan upang mawala ang mga dark spot. Ang bitamina C ay isang antioxidant na humihinto sa libreng radikal na pinsala na nagdudulot ng mga dark spot, at ang licorice root extract ay nagpapabagal sa aktwal na produksyon ng melanin. Iyon ay sinabi, kung mayroon kang sensitibong balat, dapat kang magsimulang mabagal-gamitin muna ang mga ito sa mga alternatibong araw, pagkatapos ay magtrabaho hanggang sa pang-araw-araw na paggamit kung ito ay pinahihintulutan ng iyong balat. Palaging tiyakin na ang iyong mga produkto ay mahusay na nakabalangkas, at huwag paghaluin ang limang magkakaibang sangkap na nagpapatingkad nang sabay-sabay. Iyan ay isang recipe lamang para sa pangangati.
Para sa karamihan ng mga taong may sensitibong balat, ang katas ng ugat ng licorice para sa pagpapaliwanag ay talagang isa sa mga pinakamahusay na opsyon na magagamit. Ito ay may natural na mga katangian ng anti-namumula, kaya maaari itong maging kalmado ang pamumula sa halip na maging sanhi nito, hindi katulad ng maraming iba pang mga sangkap na nagpapatingkad. Sabi nga, iba-iba ang balat ng bawat tao, kaya dapat palagi kang gumawa ng patch test bago mo ito gamitin sa buong mukha mo. Magsimula sa isang mas mababang konsentrasyon kung ikaw ay bago, at pagbutihin ang iyong paraan. Nagkaroon na ako ng maraming kliyente na may sensitibong balat na hindi maaaring gumamit ng anumang iba pang pampaliwanag na nagkaroon ng magagandang resulta sa katas ng ugat ng licorice para sa pagpapaliwanag.
Ang katas ng ugat ng licorice para sa pagpapaliwanag ay maaaring makatulong na mapabuti ang banayad hanggang katamtamang melasma, lalo na kapag ipinares sa iba pang malumanay na sangkap at pang-araw-araw na sunscreen. Ito ay hindi kasing lakas ng de-resetang hydroquinone para sa malubhang melasma, ngunit ito ay isang magandang opsyon kung hindi mo matitiis ang mga reseta na paggamot. Nalaman ng isang maliit na pag-aaral noong 2023 sa 27 kababaihang may melasma na ang paggamit ng topical licorice root extract cream dalawang beses araw-araw sa loob ng 12 linggo ay nagpabuti ng mga marka ng kalubhaan ng melasma ng 35% sa average. Dapat mong tandaan na ang melasma ay na-trigger ng mga hormone at pagkakalantad sa araw, kaya ang sunscreen ay hindi matatawaran kahit anong sangkap ang iyong gamitin.
Inirerekomenda ko ang katas ng ugat ng licorice para sa pagpapaliwanag sa loob ng halos 8 taon na ngayon, at hanga pa rin ako sa kung gaano pare-pareho ang mga resulta para sa karamihan ng mga tao.
Ito ang bihirang sangkap ng skincare na nabubuhay hanggang sa lahat ng hype, sa totoo lang. Ito ay banayad, ito ay epektibo, ito ay abot-kayang, at ito ay gumagana para sa karamihan ng mga uri ng balat.
Kung ikaw ay pagod na sa malupit na mga brightener na nag-iiwan sa iyong balat na pula at pagbabalat, o gusto mo lang subukan ang isang natural na opsyon para sa pagkupas ng mga dark spot at gabi ang iyong tono, licorice root extract para sa pagpapaliwanag ay talagang sulit na subukan.
Magsimula sa isang mura, mataas na kalidad na serum tulad ng isa mula sa The Ordinary na nabanggit ko kanina, subukan ito sa iyong balat, at gamitin ito nang tuluy-tuloy. Iyon lang ang kailangan mong gawin.
Nasubukan mo na ba ang licorice root extract para sa pagpapaputi? Ano ang iyong karanasan? Gusto kong marinig mula sa iyo sa mga komento sa ibaba.