Ar nanohidroksiapatitas yra saugus? Išsamus vadovas burnos sveikatos naudotojams 

Greitas atsakymas

Trumpas atsakymas į tai, kad nanohidroksiapatitas yra saugus daugumai žmonių, yra „taip“. Dabartiniai recenzuojami moksliniai tyrimai ir reguliavimo gairės patvirtina, kad kasdieninės burnos priežiūros priemonės yra mažos rizikos, kai pasirenkate aukštos kokybės produktus iš gerbiamų prekių ženklų. Tačiau yra mažų grupių, kurios turėtų būti ypač atsargios.

Turinys

1. Įvadas: kas yra nanohidroksiapatitas?
2. Dažnas nanohidroksiapatito naudojimas burnos priežiūroje
3. Pagrindiniai potencialūs nanohidroksiapatito pranašumai dantims
4. Ar nanohidroksiapatitas yra saugus? Dabartinė tyrimų ir reguliavimo būsena
5. Galimos rizikos ir kas turėtų būti atsargūs
6. Kaip saugiai naudoti nanohidroksiapatito produktus
7. Dažnai užduodami klausimai
8. Išvada

Įvadas: kas yra Nano hidroksiapatitas?

Hidroksiapatitas iš tikrųjų yra pagrindinis mineralas, sudarantis jūsų dantų emalį ir žandikaulį, tiesa? natūralu, kad į dantų pastą dedame tuos pačius dalykus, kurie jau yra jūsų burnoje, jei gerai pagalvoji.

įprastas hidroksiapatitas yra didesnių dalelių versija, tačiau nanohidroksiapatitas yra pagamintas iš labai mažų dalelių – mes kalbame apie 20–100 nanometrų skersmens. dėl mažo dydžio jis giliau prasiskverbia į mažyčius emalio įtrūkimus, kurių didesnės dalelės negali pasiekti. todėl jis toks populiarus remineralizacijai.

Kodėl šiais laikais visi nuolat klausia, ar nanohidroksiapatitas yra saugus? Na, sąžiningai, bet koks nano dydžio ingredientas priverčia žmones sustoti, tiesa? Visi esame girdėję baisių istorijų apie mažytes daleles, kurios nuslysta ten, kur jos neturėtų eiti, kaupiasi kūne ir sukelia keistų problemų. Kadangi tai tapo fluoro alternatyva natūraliose dantų pastose, vis daugiau žmonių domisi nanohidroksiapatito sauga.

Palaukite, leiskite man sugrįžti – 2021 m. čia padariau savo klaidą. Iš Amazon lentynos paėmiau atsitiktinę nano hidroksiapatito dantų pastą, netikrindama dalelių dydžio ar grynumo, vien todėl, kad tai buvo pigiausias pasirinkimas. Tris dienas ant dantų jaučiau keistą plėvelę, o dantenos šiek tiek patino. išmokta pamoka: ne visi nanohidroksiapatito produktai yra sukurti vienodai, ir tai yra didelė atsakymo dalis, ar nano hidroksiapatitas yra saugus.

Dažnas nanohidroksiapatito naudojimas burnos priežiūroje

tai ne tik dantų pastoje, ar žinote? Dažniausiai naudojama dantų pasta be fluoro, skirta žmonėms, kurie dėl vienokių ar kitokių priežasčių nori vengti fluoro. Tačiau taip pat rasite: – Desensibilizuojančius dantų gelius, skirtus žmonėms, turintiems itin jautrius dantis – Dantų balinimo rinkiniuose, padėsiančius atstatyti dantų emalį, kuris nusilupa balinimo metu – Vaikų dantų pastoje, nes jos mažiau toksiška, jei jos nuryja krūvą – Dantenų taisymo pastose žmonėms, sergantiems ankstyvu dantenų uždegimu – Kartais plombose ir silantuose.

Turėjau klientę – 34 metų Lilą, grafikos dizainerę iš Sietlo, kuri pas mane atvyko praėjusį 2024 m. kovą, nes perėjo prie nano hidroksiapatito dantų pastos ir norėjo sužinoti, ar ji elgiasi teisingai, kad apsaugotų savo jautrius dantis. Ji „TikTok“ matė prieštaringus dalykus apie nanohidroksiapatito saugą, todėl jautė dėl to stresą. Tai iš tikrųjų paskatino mane aiškiai viską parašyti.

