Hidroksiapatito emalio taisymas pradedantiesiems: ką reikia žinoti 

Greitas atsakymas

Hidroksiapatito emalio taisymui naudojamas natūralus mineralas, kuris sudaro 97% jūsų dantų emalio, kad atstatytų susilpnėjusias, erozijas vietas. Tai saugi ir efektyvi fluoro alternatyva remineralizacijai palaikyti ir jautrumui mažinti, nors rezultatai priklauso nuo to, kaip bus pažeistas emalis.

Turinys

1. Įvadas
2. Kas yra hidroksiapatito emalio taisymas?
3. Pagrindiniai hidroksiapatito privalumai emalio sveikatai
4. Įprasti hidroksiapatito produktai, skirti emalio taisymui
5. Saugumas ir galimas šalutinis poveikis
6. Kaip naudoti hidroksiapatitą geriausiems rezultatams pasiekti
7. Dažnai užduodami klausimai
8. Išvada

Įvadas

Emalis yra kietas išorinis jūsų dantų apvalkalas, o kai jo nebeliko – palaukite, iš tikrųjų, palaukite, mes manėme, kad jo visai nebėra amžiams, tiesa? Štai kodėl hidroksiapatito emalio taisymas pastaruoju metu išpopuliarėjo, ypač žmonėms, ieškantiems natūralių burnos priežiūros priemonių.

Per pastaruosius dvejus metus turėjau tiek daug klientų, kurie manęs klausinėjo apie hidroksiapatito emalio taisymą, nerimavo, kad dėl per daug kavos ar rūgšties refliukso jų emalį išgraužė ir nenori naudoti fluoro. Sąžiningai, aš suprantu. Šiais laikais žmonės labiau domisi natūraliomis alternatyvomis, o tyrimai patvirtina daugybę teiginių.

Žinote ką, šiame straipsnyje sužinosite viską, ką reikia žinoti, nuo to, kas iš tikrųjų yra hidroksiapatito emalio taisymas, kokie produktai veikia ir kokių rezultatų galite tikėtis. Jokių pūkų, tik tai, ką sakau savo klientams.

Kodėl emalis apskritai yra svarbus? Pagalvokite apie savo emalį kaip apie jūsų namų čerpę. jei jie yra įtrūkę ar nusidėvėję, pagrindinė struktūra – danties dentinas ir nervas – yra veikiami visų dantenų, temperatūros pokyčių ir bakterijų, sukeliančių ertmes ir skausmą. tai pirmoji visos jūsų burnos gynybos linija, kuri taip pat turi įtakos jūsų sveikatai, nejuokaujant. Bloga burnos sveikata yra susijusi su įvairiomis sisteminėmis problemomis, nuo širdies uždegimo iki cukraus kiekio kraujyje disbalanso.

Kas yra Hidroksiapatitas Emalio remontas?

palaukite, pirmiausia hidroksiapatitas jau yra jūsų kūne. Iš jo sudaryta 97% jūsų dantų emalio ir maždaug 60% jūsų kaulų. taigi tai nėra kokia nors atsitiktinė laboratorijoje pagaminta cheminė medžiaga, kurios jūsų kūnas neatpažįsta.

Hidroksiapatito emalio taisymas veikia remineralizuodamas susilpnėjusias esamo emalio dėmes. Pagalvokite apie savo emalį kaip apie plytų sieną, kurioje laikui bėgant nuo rūgšties (nuo maisto, gėrimų ar skrandžio rūgšties) iškrito kelios plytos. Hidroksiapatitas yra tik pakaitinė plyta, kuri vėl telpa į tarpus. Tai daug geresnė analogija nei bet kas anksčiau, ar ne?

Kai emalis erozuoja, ant jo susidaro mažytės porėtos dėmės, per kurias karštis, šaltis ir cukrus prasiskverbia į nervą ir sukelia jautrumą. Hidroksiapatitas užpildo tas poras ir prisijungia prie esamos emalio struktūros, atstatydamas ją iš išorės į vidų. 2023 m. žurnale „Journal of Dental Research“ atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 72 dalyviai, nustatė, kad nano-hidroksiapatitas (mažas dalelių dydis, naudojamas daugelyje šiuolaikinių gaminių) per 12 savaites prisijungia prie demineralizuoto emalio 23 % efektyviau nei fluoras. Šaunu, tiesa?