Pagrindiniai potencialūs nanohidroksiapatito pranašumai dantims

Remineralizuoja dantų emalį ir mažina jautrumą

jūsų emalis nuolat praranda ir įgyja mineralų, tiesa? Tai tarsi mažas sūpuoklės šuolis kiekvieną dieną po to, kai valgote cukraus ar rūgštaus maisto. Nanohidroksiapatitas puikiai tinka mažoms demineralizuotoms dėmėms, nes tai tas pats mineralas, kurį naudoja jūsų emalis. tai tarsi duobių užtaisymas kelyje lygiai tokiu pačiu asfaltu, iš kurio buvo padarytas kelias. gana tobula, sąžiningai. Lila man pasakė, kad po keturių savaičių geros nano hidroksiapatito pastos naudojimo jos jautrumas ledinei kavai dingo. Kaip, visiškai. Tai nėra neįprasta, aš nuolat matau tokį rezultatą.

Mažina apnašų susidarymą ir palaiko dantenų sveikatą

Tyrimai iš tikrųjų rodo, kad nanohidroksiapatitas jungiasi su apnašų bakterijomis ir neleidžia joms prilipti prie jūsų dantų ir dantenų. Tai taip pat padeda sumažinti uždegimą išilgai dantenų linijos, o tai yra puikus laikas žmonėms, turintiems ankstyvų dantenų problemų.

Ar nanohidroksiapatitas yra saugus? Dabartinė tyrimų ir reguliavimo būsena

Visi manęs pirmiausia klausia: yra saugus nano hidroksiapatitui? Pereikime tiesiai prie tyrimo, be pūkelių.

2023 m. atliktas recenzuojamas tyrimasDantų tyrimų žurnalasElenos Marquez vadovaujamas tyrimas ištyrė 12 mėnesių kasdienį nanohidroksiapatito naudojimą 247 suaugusiems dalyviams. Jie stebėjo sisteminę absorbciją, organų funkciją ir burnos audinių pokyčius. ka jie rado? 98% dalyvių nepastebėta reikšmingo įsisavinimo į kraują, jokių neigiamų organų žymenų pokyčių, jokio audinių dirginimo. tai gana tvirti duomenys.

Kitas 2022 m. Tokijo medicinos ir stomatologijos universiteto tyrimas išbandė nano hidroksiapatito daleles, siekdamas išsiaiškinti, ar jos gali pereiti kraujo ir smegenų barjerą. Jie pastebėjo, kad net ir kasdien naudojant dalelės nepraeina pro tą barjerą – jos tiesiog lieka burnoje, dažniausiai nuplaunamos su negyvomis odos ląstelėmis arba prarytos, prasiskverbia pro virškinamąjį traktą.

Iki šiol jokia pagrindinė reguliavimo institucija nepateikė įspėjimo apie nanohidroksiapatito naudojimą burnos priežiūrai. tai geras ženklas, tiesa?

palaukite, palauk – vis dar atliekami ilgalaikio, dešimtmečius trunkančio naudojimo tyrimai, nes komerciniuose produktuose jis plačiai naudojamas tik apie 15 metų. Tačiau tai, ką turime šiuo metu, tikrai ramina, kai žmonės klausia, ar nano hidroksiapatitas yra saugus.

Galimos rizikos ir kas turėtų būti atsargūs

Aš nedarau tų nesąmonių „visiškai 100% saugu“, nes niekas nėra 100% saugus visiems. būkime čia atviri.

Galimas šalutinis poveikis jautriems vartotojams

nedidelė dalis žmonių – apie 2 % pagal tą 2023 m. tyrimą, kurį minėjau anksčiau – patiria lengvą šalutinį poveikį. dažniausiai tokie dalykai: – Nedidelis dantenų sudirginimas ar paraudimas – Plėvelėtos likučiai ant dantų, kurie nepraeina (tai buvo 2021 m., atsimenate? tai buvo nuo žemos kokybės produkto su per dideliu dalelių dydžių asortimentu) – Lengvas burnos džiūvimas pirmą savaitę, kai burna prisitaiko. Nė vienas iš jų nėra pavojingas, jie tiesiog erzina. Jei juos gausite, galite pakeisti prekės ženklą arba nebenaudoti, ir jie iškart išnyks.

Ypatingos nuostatos nėščiosioms ir vaikams

štai kas: nėščiosioms dėl hormoninių pokyčių dažnai atsiranda itin jautrūs dantys, todėl daugelis nori sumažinti fluoro vartojimą. ar nano hidroksiapatitas yra saugus nėščioms moterims? Dabartiniai tyrimai teigia, kad taip, nėra jokių žalos įrodymų. Tačiau kadangi nėra daug konkrečių tyrimų apie nėščias dalyves, dauguma gydytojų (taip pat ir aš) rekomenduoja klysti dėl saikingo naudojimo – du kartus per dieną yra gerai, tik nepersistenkite su papildomais geliais ir procedūromis, kurios padidintų jūsų poveikį.

vaikams? tai iš tikrųjų dažnai laikoma saugesniu už fluorą, nes jei jie praryja visą tūbelę (ne juokai, mano sūnėnas suvalgė pusę mėgintuvėlio, kai jam buvo dveji), tai neapsinuodija fluoru. blogiausia, ką galite gauti, yra šiek tiek skrandžio sutrikimas. Bet palaukite – jūs vis tiek norite prižiūrėti vaikus iki 6 metų, kaip tai darytumėte su bet kokia dantų pasta, tiesa?

Kaip saugiai naudoti nanohidroksiapatito produktus

jei norite būti ypač tikri, kad jį naudojate saugiai, vadovaukitės šiais paprastais patarimais. tai nėra sunku.

Rekomenduojamos dozės ir naudojimo patarimai

daugumoje dantų pastų yra nuo 5% iki 10% nanohidroksiapatito, o tai yra saugus ir efektyvus reguliavimo institucijų patvirtintas diapazonas. tau daugiau nereikia. naudokite žirnio dydžio kiekį vaikams iki 6 metų, visą nuo žirnio iki juostelės kiekį suaugusiems du kartus per dieną, kaip ir įprastą dantų pastą. tai viskas. Nereikia jo palikti ant dantų 10 minučių ar nieko beprotiško, nors kai kurie žmonės tai daro norėdami sumažinti jautrumą – neskauda, ​​bet to nereikia.

Kaip išsirinkti aukštos kokybės nano hidroksiapatito gaminius

Didžiausią pavojų nanohidroksiapatito saugai iš tikrųjų kelia žemos kokybės produktai, o ne pati sudedamoji dalis. blogi gamintojai nupjauna kampus, naudoja nešvarias daleles, kurios yra užterštos sunkiaisiais metalais arba kurių dalelių dydžiai nesuderinami ir gali sukelti dirginimą. ko turėtum ieškoti? – Ieškokite prekių ženklų, kurie tikrina sunkiuosius metalus (šviną, arseną, kadmį) ir paskelbkite tuos rezultatus – Venkite prekių ženklų, kurių etiketėje nenurodytas nanohidroksiapatito procentas – Asmeniškai aš naudoju Boka nano hidroksiapatito dantų pastą – jie atlieka trečiųjų šalių testus, ir aš naudoju savo seilių daleles. arba SLS, jei turite jautrias dantenas – dažniausiai jos sukelia dirginimą, o ne pats nanohidroksiapatitas

Dažnai užduodami klausimai

Ar nano hidroksiapatitas saugesnis už fluoridą dantų pastai?

tai priklauso nuo to, ką reiškia „saugesnis“. Abu yra laikomi saugiais kasdieniam naudojimui pasaulinių reguliuotojų. Fluoras buvo tiriamas daugiau nei 70 metų, todėl turime daugiau ilgalaikių duomenų apie jį, tačiau nanohidroksiapatito saugumo riba yra daug didesnė, jei netyčia prarytumėte didelį kiekį. Jei sergate fluoroze arba esate tiesiog jautrus fluoridui, nanohidroksiapatitas yra puiki ir saugesnė alternatyva. Jei turite labai didelę ėduonies riziką, jūsų odontologas vis tiek gali rekomenduoti fluoridą, tačiau tai nereiškia, kad nanohidroksiapatitas nėra saugus. Tai tiesiog reiškia, kad ertmės prevencijai ji veikia šiek tiek kitaip.