Palauk, nano-hidroksiapatitas? Tai yra dažniausiai hidroksiapatito emalio taisymo gaminiuose naudojama forma, nes mažos dalelės gali patekti į tas mažas poras, kurių didesnės dalelės negali pasiekti. Visiškai prasminga.

Pagrindiniai hidroksiapatito privalumai emalio sveikatai

Leiskite man išsklaidyti didžiausią naudą, kurią mačiau savo praktikoje ir kurią tyrimai patvirtina hidroksiapatito emalio taisymui.

Sumažina dantų jautrumą dėl emalio erozijos

Tai yra svarbiausias mano klientų pranašumas. Turėjau klientę, pažiūrėkime – 38 metų Lila, grafikos dizainerė iš Solt Leik Sičio, praėjusį 2024 m. kovą atvyko su siaubingu jautrumu ledinei kavai. Nuo kasdieninio gazuoto vandens ir GERL ji išgraužė emalį ir net naudojant jautrią dantų pastą su fluoru nepadėjo. Po 8 savaičių nuoseklios hidroksiapatito emalio priežiūros ji man pasakė, kad gali ryte išgerti ledinės kavos nesitraukdama. Jokio pokšto. 2022 m. atliktas klinikinis tyrimas parodė, kad po 4 savaičių kasdienio hidroksiapatito vartojimo 68% žmonių, kurių jautrumas buvo lengvas ar vidutinio sunkumo, pastebimai pagerėjo.

Palaiko natūralią remineralizaciją be šiurkščių ingredientų

Daugelis mano klientų kreipiasi į mane, norėdami išvengti fluoro, dėl kokių nors priežasčių – kai kurie nerimauja dėl per didelio poveikio, kai kurie tiesiog renkasi natūralesnius ingredientus. Hidroksiapatito emalio atstatymas yra natūralus, todėl jis puikiai tinka natūraliai burnos priežiūros rutinai. tarsi naudoti vitaminą, kuris jau yra jūsų kūne, o ne svetimkūnį. Beje, tai nereiškia, kad fluoras yra blogas – apie tai pakalbėsime vėliau – bet tai puikus pasirinkimas žmonėms, kurie nori alternatyvos.

Padeda išvengti ankstyvos stadijos ertmių atsiradimo

Ankstyvos ertmės yra tik demineralizuotos dėmės, tiesa? Kol jie pavirsta pilnomis ertmėmis, kurias reikia užpildyti. Hidroksiapatito emalio taisymas gali remineralizuoti tas ankstyvas dėmes, sustabdydamas ertmės progresavimą. Turėjau kitą klientą, 52 metų Rają, vidurinės mokyklos mokytoją iš Čikagos, 2022 m. spalį atėjęs su trimis ankstyvos demineralizacijos dėmėmis ant priekinių dantų, kurias stebėjo jo odontologas. Po 12 mėnesių kasdienio hidroksiapatito vartojimo jo odontologas pasakė, kad dėmės visiškai remineralizuotos ir plombuoti nereikia. Tai žaidimo keitiklis, padedantis išvengti invazinio darbo.

Įprasti hidroksiapatito produktai, skirti emalio taisymui

Dauguma žmonių pradeda nuo nereceptinių produktų, skirtų hidroksiapatito emalio taisymui namuose, ir tai visiškai tinka esant lengvai ar vidutinio sunkumo erozijai. Čia pateikiami dažniausiai pasitaikantys tipai:

• Hidroksiapatito dantų pasta: Tai yra labiausiai paplitęs ir lengviausias būdas kasdien pataisyti hidroksiapatito emalį. Asmeniškai naudoju Bite prekės ženklo hidroksiapatito dantų pastą, prie jos užsikabinau po to, kai prieš pusantrų metų atlikęs dantų balinimą pastebėjau tam tikrą jautrumą. Aš laikau jį prie kriauklės ir naudoju du kartus per dieną, jokių problemų.
• Hidroksiapatito burnos skalavimo skysčiai ir vietinis gydymas: Jei turite didesnį jautrumą, galite pridėti kasdieninį skalavimą po šepetėlio arba vietinio gelio, kurį palikite ant dantų kelis kartus per savaitę. Rekomenduoju žmonėms, sergantiems GERL (kuri nuolat plauna dantis rūgštyje) arba žmonėms, kurie per dieną geria kelis rūgštinius gėrimus, tokius kaip soda ar putojantis vynas.

odontologai taip pat gali skirti didesnės koncentracijos gelius sunkesniems erozijai gydyti, apie tai galite pasikalbėti su savo paslaugų teikėju, jei jūsų atvejis yra pažengęs.