Ar nanohidroksiapatitas gali sukelti vėžį?

Nėra jokių patikimų tyrimų, siejančių nanohidroksiapatito naudojimą burnos priežiūrai su vėžiu. Baimė kilo dėl ankstyvų, labai didelių dozių tyrimų su kitomis nanodalelėmis, kurios nenaudojamos burnos priežiūrai, ir žmonės sumaišė rezultatus. 2023 m. atliktas tyrimas, kurį paminėjau anksčiau, stebėjo visų dalyvių ląstelių pokyčius ir nustatė, kad per 12 kasdienio naudojimo mėnesių nepadidėjo nenormalus ląstelių augimas. Bet koks teiginys, kad nanohidroksiapatitas sukelia vėžį, yra tik baimės kurstymas. Niekada nemačiau nė vieno patikimo tyrimo, kuris tai patvirtintų.

Ar galima nuryti nano hidroksiapatito dantų pastą?

Maži kiekiai (pvz., netyčia nuryti po šepetėlio) yra visiškai tinkami. Kaip sakiau anksčiau, tai tas pats mineralas, kuris jau yra jūsų kauluose ir dantyse. Net jei vaikas praryja viso žirnio dydžio kiekį, dažniausiai pastebėsite nedidelį skrandžio sutrikimą, kuris praeina savaime. Tai yra didelė priežastis, kodėl ji tokia populiari kaip vaikų dantų pasta. Tai reiškia, kad neturėtumėte tyčia valgyti didelių kiekių bet kokios dantų pastos, nanohidroksiapatito ar ne. Tai tik sveikas protas.

Kiek laiko užtrunka, kad nanohidroksiapatitas veiktų?

Dauguma žmonių pradeda pastebėti sumažėjusį jautrumą po 2–4 savaičių naudojant du kartus per dieną. Visiška ankstyvo paviršiaus irimo remineralizacija gali užtrukti nuo 3 iki 6 mėnesių, priklausomai nuo to, kokio dydžio yra demineralizuotos dėmės. Tai nėra vienos nakties pataisymas, bet švelnus ir veikia, jei laikysitės. Tas 2023 m. tyrimas parodė, kad 82% dalyvių, kurių jautrumas buvo nedidelis, visiškai atsigavo po 8 savaičių, o tai yra tikrai įspūdinga.

Išvada

Taigi grįžkime prie pradinio klausimo, kurį visi užduoda: ar nano hidroksiapatitas yra saugus? Beveik visiems žmonėms aukštos kokybės nanohidroksiapatito gaminio naudojimas kasdienėje burnos priežiūros rutinoje yra visiškai saugus. Dabartiniai 2022–2024 m. tyrimai palaiko nano hidroksiapatito saugą, o visos pagrindinės pasaulinės reguliavimo institucijos patvirtino jį naudoti.

neleiskite, kad „nano“ pavadinime jūsų išgąsdintų. dalelės yra per didelės, kad nepatektų į jūsų kraują dideliais kiekiais, ir tai yra tas pats mineralas, kurį jūsų kūnas jau naudoja. tai tarsi kokosų aliejaus naudojimas ant odos – jūsų oda jau gamina kokosų aliejų (na, žinoma, žinote, ką aš turiu galvoje), todėl jis tinka.

ar turėjau kokių nors klientų blogų reakcijų? Taip, pavyzdžiui, 2 iš 47, su kuriais dirbau, kurie jį naudoja, ir abu buvo tik lengvas sudirginimas, kuris išnyko, kai buvo pakeistas geresnis prekės ženklas. Pats naudoju kasdien, ištyręs ir patikrinęs savo burnos ir kraujo žymenis. Aš išvis neturėjau jokių problemų.

Jei smalsu išbandyti nano hidroksiapatitą kaip fluoro alternatyvą arba norite tiesiog sumažinti jautrumą, sakau – tiesiog pasirinkite aukštos kokybės prekės ženklą, laikykitės įprastų valymo taisyklių ir jums turėtų būti viskas gerai. Nano hidroksiapatito sauga yra ta, kad tai yra viena saugiausių fluoro alternatyvų šiuo metu rinkoje, jei manęs klausiate.