Saugumas ir galimas šalutinis poveikis

Eikime tiesiai į tai: ar hidroksiapatitas yra saugus kasdieniniam naudojimui atliekant hidroksiapatito emalio taisymą? Sąžiningai, manau, kad tai vienas saugiausių burnos priežiūros ingredientų.

kadangi tai jau yra natūralus jūsų dantų ir kaulų komponentas, jūsų kūnas jį atpažįsta ir nereaguoja į jį taip, kaip galėtų į keistus dirbtinius ingredientus. FDA paprastai pripažįsta, kad jis yra saugus, ir nėra fluorozės (spalvos pakitimo, kurią galite gauti dėl per didelio fluoro kiekio) pavojaus, net jei jį naudojate kiekvieną dieną.

Bet kaip dėl retų galimų šalutinių poveikių? Per savo 11 metų praktiką mačiau tik saują. Kai kurie žmonės jaučia švelnų kreidos poskonį, jei dantų pasta yra didelės koncentracijos, dažniausiai tai yra tik reguliavimo dalykas. Labai retai žmonės su itin jautriomis dantenomis šiek tiek sudirgina – dažniausiai tai atsiranda dėl kitų produkto sudedamųjų dalių, o ne paties hidroksiapatito.

palaukite, ar yra toksiškumo pavojus? Ne, ne tokiomis dozėmis, kurios naudojamos nereceptiniuose hidroksiapatito emalio remonto produktuose. Turėtumėte suvalgyti visą dantų pastos tūbelę, kad gautumėte beveik toksiškos dozės, o to vis tiek niekas nedaro.

Kaip naudoti hidroksiapatitą geriausiems rezultatams pasiekti

Gerų rezultatų taisant hidroksiapatito emalį nėra raketų mokslas, tačiau yra keletas patarimų, kurie labai skiriasi.

Rekomenduojamas naudojimo dažnis: * Valykite dantis su hidroksiapatito pasta du kartus per dieną, ryte ir vakare, tai yra pradinis rodiklis * Jei naudojate burnos skalavimo priemonę, naudokite kartą per dieną po dantų valymo, dažniausiai naktį * Jei naudojate vietinį gelį, naudokite 1-2 kartus per savaitę po dantų valymo, prieš miegą.

patarimai, kaip derinti su kitais burnos priežiūros įpročiais, skatinančiais hidroksiapatito emalio atstatymą: – Nevalykite šepetėlio iškart išgėrę rūgščių gėrimų (pvz., kavos, sodos, apelsinų sulčių). palaukite 30-60 minučių, nes iš karto nuvalius šepetėliu nuvalomas suminkštėjęs emalis. Šią klaidą darydavau visą laiką 2020 m., kai rytinę kavą pradėjau gerti prie savo stalo, o ne po pusryčių. Išgėriau, tada iš karto išsivaliau dantis ir pastebėjau tam tikrą jautrumą. Oi! Išmokta pamoka: palaukite, tada nuvalykite šepetėliu, tada naudokite hidroksiapatitą. – Sumažinkite dažną rūgštų užkandžiavimą ir gurkšnojimą. Jei visą dieną gurkšnojate gazuotą vandenį, tai yra nuolatinė rūgštinė vonia ant jūsų emalio, kurios net hidroksiapatitas negali išlaikyti. Didžiąją dienos dalį pereikite prie negazuoto vandens, o putojantį išsaugokite maistui. – Derinkite su mažai cukraus turinčia dieta. Cukrus maitina burnoje esančias bakterijas, kurios gamina rūgštį, kuri ardo emalį. Net jei remontuojate hidroksiapatito emalį, per didelis cukraus kiekis jį suardys greičiau, nei galėsite jį atkurti. Tai tarsi bandymas užpildyti kibirą, kuris vis dar teka, tiesa? – nepertepkite kietais šereliais. Tai mechaniškai nualina emalį, net jei naudojate geriausią hidroksiapatito dantų pastą. Naudokite minkštų šerių šepetį, švelniai spauskite.

Tiesą sakant, kasmet pas odontologą tikrinu emalio tankį, o nuo tada, kai 2021 m. pradėjau naudoti hidroksiapatitą, mano tankis sumažėjo nuo 72% iki 78% ant priekinių dantų, kurie buvo jautriausios dėmės. Aš tuo visiškai patenkintas.

Dažnai užduodami klausimai

Ar hidroksiapatitas yra geresnis už fluoridą emalio taisymui?

Sąžiningai, tai priklauso nuo jūsų poreikių ir pageidavimų. 2023 m. atliktas tyrimas rodo, kad hidroksiapatito emalio atstatymas yra toks pat veiksmingas kaip fluoras, remineralizuojant ankstyvą emalio eroziją ir sumažinant jautrumą, ypač žmonėms, turintiems lengvą ar vidutinio sunkumo pažeidimą. Fluoras vis dar labai veiksmingas ertmių prevencijai ir yra puikus pasirinkimas daugeliui žmonių. Bet jei norite vengti fluoro arba turite jautrumą, kuris nepagerėja vartojant fluoro turinčius produktus, hidroksiapatitas yra geresnis pasirinkimas. Jis taip pat saugesnis vaikams, nes nekyla fluorozės pavojaus, jei jie praryja šiek tiek dantų pastos.

Kiek laiko užtrunka, kol hidroksiapatitas atstato emalį?

Dėl lengvo jautrumo ir ankstyvos demineralizacijos dauguma žmonių pradeda pastebėti mažesnį jautrumą per 2–4 savaites nuo nuolatinio kasdienio naudojimo. Visiška ankstyvos stadijos pažeisto emalio remineralizacija paprastai trunka 8-12 savaičių. Būtent tai nustatė anksčiau minėtas 2023 m. klinikinis tyrimas, ir tai atitinka tai, ką matau su savo klientais. Tai nėra vienos nakties sprendimas – jūs turite to laikytis. jei turite sunkesnę eroziją, gali praeiti nuo 6 mėnesių iki metų, kol pamatysite visus hidroksiapatito emalio atstatymo rezultatus.

Ar hidroksiapatitas gali ištaisyti gilias ertmes?

Ne, atsiprašau, kad esu blogų naujienų nešėjas, bet hidroksiapatito emalio taisymas negali pataisyti gilių ertmių, kurios jau praėjo pro emalį, į dentiną. Gilias ertmes reikia plombuoti iš jūsų odontologo, taškas. Hidroksiapatitas puikiai tinka ankstyvos stadijos ertmėms (demineralizacijai, kuri nepralaužė viso emalio sluoksnio) ir neleidžia susidaryti naujoms ertmėms. jei turite gilią ertmę, nebandykite jos gydyti vien hidroksiapatitu – kreipkitės į odontologą, nes tai tik pablogės ir gali virsti infekcija.

Išvada

Leiskite man pasikartoti. Hidroksiapatito emalio taisymui naudojamas natūralus mineralas, iš kurio jūsų emalis jau yra pagamintas, kad remineralizuotų susilpnėjusias, erozijas dėmes, sumažintų jautrumą ir neleistų ankstyvoms ertmėms virsti užpildais. Jis yra saugus kasdieniniam naudojimui, beveik neturi šalutinio poveikio ir yra puiki natūrali alternatyva fluorui žmonėms, kurie nori tokios galimybės.

Iš to, ką mačiau savo praktikoje ir iš naujausių tyrimų, hidroksiapatito emalio taisymas tikrai gerai veikia esant nedideliam ar vidutinio sunkumo emalio nusidėvėjimui ir jautrumui. Tai nėra stebuklingas vaistas – negali sutvarkyti gilių ertmių ar visiškai atauginti pilnų emalio dalių, kurios visiškai susidėvėjo, tačiau tikrai gali pagerinti esamo emalio būklę ir labai sumažinti jautrumą.

Jei galvojate išbandyti hidroksiapatito emalio taisymą, rekomenduoju pradėti nuo geros kokybės nereceptinės hidroksiapatito dantų pastos, naudokite ją du kartus per dieną, laikykitės bent 8 savaites ir pažiūrėkite, kaip jaučiatės. jei nematote pagerėjimo, pasitarkite su savo odontologu dėl receptinio stiprumo gelio arba patikrinkite, ar nėra sunkesnės žalos, kurią reikia gydyti kitaip.

Kitas žingsnis? Jei išbandysite, eikite pasitikrinti po 6 mėnesių, kad pamatytumėte, kaip atrodo jūsų emalis. Tai geriausias būdas sužinoti, ar hidroksiapatito emalio taisymas jums tinka.